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学做“快乐眼肌操”听“护眼小故事”,幼儿园这样引导小朋友保护视力
...述了常见的眼睛疾病以及保护眼睛的方法。她讲解了真性近视与假性近视的区别,还介绍了幼儿保护视力的小方法,提醒小朋友不熬夜、不挑食、少吃糖,多参与户外运动、减少电子产品的使用等。童梦幼儿园小朋友学做“快乐...……更多
...学生健康教育,协同做好学生近视防控、肥胖防控、预防脊柱侧弯、心理健康、急救教育等工作,切实提升学生的健康教育素养和防病知识水平。要协同做好学生的安全教育,通过宣传栏、讲座、模拟演练等多元化手段,让学生...……更多
运动过寒假 健康过新年
...识地带孩子进行一些体质健康方面的检查和筛查。“比如脊柱侧弯检查。青少年正处于生长发育的重要时期,此时骨骼生长速度快,超过80%的脊柱侧弯发生于青少年时期,脊柱侧弯不仅影响美观,还可能因为治疗不及时导致侧弯...……更多
“近视神药”阿托品使用有讲究 专家提醒:防控近视,中西医结合效果好
低浓度阿托品滴眼液因其有助于延缓部分儿童及青少年近视,一直以来受到众多家长的追捧。最近这款网红“近视神药”正式在我国获批上市。然而眼科专家表示,阿托品只是控制近视进展,不能替代眼镜,而且不是谁都适用...……更多
孩子总是眨眼,不一定是近视,也有可能是干眼症
...”成为家长们提及较多的问题之一。孩子总是眨眼,就是近视?答案:不一定!临床接诊中,很多孩子在经过专业检查后,发现是干眼症。即因为眼睛干涩,才频繁眨眼。“干眼症不是成年人才会得吗?怎么小孩子也会有?”很...……更多
邓州市文渠镇卫生院开展近视防控宣传活动
...,邓州市文渠镇卫生院到文渠镇幼儿园开展了“有效减少近视发生,共同守护光明未来”为主题的视力筛查和爱眼护眼科普宣讲活动。该院黄医生从眼睛的生理结构、近视的发病原因及如何有效地进行科学防控等方面向孩子们普...……更多
...员 朱辉 方青蕊2023年以来,平利县以创建全国儿童青少年近视防控试点县为契机,强化联动实效、健康教育、减负增效、防控质效、专业管理五项举措,确保视力防控工作走深走实。强化联动实效,健全齐抓共管机制。该县将视力防...……更多
本文转自:江西日报本报全媒体记者 蔡颖辉“孩子眼睛近视,家长很担心。把家里的照明灯都换成了护眼灯改善学习环境,没想到教室的灯也换成了护眼灯,太贴心了!”3月10日,南昌市站前路学校教育集团千禧校区的学生家...……更多
...“如果孩子久坐教室、缺乏运动,伴随而来的便是肥胖和近视等不良影响,这不是我们家长希望看到的。” 学校“课间10分钟”不等于大课间活动学生自由活动的前提是讲“规范”在采访中,多所小学校长谈到“课间圈养”现...……更多
这个寒假,更多孩子动起来了
...止儿童由于营养过剩造成的肥胖。另外,户外运动对预防近视、保护视力也有好处。”“平时上学,孩子没有太多时间进行体育运动,寒假时间相对富余,我们希望他可以在这段时间过得充实一些,所以选择强化他的体能。”帅...……更多
本文转自:邢台日报眼睛是心灵的窗户,为普及预防近视科学知识,进一步加强学生近视防控工作,持续营造近视防控宣传教育氛围,提高广大师生近视防控意识。近日,临城县西竖学区通过主题班会、专题教育课、家长群宣...……更多
济宁高新区完成2023年学生常见病监测工作
...卷等方式,全面掌握学生近视、龋齿、肥胖、营养不良、脊柱侧弯等常见病和生长发育情况,了解学生饮食和健康影响相关行为、用眼习惯等。本次监测总计抽检学生2000余人,于10月底全部完成数据的采集、整理及上报工作。高...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...即将开考,一些家长净想歪主意——考生扎堆到医院开“肥胖证明”本报记者 孙乐琪 牛伟坤本月中旬,北京中考体育改革后的首次现场考试将陆续开考。眼下,很多胖孩儿不是加紧备考,而是由家长带着到医院开“肥胖证明”...……更多
金湖县戴楼街道官塘小学:呵护“心灵之窗”争创近视防控示范学校
...来,金湖县戴楼街道官塘小学切实加强新时代儿童青少年近视防控工作,结合学校实际情况,制定了“以学校为主体”的近视防控措施,学生的近视患病率呈明显下降趋势,截至11月份,该校视力普查结果为全体学生近视率为9.43...……更多
...来自金平县的丽丽(化名)却并非如此。因从小患有高度近视,4年来,父母带着她四处求医,却始终没有得到有效治疗。“孩子三四岁时就发现视力不好,她看东西的时候很吃力。”据丽丽父亲介绍,当发现孩子眼睛出现问题...……更多
你知道骨密度吗,这个要从孩子小时候开始就要养好,看看有没有
...来额外的压力。正确的坐姿应该是挺胸抬头,保持自然的脊柱曲线。在站立时,应该保持双脚平稳,站立笔直,避免过度弯曲或扭转。家长应该引导孩子养成良好的坐姿和站姿习惯,减轻骨骼负担。外伤和跌倒是威胁小孩骨骼健...……更多
为给书包“瘦身”班主任们操碎了心
...行自我姿态的调节,用增加背部的支撑力来保持平衡,但脊柱的前倾会导致椎间盘的压缩应力增大,身体的前倾角度越大,所背书包质量越大,造成椎间盘突出的概率也随之增大。”朱老师表示,适度负重有利身体,在不疲劳的...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...儿童正常的空腹血糖值不超过6.1毫摩尔/升。儿童青少年肥胖,正变成全球流行病。今年4月,北京大学儿童青少年卫生研究所原所长马军等人发表的一项研究显示,1985年~2019年,中国儿童青少年超重和肥胖总检出率增长18.1倍,...……更多
本文转自:解放日报用眼20分钟休息20秒“2020”可有效防近视龚洁芸本报讯(记者 龚洁芸)近视防控是我国青少年儿童的健康大课题。第二十届新解放教育讲坛日前举行,如何致力于保护孩子的“明眸”,持续为儿童青少年的...……更多
超过12岁,这种眼病的治疗效果微乎其微!
