• 我的订阅
  • 头条热搜
“体考能量水”真能提高成绩吗?
本文转自:太原晚报“体考能量水”真能提高成绩吗?滥用可能起反作用,掌握技巧、多加锻炼是关键! 中考在即,体育测试如何提高成绩?这可愁坏了不少学生、家长。“我看网上售卖各种“体考能量水”,小红瓶、小黑瓶...……更多
肿瘤患者80%营养不良,如何补益呢?处理不当影响生存期
...手术等治疗时,其副作用承受能力明显降低。缺乏足够的能量和营养素影响了身体的修复机制,使得患者更难以应对治疗过程中的身体损伤,进而可能导致治疗中断或剂量减少,影响治疗效果。肌肉消耗与功能下降:营养不足的...……更多
这些“体考神器” 可能产生副作用
...、蛋白质或氨基酸、肌酸、微量元素等,以达到提供更多能量,增强肌肉功能,提高运动表现,缓解疲劳感等目的。“现在市场上售卖的‘氮泵’,其实也是一种运动营养补充剂,不同种类所含有的营养成分也不同,最常见的成...……更多
是“神器”还是“安慰剂”?——中学生“体考神器”调查
...介绍,“氮泵”是一种富含咖啡因、各种维生素以及部分能量物质的运动补剂,常被运动员用于增强运动表现,未成年人,尤其是初中生使用确实存在一定的风险。以咖啡因为例,每天的摄入量有比较严格的要求,摄入过量可能...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...脂异常患者、非肥胖的中青年血脂异常患者,建议采用限能量膳食干预,推荐地中海饮食。限能量膳食是指在目标能量摄入基础上,每日减少摄入500~1000千卡能量,或较推荐摄入量减少1/3总能量。多项研究发现,限能量膳食能降...……更多
科普新知:您的抗衰老补剂为什么未发挥预期效果?
...。这种复合配方有效激活长寿蛋白sirtuins,维持身体充足能量供应,从而全面改善细胞衰老。 特别值得一提的是,美国W+NMN针对男性和女性不同需求,精心设计了专属配方。女性配方中添加了白藜芦醇、谷胱甘肽、PQQ、SOD、虾青...……更多
她今年倒大霉吧?心脏骤停险成植物人,还被前任拉出来垫脚…
...作用中发挥着重大的作用,这个过程,为我们的人体产生能量。这就是辅酶Q10的第一大作用——能量催化。 不知道大家有没有思考过这个问题:为什么吃饱了就会有力气,没吃饱就一点劲都提不起来?我们吃的碳水、蛋白质和...……更多
网上热销的“氮泵”能随便喝吗?
...,可多摄入高蛋白食物,通过高蛋白食物可以充足地提供能量。 同时,陈烁提醒,如果即将进入到体育训练和比赛,一定不能忘记热身运动。“通过热身运动,可提高代谢率,增加肌肉充血量,提高爆发力和速度,尽快进入运动...……更多
坚持一年健身不吃蛋白粉,最后能把肌肉练到哪种地步?
...蛋白粉只是为了方便省时,锻炼之后可以马上冲一杯补充能量,总不能去健身房还得随身携带鸡蛋,鸡胸肉吧,对于那些黑蛋白粉的人来说,只是不够了解蛋白粉,真正的健身者,仅仅是当成一种补剂罢了,并不会对蛋白粉产生...……更多
安吉丽娜·朱莉缩胸后续,母系遗传是如何影响女性早衰的?
...生紊乱,会造成代谢变慢,脂肪堆积的问题,人体整体的能量水平和活跃程度也会随之降低,说得通俗一点,就是活力减少了。接下来我们开始聊聊Sara 博士所分享的新的荷尔蒙观点。Sara Gottfried在自己的书中指出,现代女性关...……更多
二胎后撞脸辛芷蕾?为什么暴瘦30斤的她反而不甜了
...肝脏、脑部等部位细胞。 它每时每刻决定着细胞是消耗能量?or储存能量?所以AMPK也被称作「人体代谢总开关」~一旦AMPK被激活,我们身体的脂肪细胞就从储能模式转变为燃脂模式~话句话说,就是AMPK被激活的程度直接决定我们...……更多
“伤身”的瑜伽馆:女子被教练压断腿,有人维权反遭起诉
...后、另一条腿盘在身前,俯身向前趴的瑜伽体式时,学员阿乐的动作似乎并不理想,瑜伽教练走到她身后,双手按住她的背部,试图帮助她伸展,但阿乐的动作并不理想。监控视频中可以清晰看到,阿乐因无法忍受疼痛,用手不...……更多
“体考神器”真的有效?已有学生被紧急送医
