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医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...不倡议长期饮用枸杞泡水,这会招致人体的血压不稳。2.脾胃虚弱的人固然枸杞水的益处有很多,但不是人人都合适,脾胃不好人群要多留意。由于脏腑运转效果差,消化功用越来越弱,招致营养物质不能及时被吸收,很有可能...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
脾胃作为我们身体中的重要消化器官,其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而,很多时候脾胃问题并不会立即显现出来,而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征,以及如...……更多
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
脾虚就是因为脾胃运化失常引起的一系列病症。最常见的症状就是胃疼,胃胀,反酸,大便次数多,稀,不成型,便秘等等。中医说的“脾”,不是腹腔中那个长条的器官,不是西医的脾脏。中医的“脾”指的是身体器官的功...……更多
吃得多却饿得快,不一定是消化好!可能跟5种疾病有关,建议排查
...多却饿得快的一个重要原因。中医认为,消化不良是由于脾胃功能受损所引起的。脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,食物无法充分消化吸收,就会导致吃得多却饿得快的情况出现。中医有许多名方可以改善脾...……更多
腿脚发凉可能是由于脾虚、风寒痹症或阳虚所致
...,由白术、茯苓、人参和大枣组成。白术和茯苓能够温暖脾胃,增加消化吸收能力,人参可以补气提升脾胃功能,大枣有助于补血养脾。这个方剂能够帮助恢复脾胃功能,提升四肢的营养供应,从而改善腿脚发凉的症状。风寒痹...……更多
缺乏维生素时,身体会发出哪些信号呢?
...均衡导致的维生素缺乏;在中医理论中,这种情况通常与脾胃功能失调有关,因为脾胃是后天之本,是人体摄取和转化营养的关键器官;二、维生素缺乏的信号维生素是人体必需的微量营养素,它们在维持身体正常运作中发挥着...……更多
萎缩性胃炎,不要过分关注,也不要放任不管
...,我们一遍强调调和肝胃,舒缓情绪,并调整饮食习惯。脾胃虚弱型患者可能由于脾胃虚弱导致胃部不适,感觉胃部似胀非胀,并伴有食欲不振、大便稀溏等症状。舌质淡,苔薄白,脉细弱。对于这一类型,中医会推荐健脾益胃...……更多
这个方子只有 3 味药,用来调理冠心病、心肌缺血会有惊喜变化
...的果皮,具有理气健脾、燥湿化痰的作用。橘皮能够促进脾胃的运化功能,增加气血的生成和运行,同时还能够消除体内的痰湿,改善心肺气机的通畅。枳实,是橘子的幼果,具有破气消积、化痰散痞的作用。枳实能够增强橘皮...……更多
耳鸣耳聋,视物模糊老不好,可能是气虚了,这个方子补足脾胃的气
...人体是一个整体,各个脏腑之间相互联系,相互影响。而脾胃是人体的后天之本,是气血生化之源。如果脾胃虚弱,气血不足,就会导致各种疾病的发生。今天,我要给大家介绍一个中医的方子,叫做补中益气汤。这个方子是由...……更多
八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战
...:反酸烧心、胃肠胀气、食欲不振?为什么养生家必当以脾胃为先?夏季脾胃病高发的根本原因是什么?如何区分自己到底是胃寒还是胃热?中医有什么妙招可以帮助我们去胀气?经常反酸,会有什么严重的后果?反酸烧心,和...……更多
慢性胃炎的中西医结合治疗
...修复。四君子汤,含人参、白术、茯苓和炙甘草,适用于脾胃虚弱型慢性胃炎,强化脾胃功能,改善消化吸收,缓解胃部不适;黄芪建中汤适用于脾胃虚弱和气血不足患者,健脾益气,温中补虚,减轻症状;加味香砂六君子汤针...……更多
明明很虚,一补就上火,是怎么回事?提醒:3个方法改善虚不受补
...善自己的体质,让自己变得精神起来。但小兰可能因存在脾胃虚弱、补不对症、滥补过补等原因,所以导致在服用补益药后,身体无法承受,最终不但起不到应有的补益作用,反而出现了上火、流鼻血、消化不良等不适反应。所...……更多
胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
...略甘甜,补而不滋腻,利而不伤津,适宜体虚调理,平时脾胃不好的患者可长期服食。现代研究发现,服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡,还能够治疗肠管松弛的情况,并且对于胃酸也有一定的下降作用。2、黄芪中医认为,黄...……更多
芒种后的中药代茶饮,助您健脾胃,安心神!
