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“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
湿气是中老年人健康的一大隐患,常常让人感到不适。你是否曾经因湿气困扰而感到沉闷、疲惫,或者遭受胃肠问题的折磨?如果是的话,医生提醒我们,要想祛湿健脾、养胃清肠,度过一个健康的冬天,最好一周至少吃两次...……更多
寻味年关思盛宴
...千层肚等。《本草纲目》称其功效:补中益气,解毒,善脾胃。《本草蒙荃》:“健脾胃,免饮积食伤。”郡人似不在乎其药理功效,喜其入汤即食的嫩脆,兼有洗得净与不净间那淡淡的草料香味,这不足为外人道的“重口”,...……更多
并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人
...性渐入佳境,享受高质量的睡眠。保护心血管健康男性在中老年时常常会面临高血压、冠心病等心血管疾病的困扰,而枸杞所含的抗氧化剂和多种维生素能够增强血管的弹性,降低胆固醇,并有助于保护心血管系统。所以,适量...……更多
在民间,常有一些食疗的说法,比如吃“腰子”、大葱能补肾。这有没有科学道理?如何判断肾脏是否健康?肾脏出现问题时,又该如何应对?“腰子”,即动物的肾脏。 浙江省人民医院肾脏病科主任朱斌主任医师说,在中医...……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...键时期,六味地黄丸就像是一盏指引方向的灯塔,为无数中老年女性提供了一种自然、温和的调理方式。但是,关于长期服用六味地黄丸,社会上存在着各种声音。一些人担心长期服用会不会有副作用?它真的适合所有人吗?随...……更多
穷人逆袭记逃出嘎腰子通关攻略
穷人逆袭记逃出嘎腰子需要玩家根据剧情提示,打开密码锁之后一直逃跑即可,许多玩家想知道具体怎么过,今天小编就给大家带来穷人逆袭记逃出嘎腰子通关攻略。穷人逆袭记逃出嘎腰子怎么过1、跳过剧情,将密码锁的数字...……更多
许多内行人再去吃烧烤的时候都会点上几份儿烤腰子
第一种烤腰子。其实这种菜许多女生在外面吃的时候并不好意思点,不过烤腰子的味道确实是不错,香香软软的,而且再加上烧烤独特的手法,也算是软软糯糯,而且有他们独特的味道,可以根据自己的口味选择辣或不辣的感...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...础的原则。有规律的进食可以保证消化、吸收的节律性,脾胃协调配合,升降有道,才能保证营养的供给充分。所以定时吃饭是保护消化功能的重要方式。目前我国大部分人群的饮食习惯是一日三餐,这符合‘食欲数而少,不欲...……更多
“春天的味道”你最爱哪一口?
本文转自:南湖晚报蚕豆、韭黄、薹心菜……时令春菜热销“春天的味道”你最爱哪一口?N晚报记者 秦 易 春回大地,万物复苏,冒着“新芽”的春菜纷纷上市。春节刚过,“大鱼大肉”暂且歇歇,吃时令蔬菜、河鲜,品新春...……更多
70岁大妈饭后猝死?警告:上了年纪的老人,吃饭一定要警惕这4点
...运动可以让身体的免疫力提升,有助于健康。很多养生的中老年朋友就喜欢运动,但是有一些运动的时间并不对。会选择在吃完晚饭之后马上去散步,但其实这样做是会影响到消化的,而且还会对心血管产生压力。其实和吃完饭...……更多
多吃三种“热菜”,帮助中老年人保持身体健康
