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新一波的快速减肥狂潮:警惕背后的脂肪肝危机
...减肥的同时,我们不能忽视其中可能隐藏的健康隐患——脂肪肝。 随着健康意识的提升,减肥已成为当下热门话题。贾玲的成功减肥故事鼓舞着许多人,然而,我们也需警惕快速减肥可能带来的负面影响。快速减肥背后往往隐...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...之一,长期摄入高脂肪、高糖分、高盐分的食物,会导致脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病。此外,食物中的毒素和化学物质也会对肝脏造成损害。2.过度饮酒酒精是肝脏的天敌,长期大量饮酒会导致肝脏损伤、脂肪肝、肝硬化等疾病...……更多
饮食“三少一多” 肝会慢慢变好
...活作息,导致很多的年轻人在体检的时候,无奈被检查出脂肪肝。而脂肪性肝病正严重的威胁到人的健康,并且成为仅次于病毒性肝炎的第二个肝病,发病率也在不断的升高,渐渐年轻化。为何脂肪肝平时“不疼不痒”的,等到...……更多
肝怕“5”字!不想得肝癌,最好一个都别犯!
...、肝怕“酒”酒精在肝脏内代谢,过量饮酒会导致酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病。戒酒是保护肝脏的最佳方式,如无法完全戒酒,建议限制饮酒量,避免空腹饮酒。2、肝怕“胖”脂肪摄入过多的话,超出了肝脏的代谢极...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这3种情况,建议重视起来
...引起肝炎,如果不及时治疗,可能进一步发展为肝硬化。脂肪肝长期高脂饮食、肥胖和缺乏运动等因素可能导致脂肪在肝脏中沉积,形成脂肪肝,如果脂肪肝进一步发展为非酒精性脂肪性肝炎(NASH),也可能最终导致肝硬化。...……更多
重视合理膳食搭配 科学守护肝脏健康
...,居民饮食结构向着高油、高盐、高热量发展。目前我国脂肪肝发病率呈上升趋势,年龄结构也逐渐年轻化。3月18日是全国爱肝日,专家建议,管住嘴,迈开腿,重视合理膳食搭配。青海省人民医院消化内科主任医师李萍英介绍...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...食物:高脂肪食物是肝脏的头号敌人。过多的脂肪会导致脂肪肝,进而可能导致更严重的健康问题。因此,我们应该避免食用高脂肪食物,如炸鸡、薯条、肥肉等。2.高糖食物:高糖食物不仅会导致肥胖,还可能加重肝脏的负担...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...,包括甲乙丙丁戊5种,其中发病率最高的是乙肝。二是脂肪肝,大部分脂肪肝是由肥胖引起的,也有因为饮食不均衡导致的营养不良性脂肪肝,以及饮酒或者其他疾病诱发的脂肪肝。三是药物性肝损伤,抗生素、抗肿瘤等药物...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...甜饮料等,过多的糖分摄入会导致胰岛素抵抗,进而引发脂肪肝和转氨酶升高。高盐食物:如咸菜、腌制品、方便面等,高盐饮食会导致水钠潴留,增加肝脏负担,同时还会影响肝脏的解毒功能,导致转氨酶升高。酒精类饮品:...……更多
对于脂肪肝患者,医生给出了这6个饮食建议,不妨多了解下
脂肪肝是指在多种因素的作用下,例如肥胖症、慢性酒精中毒、糖尿病、高血脂症等因素,使肝细胞出现脂肪变性,脂肪在肝脏堆积过多,从而形成弥漫性的脂肪肝。肝脏可以分解酒精、药物,具有解毒功能,还是糖、脂肪...……更多
山东第一医科大学附属省立医院赵家军教授团队在国际权威期刊Nature Metabolism 发表重要成果:揭示胰岛素抵抗状态下脂肪肝发生新机制
...受损,糖异生不再被抑制,但肝脂沉积却能继续增加导致脂肪肝。这一矛盾现象的调控机制至今仍未被完全解释,长期困扰临床。因此,揭示胰岛素抵抗状态下肝脏脂质持续增加的分子机制,将为NAFLD的预防和治疗提供了新的潜...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...明确诊断为的疾病就有好几种:有熟知的三高而且形成了脂肪肝属于典型的心脑血管系统性疾病。女儿在告诉父亲情况后,王大爷非常懊悔。当时他终于知道了自己的心脑血管疾病是自己胡吃海喝吃出来的,医生在跟王大爷谈话...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...肝炎的十之八九。更令人咋舌的是,年轻人中日益常见的脂肪肝等问题也来添乱,慢性肝病患群数量进一步扩大,形成了一个不可小觑的危机。肝脏,这个尽职尽责的器官,既要代谢、储存、分解,又要合成、分泌、排毒,可谓...……更多
肝不好的人,吃饭一般有这4个习惯,1个没有是最好!
