• 我的订阅
  • 头条热搜
鲢鱼的营养价值及功效
...鱼全鱼每500g中可食部分260g,其中水分176g,蛋白质55.8g,脂肪14.4g,灰分3.6g,钙84mg,铁3.6mg。含多种氨基酸,牛碘酸,黄嘌呤,ADP,ATP,肌苷,肌苷酸,类胡萝卜素,鸡油菌黄质,异玉蜀黍黄质,叶黄素,薄公英黄质。鲢鱼的功...……更多
身上出现红点,是肝硬化发出的信号,肝脏病变时可能经历五种变化
...是由于肝脏组织的炎症和纤维化导致的。肝脏肿大会导致腹部不适和腹胀感,有时还会伴随着恶心和呕吐等症状。第二种是黄疸。黄疸是由于肝脏病变导致的胆红素代谢障碍,使得胆红素在体内积聚,导致皮肤和眼球发黄。黄疸...……更多
你想要的护眼食疗食谱来了!
...:鲫鱼一尾(约2千克),枸杞10克。用法:将鲫鱼洗净去内脏和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。2.牛奶鸡蛋饮配方:鸡蛋1只,牛奶一杯,蜂蜜一匙。用法:鸡蛋打碎冲入加热的牛奶中,用小火煮沸...……更多
中疾控发文提醒:儿童应避免不必要的CT检查,降低受照剂量
...理由要求,才能对已怀孕或可能怀孕的妇女进行会引起其腹部或骨盆受到照射的放射学检查,否则应避免此类照射。对育龄妇女的下腹部检查应在月经来潮后的十天内进行;整个妊娠过程中胎儿器官形成期和胎儿早期的辐射危险...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...。海鲜是一种天然的营养宝库,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。这些元素有助于增强免疫系统,提高抵抗力,帮助我们抵御寒冷季节的病毒入侵。其中,富含Omega-3脂肪酸的海鲜,如三文鱼和鳕鱼,对心脏健...……更多
悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯:深层清洁去油控痘 令肌肤光洁柔滑
...皮肤绝对要清洁。通常,敏感的皮肤缺乏表皮细胞之间的脂肪,过度清洗的不仅仅是脂肪的污垢,细胞之间的脂肪,皮肤有漏洞的话,外部的过敏原就会有洞,敏感的皮肤会被排斥,反复上演过敏现象。不少MM希望通过去角质达...……更多
水果干是不是健康零食?这三种果脯不宜多吃
...而蜜饯吃多了则有可能造成糖分摄入过多,有可能会造成肥胖,所以不宜多吃,例如:糖渍山楂,蜜枣,杏脯等等。除了蜜饯之外也很多人喜欢吃话梅类的零食,话梅类零食的口味相对蜜饯则要复杂一些,有酸甜口味的,酸咸口...……更多
哈尔滨名吃推荐,十大最有名的小吃,去哈尔滨必尝!
...腿品质的关键因素。干腊肉色泽微红,包裹着一层厚厚的脂肪,看上去就让人胃口大开。经干燥处理的腊肠,有嚼劲,有咸味,有适中的香气,不管是生吃,或是和其它材料混合煮,都会产生一种特殊的风味。在哈尔滨,很多餐...……更多
女性身体有这5个现象,或是盆腔炎的表现
...。同时盆腔还会出现充血的现象,这样就会导致女性的下腹部出现坠胀以及疼痛的现象,甚至腰骶部也会感觉到酸痛。尤其是在工作劳累或者长时间的站立后,这种疼痛的现象会更加的明显,甚至很多人在夫妻生活后也感觉到酸...……更多
南阳市中心医院专家们提醒:健康早准备 快乐迎开学
...吃蔬菜水果并适当搭配粗粮和杂粮,避免食用高糖分、高脂肪和油炸食品。保证充足睡眠:中小学生,尤其是中学生学习压力大,学业繁重,为了避免孩子过度疲劳,家长要注意提醒孩子早睡早起,保证每天充足的睡眠,这样才...……更多
饮品界新秀黑马,这款自然健康的菌菇植物饮料在春节“火”出圈
...人体所需多种氨基酸、维生素和微量元素,还高蛋白、低脂肪,兼有荤素食物优点。重要的是,菌菇还富含大量的功能性活性成分,尤其是菌菇多糖,能够缓解疲劳、增强免疫力等。蕈龙能量这一产品的研发,不仅开创了以菌菇...……更多
掌握这些护理指南,妊娠期糖尿病不可怕
...,饮食应当保证营养均衡,充分摄入身体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等。蛋白质可以多食用一些豆类、奶制品、蛋类、瘦肉、鱼类,维生素及矿物质,多食用新鲜的水果蔬菜,尽量选择低糖、高纤维的...……更多
鸡蛋作为一种常见的食材,不仅味道美味,而且营养丰富
...且营养丰富。它富含高质量的蛋白质、维生素、矿物质和脂肪等多种营养物质,对于人体健康起着重要作用。尤其是在入冬前,鸡蛋成为了我们餐桌上的必需品。因为鸡蛋具有保护大脑、护肝养胃的作用,对于大人和小孩来说都...……更多
惊人!200斤港星疯狂甩肉62斤,近照曝光引发热议!
