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小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...才算完成了这一年春生夏长秋收的工作,要休息了。小雪脾胃病患者要照顾好脾胃同时也要有个好睡眠小雪节气,阴阳不交,天地默契地互不搭理,留下世间万物自生自灭。五脏六腑中,脾胃就像阴阳的缩影,脾属阴,胃属阳;...……更多
雨水绵绵  湿气渐重 谷雨时节如何科学“祛湿”?
...(记者 熊依琳)进入四月下旬,春雨绵绵细如丝,谷雨节气正当时。作为二十四节气中的第6个节气,也是春季最后一个节气。谷雨有“雨生百谷”之意,此时气温缓慢升高,降水明显增加,因而谷类作物能茁壮成长。谷雨时节...……更多
中国雪乡宠粉再出圈,昆中药派发万元旅游金
...的雪乡,美景如画,于2月2日由昆中药发起的昆中药雪乡脾胃王吉尼斯世界纪录挑战嘉年华却再度点燃激情,为粉丝们带来了一场难忘的宠粉盛典。活动现场,不仅有万元旅游金的豪礼派送,更有昆中药雪乡脾胃王吉尼斯世界纪...……更多
无论你的胃有多差,做到这几点,胃会越来越好,不看后悔!
...人痛苦不堪难受至极。不用担心,今天我将分享一些养护脾胃的健康方法,只要我们在日常饮食中稍加注意,就能让胃一天比一天好。笑是给脾胃最好的礼物胃是第一大情绪器官,不良情绪容易造成胃酸分泌过多,导致胃溃疡甚...……更多
孩子咳嗽了,先要关注的是脾胃!建议家长收藏
...。在平日起居生活中,家长们需要把关注点多放在孩子的脾胃方面,因为很多孩子咳嗽反复不好,其实是脾胃的问题!展开来说,通常孩子咳嗽的时候,都伴有痰。但大一些的孩子能吐出来,小一点的孩子有痰也不会吐,呼在嗓...……更多
天津北方网讯:刚刚进入雨水节气,津城迎来一场小雪。昨日15时全市各区气温均在冰点以下,阴冷感明显。今天凌晨到白天,津城风力逐渐加大,有东北风4-5级阵风6-7级,今日天空云量仍然较多,最高气温仅0℃左右,夜间气...……更多
...频和图片等,用通俗易懂的语言让幼儿初步了解“雨水”节气的由来、天气以及习俗,提醒小朋友们多锻炼身体,不要过早减少衣物,注意保暖。随后,带领孩子学习了相关的手指操和儿歌,用孩子们感兴趣的方式在潜移默化中...……更多
是夏天了!全国雨季地图看哪里将进入多雨期
来源:上观新闻今天(5月21日)迎来小满节气,这是夏季的第二个节气,也是夏季节气中升温速度最快的。此时我国北方由暖变热,南方雨水渐盛,主汛期序幕就此拉开。从全国雨季地图看哪里即将江河水满。全国雨季地图:...……更多
一日三餐这么吃,养出黄金“胃”,修复胃黏膜
...为重要。一日三餐,不仅仅是简单的摄取食物,更是调节脾胃功能,维持身体健康的重要环节。下面,我们将为大家科普一日三餐应该如何吃。早餐:吃一些温热,易消化的食物早晨起床后,人的脾胃功能尚未完全恢复,因此早...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
随着冬去春来,我们迎来了充满生机的雨水节气。这个时候,春雨如期而至,给大地带来滋润,也预示着新的生长季节的开始。然而,随之而来的湿气也让许多人感到身体的不适,比如觉得浑身沉重、精神不振,甚至夜里翻来...……更多
春夏之交,注意疏肝健脾
...健康打下基础。谷雨节气后,多雨潮湿,湿邪侵袭容易伤人脾胃。脾喜燥而恶湿,若湿邪困脾,影响脾脏的健运功能,会导致食欲欠佳,消化吸收功能减弱;若脾不升清,会出现疲劳、困倦的“春困”表现。饮食上要吃一些健脾化湿、容...……更多
脾胃不佳者请注意:这5种水果再馋也别轻易尝试!
