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中新健康|北京疾控:纯净水、矿泉水和天然水如何选择?
...来说,通过饮水来补充镁仍能起到重要的作用。此外,与食物中的镁相比,水中溶解性离子状态的镁更易被人体吸收。世界卫生组织(WHO)指出,长期饮用不含矿物质的水可以直接或间接导致机体对有益矿物质的低吸收甚至零吸收...……更多
这3种“隔夜菜”,即使吃不完也尽量扔掉,为了家人看一眼吧
...的放置以后,也会滋生很多的细菌。所以说一些高脂肪的食物吃不完的话,也尽量的扔掉。因为它会产生一系列的氯化氢这种物质对身体也是有影响的。一些卤菜也是不能经常隔夜来使用的,比如一些卤鸡脖或者是卤鸭头卤鸡爪...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...张大爷出院后就开始了新的饮食方式。他听说米饭是高糖食物,会使血糖升高,就不敢吃了,改吃馒头、面条等主食,有时候早餐只吃馒头和面条,不吃其他东西。可是,张大爷发现自己的血糖并没有降低,反而越来越高,而且...……更多
气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好
...亏的女人该怎么吃呢?气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好。红枣就是一个很好的例子,它的造血原料铁元素非常少,且还不容易被我们机体利用起来,不管是在哪个层面都不是好的选择。但是除了红...……更多
50岁阿姨很注意防晒,冬天出门还带把伞 医生:这个保养秘笈害了她
...光中的紫外线,从而合成内源性的维生素D3。另一来源是食物,包括动物来源的维生素D3,譬如深海鱼类、奶酪,以及植物来源的维生素D2,譬如充分日照的菌菇。D2与D3统称为维生素D,均需要通过肝脏和肾脏的“羟基化”才能发...……更多
甲减不能吃的食物有哪些
...各方面的维护,如饮食。下面就为大家介绍甲减不能吃的食物有哪些。甲减不能吃的食物有哪些1.致甲状腺肿大的食物比如黄豆、卷心菜、木薯、菜花、核桃等,以免导致甲状腺肿大而加重甲减的病情。2.油腻食物如果经常吃大...……更多
酒糟鼻,堪称颜值终结者,该如何“逆转”酒糟鼻?
...的生活习惯,特别是嗜好饮酒、吸烟以及爱吃辛辣刺激性食物的人患有酒糟鼻的机率特别高。而且酒糟鼻的形成可以在任何年龄,女性朋友多数在30~50岁容易患病,而男性发病都较早,并且其症状也更加严重。4、外界温度刺激...……更多
...管。泸县二中附属幼儿园食堂员工刘先菊说:“以前查看食物有没有受潮、存放食物的温度有没有超标等,都需要我们人工仔细查看。现在有了这套设备之后,不仅减少了我们的工作量,还可以监测到我们没有发现的问题,又全...……更多
...缓解症状;清淡饮食,多吃流食,避免吃生冷水果和油腻食物;密切观察孩子病情变化,如出现持续性高热、精神萎靡、呼吸困难、剧烈呕吐等,及时就医。如果孩子发生高热惊厥,可以将宝宝去枕平卧,松解过紧衣物,让孩子...……更多
...统战工作人员老老实实对号入座、一项一项挂账销账,“照着就能抓落实”。同时,市委统战部从2023年开始,每年组织1次基层统战工作培训,县(市)区统战部门组织开展培训坚持常态化、全覆盖,一批统战工作的行家里手走...……更多
太阳熄灭后,人类能感知的时间超出想象!
...阳光能量,无法为自己提供养分。而动物则因为无法获得食物链中更低层次的物种而无法存活。人类在面对太阳熄灭后的生存挑战时,可能会采取科技手段来应对。例如,以人工光源代替太阳光,或者事先储存足够的食物和能源...……更多
营养专家说每天吃三种以上水果,可以满足身体对多种营养物质需求
...,可能引起过敏反应。过敏体质的人在食用含有猕猴桃的食物时可能会出现皮肤瘙痒、口腔肿胀、呼吸困难等症状。如果你有过敏史,应该避免食用猕猴桃或者谨慎监测身体反应。溃疡病患者:猕猴桃的酸性可能会刺激消化系统...……更多
惊人研究揭示饮水与衰老之间的神秘联系,令人震惊!
