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...校开展美育教学新的实践基地。“屋顶花园”基地由植物养护区、雨水收集区、公共活动区和教学区等区域组成。“植物养护区将成为全校师生开展以植物为主题课程的重要载体，并衍生出康养植物、插花、植物应用等课程，我...……更多
2024-01-10 02:07:00屋顶,花园,校园,花园,美育,屋顶花园
...助阳。链接老字号主厨教您做养生菜荔茸香酥鸭芋头有益脾胃、调中气的功效，也是闽南人餐桌上常见的食材。厦门华侨酒店主厨林云中今日带来该酒店中餐厅一大传统特色菜：荔茸香酥鸭。主料：去皮槟榔芋1斤、烤鸭半只辅...……更多
2024-03-20 08:29:00鹭岛,温差,昼夜,天气,厦门,气温
...为是一种极具补阳作用的食材。糯米性温味甘，具有温暖脾胃、益气养血的功效，尤其适合寒冷季节的养生之选。可以吃糯米丸子、糯米汤、酒酿等等。下面与大家分享两道糯米的做法。推荐食谱一：【糯米丸子汤】这道汤品集...……更多
2023-12-21 13:59:00阳气,手脚,全年,时候,糯米,阳气
...宜过多食用寒凉食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜等，以免损伤脾胃的阳气。 ……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
脾胃是人体非常重要的器官，但是很多人在平时不注意合理的饮食，经常吃一些辛辣生冷的食物，而且也养成了长期熬夜的坏习惯，从而导致脾胃受到严重的损伤，出现脾胃虚弱的现象，而且脾胃虚弱很容易导致人体出现胃痛...……更多
2024-01-20 10:19:00脾胃,加分,虚弱,怎么办,健康,脾胃
...的食物或药物，可使体内湿热之邪从小便排出，另能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季健康奠定基础。与肉食相比，叶类、花菜和部分瓜果蔬菜的淡补功效更为突出，如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
脾胃是人体非常重要的器官，而且脾胃对于健康来说，也是非常重要的，主要负责人体气血运行以及消化功能，但是进入冬季之后，天气非常寒冷，从而导致出现脾胃虚弱的现象，对身体会造成不利的影响，所以在平时一定要...……更多
2024-01-10 10:43:00脾胃,虚弱,脾胃,虚弱,身体,手脚
...以避免血液黏稠，保护心脑血管。红枣红枣味甘、性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究发现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂，还可以健脾益胃。患有脾胃...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...嵴一横指处。足三里为足阳明胃经之合穴，胃的下合穴。脾胃为后天之本，气血生化之源，足三里是补脾胃、益气血的重要穴位。艾灸足三里可以健脾和胃、温阳散寒，对脾胃虚弱、气血不足、阳虚恶寒的人最适宜。艾灸足三里...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...药是冬天最该多吃的食物，它不仅可以润肺，而且还能健脾胃，当我们食欲不好时，就应该多吃山药。而山药的吃法也比较多，可以蒸煮涮等等做法都特别好。大家买回家的山药，放一张黄纸板在地上，然后把山药放到纸板上，...……更多
2023-11-29 15:51:00用处,白菜,萝卜,时刻,关键,建议
...饮食亦当养阳。由于春季乃肝旺之季，木土相克，易导致脾胃虚弱，影响消化吸收功能。而白术具有极好的补脾胃功能，其气芳烈、味甘浓、性纯阳，为补脾胃之佳品，适用于春季养生。白术，别名冬术、于术，经过不同方式炮...……更多
2023-01-05 21:32:00白术,脾胃,佳品,白术,脾胃,鲤鱼
...肠胃蠕动，如果饮食不节，过食肥甘，食滞不化，更易伤脾胃，久而久之会引起食滞的现象，如何应对呢？南京市中西医结合医院食疗药膳门诊王东旭副主任中医师建议，夏至除了清淡饮食，还可多吃性味偏苦的蔬菜，如苦瓜、...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶，帮助大家养护脾胃，远离脾虚的困扰。陈皮获苓茶是一款具有健脾养胃、除湿作用的茶饮。它的主要食材包括陈皮、获苓、甘草、人参、炒白扁豆。这五种食材各有其独特的功效，相互...……更多
2023-11-05 16:07:00陈皮,茶饮,作用,脾虚,陈皮,作用
明天就是小雪节气了。来到小雪节气，全国各地气温也逐渐降到0℃以下。现在我这祖国的大北方已经将近零下30度了，一天比一天更冷。小雪节气到了，我们防寒保暖要注意，同时更注意养生。在日常中多饮水可以促进新陈代...……更多
2024-02-22 20:25:00脾胃,滋补,道菜,小雪,养生,皮肤
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，大雪节气是冬季里的第三个节气，也是冬季第二个月的开始，进入大雪节气也就意味着2023年即将结束，崭新的2024年即将开启，又到了辞旧迎新的时刻。大雪节气是休养身体的关键期，进...……更多
2023-12-06 14:34:00平安,迎新,节气,时候,身体,海鲜
...作用。栗子很多人总觉身体懒洋洋，睡不醒，可能是伤着脾胃了，这时应选择补肾强筋、健脾养胃的食物。比如素有“千果之王”美誉的栗子，可煮粥、也可蒸制栗子糕。梨中医认为梨具有生津润燥、清热化痰的作用。生吃生津...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