脾胃不佳者请注意:这5种水果再馋也别轻易尝试!亲爱的读者朋友们,今天咱们聊点贴近生活的话题——脾胃健康与水果的选择;你知道吗?脾胃可是咱们身体的“后天之本”,一旦脾胃功能不佳,不仅影响消化吸收,还可能...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...或者肌肉,但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中...……更多
运脾化湿增强体质清爽应对多雨天气
...,几乎家家户户都会安排一些祛湿健脾的汤水。应对湿困脾胃导致纳呆、纳差,要运脾化湿才能让身体更加舒适。于是,赤小豆、木棉、陈皮等都是广东人汤煲里的常客。推荐汤水鸡屎藤煲排骨主要功效:消食化滞、运脾化湿材...……更多
...清掏。10日上午,记者在魏都大道浩海岗附近看到,市政养护工人正在对沿线排水管道进行彻底清淤。“收水井内的垃圾如果不及时清掏,会堵塞进水口,在雨季来临时极易造成路面积水。”市政养护人员告诉记者。据了解,为...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...活质量。因此,了解如何通过日常饮食和生活方式来养护脾胃,对于我们每个人来说都至关重要。在本文中,我们将深入探讨那些有助于养脾健胃的食物,以及如何将这些食物融入我们的日常饮食中,帮助我们改善脾虚症状,提...……更多
痰湿体质少吃这3种食物,否则越吃痰湿越重!
...避开下面这些食物!1、红枣很多人都觉得红枣可以滋养脾胃,补充我们体内的气血,所以平时就喜欢吃红枣,甚至是把红枣当成了小零食,有事没事吃一点。但要是你脾胃消化吸收的能力太弱,或者是本身痰湿比较重的情况下...……更多
雨水时节说美食
...知时节,当春乃发生”。2月19日开始,我国各地进入雨水节气。此时节,北方地区尚未有春天气息,南方大多数地方则是春意盎然,一幅早春的景象。在这个节气里,又有哪些美食好物呢?甘蔗:俗话说“冬吃甘蔗赛过参”,甘...……更多
广西罗城:雨水至 农事忙
...自:人民网-广西频道农民在田间劳作。2月19日是二十四节气中的雨水节气,广西河池市罗城仫佬族自治县的农民正抢抓农时开展春种、春管等农事活动,田间地头呈现出一派生机勃勃的农忙景象。廖光福 摄影报道农民驾驶农机...……更多
谷雨节气膳食调养方法
...,加盖小火烙至面糊凝固,继续小火烙5分钟。[功效]健运脾胃、理气止泻、杀虫止痒。 ……更多
牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...吃得太过于营养,进食太多高营养的食物,以免给自身的脾胃肾脏增加负担。寒露进补,不妨以应季而食为基础,以易于消化为前提,以营养均衡为目的,我们的身体才更舒坦。不吃太多燥热的食物 随着寒露节气的到来,空气...……更多
大众网记者 李汶 泰安报道今天(2月19日)是二十四节气中的雨水节气,下午泰安迎来降雪。2月19日17时00分,泰安市气象台发布暴雪蓝色和道路结冰黄色预警。受西南暖湿气流和强冷空气共同影响,预计19日夜间至22日泰安市将...……更多
春困如何解
...则气血、营养物质无法运送至大脑,就易导致大脑缺氧。脾胃是人体气机升降的重要枢纽,“脾主升清,胃主降浊”,两者既对立又统一,维持着气机升降出入的动态平衡。只有升清降浊,方能气化正常,若平衡打破,就会清阳...……更多
春来雨纷飞
...过春耕播种时的劳累与心酸,也深切感受过“雨水”这一节气所蕴含的期许与热望。“好雨知时节,当春乃发生。”雨水时节的雨是善解人意的“雨”,是通情达理的“雨”。它温柔又体贴,贤淑而良善,像极了生活中的爱与希...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...而我国自古的医书上就有黄色食物养脾的记载。所以说,脾胃虚弱、脾胃不和的人可以适量多吃一点黄色的食物。日常生活中,最常见的黄色主食有小米、玉米、黄豆等,最常见的黄色水果有香蕉、木瓜、橙子等,最常见的蔬菜...……更多
补全营养好入冬!霜降如何科学进补?
