• 我的订阅
  • 头条热搜
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋冬女人吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
...养肝明目。秋冬季节,气温逐渐降低,食用南瓜能够温暖脾胃,让身体倍感舒适。推荐菜谱:南瓜小米粥。将南瓜去皮切块后,与小米、大米一同熬煮成粥,既养肝明目又温暖脾胃,特别适合秋冬季节食用。每周至少食用一次,...……更多
孕妇能不能吃羊肉
...寒冷,而且能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化。孕妇适当吃些羊肉,还可以改善气虚、血虚的症状,并且有助于增长体力。孕妇吃羊肉的注意事项1、吃羊肉的时候一定要煮熟,孕妇尤其要注意。因为羊肉里...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...,平时生气的话,症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:之后检查发现她的胃下垂,已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于...……更多
今日寒露,秋意渐浓
...病或症状;同时,燥邪最易伤肺胃之阴,从而引起肺系及脾胃系疾病,出现咽干、咽痛、便秘等症状;在感受外邪或胃肠道感染后,慢性肾炎、慢性肾衰等疾病容易复发或加重。“寒露节气不再适合‘秋冻’,应注重保暖。”徐建...……更多
怀孕能吃羊肉吗
...寒冷;而且能增加消化酶,保护胃壁,修复胃黏膜,帮助脾胃消化。怀孕期间可以吃羊肉,不过一定要吃全熟的羊肉。二、适合孕妇吃的食物1、板栗板栗的营养价值丰富,含有叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。能够健身...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...候干燥且寒热多变,稍有不慎极易伤风感冒或旧病复发。脾胃是后天之本,是气血的生化之源,有句俗话“补冬不如补霜降”,意思是秋补比冬补更重要。霜降时节不先把脾胃养好,就会影响身体的冬藏功能。所以这个时候,不...……更多
...饮食亦当养阳。由于春季乃肝旺之季,木土相克,易导致脾胃虚弱,影响消化吸收功能。而白术具有极好的补脾胃功能,其气芳烈、味甘浓、性纯阳,为补脾胃之佳品,适用于春季养生。白术,别名冬术、于术,经过不同方式炮...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任:什么时候调脾胃好
...事皮肤科的临床研究和教学工作40余年。擅长治疗:常见脾胃病、失眠治疗。以独特的技术方法处理多种皮肤病,尤其擅长治疗过敏性皮肤病,顽固性湿疹、慢性荨麻疹、老年皮肤瘙痒、脂溢性皮炎、体癣、玫瑰糠疹、过敏性皮...……更多
尹泉主任:失眠,在中医上有哪些原因?
...良情绪会阻碍心神的正常活动,从而影响睡眠质量。2、脾胃功能失调也可能导致失眠。中医认为,脾胃是消化吸收营养的重要器官,其功能失调会导致气血虚弱,进而影响睡眠质量。例如,饮食不规律、过量进食、消化不良等...……更多
有了胃病,这5种肉不仅要吃,还要多吃,建议了解
...症的出现。3、气胀这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。4、舌淡无味 中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
...吃?秋季进补人人都适合吗?10月11日,武汉市中医医院脾胃肝胆病科副主任医师严红梅,做客“市民有约·楚天名医大讲堂”,为广大读者和网友进行了讲解。专家名片:姓名:严红梅职务职称:武汉市中医医院脾胃肝胆病科副...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...影响。今天给大家推荐的这道冬令补汤,能益气补虚,对脾胃虚寒者尤为适宜。喝汤吃肉,陈皮的香气,让整道汤品滋味浓郁,特别适合冬季大补。冬日进补,可以多吃一点肉类,但也不可胡吃海喝,以免损伤脾胃,还是要保证...……更多
5个症状暗示胃下垂,简单几味药改善脾胃虚弱,中气不足
...杨面色萎黄,舌苔淡白,脉象细弱。结合其症状,诊断为脾胃虚弱、中气不足所致的胃下垂。开具健脾益气、升阳举陷的中药汤剂,主要成分包括党参、白术、黄芪、升麻等。这些药物能够增强脾胃功能,提升中气,改善胃下垂...……更多
冬春季天寒地冻正是脾胃容易失和的季节,气温低、风大,让脾胃虚寒的人痛苦不堪。五类食物调脾胃1.百合:清补之品,具有养阴润肺、清心安神、理胃健脾的功效。可以吃西芹炒百合。2.莲子:补肾、健脾、养心、安神。喝...……更多
2022-12-23 21:50:00脾胃,食物
...气渐热,有的人习惯于贪凉饮冷,请问这样的生活方式对脾胃是否会有影响?“苦夏减重”是否可行?应该如何顺应“夏养阳”这样一个节律的特点?马建岭介绍,脾胃居于中焦,就像人体的“中央厨房”,作为后天之本和气血...……更多
健脾养胃健康之路!常见症状全解析,教你养好脾胃的8个方法!
