- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...食调整中，有两种食物被特别提及，它们仿佛是胰岛的“加油站”，为血糖的稳定提供了强有力的支持。那么，这两种神奇的食物是什么呢？燕麦——血糖控制的“温柔守护者”燕麦作为一种高纤维、低升糖指数的食物，含有丰...……更多
2024-09-06 13:58:00胰岛,血糖,加油站,食物,男子,燕麦
...食调控同样关键。在众多的食物中，有3种被誉为“天然胰岛素”的食物，每天坚持吃，对于控制血糖有着不可忽视的效果。它们分别是苦瓜、紫菜和燕麦！一、苦瓜苦瓜，这位餐桌上的“苦口良药”，在降糖界享有盛誉。苦瓜...……更多
2024-04-29 12:23:00降血糖,食物,燕麦,血糖,紫菜,胰岛
...它的发病率越来越有上升趋势，需要常年靠服用药物或靠胰岛素的方式来稳定自身的血糖水平。如果知道自己血糖过高，再不加以调理，那么就会导致更多的并发症出现，也可能会牵扯到其他器官导致进行性衰减，影响人体的健...……更多
2024-09-03 13:55:00糖尿,山东,洋葱,中期,糖尿病,半年
...为苦瓜苷的成分，具有降低血糖的作用。苦瓜苷能够增加胰岛素的分泌，促进组织对葡萄糖的利用，从而有助于降低血糖水平。此外，苦瓜还含有丰富的膳食纤维，可以减缓碳水化合物的消化吸收速度，有助于稳定血糖水平。2...……更多
2024-04-15 20:30:00降血糖,食物,血糖,西红,燕麦,碳水化合物
糖尿病是一种慢性代谢疾病，是胰岛不正常工作了，不能及时分泌胰岛素了，导致糖代谢紊乱，从而引起体内血糖升高，最终发展为糖尿病。一旦得了糖尿病，如果控制不好，或者说出现并发症，对身体的危害是很大的。那么...……更多
2024-10-13 10:31:00胰岛,胰岛素,血糖,面条,食物,糖尿
...并不能代替药物，真正的糖尿病治疗还是取决于药物或是胰岛素。燕麦片中含有的少量β-葡聚糖是燕麦产品降血糖的有效成分，研究表明，高浓度的β-葡聚糖能够降低小鼠的高脂血症。β-葡聚糖可以有效地促进肠蠕动，还能减少...……更多
2023-10-09 11:32:00燕麦,品种,指数,制品,研究,燕麦
...氨酸及维生素B1等营养成分成分，其中的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病能起到防治作用。5.海带海带拥有大量的多糖、蛋白质、脂肪以及维生素等营养成分。海带中含有的多糖成分具有降低血糖作用，患...……更多
2024-04-16 19:03:00血糖,食物,血糖,成分,多糖,燕麦
...升高。
缺乏运动，导致体重超重或肥胖，减弱了身体对胰岛素的敏感性，进而引起糖尿病。
作息不规律，经常熬夜或长期精神焦虑、紧张，也会对身体正常代谢造成影响，增加糖尿病风险。肥胖：肥胖是糖尿病的一个重要风险...……更多
2024-07-12 13:50:00降血糖,洋葱,医生,糖尿,血糖,糖尿病
...肪酸和蛋白质，不仅能提供持久的饱腹感，还能帮助改善胰岛素敏感性。经验分享：我曾建议一位糖尿病患者将早餐改为燕麦搭配坚果。他坚持了一段时间后，餐后血糖得到了明显改善。具体做法是：将50克燕麦与一小把坚果（...……更多
2024-07-12 13:53:00血糖,新发,食物,效果,控制,血糖
...和维生素的宝库，如镁、锌和维生素B群。镁有助于调节胰岛素的敏感性，而维生素B则支持新陈代谢，共同作用于血糖管理。但是，并不是所有燕麦制品都对血糖友好。例如，加工的即食燕麦片往往含有较高的糖分和较低的膳食...……更多
2024-05-31 17:41:00燕麦,降血糖,粗粮,血糖,燕麦,血糖
...奇谷物”的食物引起了广泛关注，据说每天一碗就能改善胰岛功能。那么，这种说法是真是假？今天，我将分享一些经验和见解，帮助大家理性看待这一话题。一、糖尿病与胰岛功能首先，我们需要了解糖尿病与胰岛功能的关系...……更多
2024-11-14 13:47:00胰岛,天一,越好,越来,谷物,神奇
...间的高血糖状态会对我们的身体带来严重威胁，可能引起胰岛素抵抗、糖尿病、心脑血管疾病等一系列健康问题。身体出现4个不适，或要警惕高血糖1.频繁的口渴由于高血糖干扰了机体内葡萄糖的正常代谢，身体暗示我们需要水...……更多
2023-11-10 10:55:00血糖,范围,不用,医生,血糖,高血糖
...均衡的早餐不仅能够提供一天所需的能量，还能帮助激活胰岛功能，降低糖尿病风险。下面，我将分享一些经验，揭秘那些能够激活胰岛的神秘食物。一、早餐的重要性早餐被称为一天中最重要的餐点，对于糖尿病患者而言，更...……更多
2024-11-20 14:16:00胰岛,糖尿,激活,糖尿病,早餐,食物
