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吃不胖?每天坚持高抬腿10分钟就能瘦,这是真的吗?
...实是代谢高,也就是说身体维持正常的状态,需要更多的能量,那么除了身体本身所储存的,食物中的能量就成了主要来源,那么这一部分也就不能被转化,不能储存为脂肪也就胖不起来了。那么正常人的代谢水平其实都差不多...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...安宁。嗜睡和疲乏感当你的身体无法正常利用血糖来提供能量时,你会感到持续的疲劳和无力,你会发现自己总是感到昏昏欲睡,即便是在正常情况下也无法充满精力地去完成日常任务。口渴和口干由于频繁的尿液排出,身体内...……更多
天宫空间站握手天舟七号 《张朝阳的物理课》讲解飞船发射转轨
...,在介绍了霍曼转轨的物理图像之后,张朝阳根据轨道的能量、角动量和近地点速度表示出了半通径和偏心率,进一步阐明了霍曼转轨的可行性。最后,张朝阳比较了转轨过程中四个速率的关系。张朝阳讲解天舟7号和天宫空间...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...和健康状况之间的复杂联系。人体需要足够的睡眠来恢复能量、修复细胞和巩固记忆。成年人平均需要每晚7到9小时的睡眠,但这并不只是数量的问题;睡眠质量同样重要。正常情况下,睡眠分为几个阶段,包括浅睡眠、深睡眠...……更多
...几十位老人的姓名和生日时间。1月22日,阿里公益天天正能量联合扬子晚报/紫牛新闻为李红霞颁发正能量特别奖10000元,向老人身边的她致敬。“倪秀英,正月初六;王为厂,二月初二;刘家玉,七月二十一……”在李红霞家中...……更多
昂科威S/PLUS新车型亮相:48V轻混技术加码
...的抖动和噪音。在车辆行驶过程中,48V轻混系统可以实现能量的回收,将制动时产生的能量转化为电能,存储在48V电池中。当车辆需要加速或爬坡时,储存的电能可以迅速提供额外的动力,从而提高车辆的加速性能和燃油经济性...……更多
点赞致敬!2023年度“温暖医者”出炉,燕赵都市报推荐的翟大龙入选
...事后,感动了许多网友,燕赵都市报联合阿里巴巴天天正能量为翟大龙颁发天天正能量特别奖及1万元奖金。1月8日,翟大龙得知自己入选“2023年度温暖医者”的消息后表示:“这既是对自己工作的肯定,又是一种鞭策。”为传...……更多
“全国归侨侨眷先进个人”袁萍:公益聚“侨力”,丹心报故土
...眷重新融入故土的桅灯,也给予我们向社会释放传递自身能量的多重机遇。”这些公益项目的发起者,上海市松江区政协委员、松江区广富林街道侨联主席、上海摩伦文化传媒有限公司创始人袁萍在接受中新网记者专访时如是表...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...胃为后天之本,人自打出生以,每一步的成长发育都需要能量的支持,而能量主要来自于日常饮食,但将饮食转化成能量,必须要由脾胃共同工作才行。如果存在脾胃虚弱的情况,便会对食物的及时消化、吸收和有效转化能量等...……更多
体重降了就是减重成功?别高兴太早,当心变成易胖体质
...时的代谢状态。对于健康成年人来说,基础代谢占人体总能量消耗的60%~70%。基础代谢率高,相同时间内消耗的能量就多,反之消耗能量也较少。因此,基础代谢率高的人更容易瘦下来。有些女性朋友担心增肌会变成“金刚芭比...……更多
太阳50亿年后终将燃尽,若把木星“喂给”太阳,能否为它续命?
...度和压力非常高,可以将氢气聚合成氦气,释放出大量的能量。这个过程被称为核聚变,是太阳维持稳定状态的关键。然而,太阳的核聚变过程并不是无限的。太阳内部的氢气将会耗尽,太阳会逐渐变成一个红巨星。在这个过程...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...身体无法摄入碳水化合物。 而大脑十分依赖葡萄糖作为能量,因此会出现头晕、乏力等症状,严重的时候甚至会引起昏迷和死亡。那么长期不吃主食的危害有哪些?1.营养不良主食一般是以碳水化合物为主,包括大米、面粉、...……更多
小亚麻籽蕴藏大能量(下)
本文转自:中国食品报复旦大学附属华东医院临床营养中心主任 孙建琴膳食担当为确保直接食用亚麻籽的安全性,2017年,原国家卫生计生委办公厅印发《国家卫生计生委办公厅关于通报亚麻籽适用标准的函》,文件指出:“...……更多
强劲能量在广袤大地集聚生发
本文转自:兵团日报◀上接1版依托师市丰富的制种玉米等秸秆资源,伊犁创锦犇牛牧业有限公司建成饲料生产线,形成了农业种植、良种繁育、饲料加工、肉牛养殖、畜产品乳制品生产加工销售等为一体的全产业链。历经多年...……更多
...的健康发展创造更加良好的环境。自媒体健康发展,“正能量”是前提。李子柒将中国传统文化和乡村生活的美好展现给全世界,传递出积极向上、热爱生活的价值观;张之瀛大夫利用自己专业知识和影响力,普及心血管疾病知...……更多