...传语十分显眼。▲平台截图。 服用“氮泵”对提升运动成绩是否真的有效?据成都一家体育培训机构的运动教练称,身边的确有人为了稳定运动成绩使用此类产品。但是每个人身体的耐受度不一样,需要在专业指导下服用。事...……更多
保护好身体的“清洗工厂”
...类和质量,以减少肾脏负担为目标并满足其健康需求。2.能量充足,体重合理推荐慢性肾脏病患者的能量摄入量为每日每公斤理想体重30至35千卡(举例:某患者理想体重为60公斤,推荐能量摄入量为1800至2100千卡)。对于超重或...……更多
...而且此时食用一些罐头,其中的糖分能够快速给机体补充能量,恢复体力。从日常食用的角度来讲,黄桃本身富含多种营养物质。黄桃里含有维生素C、维生素B族,β胡萝卜素、番茄红素等,对于促进新陈代谢,提高免疫力有一...……更多
运动营养食品将出现更多破圈产品
...运动锻炼中补充相关营养。此外,在耐力性运动项目中,能量供应的基本模型先是糖原供能,接着是脂肪供能。想减肥的人群希望脂肪供能,但想降血糖的人群就希望糖原供能。相关企业在生产产品时,也要考虑到脂肪供能或糖...……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...动过程中消耗大量热能,需要摄入必需的营养为人体提供能量,以维持身体的能量平衡。赵长海建议:“人体必需的营养素有七大类,但能为运动提供能量的仅有碳水化合物、脂肪和蛋白质。建议公众在运动前,体内要储备足够...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...是我们身体的“厨房”,它负责将食物转化为身体所需的能量和养分。因此,维持脾胃的健康对我们整体的健康至关重要。下面是一些简单却有效的方法,帮助您养护脾胃,远离不适。平衡饮食:健康的脾胃起步五谷为养:五谷...……更多
体考前 喝功能饮料有没有用
...,功能性饮料主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高兴奋度,其实更多的是商家营销的噱头,不鼓励靠这些提高体育成绩。在电商平台搜索“体考”关键词,会弹出一系列功能饮料的推荐,并配有“体考优选”“...……更多
冲刺体育中考多靠锻炼莫信“神器”
...分分关键、每分必争”。为了让孩子在体测中尽量取得好成绩,甚至有家长总结出“穿连帽衫做仰卧起坐能占点小便宜”的窍门,仅仅因为帽子垫在背后可以“省点劲儿”。在这样的群体心理下,体测鞋、功能饮料、氮泵、避孕...……更多
中考“体考神器”氮泵热卖 多店销量超4万 有学生用后出现头晕
...考查,如何帮助平时忙于学业而疏于锻炼的学生提升体考成绩,成了不少家长最为关心的话题。近日,一种号称“体考神器”的“氮泵”在网购平台热销,商家宣称其能够提升耐力、爆发力,对体考有很大帮助。在多个网购平台...……更多
3大免疫力的“补剂”,生活中要了解
...有余。3大免疫力的“补剂”,生活中要了解维生素A,我们身体免疫的一道防线为...……更多
从健身开始就一直吃蛋白粉增肌,到最后身体和肌肉会变什么样?
...一个肌肉的状态,身体内的肌肉含量越高,平时所消耗的能量也就越大,为了确保肌肉不会在平时运动中被消耗尽,适当的时候吃一些蛋白粉,对于维持肌肉状态还是很有用的。如果说从健身一开始就吃蛋白粉健身,当时间长了...……更多
3大免疫力的“补剂”,生活中要了解,建议大家收藏
...有余。3大免疫力的“补剂”,生活中要了解维生素A,我们身体免疫的...……更多
激情安马 燃动古城
...”,这群来自安阳工学院的大学生志愿者们为参赛者补充能量、鼓劲儿助威。 “我们学校一共有39名志愿者来为此次安阳马拉松赛服务,在这处补给点有24名同学,为参赛选手提前准备好饮用水和能量饮料,大家都很积极、热情...……更多
靠不吃早餐减肥,可能会越减越胖!儿童更应该吃好早餐
...血糖反应、饱腹感和胰岛素敏感性。不吃早餐的儿童每日能量和脂肪摄入量增加,同时蛋白质、维生素和矿物质的摄入量减少,对脂肪的胃口更大,例如富含脂肪的零食。与吃早餐的人相比,不吃早餐的人食欲和饥饿感更高,饱...……更多
一瓶就能“开挂”体测?别拿孩子的健康冒险!