...人类、影响人类生命安全的疾病了。只要每天定量的注射胰岛素，就可以维持人们的正常生活。但是糖尿病患者最痛苦的就是食物的选择上，有许多食物是不能够吃的，每一次吃饭都要想一下这种食物能不能吃。下面这六种食物...……更多
2024-06-27 15:59:00糖尿,糖尿病,食物,常见,苦瓜,燕麦
...遍的一种疾病，它是由于身体内血糖值持续过高，身体内胰岛素代谢出现功能障碍所引起的一种功能性代谢疾病。糖尿病患者需要在平时饮食上要特别的注意，只要能够保持身体血糖水平稳定，其实和正常人是没有两样的。胰岛...……更多
2023-11-19 11:10:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,胰岛,糖尿
...后血糖升高为主。糖尿病患者主要是胰腺功能不足或分泌胰岛素不足，所以糖尿病患者在喝完小米粥之后会引起血糖的急剧升高，因此不建议糖尿病患者经常喝小米粥。对于正常人来说，在喝完小米粥之后也会引起血糖升高，但...……更多
2023-01-06 20:19:00血糖,一文,小米粥,小米,答案,还是
...一，一直以来都备受人们喜爱。但是，近年来有关面条与胰岛健康之间的关系却引发了人们的重视。一些人以为常吃面条简单损害“胰岛”，然后影响血糖操控。那么，这种说法是否科学牢靠呢？医生在此劝诫我们：控血糖，确...……更多
2024-05-24 16:33:00胰岛,主食,血糖,面条,损伤,医生
...与睡前血糖波动糖尿病是一种慢性代谢性疾病，患者体内胰岛素分泌不足或作用障碍，导致血糖水平持续偏高。睡前血糖波动是糖尿病患者常见的问题，主要原因有以下几点：晚餐摄入过多高糖、高脂食物，导致血糖升高。
晚...……更多
2024-08-16 13:43:00糖尿,主食,血糖,晚餐,糖尿病,患者
...性疾病，由于免疫系统错误地攻击胰腺中的β细胞，导致胰岛素分泌不足，进而引起高血糖。2型糖尿病则是一种与生活方式密切相关的疾病，主要与肥胖、缺乏运动、饮食不健康等有关。糖尿病的诊断主要依据血糖水平。具体标...……更多
2023-12-18 06:06:00不吃药,血糖,男子,糖尿,糖尿病,血糖
...每天食用50-100克燕麦。2. 苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有类似胰岛素的作用，能降低血糖。此外，苦瓜还富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于预防糖尿病并发症。糖尿病患者可每天食用100-200克苦瓜。3. 大豆大豆富含优质蛋白...……更多
2024-11-06 14:58:00药罐子,血糖,食物,天然,怎么办,糖尿
...的发病率也逐渐升高。这是因为随着年龄的增长，人体的胰岛细胞功能逐渐下降，对血糖的调节能力减弱，从而容易发生糖尿病。4.药物因素某些药物可能会影响血糖水平，长期使用这些药物可能导致糖尿病。例如，一些利尿剂...……更多
2024-07-01 11:23:00早餐,降血糖,血糖,糖尿,糖尿病,血糖
...，如镁、锰、锌、铜和维生素B群，这些营养素对于促进胰岛素的敏感性和血糖代谢至关重要。荞麦中的植物化合物，如槲皮素和芦丁，被认为具有抗氧化和抗糖化的作用，有助于预防糖尿病并减轻其并发症的风险。此外，荞麦...……更多
2024-10-27 08:38:00杂粮,血糖,控制,血糖,燕麦,荞麦
...挑战着他们的生活质量，还悄然改变着人们的饮食习惯。胰岛，这个至关重要的内分泌器官，负责维持血糖的稳定，它如同人体的“糖分调节器”，时刻监测着血糖水平，并根据需要分泌胰岛素，然而，不良的饮食习惯，特别是...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...的膳食纤维能延缓糖分吸收，单不饱和脂肪酸有利于改善胰岛素敏感性。糖友可每日吃一小把杏仁，作为健康零食。
二、2样应尽量少吃的食物1、糖分高的水果如葡萄、荔枝、哈密瓜、菠萝、芒果等，这些水果糖分含量高，吃...……更多
2024-04-27 06:29:00食物,帮助,血糖,膳食,糖分,燕麦
...比的功效。吃苦瓜，能够吸收苦瓜皂苷，这种物质类似于胰岛素，能刺激胰岛素的释放，对于降低血糖是非常好的。得了糖尿病的人，可以做一些苦瓜粥吃。菠菜是冬天成熟的蔬菜，吃一点菠菜是非常好的味觉享受。在菠菜中有...……更多
2023-12-13 16:18:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,得了,血糖
...度，使血糖上升缓慢。3. 低脂肪：低脂肪食物有助于减轻胰岛负担，降低血糖。
二、三种稳定血糖的面食1. 燕麦面燕麦面富含膳食纤维，能有效降低食物的消化速度，使血糖上升缓慢。此外，燕麦中的β-葡聚糖具有调节血糖的...……更多