冬天是中老年人容易感受寒冷的季节,而饮食作为调节身体的重要方式,对于驱寒暖胃也起到了重要作用。本文将推荐三种“热菜”,即大葱、羊肉和茴香,以帮助中老年人保持身体健康。大葱——葱烧豆腐大葱不仅具有很高...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...择。它不仅可以护肝润肠,还有抗病毒的功效,特别适合中老年人食用,有助于增强体质,而且比吃肉更有益。口蘑的独特风味让人垂涎欲滴,今天我将分享一道口蘑的美味做法,让您在家也能享受到餐厅级别的美味。下面就跟...……更多
11月4日!泰安市中医医院第十四届“泰山膏方节“邀您共赴“膏方”盛会
...根据每一个人体质的不同,开具个体化的专属膏方。如果中老年朋友准备膏方进补,那么在进补前,一定要调理好脾胃。因为膏滋药是补益为主,兼顾治病之品,如果脾胃虚弱、或者患有其它疾病者,其受纳、消化、吸收功能都...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...着年龄的增长,肾脏的功能往往会出现下降,影响着许多中老年男性的生活质量。今天,我要与您分享一个看似平常但极为有效的方法来支持您的肾脏健康——那就是在日常洗澡时,通过特定的按摩手法来促进肾脏功能。这种方...……更多
秋季容易生病,需要及时注重保养,尤其是要养肝,可以行动起来了
...最明显的就是能够疏经活络。之前就听医生了解过,有的中老年妇女会经常腰酸背痛,医生让她没事去跑跑楼梯,六层的小楼梯,不用急,慢慢走上去就可以,一天一遍,几天下来病情就有很大的好转。就是因为运动能够帮助活...……更多
春天别再错过这种菜,药用价值高,煮出来真美味,荠菜韭菜靠边站
谷雨时节,中老年人和小朋友易因天气变化出现身体不适。芥菜作为时令佳蔬,可疏通身体,通肺开胃,对体质虚寒人群有益。推荐白灼芥菜吃法,简单又营养。但需注意芥菜食用禁忌,如不与鲫鱼、狗肉等食物同食,过敏者...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3,建议了解男人是家里的“顶梁柱”,要赚钱养家,照顾老婆、孩子和父母,责任非常大,所以一定要注意保护自己的身体,尤其是补阳。俗话说“阳气足,百病除”,冬天...……更多
究竟何为肾虚?谈谈有哪些食物可以辅助养肾?
...和平和,有益于肾脏和生殖系统的健康,同时也可以补益脾胃,增强体力和气血。 ……更多
号称“脂肪杀手”,香蕉和它是绝配,中老年常吃,益处多多!
...脆嫩爽口。结语:号称“脂肪杀手”,香蕉和它是绝配,中老年常吃,益处多多! ……更多
华润江中与江西中医药大学、古香今韵正式达成战略合作
...优点,在辅助治疗女性妇科疾病、儿童感冒和脾胃调理、中老年肩颈和膝骨关节疼痛缓解以及鼻炎缓解等亚健康状态领域,中药精油相较于内服药物市场竞争力明显。在充分考虑华润江中的优势赛道与市场趋势的基础上,三方进...……更多
这道甜品温暖香甜,不仅能够滋养身体,还让人感受到冬日里的温暖
...让我们一同进入素食的世界,探索更多健康美食的魅力。韭黄炒鸡蛋——美味又营养韭黄炒鸡蛋是一道家常菜,制作简单,口感鲜美。这道菜的主要食材是韭黄和鸡蛋,它们相互融合,香气扑鼻,让人回味无穷。韭黄富含纤维素...……更多
真正补肾的或是这5物,或许很多人不爱
...促进肠胃蠕动和消化能力,对肾脏还有一定滋补的效果,建议男性朋友适当多吃一些。4.鸡蛋鸡蛋当中除了含有人体所熟悉的蛋白质之外,也含有氨基酸,这种物质被人体摄取之后能有效的转化成精氨酸成分,对保护肾脏有很好...……更多
网民称“缅北割腰子回来了”涉事女子已被行政处罚
...悉,近日,当地一网民龚某某发布视频并配文称“缅北割腰子回来了”,引发网友关注,造成不良影响。广安市公安局微信公众号截图后经广安区公安分局浓洄派出所核实,涉事女子龚某某发布的视频所呈现的情景是其刚在医院...……更多
谁发明了这美食?香酥脆爽,鲜香入味,真的巨、巨、巨好吃!
