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严冬取暖 谨防一氧化碳中毒
...“围炉品茶”,或吃顿热乎乎的木炭火锅、烧烤,既暖了脾胃,又增进了感情。然而,密闭空间如果防护措施不到位,很容易发生一氧化碳中毒。“一氧化碳是无色、无臭、无味的可燃气体,是含碳物质燃烧不完全时的产物,经...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...气养血的功效,加上龙眼补益心脾、养血安神和粳米补益脾胃的作用。可滋阴养血、宁心安神,用于年老体弱、病后失养所致的心悸、健忘、失眠、腰膝酸软等症。????枸杞红枣粥:可宁心安神,养血益肾,适用于心肾不交之心...……更多
春季养生从“头”做起
...睑,吸气时轻轻提起,呼气时放松)养肝脏,咧嘴伸颔养脾胃,鼻翼纷飞(吸气时,两侧鼻翼张开,轻轻按压鼻翼后呼气)养肺脏。 按穴位。春季是脑血管疾病的高发时期,因为春为生发,生发太过会出现脑出血或脑缺血的问题。...……更多
缺牙不补危害很大,专家提醒缺牙者要及时修复
...疫力随之下降,各种病毒细菌更加容易侵入,缺牙者心肝脾胃肾都会受到影响。因此,提醒缺牙者,尤其是老年人应及时修复。■温都记者 林摄尔实习生 郭佳欣 ……更多
温潜法治疗顽固性口腔溃疡
...用于阴虚火旺所致的各种口腔炎症,长期服用会损伤中焦脾胃之气,脾胃为四脏之母,母气亏败,四子失养,所以患者出现体质偏瘦、面色萎黄、舌体瘦小等症状。患者体内阴阳升降失调,水寒土湿木郁,虚阳上越,所以出现反...……更多
山药喜丰收 土里淘金忙
本文转自:聊城日报山药喜丰收 土里淘金忙——赵寨子镇培育壮大特色农业产业链■ 本报通讯员 娄晓 王妍 山药喜丰收,田间采挖忙。连日来,高唐县赵寨子镇北街村140余亩山药迎来了丰收季,挖沟、刨土、“起”山药,田间...……更多
...状,在医生指导下微调。例如,服用阿胶等药物可能影响脾胃功能,一旦出现胃口差、消化不良等症状,可加用山楂、神曲等消食药;出现腹胀等症状时,可加用陈皮等理气化湿的中药。服人参等出现咽干、大便干结等“上火”...……更多
阳信县流坡坞镇卫生院:传承中医药精华 创新中医药发展
...建设,开展中医中药治疗常见病、多发病,对脑血管病、脾胃病、妇科常见病、颈肩腰腿痛尤为擅长,并开展了以中医经络理论为根本,以运动医学为指导,以针刺疗法为导向,致力于解决脑中风等各种疾病的康复治疗工作。阳...……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...得以浓缩和转化。在中医药典中,陈皮有疏肝理气、调和脾胃、化痰止咳等多种功效。而现代研究也发现,陈皮含有挥发油、黄酮类化合物、维生素等成分,这些物质能够有效缓解酒精对身体的伤害。酒精进入人体后,会在肝脏...……更多
山药品种多,功效有异,欣姐来告诉你怎么选!
