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...—阳春高速公路(粤高速S26)的西延线,在高州境内途经大坡镇、古丁镇、深镇镇、东岸镇等。高速公路拆迁工作量大、时间紧、任务重、形势复杂。根据茂名市委、高州市委及阳信高速指挥部工作要求,并结合平山镇镇情实际...……更多
冬至吃饺子,白菜萝卜靠边站,试试这3种馅,驱寒暖胃,又解馋
...至作为一个传统的节日,承载着丰富的文化内涵和人们对美好生活的向往。在这个特殊的日子里,家人们聚在一起包饺子、吃饺子成为了一种独特的庆祝方式。而不同的饺子馅料则代表着不同的地域文化和口味偏好它们共同构成...……更多
买大米,不是越贵越好,内行人:米袋上有这3行字,都是优质好米
...米1碗(隔夜更佳)、鸡蛋2个、番茄1个、小葱适量、盐、胡椒粉少许、食用油适量。步骤:01.大米提前煮熟,放凉备用。番茄切丁,鸡蛋打散,小葱切末备用。02.热锅冷油,先下鸡蛋液快速滑炒至凝固,盛出备用。03.锅中留底油...……更多
广东阳信高速全线首座隧道贯通
...的推动作用。中铁六局介绍,大旺垌1#隧道位于高州市大坡镇,左线全长679米,最大埋深132米,V级占比23.2%,IV级占比23.56%,III级占比53.02%;大旺垌1#隧道为大跨度、小净距、浅埋偏压隧道,围岩等级变化快,且为反坡排水施工...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...虾仁;200克芦笋;适量食用油;2瓣蒜,切成蒜末;盐、胡椒粉、生抽适量;葱花适量(可选)步骤:1.虾仁洗净,沥干水分备用。芦笋去除硬壳,切成适口大小的段。2.锅中倒入适量的食用油,加热后放入蒜末煸香。3.加入虾仁...……更多
阳信高速大旺垌2号隧道左洞贯通
...的推动作用。据介绍,大旺垌2号隧道位于广东省高州市大坡镇,左线全长712米,最大埋深91米;右线全长688米,最大埋深91.5米,是项目控制性工程,其贯通为后续泮水谈大桥和板塘岭大桥架梁施工奠定基础。承建方相关负责人...……更多
中老年不想老年痴呆,5道菜要常吃!一记性好,二睡得香,三防癌
...编一起了解这五道“神菜”,让我们共同迈向健康老龄的美好生活吧! 推荐食谱一:核桃炒虾仁核桃炒虾仁是一道营养丰富的美食,特别适合老年人。核桃富含Omega-3脂肪酸,有助于改善记忆力和脑部健康。虾仁提供高质量蛋白...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...太久,以保持其脆嫩的口感。-可根据个人口味加入适量胡椒粉或辣椒提升口感。这道韭菜炒河虾简单易做,适合忙碌的工作日晚餐,既美味又营养,快点动手试试吧!享受美食,享受生活~二、芹菜炒腊肠芹菜在春季是最为鲜嫩...……更多
这些做法简单又创新,让你在享受美食的同时,能感受到烹饪的乐趣
...:虾仁、西葫芦、食盐、食用油、料酒、葱姜蒜、淀粉、胡椒粉、蚝油。将西葫芦置于淡盐水中浸泡10分钟,随后彻底清洗并去除两端。将其一剖为二,然后细致地切成3毫米厚的薄片备用。若西葫芦较为成熟,别忘了去籽,以维...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、鸡精:适量、胡椒粉:适量、油:适量步骤:1.春笋去皮,切成丝状备用;猪肉切成细丝,加入料酒、生抽、盐、鸡精、胡椒粉腌制片刻;2.青蒜苗洗净切段,姜切丝,蒜切末备用;3.热...……更多
绿叶之美,菠菜的七种美味家常做法,营养美味两不误!
