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警惕胰腺癌,留意这四个预警信号→
...≥30者胰腺癌的发病率显著增加。饮食结构不合理,饱和脂肪酸和/或肉类摄入过多者胰腺癌的发病率显著增加。糖尿病,尤其是新发糖尿病。慢性胰腺炎,反复炎症刺激胰腺细胞癌变。职业暴露,如长期接触石棉、杀虫剂、燃料...……更多
冠心病患者如何平安度过“三九天”?做好这3点过一个健康夏天
...。饮食上的调整也是必不可少的。冠心病患者应该避免高脂肪和高胆固醇的食物,转而选择清淡、低盐的饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。此外,适量补充水分是夏天保持健康的关键,但要避免含咖啡因和酒精的饮料,因为它们可能...……更多
医生走针“开水路”,女子告别“象皮腿”
...的组织肿胀,一旦发生呈进行性发展,可造成纤维增生、脂肪硬化、筋膜增厚,肢体肿胀变粗;严重者导致功能障碍,影响生活质量。从外形上看,病变部位坚硬如象皮,因此有“象皮病”之称。如果淋巴水肿发生在腿部,即为...……更多
走路和长寿有关系吗?提醒:到了60岁,走路牢记“4不要”
...。减肥瘦身:经常走路不只能够促进新陈代谢,加快体内脂肪的合成,还能使体内的毒素经过汗液排出体外,能够起到减肥瘦身的作用。加强免疫力:经常走路能够增加肺活量,进步心肌耐氧量,从而能够加强免疫力,减少病菌...……更多
起床太猛对血压不好,那睡觉前该如何做呢?建议做这3件事
...晚餐的选择对睡前血压有着显著影响。建议避免高盐、高脂肪的食物,它们可能引起夜间血压升高。相反,选择富含钾和低钠的食物,如新鲜蔬果,有助于维持血压稳定。同时,注意晚餐与睡觉时间的间隔,至少保持2-3小时,以...……更多
鲁南制药:癌症筛查,应该这样做!
...人群(乙肝病毒和/或丙肝病毒感染、长期酗酒、非酒精脂肪性肝炎、食用被黄曲霉毒素污染食物、各种原因引起的肝硬化、以及有肝癌家族史等),年龄40岁以上,建议考虑每半年筛查一次,发现异常进一步考虑CT或磁共振检查...……更多
了解一下,怎样做才能降低静息心率?
...神经兴奋性增强,导致心率加快。肥胖的人,由于更多的脂肪,会对心脏造成一定的压迫,会导致心率增快。肥胖的人,更易罹患高血压,高血压人群,心脏需要泵出更多的血液,才会满足身体的血供,所以心率会更快。虽然控...……更多
同仁副主任分享:得了中国第三大常见慢性病,日常应该如何护理
...体重?答:是的。体重增加会增加心脏的负担,同时腹部脂肪增加(腰围增大)会对肺呼吸带来负担;但是也不能太瘦,太瘦会使肌肉萎缩,呼吸肌也会萎缩从而导致你呼吸困难。慢阻肺患者应在日常生活中保持高营养饮食,多摄入...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...含丰富的营养物质。首先,在猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这些营养成分能够为身体提供足够的能量和营养,提高抵抗力,帮助我们抵御寒冷。其次,莲子是一种具有很高药用价值的食材,富含淀粉、蛋白...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...为宜。这样做可以疏通头部经络,驱散寒邪之气。耳朵的脂肪比较少,因此相对其他部位来说温度容易稍低。老年人可以早中晚抽点时间按摩耳朵,闲坐的时候,把手搓热后顺着耳廓按摩,可以促进耳朵的血液循环。魏海霞还教...……更多
