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经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...段,若是能在这段时间,多吃一些排毒和排污效果明显的食物,或许对子宫健康更有帮助。接下来,推荐一些利于暖宫和排毒的食物,希望所有女性都能趁着经期调养身体。经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫 1、玉米不管是当做...……更多
腐乳是营养佳品还是致癌食物?提醒:三类人别随便吃,早做了解
...人不得不忍痛割爱。那么腐乳到底是营养佳品,还是致癌食物呢?腐乳是我们中华民族的传统豆制品。作为一种传统的发酵豆制品,腐乳的制作过程涉及豆腐发霉、发酵和腌坯,最终才会形成我们所熟知的风味。这一过程不仅赋...……更多
肠胃不好的人,尽量少吃这5种“烧心食物”,多了解对你没坏处
我们每天吃的食物,都要通过胃部进行消化,人体的胃酸起着至关重要的作用,因此胃酸是人体必需的物质,然而,如果胃酸分泌过多,就会适得其反,它不仅有助于胃消化食物,还可能损害身体健康,导致人们出现胃酸反流...……更多
补钙食物排行榜,营养师推荐这些食材
...住多吃几口;坚果家族,小身材大能量坚果,这个小小的食物,却有着不可小觑的钙质含量;杏仁、核桃、芝麻,这些都是我们闲暇时的好零食;它们不仅能补钙,还能提供健康的脂肪和纤维;我有个朋友,每天上班前都会抓一...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...天我们就来给大家介绍一下,一些可以帮助老烟民清肺的食物,转告老烟民:肺部“清道夫”找到了,每天吃一点,给肺“洗个澡”告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒1、百合一说到百合,很多人...……更多
适合糖尿病人食用,有化痰解毒良效,南瓜的搭配禁忌有哪些
...喜欢食用的蔬菜之一。虽说多吃蔬菜对身体好,但是有些食物在一起食用,可能产生腹泻等不良反应,严重的甚至可能导致食物中毒。南瓜也同样有与其相克的食物,大家是否都清楚呢?现在人们讲究多吃五谷杂粮,对身体很有...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...。二、滋养肺阴的方法1.饮食调养(1)多食用滋阴润燥的食物秋天养肺,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子、雪梨等。这些食物具有润肺、养阴、生津的作用,有助于改善肺燥的症状。(2)适当食用酸性食物秋天...……更多
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻。 卵巢是女人第二张脸,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红。平时可以多吃点百合干,促进卵巢排毒百合中含有多种营养物质,如矿物质、维...……更多
蔬菜中的“嘌呤大王”或被揭露?一文揭开真相
...饮食方面受到了非常多的麻烦和阻挠,很多嘌呤含量高的食物都不敢吃,否则就会容易升高身体里的尿酸水平导致痛风,或者是其他的并发症来临。而在众多的高嘌呤食物当中,海鲜、牛肉、动物内脏以及其他...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...影响着我们的气色与体态。在这个转折点上,一些特殊的食物显得尤为重要,它们像是大自然赋予女性的礼物,既能滋养身体,又能保养容颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕...……更多
发物都有哪些种类呢?癌症患者是不是更要避免食用发物呢?
...生病吃药的时候,都会询问医生平时饮食上有什么忌口的食物,比如一些发物能不能食用,但是发物也是有很多种种类的,你知道都有哪些发物吗?看完这篇你就能对发物略知一二了!发物能不能吃,因人而异现代医学并没有“...……更多
吃3种食物,对肝好!快抓住养肝的最后好机会
...,因为经血不通畅,容易出现痛经、闭经。多吃3种养肝食物,快速修复肝功养肝的最好时期,我们要抓紧时机来做好养肝工作,多吃些养肝的食物。1、荠菜荠菜性凉,味甘,归肝、肺、脾经,有和脾平肝、清热利水,消肿止血...……更多
1克钾就能影响生命,高血压患者想“补钾”,4种食物要舍得吃
...人都知道香蕉含钾丰富,但还有4个比香蕉含钾更丰富的食物,看看有没有你爱吃的。第一个:毛豆每100克的毛豆含有478毫克的钾,同时还含有优质的植物蛋白以及丰富的钙质。而且毛豆的膳食纤维含量也很丰富,可以促进肠胃...……更多
“秋季养生宜养肺”为何说多吃“白色食物”对肺有好处?还有哪些养肺润燥小妙招?往下看秋季养肺你需要知道这些事儿01这些“白色食物”真的能养肺!中医认为春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾肺属“娇脏”秋季干燥易伤...……更多
经常喝冷饮?当心中招这些疾病!