...补的食材,吃完这些好入冬!中医强调,霜降进补,调养脾胃是关键。只有脾胃的消化和运化功能足够强,进补的好东西才能真正被人体吸收和利用,否则“虚不受补”,甚至还会引发其他健康问题。此外,霜降过后,气温下降...……更多
我们也可以在平时多吃这样几种食物来预防脾虚现象
...不止、虚热喘咳的症状,而山药中的水分可以进一步拦截脾胃之气,进而达到补脾健胃的目的。但是要注意的是山药是一种湿气较重的菜肴,尽管好处多多,但我们还是要适当食用,否则就得不偿失了。二、薏米我们都知道薏米...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...候干燥且寒热多变,稍有不慎极易伤风感冒或旧病复发。脾胃是后天之本,是气血的生化之源,有句俗话“补冬不如补霜降”,意思是秋补比冬补更重要。霜降时节不先把脾胃养好,就会影响身体的冬藏功能。所以这个时候,不...……更多
养阳护肝正当时
...且性主酸的蔬果。除此之外,春季到来,肝气旺盛,易伤脾胃,人的脾胃功能虚弱,要少吃油腻,少吃生冷,减少脾胃功能的负担。春时宜食粥,食材如大米、小米、玉米、糯米、山药、薏米、大枣等。毛静远向市民推荐一道适...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等症状。现代药理实验证明,鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。猪粉肠,属于猪小肠前段的一部分,一头猪只有一小段,格外珍贵。无论...……更多
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本文转自:滁州日报为帮助大学生调节心理压力,有效缓解不良情绪,营造充满人文关怀的校园氛围,在“5·25心理健康节”来临之际
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科技送下乡 兴农正当时
本文转自:滁州日报本报讯 近日,2024年滁州市暨凤阳县文化科技卫生“三下乡”集中示范活动在板桥镇隆重举办。在市农业农村局的统筹安排下
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确山县党建引领书写乡村振兴致富经
本文转自:驻马店日报本报讯 (记者 张新义 通讯员张 萌)近日,走进确山县李新店镇王楼村蔬菜大棚,空心菜满目新绿、长势喜人
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让西海岸的粮仓更加殷实
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黄陵矿业二号煤矿健康问诊进矿区关爱“零”距离
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两个问题 一次解决
本文转自:滁州日报近日,滁州市中西医结合医院心血管一科与脑病一科经过联合协作,成功为患者实施了冠脉造影术+脑血管造影术
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最喜蚕豆香
本文转自:达州日报□秋凡蚕豆是夏季常见食蔬之一,不管老、嫩、干、鲜都能食用,因“豆荚状如老蚕,故名蚕豆。”相传,张骞出使西域时
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市一院开展
“全民营养周”义诊宣传活动
本文转自:滁州日报今年的5月12日至18日是我国第10届全民营养周,5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日,今年全民营养周的宣传主题为“奶豆添营养 少油更健康”
2024-05-24 00:09:00
复耕农田里 花香变油香
本文转自:芜湖日报农家五月忙,正值油菜收获、中稻栽种的关键期。南陵县大工村油菜种植基地迎来了丰收季。金灿灿的油菜花摇身一变
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最伤心脏的姿势是久坐
本文转自:劳动午报研究显示,久坐从多个维度伤“心”:增加心血管疾病和死亡风险;促进动脉粥样硬化斑块形成;升高血压、血糖
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