...的运动,即便是行走,也可以消耗热量,锻炼肌肉,帮助燃烧脂肪,有助于调节体重。而且多项科学研究已经发现,运动可以给生活带来活力,帮助人远离压力和焦虑;减少孕期各种不适。运动可以强化肌肉组织,用以承受不断增加的体重、...……更多
他达拉非吃多了,会对身体造成伤害吗?2个错误服药方式有害无益
...最小化摄入量以确保药物的最佳效果。注意饮食习惯:高脂肪的食物可能会延缓他达拉非的吸收过程,影响药效。在计划服用他达拉非前,应避免摄入油腻食品,以便药物能够更有效地发挥作用。审慎搭配其他药物:在使用他达...……更多
过去很少人看得上的6种小杂鱼,如今却都成了香饽饽
...。牛尾巴鱼鱼主要分布于中国的黄河流域,它色泽金黄,脂肪含量高,肉质细嫩,味道超级鲜美,同它煲汤是一绝,在以前,人们觉得这鱼不好看,几乎也没人吃,现如今,人们开发出它的吃法,觉得用它煲的汤比菌类还鲜,所...……更多
若是不小心吃了太咸的食物,最有效的方法就是多喝水
...的钠含量增多,影响身体正常代谢,代谢减慢,会让体内脂肪堆积,身体中的水和代谢产物不能正常排出,人会变得浮肿,久而久之也会越来越胖。若是不小心吃了太咸的食物,最有效的方法就是多喝水,特别是对于一些高血压...……更多
长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速
...也在干眼症的预防和治疗中扮演着重要角色。富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、亚麻籽和核桃,被证明对改善眼睛健康有益。这些营养素可以帮助调节眼睛内的油脂,从而减缓泪液蒸发速度。定期的眼部锻炼也是预防干眼...……更多
秋冬怎么搭配才能让自己瞬间高级
...的灰色毛衣,可以提升整体色调。阔腿裤或许是秋冬隐藏脂肪的最佳选择。里面穿厚厚的秋裤就不会引人注目。不过,宽松并不意味着会造成拖延症。需要换的衣服也应该是独立的、高品质的。款式上也要找立体又时尚的阔腿裤...……更多
“不要放过”春季备孕好时机
...称胡桃仁,味甘,辛温,含有大量具有特殊结构的磷脂、脂肪油、蛋白质、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等,对大脑组织及机体代谢,有很重要的作用。还含有胡萝卜素、维生素a、维生素e、维生素b、维生素c、磷、钙等。核桃仁具...……更多
解读《自身免疫性肝炎诊断和治疗指南》
...也可见于其他多种肝内外疾病如病毒性肝炎、代谢相关性脂肪性肝病、Wilson病等肝病以及乳糜泻、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等自身免疫性疾病。因此,需进行仔细的鉴别诊断。四、自身免疫性肝炎如不进行临床干预,可...……更多
如何治疗充满型胆结石
...在日常的饮食中,我们应该多食用一些富含高纤维素和低脂肪的食物,以此预防胆结石的形成。四、总结临床中针对胆结石的治疗方式有很多,但是针对充满型胆结石的主要治疗方式就是在腹腔镜下进行的胆囊切除手术。 ……更多
立冬养生饮食有讲究,这三种传统美食必不可少,驱寒暖胃又滋补
...补身体、生津开胃、补充营养等多种好处,鸭肉中含有的脂肪和猪油不同,鸭肉中脂肪和橄榄油相似,常吃不仅不会变胖,对降低胆固醇有一定作用,因此,立冬会有“北吃饺子南吃鸭”的说法。姜母鸭有养胃健脾,舒筋活血,...……更多
初秋如何穿“清凉背心”更显魅力,全套穿这件酷帅又吸睛
...背心女款可外穿女吊带39.9元买如果你的腹部平坦且没有脂肪,你可以尝试露脐背心。基本版型和加固下摆设计避免了拉伤的可能性。搭配高腰阔腿裤,显得别致又精致。挂脖背心,适合方肩女性挂脖款式的酷背心会更自然地展...……更多
三伏天,你还在猛吃这4种水果吗?别因贪嘴害惨自己!
