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忍不住想吃东西是嘴馋还是真的饿?
...吃东西呢?人在不饿的时候为什么还会想吃东西呢?享乐饥饿与稳态饥饿根据进食时身体所处的两种不同状态,心理学上将饥饿分为“享乐饥饿”和“稳态饥饿”。所谓“享乐饥饿”,就是身体本来没有产生迫切的对食物的需求...……更多
孩子睡前喊“饿”,要不要吃夜宵?
...卧不安。晚上进食还可能导致胃酸分泌过多,引起胃痛或胃部灼热不适,让孩子不自觉地口中流涎,睡觉时辗转反侧。其实,很多时候小朋友在晚上并不是真的饿了,而是嘴馋了,家长对此要作出判断。如果孩子晚餐吃得合理且...……更多
延长饱腹感,多吃含纤维食物吧
...种药物都含有一种化合物——司美格鲁肽,能够强力压制饥饿。服用这种药物的人说,他们不再总是渴望食物,所以吃得少了。这种药物似乎可以平息一些人所说的“食物聒噪”,即内心中不断告诉你要进食的声音。在阅读了大...……更多
胃痛 —— 健康的 “痛点” 剖析
...此外,幽门螺杆菌感染、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病,也会引起不同程度的胃痛。胃痛的症状各有不同。有些人会感到胃部隐隐作痛,持续时间较长;有些人则是剧烈的绞痛,让人痛得直不起腰。可能还会伴有恶心...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...萄柚等酸性水果含有大量果酸,空腹吃会刺激胃壁,引起胃部不适,对于胃酸过多或胃溃疡患者更是大忌。2、冷饮:冰水、冰淇淋冰冷的食物和饮料会迅速收缩胃肠道血管,影响消化液的分泌,空腹吃可能导致胃痉挛、消化不...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...食物。但是现在有人说馒头不仅对胃没好处,还容易导致胃部损伤,长期吃馒头容易患上胃病。如果本身已经患有胃病了,那么就不建议再继续吃馒头了,这样的说法到底是真的还是假的呢?吃馒头是否会影响胃部健康?一些人说...……更多
宝宝“二月闹”真相揭秘:哭声背后的秘密需求,家长必知!
...流量的控制,保持宝宝头部高于身体,以便奶液顺利流入胃部。同时,喂奶后还要给宝宝轻轻拍嗝,帮助他们排出胃部的空气,预防呛奶的发生。在了解了宝宝“二月闹”的常见原因后,家长们还需要学会分辨宝宝哭声的类型,...……更多
建议:身上若出现这5个症状,或表明血糖值高了,别忽视
...力不足,易在短时间之内伴随有急性休克现象发生。1、胃部总是很饿高血糖患者在前期呈现出的典型特征为饥饿现象,即便是及时补充的体内所缺乏的营养元素,也容易感到饥饿,这是由于个人的排尿次数增多,而引起的糖分...……更多
不吃早饭和不吃晚饭,到底哪个对身体的影响更大?看完才醒悟
...但缺少食物中和,可能导致胃酸过多,刺激胃黏膜,引发胃部不适,长期如此可能增加胃炎、胃溃疡等胃部疾病的风险。3、影响睡眠质量饥饿感可能使人在夜间难以入睡,或频繁醒来,影响睡眠质量。而良好的睡眠对于身体修...……更多
减肥饿了怎么办?克服方法揭秘!
...水果、全麦食品等富含纤维的食物可以增加饱腹感,延缓胃部排空时间,让你更久感觉饱足。此外,这些食物热量较低,吃起来不仅可以满足口腹之欲,还不会给减肥计划增加太多额外的热量。二、控制饥饿感的时间和频率合理...……更多
为何一到晚上就饿,狂想吃东西?
...又抑制不住地想吃东西。为什么我们总是容易在晚上感到饥饿呢?许多科学研究都在试图回答这个问题。一到晚上就容易饿 可能是这5个原因晚上10点胃已排空,自然会饿晚上容易饿的一个很简单的原因是,人体胃的排空时间一...……更多
不吃或少吃晚餐可以减肥吗?一文揭晓答案
...你就可以从中获得满足感,当然,如果你会因此而感觉到胃部不适的话,就不建议这么做,不过你可以在你的晚餐当中增加蔬菜的比例、减少碳水或者是脂肪的比例。5.睡前适当进食如果你睡得比较晚,而晚餐的时间又比较早,...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...能会导致肠胃不适,因为身体需要消化大量食物,而这时胃部和肠道的负担会加重。同时,这也可能影响睡眠质量,因为身体需要休息来消化食物,而如果食物没有完全消化就上床睡觉,可能会导致睡眠质量下降或失眠。长期不...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...,在旅行中,由于环境变化、饮食不规律等因素,我们的胃部健康很容易受到威胁。因此,打好“保胃战”成为我们旅途中不可忽视的重要环节。下面,应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师刘晓川从旅行中饮食如何...……更多
宝宝“饿”与“闹”的真相:三个关键信号助你轻松分辨
...他们提供更贴心的照顾。一、宝宝饿了的表现当宝宝感到饥饿时,他们会通过一系列的行为来向家长传递这一信息。首先,宝宝会开始哭闹,声音通常较为洪亮且持续。此时,他们的面部表情也会变得紧张不安,甚至会做出吮吸...……更多
饭后喝水真的会对胃部健康产生不良影响吗?一文了解清楚
...虑。饭后喝水真的会对胃部健康产生不良影响吗?饭后当然是能喝水...……更多
2022-12-16 10:29一文,胃部,影响,健康
胃病早期的7个症状,提前了解提前预防!