...被大家亲切称呼为“细细粒”的陈嘉佳。这位坦言不想因肥胖早死的女星,短短4个月竟减掉了惊人的62斤!不得不说,陈嘉佳的减肥之旅堪比好莱坞大片的剧情。从210斤的高峰期跌落到148斤,这位39岁的女星用实际行动告诉我们...……更多
牛奶大考察,究竟哪个品牌更值得入手?全面解析牛奶的那些事
...价值”牛奶作为重要的营养品,其内在价值包括蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多个方面。1.蛋白质牛奶中的蛋白质是人体生命活动所必需的重要成分,对于儿童、孕妇、老年人等不同群体都有着重要的作用。2.脂肪适量的脂...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...总是想吃点肉,但担心吃肉会长胖,而鸡肉属于高蛋白低脂肪的肉类,在补充营养的同时也不怕长胖,而且鸡肉还被誉为“降压肉”,即使是中老年人也可以吃到过瘾。推荐做法:葱油鸡所需食材:三黄鸡、小葱、洋葱、大葱、...……更多
黄子韬被质疑票卖不动,邀绯闻女友遭粉丝抵制
...概也是他票卖不完的主要原因。毕竟是爱豆,粉丝还没有大肚到能接受偶像谈恋爱,好多大粉表示,一想到他谈恋爱了,感觉立马就变了。 虽然黄子韬多次辟谣和徐艺洋的恋情,但是两人已经不止一次被拍到独自约会,那种亲...……更多
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
...从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部、峡部、壶腹部和伞端。伞端就像个手掌,负责把排出的卵子抓进输卵管腔里,壶腹部比较宽敞,是受精的部位,间质部和峡部很细,就像我们的头发丝那么细,这里如果堵塞了,疏...……更多
这道菜品口感丰富,营养价值高,适合作为健康的午餐或晚餐
...是一道简单又健康的日式料理。新鲜的三文鱼富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康非常有益。同时,它还含有丰富的蛋白质和维生素D。这道菜品保留了三文鱼的原始风味,口感细腻,营养丰富。食材:三文鱼,酱油、芥末。做法:将...……更多
有一种“整容”教你减肥!做对这个关键动作,你也可以
...存在那么如何消除双下巴展现完美下颌线呢?双下巴是由脂肪的堆积而形成的,理论上来说只要减掉下颌处的脂肪就可以了,但事实上减脂是全身性的,脸部脂肪只会随全身脂肪同步减少。所以说,如何拥有完美下颌线,这事与...……更多
它是“地下宝”!山药莲藕靠边站,减肥通便,清热化痰,营养解馋
...供高质量的蛋白质,对维持肌肉健康非常有益。这道菜的脂肪含量低,非常适合想要健康饮食的人群。 主要食材:青萝卜、鸡肉、姜、葱、料酒具体做法:准备一只鸡,洗净后切成块,用料酒、姜片和适量盐腌制20分钟。青萝...……更多
血液透析及相关注意事项
...生或营养师的建议,选择均衡营养的食物,控制盐、糖和脂肪的摄入量。同时,适量摄入蛋白质、维生素和矿物质也是必要的。6.经济费用:每次治疗费用450元左右,但现有相应的医疗保障政策来覆盖血透费用。治疗中观察要点...……更多
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
...人吃得多却还容易长胖——吃多了,肚子里的食物转化成脂肪存储了,反倒给身体带来了负担。”听到这儿,古老伯的眼睛一下子亮了起来:“这么说来,吃少点还有助于减肥咯?”医生笑得越发灿烂,补充道:“确实如此呢!...……更多
吃避孕药可缓解痛经?的确可以,但不适合这类女性,否则加重痛经
...见的经期问题,指的是女性在月经到来的时候,在患者腰腹部位会出现较为程度不同的痛感,疼痛严重时会导致患者出现浑身出汗以及昏厥的现象,并且伴随着一系列的恶心、头晕、头痛、四肢冰凉的现象,严重影响到女性的生...……更多
坐厕和蹲厕,到底哪个更利于排便?各有优缺点,需根据自身选择!