...对于中医体质辨识及中医药膳有一定的研究。教你如何选山药山药的基本功效山药是一个常见的药食两用的材料,其性甘味平,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用,可用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带...……更多
为了排除湿气、安神助眠,坚持吃一种食物,它就是山药
...服。为了排除湿气、安神助眠,坚持吃一种食物,它就是山药。山药不仅可以帮助排除湿气,还具有安神助眠的功效,而且非常容易烹饪,全家人都会喜欢。让我们一起来了解一下山药的好处,以及一些花式的山药做法。首先,...……更多
...情况下阿胶容易滋腻碍胃,会影响气血正常运行,所以有脾胃湿热、中焦阻碍、气机不畅的人不适合服用单品阿胶。另一方面,要根据不同的个体进行不同的进补方法,服用时最好请医生望闻问切,准确把脉之后再给予一个合理...……更多
茯苓是一种菌类,你知道它都有哪些价值吗
...这些症状。其次茯苓具有很好的健脾和胃作用,能够改善脾胃虚弱、消化不良等症状。同时,茯苓还能够促进肠道蠕动,缓解便秘等肠道问题。另外茯苓有安神的功能,可以缓解焦虑、失眠等症状。同时,茯苓中含有的多种氨基...……更多
美味养生,从餐桌开始
...物和热性食物的摄入非常重要。过多的寒凉食物容易伤害脾胃,而过多的热性食物则容易引发内火上升。我们可以根据自身体质选择合适的食材和菜肴,或者寒凉和热性食物搭配一起吃,以保持体内的阴阳平衡。其次,五味调和...……更多
脸上起干皮怎么办
...维有助于孩子清热降火,润燥通便。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的病人也应忌食。脸上起皮的原因1、季节变化:随着秋季悄悄来临,树叶枯黄凋落,天气变化不...……更多
肠胃不适频发,背后的七大“黑手”揭秘!警惕这些潜在的健康威胁
...源安堂肠胃散主要用于治疗寒湿所致的泄泻,它还能缓解脾胃虚寒引起的胃痛或胃胀症状。缺乏运动。现代人由于长时间久坐不动,肠胃蠕动减缓,容易引发便秘、消化不良等肠胃问题。适当的运动可以促进肠胃蠕动,缓解肠胃...……更多
留岗快递小哥的“年夜饭”
...等到春节高峰期过去了,再回家探亲。一家人的生活越过越好,范存龙很珍惜眼前的幸福。“这一年,我感觉很快乐。”他说,快乐来自于市民收到快递时的一个笑脸、一声谢谢、一句问候。他表示,虽然又是一个不能回家的春...……更多
这道蓝莓山药,酸酸甜甜、口感独特,简直是满满的味觉享受
...探险家们!今天咱们要探寻一道颇具魅力的美味——蓝莓山药!这个令人心动的组合,是不是让你脑海中浮现出一片紫色的甜蜜风景?蓝莓的清新和山药的绵密质感,在这一碟之间碰撞出了一场意想不到的美妙契合。随着美食潮...……更多
以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力
...、磷等营养成分,具有清心安神、补脾止泻的功效。对于脾胃虚弱、失眠多梦的人群,莲子有助于改善症状。银耳图片7.银耳:被誉为“菌中之冠”,含有丰富的胶质蛋白、膳食纤维、多种维生素和矿物质,具有滋阴润肺、养颜...……更多
在炎热的夏季,喝一些野菊花茶还能够消暑解热,预防中暑
...有很多功效和作用,但并不是所有人都适合饮用。孕妇、脾胃虚寒者、过敏体质者等人群应慎用或禁用。此外,野菊花茶也不应过量饮用,一般建议每天饮用1-2杯即可。 ……更多
什么食物补肝最好最快
...鱼等,不但能够提供大量的优质蛋白质,还有补肝肾、健脾胃的功效。多吃鱼类食物,能较好的改善肝肾不足患者的头晕、乏力等症状。3.猪血猪血是猪的血液,它富含大量的维生素和微量元素,具有补血、补铁、清肠、排毒效...……更多
淄博市中西医结合医院开展全民国家安全教育日宣传暨义诊活动
...此基础上,淄博市中西医结合医院还抽组了一支涵盖肺病脾胃病科、中医经典科、疼痛科、肿瘤绿色中心、介入血管病科等多位专家组成的医疗团队,为社区居民进行健康咨询、指导用药、膳食调理等。针对社区居民老龄化特点...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...又健康年夜饭如何喜庆、营养又健康?范志红给出了以下推荐菜。凉 菜香椿豆芽拌鸡丝——寓意“吉祥如意”,“鸡”谐音“吉”,豆芽也被称为如意。豆芽可以用黄豆芽,也可以用绿豆芽。香椿芽清淡爽口,鸡丝香甜美味,...……更多
邹平市码头镇:山药地喜丰收 黄河滩采收忙
...杨加峰11月6日,邹平市码头镇黄河滩上忙忙碌碌,20余亩山药喜获丰收,村民熟练地将山药完整挖出来,经过分级挑选、整理打捆,装满货车发往全国各地。“没想到黄河滩区还能种出这么好的山药,不仅产量高,口感更好,今...……更多
半年瘦了37斤看小编们“热辣滚烫”的减肥秘笈
...因为习惯了大量进食,更容易感到饥饿。坚持一个月后,脾胃逐步适应了现有的饮食状态,不适感才逐步消退。最早跑步时常感呼吸不畅、肌肉酸痛,但坚持两月后就感觉舒服多了。在疲惫时想到的不是进食而是拿起球拍,走向...……更多
蠡县麻山药产业拓宽致富路
...民日报客户端张腾扬 冯卿10月18日,河北蠡县蠡吾镇的麻山药收获现场,几台挖掘机正轰隆隆地来回穿梭。农户们采挖、去土、挑选、搬运,一片丰收景象。来自国家及河北省中药材产业技术体系的多位专家,在现场就种质培育...……更多
要煮不要炸 食用要适量
...易引起消化不良,产生过多胃酸。尤其是儿童、老年人及脾胃虚弱者,更容易加重胃肠道负担,出现腹胀、烧心等不适感。因此,吃汤圆时,一定要适量。不建议采用油炸的方法,虽然油炸的汤圆比较香脆,但油炸会使本身油脂...……更多
山药怎么做好吃:揭秘五大创意菜谱,口感嫩滑营养满分,让你秒变
山药,这一古老而营养丰富的食材,历来被誉为“滋补圣品”。其口感细腻,既可以作为主食,也可以作为菜肴的配料,做法千变万化,美味无穷。在众多山药的做法中,山药排骨汤无疑是最受欢迎的一种。将山药与排骨结合...……更多
