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和男人的打架,出场如同自带光环BGM,一个眼神,一个动作之间倾泻。
在这个崇尚傻白甜的时代,极致“御姐”陈书婷的出现无疑是给了荧幕前观众一波不小的视觉冲击。
一个眼神,一个动作,风情万种,又美艳霸气。
烈焰红唇,气场十足又不失娇俏妩媚,谁能抵挡得了又美又飒、双商在线、风情万种的大嫂魅力!
不止是拍戏期间投入,高叶在私底下也非常自律,除了家里和剧组,最常去的地方就是健身房,练习普拉提。
大嫂说:“吃的时候开心的吃,练的时候拼命练”
这就是最好的心态啦
其实也是很多人锻炼的意义
在vlog中曾坦言:“锻炼不要想一口吃个胖子,也不要想,一周变成个瘦子”。
凡事急不得,慢点也会有更好的效果。
训练痕迹也相当明显,这身材确实顶级!
普拉提大器械
健身力量训练都不落下
练完力量拉伸一下
让身体线条更好看
大嫂每次健身的强度,看视频都不低
但正是这些挥汗如雨
日复一日的训练
“身材这么好,不是白白来的”
“果然优秀的人儿都很自律”
所以,新的一年,只要是能坚持健身,都是好的开始。
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快照生成时间:2024-03-08 23:45:09
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