...让我们从每一道家常菜开始,将绿色健康引入餐桌,开启美好生活! ……更多
给生活来一点新「风味」
...能每一季都有提升;三是把属于纪录片的,对美好食物和美好生活的向往继续下去。从开始调研,到真正上线与观众见面,《风味5》用了五年的时间,这对纪录片来说可能并不算一个值得特别拿出来说的创作周期,在当下这个...……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...青菜(如小白菜、菠菜等):适量;葱姜蒜:适量;盐、胡椒粉:适量;香菜(可选):适量步骤:1.将鸭血切成块状备用。如果使用的是冷冻的鸭血,建议先解冻至室温。2.将粉丝泡软,待用。3.准备青菜,洗净切段备用。4.锅...……更多
立春别忘咬春,5种“降火菜”助你通肠胃,开春更健康
...胡萝卜,再切点蒜片。调料得备齐,盐、味精、料酒和白胡椒粉一个都不能少。就这么简单,咱们开始做饭吧!虾子得把头、虾线、壳都去掉,然后洗干净放到碗里。接着加点盐、料酒和白胡椒粉,给它拌匀了,腌上10分钟,这...……更多
将干贝边和冬瓜两种食材搭配,配上适量的调味料,这道汤回味无穷
...根香葱、1块生姜、适量食盐、1勺芝麻油、1勺猪油、少许胡椒粉。制作过程中,首先将干贝边泡软后洗净,加入适量调味料腌制;接着将冬瓜去皮切成薄片,备好生姜和香葱末。将清水放入锅中煮沸,加入猪油、冬瓜片和姜末,...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...大蒜适量(切末);料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量;青蒜适量(切段)步骤:1.将排骨洗净,用开水焯水,去除血水和杂质。2.热锅凉油,加入姜片和大蒜炸香。3.加入排骨煸炒至表面微黄。4.加入...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...稠,即可出锅。小贴士: (1)可根据个人口味加入适量的胡椒粉或者香菜增加风味。(2)炒菜时火候不宜过大,以免焦糊或者炒熟过度。(3)如果喜欢口感更加清爽,可以在炒好的菜中加入少许柠檬汁。四、彩椒牛柳:彩椒牛柳是一...……更多
香飘十里的炒鸭肉:幸福滋味满口香
...青椒、土豆、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉。2.把鸭肉洗净,切成小块,放入碗中。3.加入一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽、一小勺盐、糖、胡椒粉和一勺淀粉,用手抓匀,让鸭肉充分吸收调料,腌制20...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...生姜:10克、大葱:30克、食用油:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、生抽:10毫升、料酒:10毫升步骤:1.准备食材。将大虾仁剥去虾壳,去虾线后洗净备用。芹菜洗净切段,青蒜切碎备用。姜切末,大葱切段备用。2.热锅冷油...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...以增强人体体质。食材:鲫鱼2条,豆腐1块,葱姜,盐,胡椒粉做法;1新鲜鲫鱼清洗,处理干净,取鳞片,取内脏,取鱼鳃,冲洗干净2然后打上花刀,稍微腌制一下,加入盐,料酒,姜丝3豆腐冲洗,切薄块,葱姜切好4锅里放油...……更多
男性过了50要补锌,推荐5道菜,补充精力,身体强壮
...末:适量;青葱段:适量;酱油:适量;料酒:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.准备生蚝,清洗干净备用。2.锅中倒入适量的食用油,烧热后放入蒜末和姜末爆香。3.将生蚝放入锅中翻炒片刻。4.加入适量的料酒,...……更多
看护好家门口的绿水青山
...用火的情况。”今年44岁的周德财是贵州省遵义市习水县大坡镇小罗村人,2016年被聘为生态护林员,负责看护全村2041.3亩山林。小罗村山高林密,植被茂盛,是防火护林的重点区域。为有效排查和消除潜在隐患,他每天都要徒步...……更多
分享5种营养美味汤,养胃开胃,简单好做
...腐:适量、高汤或清水:适量、葱:适量、盐:适量、白胡椒粉:适量、香油(可选):适量步骤:1.准备好鸡蛋,将鸡蛋打入碗中,轻轻打散备用。2.豆腐切成小块备用。3.锅中放入适量的高汤或清水,烧开后放入豆腐块,煮至...……更多
胃,你好吗?广东妹子奉上倒春寒必喝健脾暖胃靓汤,请注意查收!
...锅又暖又润的山药乌鸡猪肚汤了。猪肚煲汤,必定要有白胡椒粒搭配才好,因为两者在中医眼里,都有补中益气暖胃的功效,相辅相成。我最喜欢自己在家里煲猪肚汤,那是外面餐厅都无法匹敌的鲜美,无它,小女子舍得下足料...……更多
在忙碌的生活中,为自己和家人炖一碗排骨藕汤
...口感。当排骨和藕都炖煮至熟烂时,可以加入适量的盐和胡椒粉调味。盐能提升汤品的口感,而胡椒粉则能增加汤品的辛辣味,使汤品更加开胃。 最后一步是装盘。将炖煮好的排骨藕汤倒入大碗中,撒上一些葱花和香菜作为装...……更多
红薯,是一种营养丰富的秋季蔬菜
...风味。1、烤红薯薯片材料准备:红薯、橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香等。制作步骤: 1、将红薯洗净,切成薄片。2、在薯片上涂抹橄榄油,并撒上适量的盐、黑胡椒粉和迷迭香。3.将薯片平铺在烤盘上,放入预热至200°C的烤...……更多
涉案14起!海口琼山警方成功打掉2个槟榔盗窃团伙
...、飞鹰大队联合开展侦查,经大量摸排走访,2个流窜在大坡镇、龙塘镇、定安县等地盗窃槟榔团伙进入警方视线。2个团伙通过租用汽车寻找槟榔种植点,使用刀具、布料进行盗窃包装后,找寻槟榔收购点进行出售。10月20日夜间...……更多
绝妙甜沫,口感绵密,甜而不腻,香气四溢,让人回味无穷!
...根姜:5片盐:适量粉条:20克小米面:2勺食用油:1勺白胡椒粉:少许做法:将葱和姜切成末,菠菜洗净切段,花生米提前泡发至少一晚,切一至二刀,豆腐皮切成丝,粉条剪成两厘米长的小段。 锅烧热,加入食用油,五成热...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...丝、黄瓜丝、紫菜碎等)、调味料(酱油、醋、糖、盐、胡椒粉等)步骤:1.将米饭煮熟备用,可以根据个人口味选择煮成软硬适中的米饭。2.把金枪鱼罐头沥干水分,放入碗中备用。3.将蔬菜切丝备用,或者选择其他喜爱的蔬菜...……更多
魔力鸭胸肉片:舌尖上的快乐狂欢
...萝卜、青椒、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、淀粉。2.将鸭胸肉洗净,切成薄片,放入碗中。3.加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。4.洋葱、胡萝卜、青椒洗净,切...……更多
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