- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...眠：良好的睡眠对胃部健康至关重要。每晚保证7-8小时的高质量睡眠，有助于胃部的休息和恢复。 ……更多
2023-12-12 11:17:00胃部,高质量,睡眠,保证,小时,胃部
...人良好的睡眠对胃黏膜修复至关重要。保证每晚7-8小时的高质量睡眠，有助于维持胃部健康。科学养胃的五大有效做法：日常生活中的胃部护理做法一：建立健康饮食模式——胃的最佳伙伴保持饮食均衡，包括足够的蛋白质、纤...……更多
2024-01-25 12:21:00胃部,生活方式,面纱,方式,健康,生活
...逐渐升高的趋势。可是日常生活中很多人应该不注重调理胃部的正常功能，胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官，其实胃部并没有你想象的那么强大，受到某些因素的影响，胃病就可能会找上门。胃是直接与食物接触的器官...……更多
2023-01-17 20:58:00胃部,饮食,原因,有关,胃部,西红
...饭后感到困倦，这可能与多种因素有关。首先，食物进入胃部后，消化过程需要大量的血液和氧气，为了支持消化，身体会减缓其他系统的活动，包括大脑，这可能导致饭后感到困倦。此外，一些食物如碳水化合物和脂肪的消化...……更多
2023-12-20 19:12:00长寿,男女,胃部,食物,身体,影响
胃部是人体的重要器官，它的健康与人体整体健康息息相关。除了保持良好的生活习惯外，饮食也是影响胃部健康的重要因素。山药、普洱、南瓜、糙米、葡萄、小米、桑葚、红茶、莲子、生姜等食物被认为是养胃佳品，它们...……更多
2023-11-06 13:40:00胃部,食物,天然,作用,功能,健康
...因摄入，但收效甚微。在仔细询问后，我发现他饭后常感胃部不适，这是一个重要的线索。通过进一步的检查和询问，我意识到，李先生的睡眠问题与其胃部不适有着直接的联系。这个案例引出了一个常被忽视的问题：胃部健康...……更多
2024-04-07 10:35:00脾胃,睡眠,质量,方法,胃部,睡眠
...创造力都很重要的睡眠阶段。因此，喝酒后的睡眠并不是高质量的睡眠，而是一种低效的睡眠。情绪稳定改善。酒精会影响我们的神经递质平衡，导致你情绪波动、易怒、抑郁、焦虑等问题。当我们戒酒后，情绪状态会变得更加...……更多
2024-02-09 16:54:00后身,变化,酒精,肝脏,身体,影响
舒缓寒凝食滞引起的胃部不适：有效调理方法大揭秘胃部不适是现代生活中常见的健康问题之一，而其中寒凝食滞更是导致胃部不适的常见原因之一。寒凝食滞是指因寒冷环境、不合理的饮食习惯或过度食用寒凉食物导致胃部...……更多
2024-04-08 13:45:00胃部,不适,方法,胃部,不适,中医
胃不舒服是常见的胃部问题，给我们的日常生活带来不便和烦恼。为了恢复胃部的健康，我们需要采取正确的养胃方法。本文将为您介绍一些有效的养胃方法，帮助您缓解胃不适，恢复胃部的舒适与健康。1.注意饮食习惯：-饮...……更多
2023-10-31 09:32:00胃部,方法,健康,胃部,不适,食物
...，因为身体健康是多少钱都买不来的，胃镜检查能够查出胃部的健康状况，可是很多人在做胃镜的时候被告知患上了胃息肉。到底什么是胃息肉？胃息肉是指发生于胃黏膜的隆起性病变，根据病理性质不同分为胃底腺息肉、炎性...……更多
2023-01-15 20:56:00息肉,问题,息肉,胃部,胃镜,螺杆菌
...及整体健康状况恶化相关联。此外，除了睡眠总时长外，高质量的睡眠同样重要，包括深度睡眠（REM阶段）和非REM阶段的充足分配，以及保持规律的作息习惯。
理想的睡眠时长应兼顾个体差异，并以保持精力充沛、精神饱满、...……更多
2024-02-01 16:25:00长寿,小时,睡眠,小时,风险,长时
...应该有所注意，比如在刚刚进食之后不要泡脚。因为此时胃部当中有大量的食物，体内的血液会流向胃部促使胃部消化，如果此时泡脚，血液就会流入下肢，会影响到胃部的消化功能。所以每天在吃完晚饭两小时之后，以及睡前...……更多
2024-03-26 11:03:00养生,效果,关键,长时,水温,胃部
...成小颗粒的食物残渣，从而获取其中的营养物质。打人的胃部并没有那么强大，日常生活中受到各种因素的影响都可能会导致胃部健康受损，也让人们感觉到担忧不已，有人听说胃病是拖出来的，这种说法有依据吗？为什么说胃...……更多