...质。如果摄入过多的油腻食物,肝脏的负担会加重,导致脂肪肝等问题。此外,长期食用油腻食物也容易引起高血脂、高血压等慢性疾病的发生。建议:减少摄入油腻食物,适当多吃清淡的食物,如新鲜水果、绿叶蔬菜、全谷类...……更多
...云龙 通讯员 纪娜近日,“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”的新闻引发网友关注,医生说这是“饿”出来的。明明在减肥,身体脂肪减少了,为什么反而造成脂肪肝?怎么知道自己是否“惹上”脂肪肝?脂肪肝会带来哪些...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
本文转自:扬子晚报吃冷饭,可改善脂肪肝,还能减肥?视觉中国供图米饭、馒头……这些常常被减肥人士拒之门外的食物,放凉了再吃就能减肥了?近日,话题#经常吃冷米饭有助于改善脂肪肝#引起了不少网友的讨论,而且不...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...卜素在抵御肝脏疾病方面发挥着重要作用,尤其是在预防脂肪肝和肝硬化方面。4.全谷物:肝脏的能量源全谷物,如糙米、燕麦和全麦面包,是肝脏健康的优质能量来源。它们富含B族维生素,特别是维生素B6和B12,这些营养素对...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...,从而加重肝脏的负担。长期大量摄入高脂肪食物会导致脂肪肝的形成,进而使转氨酶水平升高。因此,我们应该减少高脂肪食物的摄入量。2.高糖食品 高糖食品包括糖果、甜点和饮料等。摄入过多的糖分会导致肝脏脂肪堆积...……更多
肝好不好,脚先知!肝好的人,脚上一般没有这四点!
...,形成肝脏的代谢担负加重,影响肝脏安康,以至会诱发脂肪肝等肝脏问题。常吃高糖的食物更容易招致体重增加,而脂肪堆积会惹起瘦削,又是很多疾病的本源,希望大家可以减少高糖食物的摄入,比方巧克力,奶油蛋糕等等...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...足者、低体力者、高脂肪饮食者、体脂率高者。而且,有脂肪肝、极轻度肝功能异常( ALT 稍偏高)、中性脂肪值升高等情况时,有可能已经在肌肉中产生了胰岛素抵抗。肌肉的胰岛素抵抗与代谢异常一般认为,糖分与脂肪的代...……更多
肝不好的人,尽量别贪吃这4样食物,可能肝会慢慢“好转”!
...,会让我们的肝脏受到进一步的伤害,甚至很多人患上了脂肪肝、酒精肝、肝癌等肝病问题。肝不好的人,这4种食物要“忌口”,大部分人表示很难忍住!肝不好的人,尽量别贪吃这4样食物,可能肝会慢慢“好转”!腌菜时会...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
...肝炎、肝脏脂肪变性是常见的肝脏疾病。例如,非酒精性脂肪肝病(NAFLD),是一种常见疾病,影响全球约25%的成人。它是由不良饮食习惯和缺乏运动引起的,长期下去可能发展为肝硬化或肝癌。 保持健康的生活方式对保护肝...……更多
“饿出来的”重度脂肪肝,减肥不能这么极端
来源:极目新闻“这明显是‘饿出来的’脂肪肝。”近日,“女生半年减肥40斤查出重度脂肪肝”的话题冲上社交平台热搜。10月27日,北京中医医院肝病科主任医师李丽告诉人民日报健康客户端记者,减重不建议这么极端,只...……更多
脂肪肝和肥胖,应当采取措施去除身体内的湿气和浊气
脂肪肝和肥胖问题是当今社会健康面临的重要挑战之一。随着生活方式的改变和饮食结构的变迁,脂肪肝和肥胖病例呈现出增加的趋势。为了有效应对这一问题,不仅要关注脂肪肝和肥胖的发病机制,还需要考虑“去湿去浊”...……更多
强肝胶囊调节肠道菌群改善非酒精性脂肪性肝病
...提供更全面、更科学有效的方案。参考文献:[1]生命奥秘-脂肪肝专题[2]李静,郑葵阳,张蓓蓓.胆汁酸代谢调节胆汁淤积性肝病的作用机制及药物研发[J].临床肝胆病杂志,2021,37(10):2482-2487.[3]QiongLia,MengLia,FenghuaLib,WenjunZhoua……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
一项发表在《世界中医药》的研究表明,痰湿内阻是脂肪肝人群的常见病因。而祖国医学中,脂肪肝属于“肝癖”“胁痛”“积聚”等范畴。因此,脂肪肝虽然病在肝脏,但是却与脾、肾等脏密切相关。其中,脾脏功能失调导...……更多
护肝利胆防癌,这几种“养生米”别错过!