...,生产的柿子饼质量出色,且有清热润肺,生津解渴,健脾胃止咳化痰的作用,这类翠绿色、健康保健食品也逾来逾遭受群众的亲睐和接纳。如江柿子饼美味可口。是赠予亲戚朋友的必需特色美食之一。也是如江具备地区性的特...……更多
在秋天养生,我们要拒绝秋乏,保持精力充沛
...还应该避免过度进食油腻、辛辣、刺激性食物,以免损伤脾胃。4.精神调养秋天的精神调养也非常重要。由于秋天万物凋谢,人们容易产生悲秋的情绪。为了保持神志安宁,我们要培养乐观的情绪,可以参加一些户外活动,如登...……更多
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胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么?中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中,胃病似乎成了许多人的“老朋友”;小张,一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
俗话说,宁可三日无盐,不可一日无茶,可见不少国人对茶的喜爱,在吃完一顿油腻的午饭之后,来上一杯清香的绿茶,可解腻,可消食
2024-07-12 13:54:00
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
黄芪是生活中常见的东西,既能食用也能入药,是中医比较常用的药材,黄芪味甘、性温,归脾经、肺经,最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
早餐在一天之中是比较重要的一餐,如果一个人早餐吃得好,那么,一天的精神也会很好,但是,现在因为种种原因,很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
注意了,这五种夏天常见的食物,单纯疱疹患者不能吃!
夏天到了,很多人都喜欢在傍晚凉风习习时,约上三五好友,一起撸串吃烧烤,或者来份夜宵,享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
它比主食还易发胖,网友:你减肥失败的原因,它占一半
俗话说得好,"好吃的长胖,不长胖的不好吃..."很多看上去很美味,让人欲罢不能的美食,它们不仅让人发胖,对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
在人的腰子两边各有一个肾脏,身体的各个系统都需要肾脏,人的生殖系统,泌尿系统,神经系统等等,都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
什么是多囊?科学应对多囊的方法有哪些?
多囊是一种常见的内分泌疾病,主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常,这些小卵泡可能无法正常成熟,导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥人士听好:比米饭热量还高的水果,忍不住多吃,只会越吃越胖
减肥已经成为时下最流行的事情了,特别是比较爱美的女性,不管身体是不是真的胖,都跟随着大众一起去减肥。确实,现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
减肥,你看重的是体重还是体脂率?减肥过来人会告诉你,体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情,而忽略了体脂率这一关键指标
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让女性私密处“发炎”的10个元凶,终于抓到了
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情,但是与私密处发炎比起来,女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
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痔疮与性生活次数有关?引发痔疮因素包括这5个
据了解,痔疮是肛门疾病的一种,有多种类型,可以分为内痔、外痔以及混合痔,在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
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什么是“阴式B超”?“阴式B超”有哪些优缺点?
在怀疑有健康问题时不能马虎,部分人自行判断,应对方法不恰当,有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见,医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
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生殖器疱疹会导致“私密部位”不适?这3个表现,男女都该记住
有部分人被单纯疱疹病毒入侵,可能会引发生殖器疱疹,作为性传播疾病,没有做好预防措施,会在病毒感染后威胁健康,该疾病可能会反复
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肝脏出现问题,生殖器官会给你传出重要信号!快记下来
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快,但是压力并没有变小,压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
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