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有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...他的降血压降血脂等功能。尤其是王大爷对自己的最高的身体指标血脂特别重视,由于三酰甘油和总胆固醇高,才逐渐开始认识到这些指标是怎么形成的了,平时要怎么做才能预防。一、有三类脂肪酸对心脑血管的危害极大在王...……更多
老年人更适合静养,还是适合在热闹的环境当中生活呢?
...多年龄比较大的中老年人看起来并不像是老年人,他们的身体状况和皮肤状态都是一个处于年轻态的样子。那么依照现如今的情况来看,多少岁才会被视为是老年人呢?大家可以根据自己的情况进行划分,或许你根本就不算老。...……更多
爆料!58岁郭富城竟因病倒下,缺席电影宣传!
近日,郭富城因连日来的繁忙宣传档期而身体告急,扁桃腺发炎的消息震惊了无数粉丝。这位58岁的舞台王者,一直以来给人的印象是充满活力、不老的符号,但此次病情却不得不让他放慢脚步。原本应该飞往马来西亚宣传新电...……更多
加强基层卫生人才培训 当好群众的“健康守门人”
...把全市基层医疗水平提高到一个更高档次,建立起一支高素质的基层医务人员队伍,实现小病不出村、常见病不出乡、大病不出县的目标。市卫健委基层卫生科科长王峰表示,此次培训内容十分丰富,也十分重要,对基层乡村医...……更多
几点睡觉才算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了!
...死亡率会高出60%以上。综上所述,睡觉时刻过长或过短对身体有必定的影响,只要在最合理的范围内才是最健康的。01每天最好的睡觉时刻是多少?1岁以下的婴儿每天睡觉16小时。1~3岁的婴儿,每天睡觉14小时。4~12岁儿童,每日...……更多
草莓富有丰富的果胶和维生素 C,可以让皮肤美白保湿
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃草...……更多
...到,我国60岁以上失能老人已超过4200万人,而专业化、高素质的护理服务人员供给严重不足,已成为长期护理保险制度可持续发展的重要制约。为加快培养更多专业化、职业化、规范化的专职长期护理保险服务人员,从供给侧解...……更多
...学运用心理健康教育的理论和方法,培养学生良好的心理素质,促进未成年人身心全面和谐发展。重视未成年人心理健康,培养健康向上的“阳光少年”,这所学校的做法值得称赞和推广。(见本报20日刊发稿件《跨越心“墙” ...……更多
只有掌握了这些方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨
...好各种食材。主要的食材是棒棒骨、姜片、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖和清水等。辅料则包括八角、桂皮、花椒和干红辣椒。这些食材的搭配是制作棒棒骨的关键,它们能够为棒棒骨带来丰富的口感和独特的味道。在材料准...……更多
...不能保暖,就会出现因寒冷导致的疾病。寒冷天气会导致身体各系统受到冲击,包括:1、呼吸系统:持续寒冷后,我们身体免疫力会下降,导致病原体入侵呼吸系统,引起上呼吸道感染、肺炎、慢性支气管炎等疾病,出现打喷...……更多
“天然荷尔蒙”找到了,男人经常吃一点,补充雄性激素,预防早衰
...种重要的激素一种是雄性激素,一种是雌性激素,女性的身体分泌的雌性激素,相对来说会比较旺盛一些,就会让女性看起来更加的年轻漂亮,而且越来越有女人味儿,而男性身上分泌的雄性激素比较多一些,让男人看起来更加...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...体质虚寒的人,冬天适合喝红茶,最好加几勺饴糖。如果脾胃虚寒,可以再加上10克炒麦芽,经过炒制的粮食,温补的力量加大,用开水冲泡后,就是一杯泛着粮食甜香的冬日暖茶了。立冬养生食谱你收好从立冬开始,寒冷的天...……更多
卫生巾多久更换一次合适?经期洗发是否可行?这些常识务必了解
...,应增加蛋白质、铁、维生素等营养物质的摄入,以满足身体的需求。3.适当的运动与休息适当的运动可以帮助女性缓解经期不适,促进血液循环和新陈代谢。但应避免剧烈运动和过度劳累,以免影响子宫的正常功能。同时,保...……更多
每天一把黑豆,让你焕发活力,远离寒冷的侵袭
冬季来临,天寒地冻,你是否也感到身体渐渐变得有些冷冷的?或许,你正在寻找一种简单而美味的方法来温补肝肾,增强筋骨力量,使自己充满活力。别担心,我今天要介绍的这个小小黑豆,可谓是冬季养生的佳品!每天一...……更多
63岁张学友不幸病倒!紧急取消上海3场演唱会
...达了对张学友的关心与祝福。据官方通告,张学友在近期身体不适,经过医生诊断后,为了保证身体健康,不得不做出取消演唱会的决定。虽然张学友本人也表示非常遗憾,但他也表示会积极配合治疗,尽快恢复健康,以便早日...……更多
不同的维生素都有什么功能?需要怎么去补充?赶紧来看看!