...孩子学习时总是精力不集中,看书也凑得很近,我们以为近视了,就带他在家附近眼镜店配了副眼镜。戴上眼睛后孩子表示看得清楚,但看视力表时,他却最多只能看到0.6。”近日,为查明10岁的小威戴镜视力无法提高的原因,...……更多
眼镜店验光靠谱吗?镜片度数不准危害有多大?速看
近年来我国儿童青少年近视率居高不下佩戴近视眼镜是大多数青少年近视患者的主要选择然而,眼科医生介绍许多儿童青少年佩戴的近视镜度数和实际近视程度之间存在偏差家长要引起重视儿童青少年第一次验光应选择医院不...……更多
孩子,假期要好好过
...质下降。寒假期间,儿童青少年如何科学用眼,主动预防近视?如何建立健康饮食观念?如何锻炼身体?1月26日,陕西省卫生健康委邀请专家就相关问题进行了解答。“学生们放寒假后,我们的门诊量比平时增加了近5倍。”西...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...刊《食欲》上发布新研究称,孩子的饮食行为模式与超重肥胖存在因果关联。研究人员对英国995名儿童监护人进行详细调查,总结出儿童的四种饮食行为模式,并探讨了背后的形成原因,给家长们管理孩子体重提供参考。 1.贪...……更多
16岁男孩一年没长高了还会长高吗?
人的身高,其实就是头骨、脊柱和下肢骨的长度,人的头骨在1岁左右完全发育;虽然脊柱长度对身高至关重要,但脊柱生长周期长,生长缓慢,想要长高的,不能指望它;下肢发育快,生长时间集中,是身高变化的主要决定因...……更多
... 改善视觉环境、开展眼保健操和手抄报评比、举办预防近视宣讲员培训……连日来,秀洲区各学校和幼儿园深入实施中小学健康促进行动,结合全国儿童青少年近视防控试点区创建,将近视预防工作融入校园卫生健康和日常教...……更多
寒假脊柱健康训练营即将开营
本文转自:温州都市报孩子含胸驼背、脊柱侧弯?市中西医结合医院康复师帮助矫姿寒假脊柱健康训练营即将开营你的孩子体态不良,含胸驼背、高低肩,还有脊椎侧弯?来这里,专业的康复师指导训练帮助矫姿。温州市中西...……更多
开展健康科普 传递健康理念(健康焦点)
...活动。孩子们亲身体验了高科技医疗仪器快速筛查视力和脊柱侧弯等无创健康体检项目。“原来垃圾食品还会影响视力,从现在开始,我们要拒绝垃圾食品。”砂子塘小学的学生们这样说。从图文结合到拍摄视频,再到在线直播...……更多
...局等四部门联合印发通知,决定在今年3月以“有效减少近视发生 共同守护光明未来”为主题,开展第8个全国近视防控宣传教育月活动。通知特别提到应确保中小学生课间正常活动,让学生有更多时间到户外活动和望远,缓解视...……更多
学护眼知识,拼元宵彩灯|菏泽华厦眼科好一番热闹
...是元宵佳节,为了更好地庆祝节日到来,同时做好青少年近视科普,菏泽华厦眼科医院特举行“守护眼健康,睛彩闹元宵”—近视防控主题亲子DIY活动,20多位小朋友在爸爸妈妈的陪同下齐聚菏泽华厦眼科医院,学习护眼知识,...……更多
打开护眼新思路,首家“非手术摘镜”落地贵阳
近视是目前世界范围内的高发性眼部疾病,据相关数据显示,现阶段全球近视患病率超过28.3%,预计到2050年,将达到49.8%,高度近视患病率将由目前的4.0%上升到9.8%。近年来,我国有关青少年近视的研究也随之增多,大量研究显...……更多
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彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00
江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
2024-10-02 01:25:00
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
2024-10-02 02:18:00
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
“爸爸,每天早晨都是小米粥,喝了这那么多年真的喝够了!”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
2024-10-02 03:44:00
苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)
本文转自:人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区(无人机照片)
2024-10-02 06:04:00
小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
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年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
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厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00