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胖妞坚持健身4年,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!
胖妞坚持健身4年,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!不管以前还是现在,人们对美的衡量标准都是以瘦为美的,只有的瘦的身材才会获得人的欣赏,肥胖的身材总会受到别人异样的目光,不仅如此,身材堆积赘肉的...……更多
这位国产健身女神是如何蜕变成性感翘臀女神的?
...神,她正是通过自己的努力,一步一步蜕变为女神级别的身材。除了女神的标配长相,更何况了她还有一副前凸后翘的身材,这身材,足以让男生舔屏、女生羡慕。不仅线条练的不错,她最性感的部位,还要属那圆润饱满的蜜桃...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
...载我去健身房两周左右的时候,我们那里来了位小鲜肉,身材很好,而且对各种训练器材都很懂,我就厚着脸皮去向别人请教怎么练会比较好一些,还好他还比较外向,也能时不时地过来指导指导我。谁知道也就差不多3个月时...……更多
好家伙!53岁鲁豫与41岁贾玲同框,饿瘦和运动瘦的差距一目了然
...最近,贾玲和鲁豫同时出现在《鲁豫有约》节目中,两人身材的明显对比引起了网友的热议。41岁的贾玲经过一年的努力训练,成功减掉100斤肥肉,完美展现出S型曲线身材。而53岁的鲁豫看起来十分消瘦,只剩下皮包骨。贾玲分...……更多
95后“钢琴女神”,大围度身材曝光,谁扛得住?
...身妹子。这位妹子名叫Yumi, 小姐姐不仅脸蛋长得好看,身材也是一级棒。她的身高165cm,体重120斤。在很多同龄妹子眼里,女生体重120斤相当于发胖了,这样的体重是她们无法接受。然而这个体重在Yumi这里,成就了她的极品三...……更多
健身逆袭成功还是许多人的模范,33岁健身达人性感身材让人羡慕
...达人今年33岁,但是因为长期的健身让她不仅有着性感的身材,更是有着年轻的容貌,身高只有162,体重却达到了115斤。可能会有人说这个体重有点胖了,其实这样的体重放在她身材反而有一种丰腴美。其实美和身材好并不仅仅...……更多
阿娇演唱会穿着性感,身材丰满却被嘲,别再“畸形审美”了
...蹈动作显得笨重,遭到了一些网友的吐槽。此外,阿娇的身材,也受到了部分网友的嘲笑。从视频截图来看,阿娇五五分明显,胳膊和大腿上的肌肉都比较结实,她有一种丰腴美,在如今白幼瘦流行的时代,阿娇因为体型健美,...……更多
六十岁毛阿敏减肥成功,穿绿色抹胸连衣裙,气质高级,妩媚迷人
...搭配了绿色的抹胸连衣裙,气质高级,一点儿都不害羞。身材苗条的女人穿什么都好看,倘若你步入中年身材发福,觉得自己穿什么都不好看,建议你也可以试着减肥,比如毛阿敏如今减肥成功,穿上绿色抹胸连衣裙,这一身搭...……更多
韩安冉妹妹长大了!变成小胖妞简直是放大版小猪妹,口才了得
...可爱的形象相比,如今的妹妹已经变成了一位可爱的“小胖妞”,穿着小裙子,肉肉的身材没有丝毫遮掩。尽管她可能算是小胖妞,但是自信的笑容和活泼可爱的模样依然让人感到愉悦。韩安冉的妹妹在镜头前毫不害怕,甚至能...……更多
贾玲首曝光健身细节,饭就是“清粥小菜”,还谈怎么避免肌肉松弛
...波浪造型非常漂亮,再也不是当初那个大胖子贾玲了,要身材有身材要颜值有颜值,不知道以后的贾玲会不会走清纯路线,放弃自己的搞笑形象。不管怎么样贾玲在娱乐圈确实令人敬佩,不管是事业上还是自己的形象上都完全掌...……更多
37岁何洁近照曝光,穿修身裙秀辣妈身材,瘦身近70斤后美出新高度
...室分享了一组何洁的活动美照。这次何洁穿了一身超级显身材的裹身裙,简直性感到飞起。不得不说,自从瘦身近70斤后,何洁整个人都变得愈发自信了,任何look都大方尝试,每一次还都让人大家眼前一亮。照片中,何洁披着波...……更多