...卷,怎么制作的呢,用什么做起来特别好吃呢?我选择用韭黄肉馅做馅料,不仅巨好吃,还有很好的营养,韭黄是韭菜经软化栽培变黄的产品,因不见阳光而呈黄白色,但它的营养价值却是很高的,经常食用具有健胃、提神、止...……更多
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3
...男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3,建议了解男人是家里的“顶梁柱”,要赚钱养家,照顾老婆、孩子和父母,责任非常大,所以一定要注意保护自己的身体,尤其是补阳。俗话说“阳气足,百病除”,冬天...……更多
...建设单位的普定县国家数字农业创新应用基地建设项目(韭黄)正在有序推进,预计到2023年11月完成项目验收。该项目建设数字农业创新应用基地1000亩,其中化处镇焦家村200亩,马官镇金荷村229亩、中山村178亩,白岩镇韭黄村39...……更多
适宜技术推广让中医服务更接地气
...医馆内,依然有很多正通过针灸来治疗疾病或改善体质的中老年患者。张师傅患有膝关节炎,很多医生都建议他做膝关节置换手术。在朋友的介绍下,张师傅来到堠北庄卫生院中医馆尝试针灸治疗,“第一次针灸后关节疼痛就有...……更多
《报告》建议:增加专属保险产品供给 完善中老年保障体系建设
...)中国保险行业协会与瑞士再保险19日联合发布的《中国中老年人风险保障研究》(以下简称《报告》)指出,目前市场上针对中老年群体的保障型产品总体有限,保险公司要积极创新,持续增加中老年人专属保险产品供给。同...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...既有营养又美味,非常适合忙碌的你尝试。推荐食谱三:韭黄炒鸡蛋韭黄炒鸡蛋是一道色泽诱人、口味鲜美的菜肴。鸡蛋含有丰富的蛋白质和多种维生素,而韭黄则富含膳食纤维和维生素C,有助于促进消化和增强身体免疫力。...……更多
俄:乌东现“器官移植黑帮”,女医生带队,1.5万元割个腰子
...俄:乌东现“器官移植黑帮”,女医生带队,1.5万元割个腰子\" src=\"/newsimg/874/740/7a7a97d6d851e96723b15dd606e0faa6637698c1.png\"/>(爆料的卢甘斯克上校)基谢寥夫上校说,在2014年顿巴斯战争开始后,这些人就曾出现在乌克……更多
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胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么?中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中,胃病似乎成了许多人的“老朋友”;小张,一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
俗话说,宁可三日无盐,不可一日无茶,可见不少国人对茶的喜爱,在吃完一顿油腻的午饭之后,来上一杯清香的绿茶,可解腻,可消食
2024-07-12 13:54:00
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
黄芪是生活中常见的东西,既能食用也能入药,是中医比较常用的药材,黄芪味甘、性温,归脾经、肺经,最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
早餐在一天之中是比较重要的一餐,如果一个人早餐吃得好,那么,一天的精神也会很好,但是,现在因为种种原因,很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
注意了,这五种夏天常见的食物,单纯疱疹患者不能吃!
夏天到了,很多人都喜欢在傍晚凉风习习时,约上三五好友,一起撸串吃烧烤,或者来份夜宵,享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
它比主食还易发胖,网友:你减肥失败的原因,它占一半
俗话说得好,"好吃的长胖,不长胖的不好吃..."很多看上去很美味,让人欲罢不能的美食,它们不仅让人发胖,对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
在人的腰子两边各有一个肾脏,身体的各个系统都需要肾脏,人的生殖系统,泌尿系统,神经系统等等,都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
什么是多囊?科学应对多囊的方法有哪些?
多囊是一种常见的内分泌疾病,主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常,这些小卵泡可能无法正常成熟,导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥人士听好:比米饭热量还高的水果,忍不住多吃,只会越吃越胖
减肥已经成为时下最流行的事情了,特别是比较爱美的女性,不管身体是不是真的胖,都跟随着大众一起去减肥。确实,现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
减肥,你看重的是体重还是体脂率?减肥过来人会告诉你,体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情,而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
让女性私密处“发炎”的10个元凶,终于抓到了
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情,但是与私密处发炎比起来,女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
痔疮与性生活次数有关?引发痔疮因素包括这5个
据了解,痔疮是肛门疾病的一种,有多种类型,可以分为内痔、外痔以及混合痔,在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
2024-07-12 13:58:00
什么是“阴式B超”?“阴式B超”有哪些优缺点?
在怀疑有健康问题时不能马虎,部分人自行判断,应对方法不恰当,有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见,医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
生殖器疱疹会导致“私密部位”不适?这3个表现,男女都该记住
有部分人被单纯疱疹病毒入侵,可能会引发生殖器疱疹,作为性传播疾病,没有做好预防措施,会在病毒感染后威胁健康,该疾病可能会反复
2024-07-12 13:59:00
肝脏出现问题,生殖器官会给你传出重要信号!快记下来
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快,但是压力并没有变小,压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
2024-07-12 13:59:00