...,而且直肠肌在蹲姿状态下也会更加放松,再加上蹲姿时腹部压力也比较大,不需要额外施加过多压力也能够促进排便,因此使用蹲厕更利于刺激便意,更利于排便。 但是蹲厕也有一些缺点,那就是相对于膝关节本身就比较脆...……更多
“呀哈比比,我是你们的好兄弟老王!”伊拉克小哥成中国美食博主
...,身后有几缕白色的烟。王立轩意识到中枪了,子弹从腰腹部进入,在他身体里打了一个贯穿的洞。他的双腿不受控制,一下子瘫在了地上。那时候,他看到爸爸跑了过来,一把将自己抱起。这一次,子弹没有打中“超人爸爸”...……更多
郭珮文对战叶子楣身材难分高下!苗侨伟王祖蓝抢着与两女神激战
...即说没有男友,是传闻而已,笑指又传她结婚或迟些再传大肚,或因大家也想她拍拖。有否认识中的对象?她说普通朋友但他们对她不感兴趣,可能自己太假小子气,自言其实也可以很温柔。 ……更多
她亲自接生5万多婴儿,却一辈子没结婚,说出原因后众人竖大拇指
...展方向。有一天,一位来自农村的老太婆气喘呼呼地腆着大肚子,来到医院妇产科看病。经过检查,原来她肚子里长了个大瘤子,跑了很多地方都说这个病没法治。就在她快要绝望的时候,她听到医院里有个叫林巧稚的医生,专...……更多
泥蒿作为一种天然的养肝良药,具有多种养肝作用
...抗炎作用,可以保护肝脏免受自由基和炎症的损伤,预防脂肪肝和肝硬化等疾病。降低血脂、预防脂肪肝:泥蒿中的膳食纤维可以帮助清除血液中的胆固醇和甘油三酯,降低血脂水平,预防脂肪肝的发生。增强肝功能、预防肝癌...……更多
长期失眠会带来哪些危害?4个后果要重视,尽快调整
...气变得异常暴躁,甚至会出现过激的行为。3、引起身体肥胖睡眠不足的话,会刺激大量饥饿激素的分泌,增加饥饿感,从而让人们摄取更多的热量,引起身体肥胖。另外,睡眠不足时也会降低褪黑激素水平,褪黑激素具有抗癌...……更多
更多关于健康的资讯:
党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
太和夜话 | 颅底骨折致“生命之水”鼻漏,太和医院凭精湛医术修复颅底“缺口”
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚,我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事,它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
重庆长城骨科医院举办第三次全国“四肢疑难杂症”名医会诊
为推动优质医疗资源下沉,增强医院医疗服务能力,提升群众看病就医体验,12月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
宽仁专病·癫痫②|身患癫痫18年 治愈的“微光”照进了她的生活
“这个世界好像并没有那么糟糕,谢谢你们让我重新看到了生活的美好!”近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
宜宾叙州:推进农网改造升级 护航居民冬季用电
本文转自:人民网-四川频道近期,因遭遇新一轮冷空气侵袭,宜宾多地区气温骤降。12月9日早上,国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
四川省肿瘤医院天府院区:以科技与温情守护生命之光
本文转自:人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区,以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
江西定南:陈皮产业红火
本文转自:人民网-江西频道仲冬时节,定南县鹅公镇大风村茶枝柑种植基地迎来了柑果丰收。12月19日,走进该基地,清新的柑橘香弥漫四周
2024-12-20 20:37:00
江西宜黄黄柏岭村:移风易俗谱新篇 文明实践树新风
本文转自:人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作,有力遏制农村高额彩礼等不良习俗,12月20日,江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
江西遂川:高产油菜绿意浓
本文转自:人民网-江西频道冬至将近,暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地,绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
江西东乡:冬至时节 腊味飘香
本文转自:人民网-江西频道居民正在晾晒各种腊味。饶方其摄12月19日,在江西省抚州市东乡区红星镇一小区内,居民正在晾晒各种腊味
2024-12-20 20:37:00
健康问太和 | 骨折术后真的需要躺上一百天吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折术后真的需要躺上一百天吗?12月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 (记者胡虹)20日,贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商(重庆)推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00