潜藏风险的明星潮,贾玲减肥争议,刘畊宏健身伤身,谨慎模仿成功
...在1月11日强势回归,新作品《热辣滚烫》一上热搜,她的身材变化就成了话题中的焦点。但是,小心了,网友们可是眼睛雪亮,有人质疑说这只是为了宣传电影,太过明显了。医生也提醒大家,减肥可是专业的事情,不能盲目跟...……更多
36岁张雨绮好耿直,大方晒出腰间赘肉,手捏“游泳圈”超接地气
...已是年过30岁,且是两个孩子的妈妈了,但为了保持绝美身材,她也算是下足了功夫。现在36岁的张雨绮仍然为了维持最佳状态努力运动健身,确实令人十分佩服,期待看到张雨绮这次的运动成果。 张雨绮对于自己的美貌以及身...……更多
健身操是一项全方位的减肥瘦身运动,它可以帮助我们消耗热量
...和实用性的运动,它能够有效燃脂,帮助塑形,使我们的身材更加完美。此外,健身操还可以帮助我们缓解压力,使我们的生活更加美好。本文将详细介绍健身操如何帮助我们实现减肥瘦身的目的,以及它所带来的诸多好处。一...……更多
贾玲减肥100斤惹争议,学刘畊宏健身操伤身体
...到时候在作评判。 至于贾玲的“报复式减肥”,让很多身材偏重的粉丝受到鼓舞,纷纷制定了减肥计划,喊出自己也要减肥一百斤的口号。但贾玲的这种行为其实是不太健康的,甚至有医生提醒道:减肥是一件专业的事情,我...……更多
朱珠自曝曾因孕期糖尿病胖了60斤,产后坚持运动减掉50斤,超自律
...严重走样。不得不说,为了宝贝,朱珠丝毫不在意容貌、身材的变化,确实是太伟大了。 生下女儿后,朱珠就逐渐开启了瘦身模式。据她透露,在生下女儿到现在,两年半的时间,朱珠已经瘦了50斤,必须要给朱珠的自律疯狂...……更多
“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访发现,市区有三四家健身机构已开始推出以拳击健身为主的健身课程,有的主打免费体验,有的则把拳击教练又飒又帅的短视频发到朋友圈里招揽...……更多
一个女人的身体是什么样的,就暴露了她们生活的真实状态
一个身材好的女人,在路上一定有很好的转头率,这是一种给人精神享受的愉悦感觉。虽然都说人不能以貌取人,但是好身材的背后一定是常人无法比拟的努力,因为所有能让我们好看的东西都是不容易的。其实,一个女人的...……更多
梅婷如今已经48岁了,虽然人到中年,但她的身材和颜值依旧保持的非常到位,而梅婷保持身材的秘诀就是健身。梅婷已经坚持锻炼了很长时间,平时只要有时间她都会坚持跑步,她的老公也会经常陪他一起锻炼。最近梅婷一直...……更多
学杨幂这么搭,采用下身失踪穿搭方式,又帅又不失性感
...衬衫,带有拼接、灯笼袖的时尚元素,百搭时尚还不挑人身材,因此也成为了大众们最爱的单品之一,但是穿这种宽宽大大的单品,就要注意露出曲线,否则很显胖。看看杨幂是怎么演绎的吧,把宽大的衬衫上面2颗扣子解开,...……更多
贾玲瘦身成功惊艳亮相!替身崩溃大哭:我的饭碗没了!
...成功就像春风拂面,吹走了她身上的百斤肉,把自己从“胖妞”变成了“大美女”。这不仅是一场视觉盛宴,更是一次人生巨变。在《热辣滚烫》中,我们见证了贾玲的“蜕变”,不禁让人感慨:在减肥的道路上,贾玲是我们的...……更多
《狂飙》的“大嫂”有多性感?这身材简直御姐天花板!
...不得,慢点也会有更好的效果。训练痕迹也相当明显,这身材确实顶级! 普拉提大器械健身力量训练都不落下练完力量拉伸一下让身体线条更好看 大嫂每次健身的强度,看视频都不低但正是这些挥汗如雨日复一日的训练“身...……更多
南美健身女王体重140斤,曲线迷人令人着迷,只因她坚持力量训练
...恰恰相反,身为健身达人的她,在4年的健身时间里,将身材曲线塑造的性感而又强壮,在网络上超过百万,她经常分享自己的健身心得给大众,希望能够帮助更多的人了解健身。4年的健身生涯并没有让考特尼·泰勒的体重降低...……更多
马思纯惊艳亮相!三天狂甩六斤,瘦身秘诀大揭秘!
