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“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...、蔬菜和纤维素的摄入亦不利于血糖和血脂控制。3. 缺乏身体活动:长期的久坐和少运动会导致代谢减慢,促进肥胖和血糖升高。4. 超重和肥胖:体重过重尤其是腹部肥胖与三高有密切关系。5. 吸烟和饮酒:吸烟可损害心血管系...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...升一个层次,这和冬季的整体气候特点有关系,也与我们身体入冬后的变化有关。1. 外邪易引发鼻炎引起鼻炎的外因主要是外邪入侵或是外部环境影响,比如空气中的雾霾、粉尘、刺激性气体等都会损伤鼻黏膜,或是气候变化剧...……更多
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品或许该戒掉
...,对于甲状腺疾病患者来说,黄豆中的某些成分可能会对身体产生一定的影响。首先,黄豆中含有一定量的雌激素,而甲状腺疾病患者常常存在内分泌失调的情况。如果过多摄入含有雌激素的食物,可能会加重内分泌失调,不利...……更多
淮山药的作用与功效
...而且还可以滋润自己的肺。淮山药的作用与功效1、调节身体免疫力淮山药里面含有多糖物质,能够让免疫能力低提高,而且又可以让细胞恢复的速度更快。2、降低血压淮山药除了能够解决高血压问题,对于哮喘糖尿疾病也有很...……更多
降低二手烟 对人体伤害的小妙招
...手烟的时候,下面几个小妙招可以帮助大家减少二手烟对身体的危害。勤开窗,常通风。如果家中有人有抽烟的习惯,建议每天勤开窗通风透气,尤其需要擦桌子、地板,可以有效的清除尘埃中的烟叶残留物。此外,家里的人在...……更多
注意,关灯看手机容易诱发青光眼!
...伤的剧烈活动时,应佩戴防护眼镜。睡前玩手机8分钟,身体兴奋1小时。美国一家睡眠评估平台对2000余人进行了睡眠数据调查,结果发现其中有78%的受试者有报复性睡眠拖延症,玩完手机后的平均入睡时间需要1小时。报复性睡...……更多
《亲爱的学弟学妹》走进首都医科大学
...雨。医生天团分为两组,和同学们一起讨论“是否要告诉癌症晚期的老人病情的真实情况”的辩题,原本和气的团队开始“兵戎相见”。生命权和知情权孰轻孰重,而真与善的伦理难题又该如何抉择,学长学姐和同学们都各抒己...……更多
中年以后忽然长了“痣”,且具备5个特征,要警惕这种恶性肿瘤!
...制发生故障时,细胞的生长就会变得无序,最终可能导致癌症的发展。4.预防与及时干预的重要性预防和及时干预是避免痣恶性转变的关键。首先,个人可以通过定期进行皮肤自我检查来监测痣的变化。这包括注意痣的大小、形...……更多
又美又飒!大雪纷飞中,烟台冬泳者引围观
...市气象台获悉,11月30日8时20分,市气象台发布暴雪蓝色预警信号:过去24小时,烟台开发区、莱山、高新和牟平降雪已达7~9毫米、局部10毫米以上,福山、芝罘降雪4毫米左右,最大积雪深度9厘米。雪中烟台(汤淼 摄) 雪中烟...……更多
甲状腺疾病患者享用这些食物要适量
...肉、鱼、豆制品和蛋类等,蛋白质对于维持肌肉量和促进身体恢复益处多多;摄入适量的健康脂肪,如橄榄油、鱼油和坚果,这些脂肪有助于抗炎,并且是维生素吸收的重要媒介;补充复合碳水化合物,可选择全谷物、蔬菜和水果,这些...……更多
市二院甲乳外科实现技术突破
...肿困扰的患者带来福音。据介绍,市二院甲乳外科是国家癌症中心乳腺癌规范化诊疗质控分中心、上海复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科医联体单位,依托强大的学科优势平台,建立辐射淮安及周边地区的乳腺癌规范化诊疗中心,...……更多
体内有癌,睡眠先知?晚上睡觉时若出现3种迹象,建议尽早检查
...快地团结,从而增加了构成转移的风险。睡眠问题常常是身体疾病信号的躲藏之处。假如在夜间睡觉时发现身体呈现以下3个异常状况,需警觉肺癌的发作。睡觉时若有3个异常,或是肺部发作癌变1.夜间咳嗽咳嗽是身体自我维护...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...、学习能力降低和认知能力下降。7. 外周动脉疾病:影响身体的外围部分(特别是腿部)的血液循环。由于高血压可能对多个器官系统产生负面影响,积极管理血压水平至关重要。这包括采取健康的生活方式选择,必要时使用药...……更多
过度出汗可能是一种暗示健康问题的信号
