• 我的订阅
  • 头条热搜
保持饮食的多样性和适量饮水,有助于维护肠道菌群的平衡
...生活中,饮食扮演着极其重要的角色。它不仅为我们提供能量和营养,还与我们的身体健康、代谢水平以及肠道菌群密切相关。健康的饮食可以提高代谢水平,使新陈代谢发挥出最大价值。因此,养成健康的饮食习惯非常重要。...……更多
40岁以上的中年女人,要懂得主动远离以下这四个地方
...式,让生活节奏慢下来,享受每一刻的平静与美好。03负能量的社交聚会 在日常生活里,我们总会碰到形形色色的人和事,这是无法避免的。特别是当我们进入某些社交圈子时,可能会发现里面充满了抱怨、互相指责和消沉的...……更多
如何防止卵巢过快衰老?看这五个关键点
...老相关研究中,近期研究较热的是热量限制。研究显示,能量谱的两个极端,慢性能量过剩和慢性能量不足都可导致生殖功能异常,包括月经周期异常和闭经等。总体来说,高强度的能量限制可能会对生长和繁殖产生不利影响,...……更多
《碧蓝幻想Relink》卡塔莉娜玩法攻略
...的华丽闪躲跟技能,通常你都是笑队友死掉的那个缺点·能量条要先集满右边,才能填充左边,过量并不会填充到左边,所以不要乱丢技能,不然会损失更多资源!·能量条填满时,使用特殊攻击才能召唤艾瑞斯·艾瑞斯陪你打一...……更多
问止中医 | 王瑶医师:宝妈的中医产后调理
...我一直都是针对体质作为调整,帮她温阳散寒,补充身体能量,改变她肾阳虚加脾阳虚的体质,慢慢的不只是睡眠和精神好转,连月经都有一起改善。在第四诊的时候患者跟我说月经周期正常了,感觉身体舒服了。阳气是人体内...……更多
质子治疗:目前世界上最先进的放疗技术
...瘤,传统的放疗技术使用的是X射线,其作用原理是通过能量的吸收来杀死肿瘤细胞,然而,传统的放疗技术在瞄准肿瘤时往往也会对健康组织产生影响,因为X射线的能量无法有效集中在肿瘤细胞上。而质子治疗可以更好地控制...……更多
饥饿为什么让人脾气变差?
...尽管大脑只占体重的约2%,但它却消耗着人体大约20%的能量。研究人员建议:“在与他人开始一场艰难对话之前,先保证您别饿着。” 1“饿怒”(Hangry)一词是英语中“饥饿”(hungry)和“愤怒”(angry)两个词的合成词...……更多
狂吃不胖有什么秘诀?8个方法助你苗条身材
...身体代谢率较高,意味着能够更快速有效地将食物转化成能量并进行消耗。这可能是由于他们的身体组成、活动水平、激素水平或者其他生理因素所致。揭示狂吃不胖的8个秘诀,帮助保持苗条身材!1、选择高膳食纤维食物高膳...……更多
预防妊娠期糖尿病,不做“糖妈妈”
...防妊娠期糖尿病,需要注意以下事项:一是明确并控制总能量的摄入。通常情况下,孕妇在怀孕早期的热量需求与孕前类似;而到了怀孕的中晚期,则需要适当增加热量。一般来说,妊娠早期不低于1600千卡/天,妊娠中晚期1800-22...……更多
当PHREV遇到风神L7,东风要发力了!
...对定轴齿轮、两套同步器的构型之下,马赫电混PHREV有7大能量管理模式——驻车发电、纯电驱动、能量回收、串联驱动、多挡直驱、多挡并联,以及独有的双模功率分流。别急,这还只是能量管理模式,工作模式可以衍生出多达...……更多
不吃晚餐减肥不可取
本文转自:长治日报肥胖问题的根源在于能量的摄入和消耗失衡,不吃晚餐的节食减肥方式并不可取。通常不吃晚餐的人群,短时间内体重确实稍有下降,但其实是肌肉大量流失造成的,这使得身体的基础代谢消耗降低,反而...……更多
奔驰高管:G580将推新类型电池!续航大涨,想买现款再等等?