...燥不喜湿”“胃喜温不喜凉”,多喝冷饮或是吃其他冰冻食物会加重体内寒湿。在进食冰冷食物的时候,由于食物与人体温差大,会使胃黏膜下血管急速收缩,粘膜层变薄,经常这样的刺激容易导致慢性胃炎。2血管不适由于冰...……更多
美白淡斑的秘密武器:哪些食物有助于减少黑斑黄褐斑?
...肌肤,也要注重内部的保养。今天,就为大家介绍下一些食物有助于美白淡斑。一、葡萄籽葡萄籽是一种强效的抗氧化剂,含有丰富的多酚类成分,有助于预防和减轻黑斑和其他肤色不均的问题。此外,葡萄籽还可以促进胶原蛋...……更多
女人如何排毒养颜 饮食内调很重要
...肌肤焕发光彩,更能提升整体健康水平。二、选择正确的食物新鲜蔬果:富含维生素、矿物质和纤维素,有助于促进肠道蠕动,排出体内毒素。特别是深色蔬果,如菠菜、胡萝卜、紫甘蓝等,更是排毒养颜的佳品。高纤维食物:...……更多
秋天建议可以多吃这6种食物,为身体补钙
...蔬菜和水果都会应运而生,其中里面含有一些含钙较高的食物是非常多的,不仅可以有效地帮助我们补充一些营养,同时还可以有效地预防自身出现的骨质疏松,无论是老年人还是孩子,都可以多吃一些。1、豆腐豆腐是由黄豆...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...却没有好好保护胃部,经常暴饮暴食、食用过多辛辣刺激食物,还有晚上熬夜、通宵,这些都导致了胃部受到严重伤害。但在胃疼时,很多人只吃一点止痛药,甚至认为抗一抗就过去了,不管什么小病,炜疾忌医的心态都不要有...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...则为身体提供了丰富的能量。一、不宜与板栗同食的3种食物然而,尽管板栗有着丰富的营养,却不能与某些食物一同食用,因为这些食物会影响板栗的营养吸收,甚至可能引发一些不适。以下是不宜与板栗同食的3种食物:1.豆...……更多
吃辣流鼻涕,原来是一种病?网友:我又被确诊了
...化道黏膜、减轻辣椒素浓度、中和辣椒素的作用。 这些食物也可能诱发味觉性鼻炎症状除了辣味食物,还有一些食物也会让味觉性鼻炎患者经历上述类似症状,比如:过热的食物这是由于鼻腔和口腔相通,过热的食物会刺激口...……更多
水当当的肌肤要靠它!这些食物帮你补水保湿
...内部有足够的水分,同时也需要选择一些适合补水保湿的食物,通过食物补水,使皮肤保持水润状态。1.木瓜:木瓜中含有丰富的极佳抗氧化成分-维生素C,能够帮助皮肤制造胶原蛋白,維持皮膚水分,从而使皮肤更加水润,同...……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...疮、舌红苔少的情况。治法:平肝潜阳,滋阴清火。适宜食物:清热泻火、偏凉性食物,如芹菜、萝卜、海蛰、紫菜等。肝气郁结症状:肝气郁结最明显的表现方式为心情低落、抑郁、无法排解,经常胸疼、小腹胀痛、失眠,喉...……更多
图说福建践行大食物观:特色产业开“食”源
...积不到全国平均水平的四分之一。30多年来,福建践行大食物观,开发利用丰富的山海资源,因地制宜构建多元化食物供给体系;坚持走特色路、打特色牌,因地制宜发展茶叶、蔬菜、水果、畜禽、水产、食用菌等乡村优势特色...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...此,为了保持身体健康,我们在冬季需要多吃一些去湿的食物,提高免疫力。小米-小米发糕 小米是一种常见的粮食,它具有去湿的效果,适合冬季食用。我们可以用小米做成美味的小米发糕。首先,将小米洗净后,泡在清水中...……更多
5类食材只要常温放置就好,放冰箱反而会变质,看你做对了吗?