...速物质代谢,从而帮助肝脏功能修复,在一定程度上预防脂肪肝等疾病、缓解肝病引起的消化不良。黑米黑米,一种富含营养的谷物,不仅美味可口,更是肝脏的天然守护者。黑米富含丰富的抗氧化物质和矿物质,如铁、锌、镁...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生提醒:不止豆腐,3种素食也尽量少吃
...这些症状都或许是血脂升高的“报警信号”,不容忽视。脂肪肝:当血脂升高时,肝脏无法将多余的脂质物质代谢掉,导致脂肪在肝脏内堆积,构成脂肪肝。脂肪肝不只会影响肝脏功能,还或许引发一系列并发症,如肝硬化、肝...……更多
肚子为什么越来越大?劝告:若你有“胖肚子”的坏习惯,趁早改!
...脏负担:不只是脂肪的堆积腹部肥胖还可能导致非酒精性脂肪肝疾病(NAFLD),这是一种由脂肪过多累积在肝脏中而引起的疾病。长期的脂肪肝可能进一步发展为肝硬化甚至肝癌。轻松甩掉“救生圈”:简单实用的日常改变!为...……更多
掘金百亿美元市场,脂肪肝“神药”花落谁家?
...之难,难于上青天”!新药研发“黑洞”NASH是非酒精性脂肪肝炎的简称,属于非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)的进展形式,如果不加以控制和治疗,可能进展为肝硬化、肝衰竭和肝细胞癌。数据显示,大约20%的NAFLD会发展成为NASH,...……更多
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赵晨医生解析,中医如何看萎缩性胃炎?
萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病,其主要病理特征是胃黏膜上皮和腺体萎缩、胃黏膜变薄、黏膜肌层增厚,并常伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生
2024-11-01 01:54:00
哪些患者应提前筛查? 低位直肠癌如何保命又保肛?王刚:实现“肠”治久安 体检中这项检查别放弃
上完厕所后,你是否有回头看一眼的习惯?“发现大便带血,很多人的第一反应是‘痔疮犯了’,要么置之不理,要么用点痔疮膏,常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
2024-11-01 06:54:00
新丰小吃旗下“新丰名”上线 十余款新品优惠酬宾
除了点外卖,还有什么办法能随时随地吃到新鲜出炉的新丰小笼包呢?这个让不少杭州消费者困扰的问题终于有了完美解答。11月1日
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吕梁农产品  家乡好味道
本文转自:人民日报打造特色农业产业 助力乡村全面振兴吕梁农产品 家乡好味道《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 15 版)山西省吕梁市农业历史悠久
2024-11-01 05:56:00
以海兴村  以海强村(编后)
本文转自:人民日报王 浩《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 18 版)依海而生,向海而兴。从海边渔村,到繁忙渔港
2024-11-01 06:01:00
霜降过后调养脾胃(中医养生)
本文转自:人民日报张 晋《 人民日报 》( 2024年11月01日 第 19 版)霜降过后天气明显转凉,饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪
2024-11-01 06:04:00
森林食物丰富百姓餐桌
本文转自:人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场 本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
白醋加蜂蜜减肥法
白醋加蜂蜜减肥法具体应用:1、白醋和蜂蜜以1:4比例混合,每天喝一杯。2、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢
2024-10-31 21:09:00
观山湖区金阳街道关工委:银领先行 助力青少年成长与社区法治建设
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下,贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感,积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
贵阳市委老干部局调研指导云岩区税务局离退休干部“六好”示范党支部创建工作
10月22日,贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作,区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
万山区高楼坪乡:全力推动关心下一代工作高质量发展
近年来,铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针,积极发挥关工委在教育、引导
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“叔叔,你好,我是社区的小小宣传员,你看一下,这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
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