...让我们一起来揭秘马思纯如何在短时间内实现如此惊人的身材变化!这位备受瞩目的女星在社交媒体上轻松地分享了自己的减重喜讯,那串连绵不绝的笑声字样,不仅显示出她的幸福感,更是传递出减肥之路上的快乐与满足。马...……更多
贾玲减肥半年差点失败!体重一度飙升十几斤,最后成功坚持
...努力,贾玲终于迎来了美丽的蜕变。她的体重逐渐下降,身材也变得越来越苗条。更重要的是,她找回了自信和快乐。现在的贾玲,不仅外表更加美丽,内心也变得更加坚强和自信。体重下降了100斤。回顾自己的减肥历程,贾玲...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...曾说,其实这部电影并不是讲减肥的,不希望引起大家的身材焦虑。她更多的是希望传达一种积极乐观的生活态度:只有爱自己才能收获更多的能量。受访教练和医生表示,希望大家通过运动拥有健康的身体。一些受访市民则表...……更多
逆袭!马思纯曾因病胖到放弃,如今瘦身成功美出新高度!
...身成功后的马思纯不仅颜值回归巅峰,更显得光彩照人,身材恢复了曾经的苗条。对于一些人来说,马思纯的身材变化似乎轻而易举,但她本人却坦言减肥是一个漫长且充满乐趣的过程,并非一蹴而就。她通过社交媒体鼓励正在...……更多
马思纯自曝又瘦了,开心到哈哈大笑超可爱
...尽致!了解马思纯的应该都清楚,早些年她因为生病导致身材严重发福。早前,马思纯在受访的时候还曾透露,因为胖了,有很长时间她都是放弃自己的状态。马思纯直言减不下来很无力,但还是提醒自己再努力一下。终于通过...……更多
贾玲新片形象大变!瘦身后颜值飙升,网友:求减肥教程!
...划。在长达数月的努力下,贾玲成功减去了多余的体重,身材变得更加匀称和健康。瘦身成功后的她,不仅自信心大增,也在镜头前展现出了更加多元和时尚的一面。贾玲的瘦身成果一经曝光,便迅速引发了网友们的热议。许多...……更多
赌王女儿何超盈近照大变样?网友目测起码减肥50斤,瘦回怀孕前
...就是很自律啊!何超盈一直以来都备受关注,尤其是她的身材变化更是引起了广泛讨论。要知道,赌王基因强大,他的子女们颜值都是顶级的。何超盈更是其中的佼佼者。 之前因为怀孕,何超盈一度发福到很多人认不出。这也...……更多
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让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
2024-07-01 10:18:00
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
夫妻同房后,男人常做这2件事,可能会影响前列腺健康,不妨看看
大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00
大姨妈刚走,别急着做这3件事,尤其第2个,很多人都忍不住!
月经是女性每个月都会经历的一件事,在月经期间,女性免疫力下降,有许多事是不能做的。不然很容易引发感染,所以大多女性在月经期间还是比较注意的
2024-07-01 10:20:00
“坏胆固醇”低于正常限度,对身体有什么影响,你造吗?
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)就是俗称的“坏胆固醇”,数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病,目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
2024-07-01 10:20:00
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品夏季已至,肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康,今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食
2024-07-01 10:24:00
小暑大暑上蒸下煮是什么意思,小暑大暑是什么意思
民间有句俗语“小暑大暑,上蒸下煮”,对于这句话,很多人不解,小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢?小暑大暑是什么意思?下面一起来看看吧
2024-07-01 10:24:00
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导语:夏天,这肉贵点也要吃!祛湿健脾、强筋骨,5分钟就上桌,真香!进入夏季后,天气越来越热,此时人体的新陈代谢也会加快
2024-07-01 10:25:00
夏日初见如何健康利用酱油食材养生保健
夏日初见——如何健康利用酱油食材养生保健作为一位美食专家,近日对一道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用
2024-07-01 10:25:00
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
每当夏天来临,气温节节攀升,我们的身体往往会变得燥热,容易上火。这时候,我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
2024-07-01 10:25:00
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导语:小暑前,要懂得忌嘴,牢记“3要吃5不吃”,即营养又解馋,合理饮食轻松入伏【小暑将至,饮食有讲究!牢记“3 要吃 5 不吃”
2024-07-01 10:27:00
夏日佳品:这四味食材健脾养胃,清热消暑
夏日佳品:这四味食材健脾养胃,清热消暑夏日炎炎,随着温度的升高,人体易受暑湿之邪侵袭,导致脾胃功能减弱。这时,正是进补佳季
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四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿秋季,是收获的季节,也是品尝美食的好时节。在这个季节里,有一些水果因其独特的口感和营养价值
2024-07-01 10:27:00
经期吃什么减肥?5种经期健康减肥食品 防止脂肪沉积 健康助瘦!
由于我们经期时排出了大量的血,流失了很多的营养素和矿物质,因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
2024-07-01 10:28:00
游泳原来对孩子这么多影响,很多妈妈们都不知道,现在知道还不晚
儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段,不太适合高强度的力量训练,所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳,经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
2024-07-01 10:29:00