脾胃是我们人体消化系统中非常重要的一部分,它们的功能紊乱或受损会导致我们身体出现一些不适和症状。下面是脾胃不好的常见症状:1.消化不良:脾胃不好的人经常会出现消化不良的症状,如胃胀、嗳气、恶心、呕吐等。...……更多
“冬天进补,开春打虎”,入冬后,记得吃3样喝3样,为过冬做准备
...,能促进体内钙的吸收。牛肉的蛋白质含量丰富,有滋养脾胃、强筋健体的功效,很适合冬季食用。推荐食谱:黑椒芦笋彩椒蘑菇牛柳食材:牛肉切小段、芦笋、彩椒、香菇、蒜瓣做法:1、中火煎蒜瓣,大约30秒2、中大火煎牛...……更多
...,可以适量喝一些熟普洱茶、大麦茶,能起到助消化、利脾胃的作用。此外,她还想提醒喝酒、熬夜、吃肉多的人,如果长了火疖子,千万不要随意服用清凉下火的药物,以免损伤脾胃,得不偿失。这种中成药是中医家里的常备...……更多
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
...适当增加热量摄入是必要的。但儿童脏腑发育尚不完全,脾胃较为稚嫩,过度进补反而可能造成营养过剩或加重脾胃负担。小朋友摄入过多高脂肪、高热量食物,不仅容易导致营养过剩,还可能诱发性早熟等问题。因此多样化饮...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...一九吃一只老母鸡,不管适合不适合一起吃膏方。特别是脾胃不好的人,一定要顾护脾胃,注意健脾助运,防止过于进补,滋腻碍胃,适得其反。另一类人群,本身有代谢综合征,也不能盲目进补。建议脾胃虚弱的人,多吃山药...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
...秽,肚子胀,不消化,严重影响生活和工作。今天,中医脾胃来要良主任给大家讲解一下:胃胀、打嗝、消化不良怎么办?一、胃胀、打嗝、消化不良的原因是什么?胃痛、胀气、打嗝主要是因为脾胃的功能失调、胃动力不足有...……更多
王静医生:中医看小孩长不高是什么原因?
...质,这些体质特点可能影响其生长发育。2、脏腑功能:脾胃为后天之本,气血生化之源。若小孩脾胃虚弱,则营养吸收不良,气血化生不足,导致生长发育迟缓。此外,肾气不足也会影响骨骼的生长和发育。3、生活习惯与饮食...……更多
陈皮加一物,脾胃好,结节消,简单方便又有效!
...作压力大、饮食不规律、经常熬夜、情绪不稳定等因素,脾胃不好、容易长结节的问题逐渐增多,表现为食欲不振、消化不良、胃胀等症状,甚至体检的时候发现各种结节,甲状腺结节、肺结节、乳腺结节。而在中医养生中,有...……更多
冬至养胃健脾要注重食补
...至是我国第22个节气,民间素有“气始于冬至”的说法。脾胃是气血生化之源,因此冬至被认为是健脾胃养生的最佳时节。冬至即将来临,如何做到药食并举?日前,记者采访了市中医医院治未病中心主任中医师叶灵兰。“从冬...……更多
...之后正式万物生发时节,对于许多儿童而言正是一个调养脾胃的最好阶段。荣成市中医院儿科主任于华君主任医师介绍说,中医认为,脾胃是后天之本,气血生化之源。明代医家万全在《育婴秘诀》里也指出:“脾胃壮实,四肢安宁;脾...……更多
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
...气的侵扰,调节生活起居和饮食,保持阴阳平衡,注意健脾胃、助运化、祛湿邪,以缓解暑热带来的不适,保持身心健康。头伏吃饺子,小暑晒伏忙民谚说“夏至三庚数头伏”。今年从夏至日起,数到的第三个“庚日”是7月15日...……更多
王静医生:孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!
...的脾虚症状。首先,生冷食物如冰淇淋、冷饮等,易损伤脾胃阳气,导致消化功能减弱,应尽量减少。其次,油腻食物如炸鸡、薯条等快餐食品,难以消化且易产生湿气,长期食用会加重脾胃负担,影响营养吸收。还有,甜食如...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...降,人体抵抗力减弱,容易受到感冒病毒的侵袭。尤其是脾胃虚寒的人群,更应注意保暖防寒,避免接触感冒患者,以维护自身健康。本文将从中医角度出发,结合现代医学观点,为您提供一系列科学、实用的防病策略。一、脾...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|甲状腺癌术后调理:中医的智慧与策略
...和。陈医师指出,甲状腺癌术后患者常常伴有气血亏虚、脾胃虚弱等问题。因此,调理的首要任务是益气养血,健脾和胃。中医常用黄芪、当归等药材来益气养血,这些药材能够补充手术消耗的气血,提升患者的免疫力。同时,...……更多
白萝卜营养高,一文提醒:这3类人最好别凑热闹,别弄巧成拙
...需谨慎:白萝卜并非人人皆宜,凑热闹当心健康受损一、脾胃虚弱者白萝卜性凉,具有清热、解毒、润肺、生津等功效。但对于脾胃虚弱的人来说,过量食用白萝卜可能会导致腹泻、腹痛等症状。这是因为白萝卜中含有较多的粗...……更多
更多关于健康的资讯:
第九届新微创手术SMILE pro助乡村女教师摘镜公益活动仪式启动
5月10日,以“Light & Love”为主题的蔡司新一代机器人全飞秒VISUMAX 800首发仪式在北京IFC会场举行
2025-05-12 10:39:00
养殖知识库:鹅头顶上凸起的包是什么?鹅头上长大包有什么作用?