2023-01-16 21:52:00胃部,食物,健康,胃部,食物,胃病
...饭、暴饮暴食、过度饮酒等，这些不良的饮食习惯会导致胃部不适和消化问题。饮食卫生差部分人可能不注意饮食卫生，如食用不新鲜的食物或者水源，这可能会导致幽门螺旋杆菌等细菌感染，从而增加患胃病的风险。药物因素...……更多
2023-10-05 20:00:00胃部,养生,小时,黄金,建议,时间
...小口慢嚼，保护胃壁每日分餐少食：过多食物一次性涌入胃部，会增加胃壁压力，引发胃酸过多。建议分餐少食，减少胃部负担，同时小口慢嚼，促进消化酶分泌，帮助食物更好地消化。饮食定时定量：人的胃部有其自身的生物...……更多
2024-01-25 13:30:00稀饭,要素,有用,胃部,黏膜,胃酸
...的各个器官正在进行修复的工作，睡觉之前吃苹果会增大胃部的容纳地方，会对肠胃产生负担。胃部不舒服，直接影响睡眠质量，而且苹果的糖分很难吸收，不容易被吸收代谢，久而久之就会形成脂肪，身体会更加肥胖。在晚饭...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...，牢记午睡“三不要”不要吃过饭就立即午睡刚吃过饭，胃部需要消化食物，如果立即午睡，会增加胃部负担，导致消化不良等问题。因此，最好在饭后休息一段时间再午睡，这样可以减轻胃部负担，也有助于提高睡眠质量。不...……更多
2023-11-12 11:57:00心血管,概率,心血,疾病,小时,时间
...对于一些人来说，晚上吃苹果可能有助于改善消化和减轻胃部不适。此外，晚上吃苹果的时间也很重要。如果临近睡觉时间，吃苹果可能会影响睡眠质量。因此，最好在晚餐后一小时左右吃苹果，这样既能促进消化，又不会影响...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...惯，千万不要不当回事，以免肝脏负担进一步加重。损伤胃部经常喝酒除了伤肝之外，也可能会损伤胃部，酒精进入人的身体内部，90%依靠肝脏代谢，剩下的10%会来到胃部，因此胃部功能不太好的人，如果经常喝酒的话，很容易...……更多
2023-01-13 23:51:00长寿,戒烟,事情,健康,长寿,身体
...过，特别是对于胃不好的人而言，胃镜检查可以有效检查胃部、食道以及十二指肠等问题是否存在着病变。而进行胃镜检查的过程当中，会通过一根带有摄像头的软式内镜，从患者的口腔进入到消化道当中，可以有效检查患者的...……更多
2023-10-12 06:26:00关键期,脾胃,关键,胃镜,检查,病变
...啡因和重餐，尤其是在睡前几小时内，这有助于防止睡前胃部不适和心慌。合理饮食助眠小贴士晚餐选择对睡眠同样有影响。建议晚餐以高蛋白、低糖的食物为主，如烤鸡肉和蔬菜。避免晚上过度饮酒和摄入刺激性食物，例如辛...……更多
2024-03-06 09:27:00睡眠,不好,质量,运动,运动,睡眠
...，如果吃完饭后立即躺下，可能会导致一些不适感，例如胃部不适、消化不良等。首先，吃完饭后，胃部需要一定的时间来消化食物。如果立即躺下，胃部可能会受到压迫，影响消化过程。此外，躺下时身体处于静止状态，血液...……更多
2024-01-01 11:25:00身体,胃部,不适,影响,血液,食物
何智娟 广西崇左市龙州县人民医院胃溃疡是一种常见的胃部疾病，是胃部黏膜、肌层穿透，导致胃壁变薄，进而形成溃疡。胃溃疡患者通常伴有上腹疼痛、消化不良、胃肠道出血等症状，给患者带来严重的痛苦，影响正常的生...……更多
2023-12-23 05:19:00胃溃疡,护理,知识,胃溃疡,患者,胃部
...增加了很大的负担，长期如此出现了胃酸，胃胀，胃痛等胃部疾病，严重影响到我们的生活和工作。好胃是靠养出来的，若能记住这5个小妙招，胃或许会一天比一天好。好胃是“养”出来的，记住这几个小妙招，胃或许会一天...……更多
2024-02-23 11:17:00许会,妙招,胃部,生花,许会,妙招
导语：根据世界卫生组织之前所统计的数据，近几年胃部疾病的发病率不断攀升，大约达到了80%，尤其在中国，胃病总人数更是高达1.36亿左右。这些胃部疾病不仅影响了人们的身体健康，也给他们的生活带来了很大的困扰，这...……更多
2023-10-05 20:05:00雷区,不好,胃部,胃病,食物,馒头
...情况下，我们的肠道消化食物会减慢，这样食物在我们的胃部的时间过长，就有可能会引发胃部的疾病。七分：在这种状态下，你虽然说是吃饱了，但你仍然可以可以再吃几口，但是不吃的话也没关系。你可以把它想象成你吃水...……更多