...580车型两年内推出全新类型电池,其新型硅阳极电源组的能量密度提高了20-40%。同时配备升级电池组的新车型也将于2026年上市开售,并将与比亚迪仰望U8、路虎揽胜纯电版等车型展开竞争。 据了解,梅赛德斯-奔驰G580纯电版现...……更多
坚持有氧运动 大益身体健康
...的“小发动机”——线粒体中混合“燃烧”,为运动带来能量。运动结束后,线粒体还能运走“燃烧”中产生的如乳酸等废料。如果缺乏锻炼,人体的“小发动机”不能被激活,就会以成百万的数量停摆锈蚀,导致活动时能量供...……更多
...感动了许多人,也登上微博热搜。近日,阿里公益天天正能量联合扬子晚报/紫牛新闻,为辛福颁发正能量特别奖及1万元公益金。辛福对扬子晚报/紫牛新闻记者表示,从接手母亲创办的机构再到自己重新创立机构以来,从来没想...……更多
吃完螃蟹喝生姜红糖水的好处
...质,喝生姜红糖水可以帮助人体更好地消化吸收。3.补充能量:红糖水中含有丰富的微量元素和热量,可以迅速补充人体所需的能量,缓解疲劳。4.缓解腹泻:生姜具有止泻作用,喝生姜红糖水可以缓解因食用螃蟹引发的腹泻。...……更多
杨子以《中国质量万里行》质量测评官身份,作主题演讲
...播代表受邀参加,并在台上作《流量主播聚力“国潮”正能量》的主题演讲,阐述 “国潮”产品品质的重要性及其正能量内涵。杨子在演讲时表示,作为电商主播,一直以来都扎扎实实地站在消费者角度去想去做,树立利他意...……更多
“其实,对肥胖者来说,无论采用什么方法,只要控制能量摄入,增加能量消耗都可以起到减肥的效果,有很多人也的确吃代餐瘦了,不过更主要饿瘦的。”中国预防医学会健康传播分会委员阮光锋认为,代餐品能量容易控制...……更多
提醒肝病患者:想要肝脏快速康复,日常可多吃这6类食物!
...、低脂肪、低糖。因为适当摄入蛋白质,可以为患者提供能量,促使肝脏恢复。而低脂肪、低糖则可以减轻肝脏负担。此外,日常饮食必须要以清淡、容易消化为主。每餐都要合理控制总进食量,不可以暴饮暴食。一日三餐要以...……更多
神秘粒子有妙用
...的线索。科学家研究认为,超新星爆发时会释放出巨大的能量,其中99%的能量将会以中微子的形式释放到太空中。而后在太空中以光速飞行,且不带电不会受到磁力影响。通过捕捉这些中微子,可以推测在特定时期发生的超新星...……更多
...他恒星发光的反应,即将两个原子融合在一起来释放巨大能量。核聚变通常被称为气候解决方案的圣杯,或可提供无限能源,而不会产生导致地球变暖的碳污染。但在地球上控制这一过程极具挑战性。获得聚变能的最常见方法是...……更多
为什么有些人会越吃越胖?女性在什么“时期”容易长胖?早做了解
...的作用:编码你的体重基因对个体如何处理摄入的食物和能量有着深远的影响。科研表明,某些人的基因构成可能使他们更容易存储脂肪,而不是将其转化为能量。这一发现揭示了为何同样饮食和运动量的情况下,个体之间的体...……更多
...异现象,巩固课上所学知识。例如,在学习《各种各样的能量》后,教师设计了一张实验表格,让学生利用课后时间去留心观察生活中各种各样的能量的存在形式,观察家里的电灯蕴藏着什么能量,烧水壶可以将水烧开是因为什...……更多
合创v09广州车展亮相,科幻感十足,续航200公里
...一定弧度,三角形反应堆版的灯组仿佛在迸发源源不断的能量来推进这台V09。 科幻的外观并不是这台车吸引我的原因,搭载了激光雷达才是,合创V09也是目前唯一搭载激光雷达的MPV,最远探测距离达到了300米,ROI区域(智能聚焦...……更多
光大银行杭州分行:让更多“小巨人”迸发大能量
本文转自:浙江日报在浙江,有这样一批中小企业:它们规模不大,但有一个或几个产品在国内甚至全球某一细分市场出类拔萃。这样专注于细分市场、创新能力强、质量效益优的排头兵企业,被称为行业“小巨人”。2022年,...……更多
...的吸收和利用效率。而合理的营养又可以提供身体所需的能量和营养素,为运动提供动力和支持。张思莱认为,为提高孩子运动能力,家长应关注以下这些营养素。一是碳水化合物。它是身体主要的能量来源,为孩子提供运动所...……更多
糖尿病人晚餐后要想血糖好,全靠这三个原则
...又鼓励上了!别急,咱先弄清楚,让您进补,补的可不是能量,而是营养素。咱得跟松鼠一样,把过冬的物料提前备好,才能温饱过冬,但是松鼠屯的粮食,咱们攒的是营养。怎样为过冬储存营养呢?康叔推荐了两样食物帮您进...……更多
《时光音乐会·老友记》圆满收官!友谊仍开怀,音乐仍高光!
...意的音符,向观众分享着经过时光发酵后愈发赤忱的音乐能量。多期收视连冠,全网超1058个热搜霸屏,节目歌曲音源在各音乐平台均多次霸榜,也说明进入第三季的《时光音乐会》仍然受到了观众的多重认可。老友重逢音乐相...……更多
减肥最重要的4件事,想要瘦下来你一定要做到,记得收藏好
...食的主要成分是碳水化合物,而碳水化合物是人体主要的能量来源,当我们摄入过多的碳水化合物时,它们会转化为脂肪储存在体内,从而导致体重增加。因此,不吃主食可以减少碳水化合物的摄入量,从而减少脂肪的生成和体...……更多
凝聚热血 为爱续航 ——无棣县车王镇开展无偿献血活动
...报道滴滴热血,点燃生命新希望,颗颗爱心,传递人间正能量。1月5日,无棣县车王镇联合团委、新时代文明实践站、“五彩车王”志愿者开展无偿献血活动,机关干部、教师、医护人员、群众等积极响应,踊跃参加,用自己的...……更多
《中国好品牌,世界正能量》——第45届世界广告大会中国品牌盛典暨金驼铃奖颁奖仪式在马来西亚槟城成功举办
...牌盛典成功举办。本次大会主题为“中国好品牌,世界正能量”,由世界广告大会中国品牌盛典组委会主办,上海市广告协会、中企万博企业发展有限公司承办。中国品牌盛典于2019年由中国广告协会、中企万博集团发起,本届...……更多
更多关于健康的资讯:
没来大姨妈,为什么会有褐色分泌物?