想要一个健康的身体就必须让体内各种营养元素都保持在一个均衡的状态各种维生素在我们体内各司其职维持各个器官的健康如果有哪种维生素缺失就会给身体带来影响!所以我们一定要注意补充~维生素是身体必不可少的营养...……更多
过度减肥为什么会引起重度脂肪肝呢?
...能量和营养物质来维持正常功能。在过度减肥的过程中,身体不仅会消耗肌肉和脂肪,还会消耗肝脏中的糖原和脂肪。当肝脏无法得到足够的能量和营养物质时,就会开始分解脂肪,导致脂肪在肝脏中堆积,形成脂肪肝。此外,...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...庭日常饮食中,选择一些对骨骼健康有益的菜肴,能够为身体提供必要的营养,从而改善腰部问题,使腿脚更加灵活,提升身体的舒适度和健康水平。以下将为大家推荐五道美味又营养的家常菜,希望能对您有所帮助。韭菜炒鸡...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...增长,这也可能间接增加脑血管意外风险。寒冷还能激发身体应激反应,促使交感神经系统活跃,进一步导致血管收缩。因此,在冬季加强脑血管的保护措施,是保持健康的重要策略。“脑血管保卫战”五要诀■第一,及时增减...……更多
换季时一定要给孩子做这个吃,提高抵抗力,不易感冒,身体更健康
...个时候我们应该做的就是给孩子提高抵抗力,强壮他们的身体,让他们面对变幻不定的天气时不会生病。肉类是增强抵抗力最好的食物,不过还要搭配着各种的蔬菜来吃,才能把它们的功效发挥到最大!我们把孩子们不喜欢吃的...……更多
捕捉学生实际问题 上好心理健康网课
...课程,帮助学生获取心理知识,调整心理状态,提高心理素质。该校开展了《网课使我终将美好》《科学归因 且行且思》《你就是奇迹本迹》等心理班会课,让学生认识到情绪对人的重要性,以及掌控情绪的方法,帮助学生适...……更多
想要健康吃辣,这几点要牢记
...认为吃辣会“上火”“长痘痘”“刺激肠胃”……吃辣对身体到底好不好?关于这个问题的争议从未停过。今天小艾就和大家详细聊聊。一、每天吃辣和一点辣都不吃的人,谁更健康?相信不少人都有过这样的体验,吃辣的时候...……更多
父母老了,真正孝顺的儿女会做“三件事”
...”。02孝顺的儿女,关心父母的生活需求父母走到晚年,身体开始渐渐下滑,在生活中,开始出现很多力不从心的事。我之前认识一个王奶奶,她有七个儿女。其中,有个女儿,每周都会来她家,给她做几顿饭,或者给她买菜,...……更多
身体有这4个表现,表示心脏功能正“滑坡”,需引起重视
...或许就能够避免一系列严重的病症发生。在生活中,一旦身体有这4个表现,或就表示心脏功能正“滑坡”,需引起重视,若一个没有,那么恭喜,说明你的心脏还不错。1.呼吸急促、吸气不畅人体组织器官在进行各项生理活动的...……更多
这款馒头色泽醇黑,香气扑鼻,不仅可口,而且营养丰富
...养之王\"。特别是在铁元素方面,黑芝麻引人注目。铁是身体中血红蛋白的重要组成部分,对于血液循环和气血充足至关重要。入冬之季,中老年人的身体更需要营养,而黑芝麻就如一位守护者般,聚焦在他们的腿脚上。除了铁...……更多
关于牛奶、豆浆的2个误区,你要了解清楚
...养均衡,两者缺一不可,不过大家也可以通过个人的身体素质来分辨到底哪一款更适合自己。 ……更多
晚年保障和安全感不是别人,也不是婚姻,而是以下两样东西
...不是别人,也不是婚姻,而是以下两样东西。一:健康的身体,可以让你免于病痛,人生依然充满无限可能不管此时的你处于哪一个人生阶段,你都应该意识到身体健康的重要性。不要总是熬夜,总是无止境地内耗,当你不注意...……更多
...大,也是防疫的重点和难点地区。为保障农村重点人群的身体健康,陇县及时对农村独居老人、留守儿童、五保户等群体进行了全面摸排,并逐一建立台账。“我们针对有基础病的老年人群进行了重点摸排,详细了解他们近期的...……更多
这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视!
