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家里的老年人注意:5种营养元素有针对性补充,提高抗病能力
...此控制脂肪摄入量尤为重要。建议老年人脂肪摄入量占总能量的20%-30%,胆固醇摄入量应低于300μgD,控制猪油、黄油等富含饱和脂肪酸的食物的摄入量,特别是植物油。(3)碳水化合物由于胰岛素分泌减少,老年人糖耐量低。组...……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
...着重要的影响,例如蛋白质和碳水化合物可以为身体提供能量,维生素和矿物质可以维持免疫系统和细胞的正常功能,铁和钙更是重要的造血元素。除此之外,小米粥对于甲状腺还有一定的调节稳定作用,小米粥中的一些营养成...……更多
宁德时代推出全新“天行”物流商用电池
...费用,相比燃油车,每年可以节省10万元的燃油费用。其能量密度达到200Wh/kg,官方更是宣称这是轻型商用车电池最高的能量密度,可以帮助整车减轻300kg的自重。两款新品动力电池的寿命均为八年80万公里,车电同寿,质保覆盖...……更多
民生银行临沂沂水支行积极开展金融知识普及活动
...走进企业,组织开展“金融知识‘无障碍’,传递金融正能量”金融教育活动。沂水支行走进某石化企业,面向企业员工进行专题知识普及。现场,支行工作人员悬挂活动横幅,在会议室播放教育视频,将复杂的金融知识以生动...……更多
运动营养与水分摄入,关注身体需求!合理搭配,提升运动效能
...养#运动停不下来#运动过程中,我们的身体需要消耗大量能量。因此,合理摄入运动营养显得尤为重要。运动前,我们应摄入适量的碳水化合物,如全麦面包、燕麦等,为身体提供足够的能量。运动后,补充优质蛋白质,如鸡胸...……更多
...暖,今后将继续行善举、传爱心,给身边的人传递更多正能量。”河北省书法家协会主席刘金凯表示:“时代的进步需要文明风范的引领,社会的发展需要道德楷模的激励。能够用书法艺术传达对真善美的敬意,我们深感荣幸,...……更多
《美好中国城市行》大型融媒体栏目上线
...城市的烟火气,用更贴近人民群众生活的讲述方式传递正能量,值得我们一起探索。《美好中国城市行》栏目将邀请城市代表人物作为“城市能量官”,展现城市背后人们工作生活的美好片段,各美其美,洞见中国城市魅力,美...……更多
2024枣庄市网络文明建设典型案例发布 5个案例上榜获评
...和旅游局申报)、“石榴花·与梦童行”凝聚网络文明正能量(峄城区坛山街道办事处申报)、台儿庄区牢牢把握正确舆论导向 推动正能量实现大流量(台儿庄区委网信办申报)5个案例上榜获评。据了解,枣庄市委网信办开展20...……更多
学生餐 福建出台新标准
...在《标准》出台之前,我们做过调研,中小学生蛋白质、能量、碳水化合物和脂肪存在一定超标现象,维生素A、B_1、B_2、C及钙等摄入不足。”刘彦雯会长说,针对此前的调研数据,《标准》分别从6~8岁、9~11岁、12~14岁、15~17岁...……更多
六一礼物就绪,爱心邮车启程
...到来的儿童节,由潮新闻·钱江晚报联合阿里巴巴天天正能量发起的圆梦行动中,臧圣宏将负责礼物的派发,这几天他时刻关注物流进度。“对大山里的孩子们来说,这不仅是礼物,更是欢乐和希望,是被看见被珍视的爱。”阿...……更多
研究发现:巨型太阳能农场可能会扭曲地球另一端的天气
太阳的能量实际上是无限的。虽然煤炭或天然气等资源是有限的,但如果你能够捕获和使用太阳能,这并不妨碍其他人也使用他们所需的阳光。但这并不是故事的全部。超过一定规模后,太阳能发电场变得足够大,足以影响周...……更多
江城寒冬中的温暖之光
...为那个寒冬里最温暖人心的画面。善行义举,传递社会正能量“人命关天,不容多想。我熟悉水性,救人就是一瞬间的事。”面对媒体的采访,靳日增如是说。在他看来,自己只是做了一件力所能及的小事,却没想到这件小事却...……更多
寻找量子幽灵
...非常类似于马约拉纳所提出的粒子,既相同又相反,没有能量和电荷。具有零能量的这对准粒子将安全地停留在电子所处的正能态和空穴所处的负能态的间隙中,提供了对抗外界噪音的额外保护。基塔耶夫关于利用准粒子内置错...……更多
2025贵马亮点抢先剧透:科技“炫”技、非遗“魅”演、美食“香”宴,如何引3.5万跑者狂欢不停?