2024-11-09 13:40:00糖尿,面食,血糖,糖尿病,早餐,患者
...的健康和生活质量；今天，我们就来聊聊那些可能让你的胰岛“害怕”的早餐，以及如何用中医的智慧来调理；小故事：张先生的一天张先生是一位忙碌的上班族，每天早晨都是匆匆忙忙的；他的早餐通常是一碗白粥配油条，或...……更多
2024-05-10 14:47:00胰岛,血糖,早餐,经典,血糖,中医
...娠糖尿病多与妊娠期进食过多，以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关。孕妇，一般在孕后24周到医院进行妊娠糖尿病的筛查，如果孕前超重，也建议在孕后18周筛查，检查前不用刻意调整饮食。以免影响检查结果。筛查的...……更多
2024-01-31 06:05:00糖尿,妊娠,血糖,糖尿病,患者,饮食
...类食物引起的血糖波动更大。
长期摄入高GI食物会导致胰岛素的大量分泌，而这种胰岛素的过度使用会逐渐导致胰岛素抵抗，增加患2型糖尿病的风险。因此，对于需要控制血糖的人群来说，选择低GI值的全谷物和杂豆类食物可...……更多
2024-07-01 11:55:00白米饭,白米,主食,时候,白米,白米饭
...功能并非对所有人都同样有效。个体之间的生理差异，如胰岛素敏感性和肠道微生物组成，都可能影响燕麦的效果。虽然燕麦是一种健康的食物选择，但在特定的健康管理计划中，如糖尿病饮食，应根据个人的具体健康状况调整...……更多
2024-05-09 10:06:00燕麦,血糖,养生,还是,燕麦,健康
更多关于健康的资讯：
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日，薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动，为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
本文转自：人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日，安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
中国消费者报报道（记者李洪涛）近日，吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映，她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院（湖西路店）美容
2024-12-25 17:16:00
本文转自：人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村，积极借鉴“千万工程”经验
2024-12-25 17:25:00
本文转自：人民网血友病是一种罕见病，由于缺乏凝血因子，患者体内凝血与抗凝血机制失衡，需终身接受治疗。近年来，随着血友病管理体系的持续发展以及非因子药物的创新突破
2024-12-25 17:29:00
大众网记者 王晓姝 菏泽报道冬季什么水果最值得期待？酸酸甜甜的草莓必占一席！粒大饱满、色泽鲜艳、香甜多汁……那鲜艳欲滴的红清香爽口的甜谁能抵挡得住这样的诱惑
2024-12-25 17:38:00
中国消费者报沈阳讯（记者王文郁）12月24日，“珍奇辽味”——2024东北亚美食文化交流周暨“沈阳臻品•地标美食”推介品鉴会在沈阳K11购物艺术中心启幕
2024-12-25 17:46:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）12月22日，“寻找好茶•品鉴基地”项目活动在北京举行。该项目旨在培育区域茶业优势品牌，确保茶叶品质与安全
2024-12-25 17:47:00
多彩贵州网讯 冬至刚过，迎来了一年中最冷的“三九天”，气温剧降，寒气逼人，这时是人体阴气最盛、阳气最弱的时候，人体抗御寒邪的能力下降
2024-12-25 17:54:00
衰老是一个让每个人都无法回避的话题，随着岁月的流逝，身体的各种细微变化在不知不觉中显现，尤其对男性而言，些许的不适往往是身体在无声诉说衰老的来临
2024-12-25 18:27:00
本文转自：人民网-广西频道12月4日—8日，由中华医学会、中华医学会骨科学分会主办的“中华医学会第二十三届骨科学术会议暨第十六届COA学术大会”在湖北武汉举行
2024-12-25 18:45:00
中国消费者报报道（记者李建）眼下，美味的糖炒板栗正当季。有人发现，有些放了几天的板栗，剥壳后栗仁是褐色的，怀疑是栗子质量不好或者放坏了不能吃
2024-12-25 18:47:00