...的休息,疲劳感仍然无法缓解,这时候就需要考虑自己的身体是否生病了。近年来,关于身体过度疲劳而突发“过劳死”的新闻屡见不鲜,昨天关于“过度疲劳的6种表现”再次冲上热搜。但医学上其实没有“过度疲劳”这一疾...……更多
泗水县科协开展科普“赶大集” 春节乡村文化旅游节活动
...文化旅游节活动。活动中,志愿者们通过发放《全民科学素质读本》《健康知识100问》等科普宣传资料,向群众普及食品安全、应急急救、防灾减灾等科普知识,提高群众科学素养和安全意识。同时,志愿者们向群众发放控油、...……更多
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影响蛋鸡产蛋率的因素   什么品种的蛋鸡产蛋多点
在养鸡业中,蛋鸡的产蛋率是衡量养殖效益的重要指标之一。它不仅直接关系到养殖户的经济收益,也是衡量饲养管理水平和技术水平的重要标尺
2024-08-20 15:07:00
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道在中医理论中,肾虚和气血不足是常见的健康问题,它们可能在不知不觉中影响着我们的生活质量
2024-08-20 15:28:00
当身体出现这些信号,可能是卵巢向你发出的求救警惕是卵巢早衰!
随着现在生活、工作压力越来越大,很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁,还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题,一直以为是忙碌或压力大的结果
2024-08-20 16:25:00
做完美甲竟感染HPV!医生提醒:这个细节一定要注意
22岁的吴女士是一位美甲爱好者,每两三天去美甲店换一次美甲。近日,她发现指缝间长出透明的小包,不痛不痒,却越长越大,一查才发现
2024-08-20 19:39:00
“驼峰熊掌岂堪夸,猫耳拨鱼实且华。”老舍先生的这一诗句,表达了他对面食的喜爱之情,成为褒扬山西面食的经典名句之一,也使猫耳朵这种三晋美食日益被大众知晓
2024-08-20 19:50:00
宝宝吸收差选怎么奶粉?羴牧羊奶粉实力自荐!
很多宝妈在育儿路上都会碰到一个问题,那就是宝宝吸收不好导致营养不能被机体完全吸收。众所周知,在婴幼儿阶段,宝宝的肠胃是比较脆弱的
2024-08-20 20:01:00
别买,别吃!海口公布10批次不合格食品名单
南海网8月20日消息(记者 蒙健)8月20日,海口市市场监督管理局公布了10批次不合格食品情况的通告(2024-003期)
2024-08-20 20:16:00
健康问太和 | 家有失眠患者,如何科学实施家庭护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会的快节奏生活中,失眠已成为许多人的困扰。良好的睡眠是身心健康的基石,而失眠不仅影响日常工作与生活
2024-08-20 20:51:00
【荣成手造】无花果干传统手工制作技艺
鲁网8月20日讯荣成无花果干,一种源自山东荣成地区的传统美食,以其独特的制作工艺和风味深受人们喜爱。这种食品不仅美味可口
2024-08-20 21:18:00
寻味毕节|黔西“粑”适得很
黄粑又名黄糕粑是黔西市很有名的特色小吃历史悠久相传蜀汉丞相诸葛亮在率兵深入黔中腹地平定孟获时一日敌军突然临阵诸葛亮顾不上士兵没有吃饭即下令出战当时天气热军中的伙头军只好将豆汁和饭
2024-08-20 22:35:00
黔味入粤|在这里找到乡愁,广州这家贵州餐厅好评如潮
如果要在广州找一家贵州风味的餐厅,你会发现不管是询问朋友还是借助搜索引擎,得到的答案排在第一的几乎全都是——贵州餐厅。中午时分
2024-08-20 23:37:00
中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00