...高尿酸血症、肥胖等内分泌代谢病,以及消化不良、肝胆脾胃病已严重影响了我们的健康。对于期望保持健康,需要长期调理的广大人群,寻找一个有效且易于坚持的日常养生保健方式尤为重要。日常生活少不了喝水吃饭,把每...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
人体的健康离不开各个器官的正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。...……更多
孩子一吃饭就变“困难户” 小儿推拿助“脱困”一周涨一斤
...。看着孩子生长发育不达标,父母心急如焚却束手无策。脾胃虚弱是厌食症结所在十一假期,乐乐随父母从上海回青岛老家。听说青岛市市立医院中医科可以通过中医治疗调理脾胃,改善食欲不振,乐乐的父母抱着试一试的心态...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...,时间长了就会耗伤气血,肌肉失去营养就会痿弱无力,脾胃不好则气血生成也不足,也就是我们说的气血两虚,还有就是缺乏晒太阳,接触太阳光的照射时间段,往往会形成阳气不足,还有就是过度节食或者素食主义,食物营...……更多
硚口中医呵护儿童健康,教宝妈为孩子推拿退热
...大椎穴至长强穴,而捏脊是从下往上,作用是消积食、健脾胃、通经络,促进儿童生长发育,提高孩子的抵抗力,也是一种非常好的中医保健手法,但是没有退热作用。最后她演示了退热效果最好的一个手法:清天河水,用食指...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...大麦羊肉汤,可以帮助增强体质、提高免疫力。4.帮助健脾胃、促进消化:羊肉:有助于温补脾胃、滋补正气;大麦:有助于健脾消食、促进消化,比较适合脾胃虚寒、消化功能较差的人群。原料:羊肉300克、大麦100克、草果5枚...……更多
当你不吃这些,你的脾胃就在悄悄变好
在快节奏的现代生活中,脾胃问题已成为许多人健康的隐患。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,它们的健康与否直接关系到我们的整体健康状态。而饮食,作为与脾胃最为密切的日常行为,自然成为了调理脾胃的关...……更多
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
...适当吃些山药,可以补虚、增强抵抗力、滋补肺气、调养脾胃,具有“补而不滞、不寒不燥、滋而不腻”的特点。秋分时节推荐两款药膳:黄芪党参山药瘦肉汤、山药栗子姜枣粥,前者健脾益肺,后者温养脾胃。黄芪党参山药瘦...……更多
脾胃有没有问题,不妨看看脸上有没有3个症状,如果有请及时调理
在中医理论中,脾胃被视作“后天之本”,对人体的健康起着至关重要的作用。当脾胃功能出现问题时,往往会在身体上有所体现。特别是脸上,可能会出现明显的症状。以下是3个可能表明脾胃问题的症状及相应的调理方法。...……更多
王静医生:孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!
...的脾虚症状。首先,生冷食物如冰淇淋、冷饮等,易损伤脾胃阳气,导致消化功能减弱,应尽量减少。其次,油腻食物如炸鸡、薯条等快餐食品,难以消化且易产生湿气,长期食用会加重脾胃负担,影响营养吸收。还有,甜食如...……更多
万病源于肝 一个千古方,一调肝,二治脾胃,三调气血,四通大肠
...肝脏是中医养生的重要原则之一。在中医理论中,肝脏与脾胃、气血、大肠等脏腑有着密切的关系。肝脏主疏泄,能够促进脾胃的运化,调节气血的运行,推动大肠的传导。如果肝脏功能失常,就会影响脾胃的消化吸收,导致气...……更多
从唇色看健康,出现这些颜色要警惕!
...可能是消化系统问题,如胃痛、便秘等。中医认为,这是脾胃功能失调的表现。治疗上应以调理脾胃为主,如四君子汤、香砂六君子汤等。三、日常调理观察唇色虽能初步判断健康状况,但最关键的还是要注重日常调理。保持规...……更多
胆汁“造反”,胃遭殃—警惕胆汁反流性胃炎,对症治疗才有效
...,导致肝气郁结,横逆犯胃,胃气上逆,胆汁随之上溢。脾胃虚弱:饮食不节,损伤脾胃,脾胃虚弱,运化失司,升降失常,胆汁不循常道,反流入胃。胆腑郁热:胆腑功能失调,胆汁疏泄不利,郁而化热,热邪犯胃,导致胃失...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
...是阳虚引起的,也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足,使温煦功能减弱,出现一系列寒证,患者可能会出现四肢不温、畏寒怕冷...……更多
胃胀,不消化怎么办?送你4个食疗方,帮你消食化积,养脾胃
...,增加胃肠的蠕动,有助于消化食物,缓解胃胀。3.滋补脾胃—小米粥除了茶饮,我们还可以尝试一些粥品来调理肠胃。比如,小米粥就是一款很好的养胃粥。小米性味甘、咸、凉,入脾、胃、肾三经,具有和中益肾、除热解毒...……更多
情绪可能是脾胃疾病的隐形推手
...要因素之一。如果人体气机不能调畅、肝郁气滞不能调达脾胃,就很容易出现功能性胃肠病。杭州市中医院睡眠医学中心主任张永华在做客“人民好医生”直播间时介绍,大量的脾胃病患者与情绪和焦虑有关,可以通过调畅气机...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
赵婷 太原市第八人民医院中医理论体系独具特色,脾胃学说作为其中的一部分,在指导临床护理工作方面具有重要意义。本文旨在阐述脾胃学说在临床护理中的应用,以期为护理工作者提供有益的借鉴。一、脾胃学说概述脾胃...……更多
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12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
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夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
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肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
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食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
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王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
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支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
2024-12-21 04:17:00
胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
双向情感障碍康复期的综合护理方案有哪些
邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
2024-12-21 04:17:00
冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
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很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
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一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
冬至已来,也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”,而泡脚不仅能改善血液循环,改善体寒;还能“收藏”阳气,提高身体免疫力
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“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
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