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...“速冻”模式，地区气温在浮动中持续走低。但在该区的消费市场，这股冷空气吹热了“暖经济”，在吃、喝、游、购等多样消费场景中不断掀起新的消费热潮。市民在青阳路农贸市场选购肉制品。贵池区委宣传部供图临近年关...……更多
2023-11-29 16:17:00贵池,池州,四季歌,冷空气,篇章,四季
...白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭，这就是她日常的饮食，简单却营养丰富。更为惊艳的是，她遵循着“16+8”原则，每天只在8个小时内进食，这样的规律性饮食让她的身体得到了有效控制。曾经，贾玲的压力缓解方式是吃...……更多
2024-02-22 11:56:00瘦身食谱,食谱,减肥,身体,饮食,健康
...嗽、喷嚏及鼻涕的分泌物均可致病。济南市第七人民医院提示您：随着人员流动性和聚集性增加，感染呼吸道疾病的风险也在增加，请大家加强防范，并注意以下几点：▶避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时佩戴口罩...……更多
2023-11-17 10:03:00济南市,济南,呼吸道,口罩,必不可少,疾病
...在较温暖的时间进行户外活动、多晒太阳。在饮食方面，冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。在冬天里，要少食用咸味食品，以防肾水过旺；多吃些苦味食物，...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...麻、黑豆、黑米、黑枸杞、海带、紫菜等。此外，温补是冬季饮食调养的另一重要原则，此时，可适量多吃一些羊肉、牛肉、韭菜、肉桂等食物。要适当运动。冬季寒气较重，人体气血相对凝滞，运动应宜缓宜微汗。要根据自身...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
...至沓来，相聚冰城、相聚龙江。黑龙江省卫生健康委温馨提示在赏冰玩雪、品尝地方美食的同时，要注意健康和安全，在这里分享几个健康小贴示，为各位游客的“龙江之行”保驾护航。健康小贴示1：冬春季是呼吸道感染性疾...……更多
2024-01-07 19:49:00黑龙,黑龙江,冰雪,医疗,健康,旅游
...医一附院老年病科主任医师张淑英给市民做几点节气养生提示。大寒是一年中极冷的一个节气，这期间养生仍以冬藏为要，温补为主。中医认为，寒气容易损伤人体的阳气。持续低温使皮肤血管收缩，血压升高，心脏工作量增大...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...伤亡事故很容易导致初学者“望雪却步”，影响冰雪产业消费人群的扩大。产业升级呼唤“冰雪+”中国旅游研究院发布报告显示，预计2025年我国冰雪休闲旅游人数将超5亿人次，国内冰雪旅游收入超1.1万亿元。“东北的冰雪旅游...……更多
2024-01-09 07:39:00长红,背后,冰雪,旅游,哈尔,鄂伦春
...安全风险隐患防控，结合冬季进补的习惯和春节期间饮食消费特点及疫情防控实际，发布食品安全预警通告：一、严管严控红白喜事和“杀猪饭”等农村集体聚餐活动。所有红白喜事的操办须严格执行事前向村、社区申报备案登...……更多
2023-01-18 16:03:00德宏州,食品安全,德宏,食品,安全,预警
“其实秋冬季节心血管疾病高发异常受饮食、生活方式的影响是比较大的，因此合理安排饮食和良好的生活方式是防治心血管疾病的基础。”当被问及饮食与心血管疾病的关系时，浙江省立同德医院营养科主任金薇薇副主任营...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
...较差的人群，更应做好个人防护，一份震后个人卫生防护提示请您查收。做好个人和居室的防寒保暖,避免感冒着凉。做好手卫生 洗手时用肥皂（洗手液）搓洗双手，如果条件允许，采用经处理的流动水洗手。做好饮用水卫生 饮...……更多
2023-12-27 00:23:00灾害,地震,防护,提示,卫生,个人
...合理膳食更欢乐为向居民群众普及节日期间如何健康合理饮食，近日，古城街道老古城西社区举办了一场以“科学饮食，健康过年”为主题的健康知识讲座。
活动现场，医院专家围绕春节健康饮食法则、健康饮食合理搭配等相...……更多
2024-02-23 10:43:00石景山,石景,北京,古城,街道,灯谜
...桌上最常见的肉类之一，以其价格实惠和美味而受到广大消费者的喜爱。对于中老年人来说，他们可能会觉得猪肉有点油腻，但是选择猪瘦肉就能解决这个问题。猪瘦肉富含高质量蛋白质，而脂肪含量相对较低，适合经常食用而...……更多
2023-11-29 09:47:00免疫力,体质,免疫,食用,食物,营养
...平常生活中需要注意的事项,包括交通安全、人身安全、饮食安全、消防安全、防滑冰溺水等内容。切实抓好冬季安全预防,牢固树立“安全第一,预防为主”的安全意识,加强学生的安全责任心。此次主题班会,全体学生了解和掌握...……更多
2023-01-13 05:05:00班会,新区,小学,安全,教育,安全
...气。6.上桌：将蒸好的南瓜蛋装盘，即可上桌享用。温馨提示：
(1)南瓜可以根据个人口味适量增减，喜欢甜味的可以加入适量冰糖。(2)在蒸蛋液中加入牛奶，可以使蛋羹口感更为滑嫩。(3)注意蒸煮时间，避免过长导致蛋液过干...……更多
2024-04-21 06:48:00道菜,西蓝花,生抽,西蓝,虾仁,鸡胸
...纪大了，但适当的活动对身体是有益的。他开始更加注意饮食，减少油腻和高盐食物的摄入，以减少心血管疾病的风险。他还开始定期进行血压和血糖的监测，更加关注自己的身体健康。李伯的康复过程是漫长且艰难的。在这个...……更多