...和17.5公里处设置了两个特色美食补给站,让跑者在补充能量的同时,也能尽情品味地道的贵州味道,开启一场“舌尖上的马拉松”。8公里处的首个特色补给站主打“开胃”理念,为跑者提供了一系列清爽可口的小吃。豆腐皮包...……更多
太阳是如何形成的?科学家推测:是第一代恒星死亡后的遗迹诞生
...吨氢元素聚变成5.96亿吨的氦元素,并释放出400万吨氢的能量。那么这样一个巨大天体到底是如何形成的,为什么会诞生太阳?目前根据天文学家的推测,太阳是从上一代恒星的残骸中诞生而来,因为在太阳系中存在着重元素,...……更多
李连杰:已交代后事超越生死酿奇迹,功成名就度一生,真相流出
...假言论的回应,更是对于生活本身的热爱和对社会传递正能量的一种体现。在这个信息爆炸的时代,虚假信息和流言的传播日益猖獗,然而,像李连杰这样的公众人物,以其坚定的态度和实际行动,为我们树立了一个正面的榜样...……更多
观察一个成年人的崩溃
...一次纳米级的小型心态坍塌,完成自我消化与重启。耗尽能量的系统最终会陷于崩溃,而崩溃的系统会在混乱中产生巨大的能量,从而再塑一个系统,于是重构的系统又有了能量和动力。身为一个成年人,必须要把崩溃驯化成可...……更多
五年同行!山东大学无锡校友会暖心护航锡马最美赛道
...力的顶级赛事中,山东大学无锡校友会连续第五年化身“能量加油站”,以专业服务和温暖陪伴,助力跑者安全完赛、突破自我!五年坚守:校友力量筑起赛道“暖心站”今年,山东大学无锡校友会继续在锡马赛道旁用心守护,...……更多
...旅客牛先生手捧一面印有“拾金不昧好榜样 弘扬社会正能量”的锦旗,送至合肥南站红枫驿站。时间回到10月16日9:00,红枫驿站工作人员孙美君在到达大厅的按摩椅上捡到一部华为手机。心想失主肯定很着急,孙美君立刻发布...……更多
电动车撞击后容易着火,原因是电池正负极间的绝缘薄膜
...,具体是谁,我不敢说。 5.不要为了续航忽略了电池的能量密度,同一台电动车,重量相同时,电池能量密度越大,他的续航就越长,但是也越不安全,买车时一定要看一下超过180的不要。 ……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...夏长秋收冬藏”,入冬后阳气收敛,对万物来说都是储藏能量的季节,冬季多补充营养,一方面能给身体提供充足的能量,增强机体的抗寒能力,另一方面补充的营养能更好的被人体吸收储藏,便于身体的修复和保养,等到开春...……更多
【健康】深夜难眠?这份“高质量睡眠指南”请收好!
...到“修复模式”:通过降低体温、心率、血压,减少基础能量消耗,为身体合成修复所需物质,储存能量,最终实现精神与体力的双重恢复。正如医学研究所示,充足且高质量的睡眠,既是维护健康的基础,也是保障日常学习、...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...的生成。通过咬舌,可以促进脾胃功能,增强食物转化为能量和血液的效率,从而为身体提供更多的营养物质和能量。健脾助眠:咬舌通过刺激舌根部,可以促进脾胃的健康运作。脾胃好,食物转化为营养的效率高,身体得到充...……更多
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
...内最大的实质性脏器。它有着多种功用,包含解毒、储存能量、组成蛋白质、生成胆汁等。但是,肝脏的功用远比这些更为杂乱和重要。那么,为什么说肝好,全身都好呢?首要,肝脏是身体的解毒工厂。人体在日常日子中会接...……更多
...隙,穿插了一场“3分钟微课堂”,陈定财同志以网络正能量作品为背景,向队员们讲述了程贵盘每天骑行近20里山路、坚守乡村教学38年的故事。他结合自己在绳索方面从一窍不通到部局级教练员的经历,激励队员们要奋战在平...……更多
沧州市新华区:讲好百姓故事 凝聚奋进力量
...同台“竞技”,通过讲述身边故事,弘扬主旋律,传递正能量。参加宣讲活动的宣讲人,有的坚守在三尺讲台,有的扎根于生产一线,有的重家风家训传递文明精神,有的退休不褪色爱心服务几十年……一个个生动且富有感染力...……更多
...系统。”吕军说。电池系统存在“木桶效应”,系统输出能量大小取决于最弱的电池模组。吕军介绍,动态可重构数字储能技术中的电力电子开关在算法支撑下,可以让电池系统里弱的电池模组少出力、强的电池模组多出力,使...……更多
...的人,礼让生命。”“车技不详,心地善良。”“传递正能量,社会的榜样。”网民纷纷为叶女士及时给后方救护车让出“生命通道”的行为点赞,好评如潮。 众所周知,救护车、消防车、警车、工程抢险车等特种车辆,当开...……更多
大雪后,天骤冷,别忘了做3事,忌3事,吃3样,做足准备过深冬
...,可以有效缓解冬季皮肤干燥的问题。根茎类蔬菜:提供能量与温暖根茎类蔬菜如土豆、红薯、胡萝卜等,是冬季餐桌上的常客。这些蔬菜含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,能提供充足的能量,帮助身体抵御寒冷。在烹饪时,...……更多
湖北交投江汉运营公司:助力“推车”情暖司乘
...,真诚服务,用一个个暖心的故事,温暖高速情,汇聚正能量。这些好人好事只是白马寺收费站日常工作中的一个缩影,管理所在做好本职工作的基础上,始终坚持“以人为本、便民利民”的服务宗旨,竭诚为社会公众提供最优...……更多
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虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
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热播剧《太平年》里,吴越国王钱元瓘病危时的场面令人印象深刻。钱元瓘昏迷不醒、命悬一线,中医仅用几根银针,竟让其瞬间苏醒
2026-02-19 08:20:00
年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
2026-02-15 09:40:00
中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
2026-02-15 10:13:00
解密水解蛋白工艺奶粉:高培迪唯恩凭实力出圈
新手爸妈选奶粉时,常听到“水解蛋白”一词,家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝,医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
2026-02-15 10:21:00
长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快,幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台,厨房飘起酵母微香——“二十八,把面发”的日子已经到来
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小叶医探 | 春节期间乍暖还寒 医生提醒:警惕三个高危时段,避免“卒”不及防
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