...果、零食、馒头等,全部放进冰箱,家里的冰箱成了储存食物的仓库,总是塞得满满的,而且很多人还随意,喜欢把食物都混合在一起放,认为放进冰箱就没事了。其实,有些食物放冰箱,确实可以延长食物的新鲜感,但并不是...……更多
女子腹疼入院胃癌离世,提醒您和家人:这4种食物,请尽早扔掉
...况,高温烹煮也很难把毒素完全消除掉。长期大量的霉变食物进入体内,毒害胃部组织,持续性的给胃部造成损伤,最终诱发了胃癌出现。因此,特地来提醒大家:生活中变质的食物还是趁早处理掉,不要为了省小钱却损坏了身...……更多
老是怕冷是怎么回事
...这样的不良状态中,免疫力会容易下降。怕冷可以吃什么食物1、怕冷吃含维C的食物维生素C与对寒冷的适应性密切相关,冬天摄取维生素C可以减少因寒冷而导致的直肠温度下降,提高身体对寒冷的耐受性,从而不再怕冷。含维...……更多
女人贫血咋办?中医主任说吃这种食物“补血”快,很多人都不知道
...女人吃什么能快速补血呢?中医主任给大家推荐这样一种食物,能帮助大家快速补血,可以在平时坚持吃,多吃。这种食物就是当归煮蛋,可能很多女人都不知道,尤其是现在年轻女性,更是连听都没有听说过。当归煮蛋是很多...……更多
木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用
...对双腿的健康和美观也具有重要影响。木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用。一、木瓜的概述木瓜,又名木瓜果、木瓜子,是一种常见的热带水果。木瓜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、矿物质等营养成分,具...……更多
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本文转自:人民日报海外版在北京安定医院结束了复诊,这个大男孩说——“陈医生,做你的孩子应该很幸福”(退病录)本报记者 熊 建“想自杀时
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“让更多农产品顺畅走出大山”(改革再深化  奋进新征程·代表委员履职故事)
本文转自:人民日报陆弟敏代表——“让更多农产品顺畅走出大山”(改革再深化 奋进新征程·代表委员履职故事)本报记者 祝佳祺“这个时节芒果虽然开了花
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搜狐健康课·预告 | 流感不容小觑!警惕急性坏死性脑病
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅冬去春来,气温变化剧烈,家长们不仅要注意流感带来的高发病率,更要警惕一种凶险的并发症——急性坏死性脑病
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狐大医 | 担心剖宫产术后不排气?从术前最后一餐开始做好四件事
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院特需病房 毛静鑫编辑 | 刘家碧剖宫产术后不放屁是许多宝妈的“心病”。有些宝妈为了排气又是打针又是灌肠
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一上班就会痛 当心这个病找上你
开工两周了,你的状态如何?很多朋友表示,还没有从“休假模式”中恢复过来,一到工位上就感觉腰酸背痛。白领小张(化名)最近就深受“折磨”
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输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
对于备孕女性来说,输卵管是精卵相遇的“鹊桥”,更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻,许多女性陷入焦虑
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93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
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一口尝尽江南味 中洋鱼天下打造系列春鲜季水产快手鲜食
春风拂过江南水乡,唤醒沉睡的万物,也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧,携手头部生鲜平台,深入洞察消费者对春鲜的需求
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小小沙棘让荒漠“披绿生金”
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近日,贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗,养浩然之气”的知识讲座
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为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活,营造关心关爱未成年人良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
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近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
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近日,贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念,共筑绿色生态梦想
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