你是不是也经常或者偶然发现天天换内裤,一天下来内裤上总是有褐色的不明分泌物,然后即便是经常清洗,一周左右内裤中间就发黄了洗也洗不掉
2025-03-17 10:13:00
两个伤听力的小动作你每天都在做
生活中,两个习以为常的小动作,很有可能影响你的听力。3月3日是第二十六个全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听,无碍沟通”
2025-03-17 11:37:00
他汀类降脂药都必须睡前吃?
睡前服用他汀类降脂药,可以在夜间身体合成胆固醇能力最强的时候,达到药物浓度高峰。但所有他汀类的降脂药都必须睡前服用吗?答案是
2025-03-17 11:37:00
艾滋病等重点性传播疾病24小时门诊电话89109053,咨询、检测、吃“后悔药”…这些夜间也能做!
深夜时分,位于石家庄市第五医院2号楼7楼的感染十科24小时急诊电话0311--89109053急促地响起......一名年轻小伙子发生高危性行为后
2025-03-17 11:38:00
更精准更微创!山大二院“拼图式”亚肝段切除肝癌
近日,山东大学第二医院肝胆胰外科常务副主任刘崇忠团队成功完成一例腹腔镜下B超引导亚肝段门静脉穿刺荧光导航精准肝切除术,为肝癌患者带来新生
2025-03-17 11:49:00
东城中医医院医疗美容科刘国香:每逢佳节胖3斤!减脂增肌怎么做?
早餐这样吃,减肥有助力早餐吃好,有助控制总能量摄入,更有利于减重和保持健康。如果不知道吃什么,可套用这个早餐万能公式:优质碳水+优质蛋白质+维生素+膳食纤维
2025-03-17 13:38:00
东城中医医院医疗美容科吴军战:姿势不对,起来重睡!
吴军战(每周五全天出诊)擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病,鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
2025-03-17 13:38:00
第七批援巴巴多斯中国医疗队举办针灸治疗肌张力障碍专题讲座
当地时间3月16日上午9点,由巴巴多斯物理治疗协会学会主办,由第七批援巴巴多斯中国医疗队协办,在伊丽莎白女王医院(QEH)成功举办了巴巴多斯国家物理治疗协会专题讲座“Acupun
2025-03-17 13:59:00
咽炎 “缠上身”,这份自救指南请查收
清晨洗漱,喉咙干痒,忍不住一阵干呕;说话稍久,嗓子便如刀割般疼痛,声音也变得嘶哑……如果你正经历这些,那很可能被咽炎缠上了
2025-03-17 14:08:00
记者去哪儿:“谁来种地”有了新答案
本文转自:人民网车柯蒙 王天乐 李栋 庄润泽“稍等,我来问问AI!”春耕时节,在山东省济宁市嘉祥县满硐镇徐北村,记者问起自走式植保机操作细节
2025-03-17 14:12:00
呷哺呷哺股价跌破1港元:连续四年亏损,将谨慎开店
呷哺呷哺近日发布的盈利预警显示,预计2024全年营收约48亿元,同比下滑约20%,亏损规模在4亿元左右,创上市以来最高亏损纪录
2025-03-17 14:12:00
嗓子 “闹脾气” !谁能来来救场!
你是否常常在清晨刷牙时,被一阵突如其来的干呕打断?又或者在长时间说话后,嗓子像被砂纸摩擦般疼痛,声音也变得喑哑?如果是
2025-03-17 14:28:00
射线防护的五个常见误区,如何正确保护自己?
射线防护是每个生活在现代社会中的人都应当关注的健康话题。随着医疗技术的发展和电子设备的普及,射线成为了我们日常生活中不可避免的一部分
2025-03-17 14:32:00
从健脾、补虚、降脂、降压,开启三餐四季!
一日三餐的营养健康不仅满足身体能量所需,也疗愈着那些为生活奔波忙碌的日子。健脾胃酸甜水果茶【材料】苹果、草莓、雪梨、柠檬
2025-03-17 14:39:00
风邪犯肺致咳,中医教你巧应对
在日常生活中,咳嗽是极为常见的病症,可千万别小瞧它。有一种咳嗽类型,源于风邪犯肺,症状多样,给患者带来诸多不适。今天,咱们就来深入聊聊风邪犯肺引发的咳嗽
2025-03-17 14:50:00