“好雨知时节，当春乃发生。”2月19日，迎来了雨水节气。那么，四川的“雨水”真的来了吗？四川省气候中心助理工程师孙可可表示，今年雨水节气，四川将迎来一次明显的降温降水天气过程。预计2月下旬，日平均气温将累...……更多
2024-02-19 19:25:00中央气象台,寒潮,气象台,冷暖,橙色,预警
今天（2月19日）12时12分我们将迎来雨水节气“雨水”并不意味着这天一定降雨而是代表着降雨的开始、雨量的增多温暖柔润的春天正在悄然来临从近日全国降水量预报图来看雨水节气，雨水增多还是有点准的今起4天山东迎寒潮...……更多
2024-02-19 14:59:00天山,寒潮,雨雪,大风,天气,鲁中
...忌胡乱进补、长期大补、偏食偏补。B、初冬进补，先健脾胃立冬后如何进补呢？中医四时养生的基本原则是“春夏养阳、秋冬养阴”。中医师解释，尽管已经立冬，但广州的初冬仍受深秋“尾巴”的影响，仍然会有“干”的症...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...团圆，月饼是不可缺少的节日食品。湖北襄阳市中医医院脾胃风湿科主任马保华建议，月饼比较油腻，易引起口渴，尽量搭配一些解油腻的饮品。比如山楂水、普洱茶等。人们吃月饼的时候也很喜欢搭配吃些水果，不过含糖量高...……更多
2023-01-08 22:15:00养生,节气,养生保健,契约,保健,月饼
...能够滋补肺脏，还能改善皮肤质量。本文将介绍一款不伤脾胃、不生湿的“养肺羹”，并探讨为什么所有人都适合食用。首先，我们来了解一下这款“养肺羹”的制作方法。它的主要原料是猪肺、猪骨和一些常见的中药材，如百...……更多
2024-01-14 10:18:00肺脏,滋补,食用,皮肤,质量,皮肤
...，吃它也不怕错。养生每天坚持这2个动作1揉足三里，健脾胃中医把胃经称为“长寿经”，其途经膝关节。饭后20分钟左右，用手反复摩擦膝关节，可以使胃经通畅。喜欢穴位按摩的圈友应该听过“肚腹三里求”这句口诀，按揉...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
2月18日，在江西省赣州市大余县青龙镇二塘村，农户驾驶拖拉机进行翻耕作业。2月19日是雨水节气，各地农民备耕、田间管理等农事活动正陆续展开。新华社发（胡江涛 摄） ……更多
2024-02-19 07:17:00农事,雨水,大余县,大余,赣州市,社发
...，冰雪消融河流解冻，大地返青美好的初春已经来临雨水节气花信风为一候菜花，二候杏花，三候李花在这个细雨蒙蒙的时节它们次第绽放为春天增添一抹温婉二十四番花信风图清·余省台北故宫博物院藏“两个黄鹂鸣翠柳，一...……更多
2024-02-19 09:11:00好雨,丰润,山河,时节,雨水,人间
...注意均衡饮食。都知道冬季进补，但能不能补得进也要看脾胃的功能，所以不要一味狂补，调理脾胃也非常重要。冬季吃羊肉是大家心中的共识，温性的羊肉不仅能补肾助阳，还能健脾温中，辅助调理脾胃，脾肾得调，气血运行...……更多
2023-12-07 14:00:00脾胃,羊肉,营养,医师,脾胃,丽娜
...如何汤粥开胃，清淡进补。立秋养生：汤粥开胃1.秋季与脾胃的关系秋季是收获的季节，也是人体脾胃功能旺盛的时期。经历了苦夏，过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象。因此，在立秋时节，我们应该注重调理脾胃，汤粥开胃...……更多
2023-11-08 14:14:00养生,养生,脾胃,时节,选择,功能
...持身体健康，应尽量少吃两类食物，以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷食物在寒冷的冬季并不适宜多食。这类食物包括生菜、生鱼片、冰淇淋等。中医认为，生冷食物会使体内阳气受损，容易导致脾胃虚寒，出现食欲...……更多
2023-12-15 06:42:00阳气,脾胃,食物,身体,健康,食物
...包括排口编号、规格、位置，管理人员姓名、电话、智慧养护系统二维码等信息。工作人员可快速上报问题，高效追溯问题根源，市民也可通过扫二维码对异常情况进行举报，从而降低河道水体污染。截至目前，市城管局市政管...……更多
2024-01-12 14:53:00排放口,临沂,雨水,身份证,城区,身份
...咳的作用，还可有效润肺防燥。梨，性寒助湿，多吃会伤脾胃，所以要适量。此外，梨籽中的木质素，本来属于不可溶纤维，但在加热后，会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外。所以，秋分时节，吃点蒸梨，是不错的选...……更多
2023-11-22 19:23:00时节,选择,时节,山药,脾胃,头发
...等情况。可能大家都注意肺的功能失调，但南京市中医院脾胃病科杨勤主任中医师提醒，防治流感，顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒，肺病也，元气虚而腠理疏也。……肺主气，脾生气...……更多
2023-12-12 16:21:00扬子,脾胃,感冒,保护,功能,健康
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本文转自：人民网-河北频道“学习新思想 育人启新篇”系列报道充分利用资源 开展好行走的“大思政课”人民网记者 赵明妍人民网记者
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本文转自：人民网-江西频道建筑行业工作人员正在进行技能大比武。人民网记者 时雨摄人民网南昌9月20日电（记者时雨）20日
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