2024-03-01 14:34:00脑溢血,药师,老年人,老人,还是,老年人
...食。健康饮食是不可忽视的要素。为了维护脑血管健康，冬季饮食应适当增加富含高蛋白和高维生素的食品，例如鱼类、肉类、豆制品以及丰富的新鲜蔬菜和水果。此外，要减少辛辣和油腻食物摄入，控制酒精摄入，因为它们都...……更多
2024-01-18 10:20:00脑血,脑血管,意外,脑血,脑血管,健康
...日，北京出现连续降温，风寒效应明显。北京市疾控中心提示，面对温度的断崖式下降，一定要做好防寒保暖和对心脑血管的保护，特别是老年人群，在秋冬季更需要提高警惕，谨防心脑血管疾病的发生。北京市疾控中心介绍，...……更多
2023-11-07 19:53:00断崖,心脑血管,心脑,北京,血管,疾病
...。12月4日，市健康科普专家、市中医医院儿科主任袁敏华提示，在治疗儿童肺炎支原体肺炎过程中，中医外治疗法有途径直接、起效迅速、可免去小儿服药困难等优势，还可与西医治疗协同增强治疗效果，促进患儿康复。据介绍...……更多
2023-12-05 11:04:00可采,支原体,肺炎,儿童,治疗,穴位
...的户外活动减少，身体新陈代谢减缓，如果再有不合理的饮食摄入，那么脑血管疾病的发生率便会如同滚雪球般迅速增长。守护冬季脑血管：从合理饮食开始1、低盐饮食。脑血管疾病患者应遵循低盐饮食原则，每日盐摄入量不...……更多
2024-01-27 10:20:00脑血,脑血管,疾病预防,疾病,脑血,脑血管
...的；但有时，它也可能是身体在向我们发出的警报信号，提示更深层次的健康问题。什么导致了这种现象？我们应该如何反应，又该如何预防？揭秘流鼻血：生理原因的探索之旅流鼻血并非偶然，而是身体发出的一种信号。深入...……更多
2023-12-13 06:35:00鼻血,干燥,原因,鼻血,鼻腔,血管
...）正值春节假期，探亲访友、聚餐聚会等活动增多。专家提示，老年糖尿病患者要注意规律监测血糖，饮食要节制、进餐要定时，保证均衡营养和安全降糖。北京医院内分泌科副主任何清华表示，老年糖尿病患者要控制摄入的总...……更多
2024-02-14 05:21:00糖尿,糖尿病,患者,专家,健康,糖尿
...气是一年中最冷的时候，为了适应这种气候特点，人们的饮食也需要注意调整。
增加热量摄入，小寒时节气温低，身体需要消耗更多的能量来维持体温和生理功能。因此，人们需要增加热量摄入，尤其是脂肪、蛋白质等产能营...……更多
2024-02-14 20:59:00老话,答案,天气,节气,时节,身体
...式，加强对学生日常生活、消防、交通、取暖、防路滑、饮食卫生、防传染病等方面的安全教育。以“两课一操”为抓手，深入开展阳光体育锻炼一小时。课间十分钟要求学生走出教室，教师全员参与，有序活动，锻炼身体，增...……更多
2024-01-21 09:18:00望京,防线,小学,校园,安全,安全
...血液流动变得困难，血压因此“攀升”，血压升高。3、饮食习惯的转变：寒冷天气下，人们偏好高热量食物如火锅和烤肉，这就如同给血液“加料”，血脂、血压随之“升温”。4、情绪的波动：寒冷天气影响情绪，激动时血压...……更多
2023-12-18 10:20:00断崖,大脑,安全,血压,卒中,血管
...荐地点：太原植物园、不二院子、醒酒茶。市文旅局温馨提示：冬季外出活动，不宜过早，外出请注意保暖。参与冬季养生活动，要保证充足睡眠，合理安排饮食。室内煮茶时，注意通风。 ……更多
2023-11-13 07:46:00太原,锦绣,旅游线路,养生,线路,旅游
...委25日召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。在会上，有记者提问，春运马上要到了，很多人可能会从北方向南方迁徙。对于长期生活在北方的人来说，为了防止因环境变化，尤其是温度和湿度的变化...……更多
2024-01-25 17:41:00保暖,居住,医生,旅行,温度,人民网
...给患者把脉“寒气之逆极，故谓大寒”。大寒时节的到来提示我们已经进入一年中最寒冷的时期。南京市江宁区东善桥社区卫生服务中心中医康复科科长魏海霞介绍：此时人体的阳气也会内敛收引，身体抵御外邪能力下降，最易...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
中国消费者报报道（记者孙蔚）公司开会小年轻们齐刷刷拿出泡着枸杞的保温杯，午休时间会去养生馆做个足疗、拔个罐，下班回家给自己熬一锅药膳粥……如今，越来越多的年轻人加入新中式养生大军，养生成了青年一代热...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...重症。其他人群出现混合感染，重症概率较低。”王洪蓉提示，如果出现持续高烧，甚至超过72小时，顽固干咳且影响正常生活，出现胸痛、喘憋、皮疹、恶心等症状要及时去医院就诊。那么，如何防范多种呼吸道病原体混合感...……更多
2023-11-13 10:17:00病原体,病原,呼吸道,混合,多种,建议
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8月19日下午，杭州市卫生健康系统在杭州市职工文化中心五一剧场隆重举行庆祝第七个“中国医师节”活动。节前，市委市政府主要领导向全市广大医师和医务工作者致以节日问候和诚挚慰问
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本文转自：人民日报本报记者 颜 欢安道尔是高山国家，平均海拔约2000米。图为从观景台俯瞰比利牛斯山山谷中的小镇。本报记者 颜 欢摄“今年是安道尔和中国建交30周年
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