...都会出汗。这是正常的生理反应,有助于调节体温,保持身体舒适。然而,如果你发现自己在温度适宜的环境下,即使轻微活动也会大量出汗,或者在夜间睡觉时出汗过多,这可能意味着你的身体出现了某种问题。过度出汗可能...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
...尿病、代谢综合征等都存在关联,甚至脂肪和心脏疾病及癌症的共同基础问题——炎症,也与尿酸息息相关。既然尿酸与如此多的代谢疾病有关,那么人类在进化过程中为何没能规避掉这一风险因素?作者从一头霸王龙骨骼中发...……更多
感染单纯疱疹病毒的患者,会出现什么临床症状,了解下
...人体出现了病毒感染的情况,那么,就会导致人体的一些身体结构会出现一些病变的状况,而且还有可能会影响到正常的分泌系统,导致分泌系统可能会出现一些比较罕见的病变情况,关于这种疾病,这是非常典型的一种代表,...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
...既往研究结果显示,合理的运动可以促进并维持孕妈妈的身体健康。孕期运动的好处有很多,如减少腰背痛、缓解便秘、降低妊娠期糖尿病等疾病的发生风险,促进孕期体重合理增长等。因此,了解孕期不同阶段的运动特点,建...……更多
长期喝咖啡虽然会带来一些健康问题,但适量的饮用仍然有很多好处
你喜欢喝咖啡吗?长期过量喝咖啡会对身体造成5方面的坏处。对很多上班族来说,咖啡就是“续命神器”,有的人甚至一天喝上好几杯。最近,浙江省人民医院接诊了一位女性患者,因为常年、过量喝咖啡,被确诊为骨质疏松...……更多
肾结石手术后应怎样护理?
...,恢复正常的泌尿系统功能。术后护理至关重要,以确保身体尽快恢复并预防疾病的复发。肾结石术后护理每个阶段的护理方法有所不同。本文将为您详细介绍肾结石术后不同阶段的护理方法。一、术后初期护理1.严密观察患者...……更多
维生素C参与铁的吸收和利用,有助于预防贫血等疾病
...氧化剂,可以中和自由基,减少氧化应激反应,从而保护身体细胞不受损伤。其次,维生素C对于胶原蛋白的合成至关重要,胶原蛋白是一种重要的蛋白质,有助于维持皮肤、骨骼和软组织的健康。此外,维生素C还参与铁的吸收...……更多
黑芝麻的食用方法
...为它含有丰富的硒元素这是抗癌的主要元素,对人体抵抗癌症有很大的帮助。2、保护免疫系统,开发智力黑芝麻中的铁元素和维生素E还是预防贫血、活化脑细胞的重要成分,尤其是对青少年来讲,常吃黑芝麻能够提升脑力开发...……更多
悄悄“偷寿”的4大行为,你占了几个?想年过80岁,做好5件事
...透支生命的行为,难道不是对美好生活的辜负吗?当你的身体在夜的深邃中悄然受损时,那些美好的梦境和期望是否也在离你远去?2:饮食不规律,在现代社会,为了生活忙碌奔波,很多人常常忽略了胃的呼唤。快餐、零食成...……更多
每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早知早受益
...矿物质和抗氧化物质。每天用桑葚干泡水喝,不仅可以为身体提供所需的营养,还能带来许多其他的好处。下面,我们将详细介绍每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早知早受益。一、补充营养桑葚干富含多种维生素和矿物质...……更多
韭菜的功效与吃法
...胃疾病的人食用。2、缺钙、缺铁人群吃韭菜可能会影响身体对钙、铁等矿物质以和微量元素的吸收,所有缺钙、缺铁的人群应该少吃韭菜。尤其是钙质流失比较严重的老年人和成长期的儿童,更是应该少吃韭菜。3、体热的人韭...……更多
统计表明,有体重下降的便血患者中,约有10%会被诊断出肠癌
...现象可能被许多人忽略,或是带着难言之隐忍受,但它是身体发出的信号,可能预示着消化系统中的某种隐患。揭秘便血:红色警报还是无害现象?便血,医学上称为“血便”,是指排便过程中伴随着血液的出现。这种情况有时...……更多
动脉粥样硬化导致的缺血性肾病,药物与介入治疗如何选择?
我们的身体是一个错综复杂的高速公路系统,而心脏和肾脏是其中最为关键的枢纽。但当动脉粥样硬化悄然发生,这些生命线路就会受到威胁。肾脏,作为我们身体中的“过滤器”和“调节器”,在动脉粥样硬化的阴影下,其...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...尿病。一旦得了糖尿病,我们的生活质量就会明显下降,身体健康也会受到威胁。比如在生活方面,需要“管住嘴、迈开腿”,必要时每天还要服用大量控制血糖及其并发症的药物,定期监测相关的化验指标。糖尿病前期通常没...……更多
肝堵病就多!一颗“神仙草”,解肝郁、消瘀滞,横扫疾病不留根!