...以通过其他方式来补充水分。例如,吃水果和蔬菜,这些食物含有丰富的水分和营养物质,可以为我们的肌肤提供额外的滋润和抗氧化效果。此外,使用保湿霜和身体乳液也可以帮助我们的肌肤有效地锁住水分,保持肌肤的湿润...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...与她们饮食习惯密不可分。特别是那些钟爱食用一些特定食物的女性,她们越吃,肌肤就越年轻,就好像时间在她们身上留下的痕迹悄然消逝一般。一、洋葱:洋葱是一种常见的蔬菜,不仅用于烹饪,还具有丰富的营养价值。它...……更多
肾虚慎选补肾食物!六大禁忌你必须知道
...遇到的问题。面对肾虚,很多人第一时间想到的就是通过食物来补肾,然而,补肾食物并非人人皆宜,胡乱食用可能适得其反。在此,我们提醒广大朋友,补肾食物有六大禁忌,切勿盲目进补。第一禁忌,忌过量食用。补肾食物...……更多
不宜与芋头同食的三种食物
...人难以抗拒。然而,尽管芋头的美味无比诱人,却有一些食物组合应该谨慎,因为它们可能引发一些不适或健康问题。在本文中,我们将介绍不宜与芋头同食的三种食物,并分享三道美味的芋头菜谱,以展现芋头的多样化烹饪方...……更多
还拿这4种食物当早餐?其实你错了,吃一份相当于“喝一碗油”
...可是也有的人的吃的不一样,今天我要给你们分享的这些食物可以说总有人喜欢拿来当早餐,可是大家知道吗?这样吃的话,简直就是在喝油,就算是你想减肥也很难的虽然说有很多人都喜欢,但是这样吃是真心的不健康,而且...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
...衡膳食,合理搭配秋天养生,应注重平衡膳食,合理搭配食物。在秋季,应多食用滋阴润燥、养肺生津的食物,如银耳、百合、莲子等,以适应秋天干燥的气候特点。二、秋季饮食如何滋补身体1.水果的营养与滋补作用秋季是水...……更多
你中招“节后综合征”没?医生送你一份“收心指南”
...建议不吃过多过饱,可以适当减少肉类的摄入,多吃谷类食物和绿色蔬菜。其次,调整作息,适量运动。假期中很多人作息非常不规律,生物钟混乱,熬夜玩耍造成精神状态不佳。建议这两天调整作息,尽量早睡早起,有条件的...……更多
月经消失前,或有5个信号,若45岁后出现,或该迎接“绝经”了
...少油少盐,多食用富含蛋白质、钙、铁、锌等营养物质的食物,如豆类、鱼类、肉类等。此外,还要多食用新鲜的蔬菜和水果,以补充身体所需的维生素和矿物质。运动调理适当的运动可以帮助女性保持健康的体态和心理状态,...……更多
胆囊炎最怕的5种食物是什么
...疗,还需要结合日常饮食的调养,进食有利于疏肝利胆的食物,病情才能得到缓解。但是胆囊炎有怕的食物,不能多吃,下面就来看看胆囊炎最怕的5种食物是什么?胆囊炎最怕的5种食物1.刺激性食物如酒类、辛辣食品等,这些...……更多
胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!
...,所以在平时的饮食中,我们一定要多吃一些利于养胃的食物。胃靠“3分治7分养”,少碰2菜,多吃3黄,胃或许会舒服些。胃靠“7分养3分治”,少碰2菜,多吃3黄,胃会越来越健康!想要养胃,少碰2菜1、少碰腌制菜:在我们...……更多
每天服用“维生素E”,身体会发生哪些变化?可能有好有坏
...的使用。3.日常饮食中的维生素E来源幸运的是,许多日常食物中都含有丰富的维生素E,这为通过饮食获得所需维生素提供了便利。坚果、种子、绿叶蔬菜和植物油是维生素E的优良来源。例如,杏仁、榛子和向日葵籽都是丰富的...……更多
春暖花开,是养护乳腺的好时节!