鹅头顶的凸起被称为“肉瘤”,主要由致密的结缔组织和脂肪构成。就像人类的指纹,每只鹅的肉瘤都独一无二。一般来说,雄性鹅的肉瘤更为发达
2025-05-12 10:51:00
鹅头瘤长得小怎么办?影响鹅头瘤生长的因素有哪些?
在养殖鹅的过程中,不少养殖户会遇到鹅头瘤长得小的问题,不仅影响外观,还可能暗示着鹅的生长发育存在状况。品种因素:不同品种的鹅
2025-05-12 10:54:00
鹅头瘤长的小是什么因素导致的?怎样才能让鹅头瘤长的大?
在养鹅过程中,不少养殖户发现自家鹅的头瘤长得小,影响外观的同时,也可能降低了市场价值。究竟是什么因素导致鹅头瘤发育不良
2025-05-12 10:55:00
鹅头瘤在什么年龄段生长?长的小怎么办?有没有什么解决措施?
一般来说,公鹅在2-4个月大时,开始进入头瘤的生长初期,此时头瘤开始慢慢显现,但生长速度相对较慢。到了6-8个月,便进入快速生长期
2025-05-12 10:55:00
鹅长肉瘤专业养殖方法有哪些?什么方法能让鹅头顶肉瘤长的大?
一、品种选择不同品种的鹅,肉瘤生长潜力差异明显。狮头鹅、马冈鹅等品种,天生就具备肉瘤大而突出的基因优势。二、科学营养在饲料搭配上
2025-05-12 10:57:00
【中科御方】薄荷清凉又解暑,夏日茶饮必备!
夏日骄阳似火,酷热难耐,寻找一款清凉解暑的饮品成了人们的迫切需求。而薄荷,无疑是夏日茶饮中的明星。薄荷以其独特的清凉口感和丰富的功效
2025-05-12 11:12:00
【中科御方】睡前揉腹真的能促消化?中医教你正确手法
睡前揉腹,这一古老而简单的方法,正逐渐成为许多人追求健康生活的新选择。中医认为,揉腹不仅能够促进肠胃蠕动,还能改善消化功能
2025-05-12 11:13:00
【中科御方】三伏天喝绿豆汤解暑?这类体质需警惕
随着三伏天的脚步日渐临近,气温逐渐攀升,绿豆汤作为传统的解暑佳品,再次受到了人们的青睐。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-05-12 11:14:00
【中科御方】晨起第一杯水该喝什么?蜂蜜水/淡盐水/温开水对比
晨起一杯水,犹如给身体注入新的活力。面对蜂蜜水、淡盐水和温开水这三种选择,究竟哪一种更适合你呢?中科御方中医医学研究院为您揭晓答案
2025-05-12 11:16:00
【中科御方】夏天吹空调会寒气入体?关键看这3个部位防护
夏日炎炎,空调成为了我们的避暑神器。然而,长时间待在空调房中,真的会寒气入体吗?中科御方中医医学研究院提醒您,关键在于做好身体几个部位的防护
2025-05-12 11:17:00
蔡倩医生:肾友不想终身服药,做好这3点
肾友不想终身服药,做好这3点。每一条都是从前人的教训当中总结出来的,建议大家收藏。第一,拒绝熬夜,准时睡觉。长期睡眠时间不足的人
2025-05-12 11:45:00
深圳永福医院:尿检白细胞偏高的原因?
如果排尿测试通常表明红细胞和白细胞很高,通常认为引起尿路感染或尿路结石。通常,需要尿路中的颜色超声检查,并保留尿培养以进一步澄清
2025-05-12 11:45:00
济南肾病医院:肾病患者需警惕的5大危险
济南肾病医院是一家集医疗、科研与一体的大型肾病专科医院,同时也是是国内较早开展肾病、尿毒症治疗的医院之一。建院几十年,医院全体员工以继承和发扬我国中医药学为己任
2025-05-12 11:45:00
食在汶上:金佳风味楼 一品芦花鸡
大众网记者 郑州 通讯员 孔力 济宁报道在孔孟之乡的沃土汶上,山水间孕育着一份独特的自然厚礼——汶上芦花鸡。它身披黑羽白纹的华丽外衣
2025-05-12 11:51:00