2023-01-04 20:17:00七分,程度,晚餐,食物,七分,能量
...膜，引起胃炎，诱发消化不良，另外暴饮暴食会突然撑大胃部，轻则只是损害胃黏膜，重则可引起胃壁破裂。饮食过于辛辣刺激一般胃功能受损的人胃壁较薄，若吃太多辛辣生冷刺激食物，不能及时让胃黏膜修复，进而加重对胃...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...引起的身体不适，让人难以达到放松入眠的状态。此外，胃部没有食物进行消化，胃酸的分泌刺激胃黏膜，可能会给胃部带来伤害，增加患上胃病的风险。然而，也不能过度满足饥饿感再入睡。如果吃太多食物后再去睡觉，摄入...……更多
2023-11-29 09:44:00饥饿感,胃部,胃病,饥饿,风险,饥饿
...法可能会花样伤胃。4月9日是国际护胃日，专家呼吁重视胃部健康、科学减肥。沈阳市第四人民医院消化内科主任医师韩笑认为，当下流行的多样减肥方法打乱了进食规律，是变相的断食减肥，普通人要谨慎选择。“每日三餐的...……更多
2024-04-10 04:37:00减肥法,减肥,胃部,减肥,减肥法,进餐
...显著的。南瓜富含的南瓜果胶能够保护胃肠道黏膜，缓解胃部不适症状，同时，南瓜还有助于促进睡眠，改善睡眠质量。此外，南瓜中的β胡萝卜素对眼部健康也有积极的影响。因此，无论是通过制作南瓜红豆卷、姜汁南瓜糯米...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
更多关于健康的资讯：
生活中有一部分盼子心切的孕妈妈，却非常不幸的遭遇流产危机，怎样才能将心爱的胎宝贝留住，成了孕妈妈的一块心病。反复流产又怀上了
2024-05-29 13:39:00
在护肤领域，技术的革新和产品的创新一直是推动市场发展的核心动力。近日，华熙生物旗下专注抗衰+修护功效的护肤品牌——润熙泉
2024-05-29 13:42:00
根据中医学市场数据统计显示：我国人群针对枸杞的需求量高达了1.35亿左右，高量需求购买人群为35岁到55岁的成年男性。正所谓人到中年不得已保温杯里泡枸杞
2024-05-29 16:25:00
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，未使用降压药物的情况下诊室收缩压（高压）≥140mmHg和（或）舒张压（低压）≥90mmHg
2024-05-29 16:26:00
很多人都是早上起床之后习惯去洗手间排便，心比较细的人发现刚开始大便比较费劲，但是过后就稍微会变得轻松一些。大便是人体新陈代谢的产物
2024-05-29 16:27:00
很多求美者想通过做双眼皮手术，拥有一双迷人的大眼睛，但一搜攻略，或者一咨询医生，就被术后红肿的照片劝退了。难道就没有“双赢”的方法
2024-05-29 14:02:00
在农村长大的小伙伴，对于车前草这种植物并不陌生，在很多的资料当中都有记载，这可是药食同源的一种植物。车前草又被称为车轮草
2024-05-29 16:27:00
年仅38岁的刘女士，两鬓竟然长出了不少的白发，早生华发使得他心烦意乱，整天郁郁寡欢最喜欢的广场舞都不愿意再去跳。长了白发之后
2024-05-29 16:26:00
本文转自：新华网新华社北京5月29日电（记者李恒）多发性硬化症是一种免疫介导的中枢神经系统慢性炎性脱髓性疾病。今年5月29日是世界多发性硬化日
2024-05-29 14:23:00
近日，大连市第三人民医院接收了一位特殊的患者，年纪轻轻的小姑娘在健身后突然全身疼痛，且一直得不到不缓解，到了无法进行正常睡眠的程度
2024-05-29 14:05:00
医疗设备不断的改善，对于一些微小的病灶，可以做到尽早被检查出来。结节算是其中一种，这也是现如今医学临床上结节患者变多的一个原因
2024-05-29 16:25:00
本文转自：普洱日报本报讯（通讯员 王悦 赵晨旭 文/图） 5月，走进宁洱哈尼族彝族自治县磨黑镇星光村的农家书屋，一股淡淡的墨香扑面而来
2024-05-29 14:33:00
本文转自：普洱日报本报讯（记者 臧灵） 近日，记者从普洱市农业农村局获悉，一季度，全市农村居民人均可支配收入4380元
2024-05-29 14:36:00
本文转自：普洱日报本报讯（通讯员 王悦 文/图） 山上茶农采茶忙，山下茶厂茶飘香。随着春茶采摘进入尾声，澜沧拉祜族自治县富东乡2024年的春茶季也顺利收官
2024-05-29 14:36:00