...的女性。中医讲究辩证,以上所提代茶饮仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊! ……更多
“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”
...。但是,人们对骨质疏松不以为然,认为不会直接影响到身体器官。我要强调的是,如果骨质疏松症发展到一定程度,只要不慎摔倒或者轻微的外力撞击,骨折随时会发生。手术、卧床、花钱,需要人照顾,而且直接影响到各脏...……更多
四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富,价格也实惠
...疾病的侵袭。为了增强免疫力,我们可以通过饮食来提高身体的抵抗力。有些蔬菜中含有天然的抗菌物质,被人们戏称为“自带抗菌素”,非常适合冬天食用。今天我将向大家介绍四种这样的蔬菜,不仅味道美味,而且营养丰富...……更多
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关注减肥了解一下泡脚减肥有效吗
你知道泡脚也能减肥吗?泡脚减肥是减肥中一种比较舒适的方法,不费力气不用挨饿还很舒服。通过用热水泡脚促进全身血液循环,加速代谢
2024-11-15 23:20:00
泡脚的坏处-可能会心血管超负荷
有人说泡脚只有好处没有坏处,其实这种说法是错误的,任何事物都是有两面性的,泡脚也不例外,只不过在于其利大于弊。所以,泡脚也是有坏处的
2024-11-15 23:27:00
国内杰出急诊医学专家吕传柱教授加盟重庆大学附属涪陵医院
为进一步提升医院急诊医学学科建设水平,推动医院高质量发展谱写新篇章,11月13日上午,吕传柱教授签约授牌仪式暨涪陵区紧密型城市医疗集团急诊医学高峰论坛在重庆大学附属涪陵医院成功举行
2024-11-15 20:09:00
贵医附院成功为药物难治性癫痫患者实施立体定向脑电图手术
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵医附院癫痫MDT团队为一位药物难治性癫痫患者成功实施立体定向脑电图(SEEG)手术。该术式
2024-11-15 20:33:00
健康问太和 | 发生运动损伤该如何处理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)当下,越来越多的人喜欢通过体育锻炼,增强自身体质。然而,运动中一不小心,就容易出现韧带
2024-11-15 20:55:00
广西天缘绿科技集团举办《中医基础》线下小课堂,为民众提供多样化健康服务
本文转自:人民网-广西频道11月14日,广西天缘绿科技集团举行以《中医基础》为主题的线下小课堂。本次活动由集团健康管理师李丰主讲
2024-11-15 20:59:00
“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”
本文转自:人民网-广西频道“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科以坚定的信念
2024-11-15 21:06:00
福绵区:农机收割助力晚稻颗粒归仓
本文转自:人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来,玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导,积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
2024-11-15 21:16:00
2024中国水产品大会举办 2024-11-15
中国消费者报北京讯(记者孟刚)11月14日至15日,由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
2024-11-15 21:29:00
西林县名特优农产品进军华东地区 订单金额约180万元
本文转自:人民网-广西频道客商到西林展位咨询洽谈。11月12日至14日,2024年中国(上海)国际果蔬展览会在上海新国际博览中心隆重举行
2024-11-15 21:30:00
港北区:“金果”满枝头 农户采摘忙
本文转自:人民网-广西频道村民正在采摘油茶果。眼下正值油茶采收时节。11月11日,走进贵港市港北区中里乡六台村的油茶种植基地
2024-11-15 21:30:00
五指山新十大名菜和十大特色小吃出炉!你最喜欢吃哪个?
南海网11月15日消息(记者 余育桑)11月15日下午,由五指山市营商环境和投资贸易促进局、五指山市旅游和文化发展局举办的“新十大名菜+十大特色小吃”评选活动在五指山市正式启动
2024-11-15 22:23:00
数字化赋能新时代 推动老干工作与时俱进——云南省委老干部局调研组到贵州开展工作调研
11月14日上午,云南省委老干部局副局长杨云带队,组成调研组一行到贵州省委老干部局调研并召开座谈会。受贵州省委组织部副部长委托
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想要优孕优生,卵子就必须给力,卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良,卵子质量差,就容易不孕,或者即使精卵结合成功,也容易发生早产
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本文转自:人民网“在家门口的超市能买到产自抚松的鲜人参,让我感到很意外,以前想吃鲜人参只能去抚松买,这回可方便了!”近日
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