...果都有其存在的价值,李子的价值就是蛋白质、维生素、脂肪烟酸、胡萝卜素、膳食纤维和多种微量元素,适量食用李子具有促进消化、生津开胃、健胃消食、清肝利水、清热去火等功效。那为何还有李子树下埋死人的说法呢?...……更多
冬天吃红薯不仅能满足味蕾,还能为身体健康加分
...饱腹感,帮助控制进食量,并且能够帮助排除体内多余的脂肪和毒素。因此,对于那些希望在冬季减肥的人来说,红薯是一个不错的选择。此外,红薯还能帮助通便。冬季天寒地冻,常常会导致便秘的问题。但是不用担心,因为...……更多
好胆固醇,还真不是越多越好
...广场舞等,最好结合进行有氧和抗阻训练,消耗身体多余脂肪。戒烟吸烟可降低好胆固醇的水平,长期吸烟还会增加高血压、糖尿病、心血管病等疾病发生风险,吸烟百害而无一利,为了健康应趁早戒烟。同时,也要提醒您,无...……更多
日间手术便民服务|揪心5年的肾囊肿,在这家医院住院1天解决困扰
...部通过3个小孔,找到肾脏的囊肿以后,剥离肾脏周围的脂肪组织,显露囊肿的根部。使用超声刀在囊肿的根部去除囊壁,残留在肾实质的囊壁进行局部烧灼处理,并完全切除顶部的囊壁,防止复发。手术用时不到半小时,史阿...……更多
史上最痴情的皇帝,皇太极与海兰珠的悲恋结局
在古医书中,心尖脂肪称为“膏”,心脏和膈膜之间叫做“肓”。膏肓之地一旦受到侵害,那这个人的性命,十有八九是无药可救。比如,大清王朝的开国皇帝皇太极,便是患上膏肓之疾,驾鹤西去的。清太宗皇太极虎步中原...……更多
早餐吃得早,疾病或不来找!吃早餐建议别晚于这个时间点
...摇跳过早餐的人群往往会在日后的餐食中寻求高热量、高脂肪的食物来快速补充能量,这种饮食习惯的改变,不仅会增加体重,还可能导致营养不均衡,进一步影响身体健康。社交与心理健康的影响早餐时刻也是家庭成员共享的...……更多
儿童临床营养管理迈入“国字号”
...面,团队选择在合适的时间节点运用一系列新的氨基酸、脂肪乳剂,“这让彬彬既接受了营养,又不带来副作用,不造成并发症。”但长时间的静脉营养该如何维持?肠道短了容易细菌感染怎么办?问题接踵而至。专家介绍,除...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
...健康至关重要。应该适量多吃蔬菜水果,避免过多摄入高脂肪、高糖分的食物。同时,避免食用任何不干净或者过期的食物。3.适当运动适当的运动可以帮助肠胃蠕动,促进消化和排泄。应该保持适量的运动量,例如每天散步、...……更多
延缓眼周肌衰老用哪些眼膜眼霜?抗皱紧致眼霜眼膜排行榜十强
...效果好,长期使用确实感觉皱纹可以平复,而且完全不长脂肪粒。TOP.7>>>HFP视黄醇淡纹提亮眼霜358RMB/15ML口碑指数:★★★★提取物都比较高级,偏抗老而且很温和,还有端粒、植物干细胞等概念在里面,都是这几年的热...……更多
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问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
孩子积食不消化?儿童四磨汤口服液助您轻松应对
在孩子的成长过程中,家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题,其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
孩子积食怎么样快速解决?
每当季节更迭,门诊上总能见到许多小患者,他们或是发烧咳嗽,或是鼻塞流涕,又或是鼻炎、扁腺肿大等症状频发。仔细观察,你会发现
2024-10-30 16:55:00
四磨汤口服液:顺气降逆、消积止痛,应对功能性胃肠疾病
在快节奏的现代生活中,功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
四磨汤口服液:中医智慧与季节调养的完美融合
在育儿的过程中,许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题,特别是在秋季这个干燥的季节,宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
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安徽枞阳:稻谷飘香秋收忙
本文转自:人民网-安徽频道10月30日,在安徽省枞阳县汤沟镇的全国水稻绿色高产高效示范基地里,1000多亩的糯稻进入成熟期
2024-10-30 16:58:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“带瘤生存”即是肿瘤患者和自身肿瘤“和谐相处”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
2024-10-30 17:00:00
亳州市谯城区华佗镇:扶贫“小额贷”“贷”出好日子
本文转自:人民网-安徽频道“最近卖了15只羊,现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款,让我有了启动资金,通过发展养羊
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肿瘤患者能不能吃“发物”?海南省肿瘤医院专家谈患者“忌口”
消费日报网讯(记者 郑红梅)在医学临床中,经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
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