两部门:完善电力现货市场规则,适当放宽限价
...场竞争确定出清价格和中标调峰出力。区域调峰、存在电能量交换的区域备用等交易,应当及时转为电能量交易。合理确定调峰服务价格上限。各地统筹调峰需求、调节资源成本和新能源消纳等因素,按照新能源项目消纳成本不...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,最后会咋样呢?医生揭晓真相
...的蛋白质和叶黄素等微量元素。吃开水冲刷鸡蛋能够弥补能量和养分,不会影响肠胃。让鸡蛋更简单消化,增强身体免疫力,增强体质。此外,在制造过程中,能够先将生鸡蛋的外壳清洗干净,然后将外壳放入沸水中约10分钟。...……更多
...情,代表我们被这件事情所吸引。如果这个事情是充满负能量的,则意味着我们被负能量所吸引,把自己交给负能量,容易被负能量带走,产生对未发生的疾病的恐惧想象,从而陷入焦虑,进而影响睡眠,出现心理、生理上的系...……更多
牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松,增强肌肉力量
...。有人说早晨空腹喝牛奶不好,因为身体在清晨需要大量能量,会把牛奶中的蛋白质转化为能量消耗,这样一来就无法提高蛋白质的利用率了。还有人说,睡前喝牛奶也不可取,因为肠胃在睡觉的时候还在处理蛋白质,可能会影...……更多
大众网见习记者 王学城 济宁报道嘉祥县始终坚持以人民健康为中心,以满足县域人民群众医疗服务需求为出发点,以打造紧密型县域医共体为抓手,深化医药卫生体制改革,以“三化”为统领持续提升县域医疗服务能力,走出...……更多
24小时守候太空中的“孩子”
...一直响个不停。近日,沈国红带领团队研制的问天实验舱能量粒子探测器已在我国空间站舱外暴露平台“就位”,其收集到的探测数据跨越近400公里的距离,源源不断地传回地面。当前正是团队最忙碌的时段,监视探测器在轨工...……更多
肿瘤手术后,一周营养食谱,建议收藏
...质)午餐:馒头、炖排骨、炒时蔬、金针菇炒蛋(提供了能量和多种营养素,金针菇炒蛋则增加了膳食纤维和植物性蛋白的摄入)晚餐:杂粮饭、炒鸡肉、海带汤、口蘑炒青菜(富含碳水化合物、蛋白质和微量元素,口蘑炒青菜...……更多
太阳活动周“最强耀斑”来袭
...级,将太阳X射线耀斑分成五级——A、B、C、M、X,所释放能量依次增大10倍。C级以下的耀斑均为小耀斑,M级耀斑为中等耀斑,X级耀斑则为大耀斑。各等级后面的数值表示X射线峰值流量的具体数值。X5.0级表示耀斑软X射线峰值流...……更多
钠离子电池,正式“上车”|焦点分析
...子电池。图源:视觉中国但钠离子电池仍有核心短板,即能量密度。由于钠离子的半径比锂离子大,相同质量下的钠离子所蕴含能量相对较低,这使得钠离子电池的能量密度与锂电相比有先天劣势。这也决定了钠电的应用领域,...……更多
格创东智新能源方案,提升锂金属电池生产智能化
金羽新能是研发和生产高能量密度、本质安全新型电池的高新技术企业,对核心技术拥有完全独立的知识产权,相关技术处于行业领先地位,是工信部锂离子电池安全标准工作组成员、《锂金属电池行业总规范》的主要起草人。在...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...养生的重要一环。而马上就要迎来立冬节气,给身体储备能量来抵御严寒就成为了当务之急。在冬季进补中,有一道美味又滋补的菜肴成为了不少人首选,那就是鸡肉。鸡肉自古以来就被视为食疗滋补的佳品,它富含蛋白质、维...……更多
...电池材料改性、体系优化等开展技术攻关,不断提升电池能量密度,充电倍率做到应用 3C,普及 5C,预研 7C,最快实现充电7分钟,续航400公里。深耕半固态、固态电池的全新电解质材料开发、关键工艺开发,基于整车需求,正...……更多
科学家观测到光的负温度稳定热平衡态,为研发负温度热机打下基础
...,人类所处的宇宙之所以温度为正,是因为粒子的动能有能量下限却没有上限。在这种情况下,在热平衡态时的粒子倾向于处于基态而不是处于激发态。另一方面,当一个系统拥有能量上限时,负温度将成为可能。当系统处于负...……更多
“血管老化”的3大常见现象,要注意!若没有,那么值得恭喜
...速运转时,我们各个器官及组织才能够得到足够的物质与能量供给,从而维持高效的机能运行。然而,在饮食与作息等多方面因素的影响下,现代人却普遍存在各种血管问题,像是脑梗、心梗等血管病症的新发数量,正呈现出逐...……更多
地球上的水为何无法填满“克莱因瓶”?高维空间的神秘力量是什么
...察或感受到高维空间,但我们相信它存在,并且对物质和能量的交互作用产生了重要影响。 什么是高维空间。我们所熟悉的三维空间将物体的位置以三个坐标轴表示。然而,高维空间则涉及到具有更多坐标轴的空间。例如,四...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00