...充足,应吃些高维生素、高纤维素的时令蔬果,首推绿色食物,有清肝养肝之效。此外,中医认为,春季饮食应“少酸增甘,以养脾气”。因酸味入肝,若春季摄入过量酸味,易造成肝气过旺而伤脾,为了预防肝旺伤脾,可多吃...……更多
...天李老师来,解决了果园通风透光不好的问题,以后我就照着李老师的建议进行管理,心里踏实多了!”栖霞市将数字技术与种植知识送至果园,为果农新一年的种植开个好头儿。栖霞市果业发展服务中心副主任闫振华表示,以...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
香蕉香蕉是人们最喜爱的食物之一,而香蕉含有多种微量元素和维生素,其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需。促进食欲、助消化,保护神经系统。香蕉还能能防止血压上升、及肌...……更多
“葵花护肝大讲堂”临沂站|关注慢病人群“保姆药”,葵花药业携手老百姓仁德药房科普养肝护肝
...注肝脏是人体重要的“解毒器官”,几乎所有进入人体的食物特别是药物,都要在肝脏内进行氧化、还原、分解和结合,才能代谢表达出各种功效。因此,慢病人群尤其需要关注肝脏健康,以避免长期服药或者肝脏失代偿等情况...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...力,帮助增强身体素质。虽然鸡蛋是一种营养价值丰富的食物,但是很多人却不太敢吃鸡蛋,很多人认为糖尿病患者就不适合吃鸡蛋,这样的说法到底是真是假呢?国内外有许多所大学的研究人员,曾经在著名医学杂志《英国营...……更多
女性睡前多吃这3种食物,坚持一周小腹可能变平坦,不妨一看!
...很多,它们到底该如何减掉呢?其实女性睡前多吃这3种食物对于减掉我们的小肚子是很有帮助的。火龙果在南方更多一些,火龙果我们基本都吃过,到嘴巴里面没有什么味道,所以很多人对它都谈不上喜欢,但是就减肥而言,...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
其实现代人越是食物丰富,越有可能营养不良,好吃的营养太单一,营养丰富的不被选择。我希望家人都吃得安全、营养。很多中药就符合这两个要素。营养不良可以吃人参、黄芪、当归、枸杞子、茯苓等中药,对身体有一定...……更多
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第七届进博会 NUTRIMEXX幽萃美“持续创新”引领德国高端保健赛道
11月5日,第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国,美好生活”的主题展开
2024-11-11 15:38:00
东城中医院肺病科杨道文: 慢阻肺造成的危害大吗?
出诊时间:周三上午,周日上午出诊。杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
2024-11-11 13:41:00
东城中医院肺病科王辛秋: 感染后咳嗽多长时间能好?
王辛秋,东城中医医院肺病科特聘专家,周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历:感冒经过治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏
2024-11-11 13:41:00
国家市场监管总局一级巡视员韩建平一行莅临农夫铺子集团考察指导
11月6日,国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行,莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
2024-11-11 13:41:00
取环后如何做能更快怀孕?这三点要牢记
上环后有生育需求的人不少,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,因此取环后备孕要多注意
2024-11-11 13:59:00
青海眼科健康科普馆盛大开馆,谱写眼健康科普教育新篇章
11月9日,青海眼科健康科普馆在青海爱尔眼科医院正式启动,标志着青海省在眼健康科普领域迈出了重要一步,为青海各族群众提供了一个了解眼健康知识
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东城中医医院特聘专家马红薇主任:“从内而外的疗愈”中医在肿瘤放化疗后的新策略
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-11-11 14:12:00
东湖评论:“代炒菜”是最抚凡人心的人间烟火味
应市场需求变化,近日,上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好,在菜场买好菜后,只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
2024-11-11 14:52:00
五河县:育出良种促增收
本文转自:人民网-安徽频道小麦新品种试验示范基地。曹炳宏供图霜降到立冬,种麦不放松。日前,在五河县沱湖乡西坝口村安徽省明天种业有限公司小麦新品种试验示范基地里
2024-11-11 15:07:00
2024进博会 | 复星健康开拓多维度战略合作,构建大湾区医疗新生态
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)期间,复星健康携旗下佛山复星禅诚医院
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昆明东大肛肠医院:便血严重性远超你想象
在忙碌的生活节奏中,你是否曾偶尔发现大便中夹杂着鲜红的血液?或许你会认为这只是个小问题,偶尔出血、量少就无需过分担忧。然而
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【搜狐美食特别报道】2024年11月8日,在首届“环球美食之夜”活动中,新西兰驻上海总领事馆商务领事Mr. Steve Jones向我们分享了新西兰纯净的风光魅力
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亳州谯城区大杨镇:高粱熟了遍地红 订单农业“钱”景广
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