...在电商平台搜索“体考”的页面服用“氮泵”对提升运动成绩是否真的有效?四川成都的王先生在一家体育培训机构做运动教练他坦言,身边的确有人使用这款产品目的是稳定运动成绩但是每个人身体的耐受度不一样需要在专业...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
...谢来供能。“因此只要一日三餐的营养充足,身体自身的能量是完全足够完成考试的,不需要额外的补充剂,如果真的需要,喝一点葡萄糖也就足够了。”刘海平表示,体育中考的满分门槛其实不高,一个普通的孩子经过系统化...……更多
...。小寒踏雪寻梅,诗意盎然;“五个一百”全新启航,正能量创新澎湃。主题新,激励崭新征程,梅花傲寒激动能。本次“五个一百”活动以 “团结奋进新征程,同心奋斗创伟业”为主题,主题创新,激励时代;崭新征程,奔...……更多
台青邱庆龄“追风”直播带货:在大陆可以尽情挥洒才能
...家立业,此前已是台湾综艺节目总导演的邱庆龄(艺名“阿乐”),跨越海峡来到大陆,在这里开创更为精彩的人生。阿乐来自台湾屏东,因大陆一档综艺节目,他决心辞职来大陆看看。阿乐至今仍记得,初看那场综艺节目时带给...……更多
更多关于情感的资讯:
男人对你是不是真爱,看一件事,心里就清楚了
我们这一生,总会招来一些桃花,有些人是烂桃花,遇见就是一场劫难。而有的人,遇见,就是一场白头偕老的情缘。真爱,可遇不可求
2025-02-22 21:56:00
如果有一天,你讨厌了父母,请看清3种真相,很扎心
俗话说:“百善孝为先。”父母养我们大,我们养父母老,是天经地义的事情。可某一天,突然有人讨厌起自己的父母,好像是一种“不孝”的行为
2025-02-22 23:02:00
《六姊妹》大结局:小芳离婚、秋林移民,秋芳一生被婆家娘家拖累
张秋芳和何家丽是发小,也是闺蜜。她和何家丽、汤为民是铁三角,不管去哪都形影不离。可惜到了情窦初开的年纪,三个人的友情太拥挤
2025-02-22 23:09:00
异性相处,到了以下三种程度,往往会动情
文/叶飞飞yff图/源于网络有人问:异性相处久了,会动情吗?其实,异性关系非常敏感,若是相处没有边界,有了一些不正常的言行举止
2025-02-22 23:13:00
婚后,婆家人不敢惹的女人,都有一个特征
结婚,是在给自己选家人。不仅仅是选老公,对婆家人也应该有一个基本的筛选。有很多家风不好的家庭,嫁进去,将是自己的一场灾难
2025-02-22 23:13:00
永远不要在兄弟姐妹面前,随口说出这4句话,不然你会后悔
兄弟姐妹乃是一母同胞的至亲,血浓于水,感情深厚。即使是这样,有些话也不该当着兄弟姐妹的面说出来。说者无意,听者有心。有些人
2025-02-22 16:03:00
《六姊妹》原著:何向东被人做局,何家欢出狱后炒股,输光家底
何向东虽然从小就调皮,经常和人打架,人家父母带着孩子找上门来,何家丽头疼不已,又是赔礼又是道歉,但是对于他,何家丽和张建国还是抱有很高的期待的
2025-02-22 16:30:00
遇见对的人,感觉会超级强烈
认识一位朋友,之前她一直并不怎么向往婚姻,甚至说,觉得哪怕一辈子不结婚也无所谓,就有点不想结婚的意思。认为那很耽误自由
2025-02-22 16:32:00
武汉一初中生坠亡,疑因课间用电话手表听歌被责骂,教育局:正处理此事
据黑龙江都市频道“新闻夜航”2月22日消息,湖北武汉武珞路中学一学生在课间用电话手表听歌被当众责骂,回家后跳楼身亡。据跳楼学生父亲表示
2025-02-22 18:29:00
浙江开通全国心理援助热线12356,深夜倾听他们的困扰
难受,想哭,该怎么办?是把情绪憋在心里,还是找人倾诉?“您好,这里是浙江省心理援助热线,您的心理健康我们时刻守护……”当你听到这个温暖的声音
2025-02-22 13:03:00
男人的真心话,往往隐藏在这两处!
前几天,有个学员问我:“才子老师啊,男人是不是都很难说真话的?”比起女人,男人好像生来更会隐藏情绪。这也是男人在两性关系里面最隐蔽的一种优势
2025-02-22 15:24:00
好好活着吧,人生哪有多如意,半穷半富半自安
人生在世,所有事情,恰逢机会的好,便是刚刚好,刚刚好,便是顶级的好!老人们常说,人生最忌满。你看那花开到鼎盛之时,面临着就是枯萎凋零
2025-02-22 08:39:00
这 3 种 “开花机器” ,花量大、花期长,一年怒开 200 天!
喜欢养花的人,自然是希望家里的花一年四季都盛开。但现实往往不能如愿,就像辛辛苦苦养了一年的朱顶红,观赏期也就一周的样子
2025-02-22 08:51:00
情感故事分享:所有的“断崖式分手”都是预谋已久
感情中最怕的是什么?不是生离,也不是死别,而是骤然的“断崖式分手”。“没有一丝准备,对方说完分手后,自此便消失于人海。我很茫然
2025-02-22 08:59:00
男人“宠妻如命”的这5个表现,即使只占1条,你也已经很幸福!
我欲与君相知,长命无绝衰,山无陵,江水为竭,冬雷震震,夏雨雪,天地合,乃敢与君决绝。无论是爱情,还是婚姻,其实,女人想要的很简单
2025-02-22 09:22:00