在繁忙的都市生活中,胃部不适似乎成了许多人的“老朋友”,时不时地造访,提醒我们生活节奏太快,饮食太随意。但你知道吗?胃病,尤其是早期的胃病,常常是悄无声息的,只有当我们开始留意那些细微的信号,才能捕...……更多
26岁女孩把50cm“仙女管”插入体内,画面曝光:这是减肥还是自虐
...是一根长达50CM的仙女管(低于这长度管子无法到达人体胃部)。一名女孩手持管子,将一端缓缓插入口腔,最后上面只露出大约10CM。接着,女孩走到水龙头面前。她将口腔外的一端接上水龙头,缓慢灌水......等感觉差不多了,...……更多
孩子睡前喊饿,要不要吃夜宵?
...卧不安。晚上进食还可能导致胃酸分泌过多,引起胃痛或胃部灼热不适,让孩子不自觉地口中流涎,睡觉时辗转反侧。当然,应对小朋友睡前饥饿,家长可以试试以下方法。规律的用餐习惯和睡眠习惯有助于避免孩子因饥饿而摄...……更多
以下几类人应远离酒,以免带来意想不到的危害
...温开水,能暂时缓解饥饿感;其次是新鲜蔬菜和肉类,在胃部占据一定的容量;最后再吃米饭或馒头等主食。这种饮食顺序不仅仅能饱腹,而且防止营养缺乏,又能控制总热量摄入,维持正常体重。温馨提示春节期间控制体重,...……更多
糖尿病人为什么总会感到饿?该怎么吃才能不升糖?答案都在文章里
相信很多人都知道,糖尿病最大的特征就是会感觉到饥饿,即使吃很多的食物,也会时常有饥饿的感觉,这样很多人感到困惑,不知道是怎么回事,下面我们就一起来了解一下。那么糖尿病人为什么会经常有饥饿的感觉呢?在...……更多
关注减肥了解一下泡脚减肥有效吗
...体处于饥饿状态时,都不宜进行泡脚减肥。进餐完毕后,胃部需要对食物进行消化和吸收,这时身体中的大部分血液都会集中到胃部。而热水泡脚减肥的话,就会分散了胃部的血液量,不但会引起消化不良,而且长期下来容易诱...……更多
空腹16个小时,人体将启动“自噬”功能?能减肥?
...人的好奇和质疑,那么究竟人体的自噬反应是什么,它和饥饿之间的关系如何?首先,让我们了解一下“自噬”是什么。自噬这个词源自希腊语,意为“自我吞噬”,是一种细胞生物学上的概念,起源于20世纪60年代。这一过程...……更多
减肥让人饥饿难忍?常吃这4种食物,既能饱腹还可少长肉
...替代部分主食,不光能够促进肠胃蠕动,防止便秘,进入胃部吸水后还会迅速膨胀,进而缓解饥饿的感觉。除此之外,燕麦中还含有较多的维生素以及氨基酸,可以补充人体所需要的各种营养物质。因此在减肥过程中,大家可以...……更多
从胃酸到胃疼,赵晨医生:做好这5点,预防脾胃病!
...重胃的负担。进食时,细嚼慢咽有助于食物的消化,减轻胃部压力。2、合理膳食:膳食搭配要均衡,多吃蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物,有助于促进肠胃蠕动。同时,应减少油腻、高脂肪和高糖等不易消化食物的摄入...……更多
带着饥饿感入睡,到底好处多还是坏处多?听听医生怎么解释
...晚餐,很多人因为加班、聚会或是减肥而选择不吃,带着饥饿感入睡;那么,这种做法是否真的有益健康呢?今天,我们就从中医的角度来探讨这个问题;一、饥饿感与健康的关系中医理论认为,脾胃是后天之本,是人体气血生...……更多
肚子发出这5种声音,可能是身体在求救
...平衡,促进肠蠕动,从而改善肠鸣。(图/pixabay)3.注意胃部保暖寒气入体会影响到肠胃的正常运作,导致胃肠功能紊乱,平时应注意腹部的保暖,尽量少吃喝太凉的食物和饮料。4.关注饮食搭配多吃水果蔬菜等富含膳食纤维的食...……更多
一日之计在于晨!不吃早餐竟会增加患这5种病的风险,别不当回事
...的感知能力就会降低,不及时对身体发出进食的指令。而胃部又是存有一定的胃酸的,长时间空腹必然会刺激到胃黏膜,造成损伤,严重时甚至会引起胆汁反流,引发胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病。除此以外,正常吃早餐...……更多
每天不吃晚饭,有利于提高免疫力,你知道吗?不妨看看
...为晚饭对我们的肠胃健康是相当重要的。不吃晚饭会导致胃部大量分泌胃酸,而这些胃酸如果没有食物的中和,就会腐蚀我们的胃壁。造成胃炎、胃溃疡等病症。这样的担忧显然也有一定的道理。有没有什么好办法,可以达到两...……更多
胃酸过多反酸烧心?3个办法,戒烟戒酒保持心态或能缓解
胃酸过多是一种常见的胃部健康问题,其引发的反酸、烧心等症状给患者带来不适和困扰。对于许多人来说,这些症状可能是生活中不可避免的一部分,但实际上,通过一系列合理的治疗和管理措施,我们可以有效地减轻甚至...……更多
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冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
据北京日报报道,“大胃王”吃播潮消失近两年后,奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油,到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
肠胃老是出问题,试试益生菌,调理肠道好平衡
说起益生菌,相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候,常常会发生肠胃问题,需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
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为什么每天清淡饮食,血液胆固醇还是在上升?
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
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腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
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