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为什么一个人明明不胖,腰腹上确很容易堆积脂肪?不妨了解下
...难、急促的现象,甚至是诱发高血压。内脏脂肪会压迫到胃部,引发胃部的灼热,不利于胃部的正常运转。《英国癌症杂志》发表研究显示,要是腰围超标的话可能会增加患肾癌风险,同时肠胃癌、肝癌、胆道癌、甲状腺癌等癌...……更多
2022-12-16 19:06脂肪,个人
只有人老以后头发才会大量变白?不妨多了解下
...的问题,要及时滋补,绝对不能任由其发展。3、前额:胃部前额和胃部有关,如果前额的位置长白发,就说明你的脾胃很虚弱,比较容易出现脸色发黄、浑身无力、不爱吃饭、容易脱发等问题。所以,头发变白也不等于变老。...……更多
胃火口臭,虚火也口臭,清热或滋阴?4招找回清新口气!
...食积滞引起的内热,也叫食积内热,还会伴有消化不良、胃部胀满、大便便秘等情况,这种就是积食引起的口臭;还有一种就是平常喜欢吃辛辣油腻重口味的食物引起的胃火旺,吃的多还饿得快,中医叫消谷善饥,还容易上火,...……更多
哪些人群不适合吃阿胶
...虚者也不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。7、感冒、腹泻的人不适合吃另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。 ……更多
每天吃三片姜,能够保持健康,而且不需要医生开处方
...此外,生姜还能刺激唾液和胃酸的分泌,促进消化,缓解胃部不适和消化不良问题。同时,生姜还可以促进血液循环,增强新陈代谢,有助于身体废物的排出,保持身体的健康和活力。腌姜片的制作方法1.购买新鲜嫩姜并洗净:选...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...状。绿茶中的咖啡因和鞣酸等成分可能刺激胃黏膜,加重胃部不适。易患胃溃疡者:患有胃溃疡或十二指肠溃疡等胃肠道疾病的人群应慎饮绿茶。绿茶中的鞣酸可能刺激溃疡表面,加重疼痛和不适感,影响溃疡的愈合。儿童和孕...……更多
吃了50年才知道,补血气没有比“它”更好的了,一周三杯,养颜
...要是用来养胃补脾的。其丰富的营养成分可以很好地滋养胃部,对于脾胃虚弱的人有一定的辅助治疗作用。但是,它并不具备直接补血的功效。 然而,红枣搭配其他中药材如当归、桂圆干等,可以起到很好的补血效果。当归是...……更多
红枣是个宝,补血养血、健脾养胃、安神助眠,但这一类人不能多吃
...类人通常舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。 ……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...肚脐又叫神阙穴,温暖此处可鼓舞脾胃阳气,特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人,要特别注意肚脐部位的保暖。膝足部都说“寒从脚下生”,所以膝足部的保暖也尤为重要,春捂穿衣可遵循“下厚上薄”的原则,秋裤先别着急脱...……更多
养护胃部健康是解决胃痛问题的关键
...不适症状之一,给我们的饮食和生活带来了困扰。而养护胃部健康则是解决胃痛问题的关键。在本文中,我们将探讨胃痛的原因、胃部养护的重要性,以及一些实用的方法,帮助您重拾胃健康。胃痛的原因多种多样,包括饮食不...……更多
牢记“三不吃,三不露,三不睡”,每一点都很重要
...容易影响睡眠质量。睡前吃太多或是喝太多,会使我们的胃部持续工作,不能休息,而人在睡眠的状态下,各器官是处于弱势的,所以这时候容易消化不良,引起腹胀,腹痛等。所以在睡前3个小时内最好不要再吃东西,起码不...……更多
猪肉富含丰富的蛋白质和维生素,可以有效地增强机体的抵抗力
...用猪肉可以起到很好的暖胃效果。猪肉性温热,能够温暖胃部,促进消化液的分泌,提高食物的消化吸收能力。同时,猪肉还含有丰富的蛋白质和脂肪,能够滋润胃壁,缓解胃寒的不适感。此外,猪肉还有很好的益中补气的功效...……更多
胃炎可拖成胃癌,医生:身上出现四种迹象,胃部已病变
...间的联系究竟有多深?身体上出现哪些迹象时,应当警觉胃部可能已发生病变?本文将探讨这些关键的健康问题,为理解胃炎与胃癌之间的关系提供清晰的视角。胃炎的常见症状与病变过程胃炎,一种常见的胃部疾病,其症状多...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...果。但是山楂中含有大量的有机酸果酸的生吃会给我们的胃部造成一定的负担。所以吃山楂最好蒸熟了吃,它不仅可以促进消化,而且还能够起到预防保健的效果。冰糖山楂罐头:山楂清洗干净去掉核,放入锅中放入清水,加入...……更多
中西医结合如何防治胃癌的癌前病变
...萎缩性胃炎的患者,应每年定期开展胃镜检查,避免自身胃部疾病发展为癌症。三、中西医结合防治胃癌癌前病变的注意事项有哪些(一)选择合适的中医治疗方法:应根据患者的体质、病情和药物副作用等因素,综合考虑选择中...……更多
口臭的“最怕”找到了,坚持每天吃,既能清新口气,还能调理肠胃
...食物纤维,有着比较好的养胃功效,特别是对于一些因为胃部发热引起的口臭,可以有效的进行改善,如果你有口臭,多吃点藕,让口臭不再成为麻烦。在公元前200年左右的《尔雅》一书上,对于甘草就有记载,大约已经四千多...……更多
揭开养胃的神秘面纱,找到真正有助于胃部健康的生活方式
...这类健康建议盲目跟随,结果不仅未能养胃,反而加重了胃部问题。这引发了我的思考:我们是否真的了解养胃的科学方法?我们将从医学的角度出发,探讨“过午不食”这一做法的真正效果,并揭示那些被广泛忽视,但对养胃...……更多
鱼腥草到底是“养生佳品”,还是“害人草”?一文揭晓答案
...响,人们可能会出现脾胃虚寒的情况,久而久之也会加重胃部的负担,这类人也是不建议吃鱼腥草的,很容易导致脾胃虚寒的情况进一步加重,所以为了身体健康着想,希望你能够正确对待,千万不要任性妄为。--排尿量多的人...……更多
喝酒后,若身体出现6个现象,或说明已不适合喝酒,建议早戒酒
...喝酒时没有任何不适,但喝完酒后出现腹痛和腹胀,说明胃部和胰腺可能出现了问题,需要尽早戒酒了。大量喝酒会扰乱胰腺的正常功能,促使胰腺分泌更多酶,导致慢性胰腺炎的发生,如果不重视的话,还可能导致胰腺功能丧...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...情况:干燥气候会让人体的水分和营养不足,导致肺部和胃部的功能减弱,肺部阴液减少,就像是一棵树如果缺水了,叶子就会枯萎,树干就会干裂,果实就会缩小。同样,人体如果缺乏阴液,就会出现发热、口渴、便秘等阴虚...……更多
胃不舒服?用正确的养胃方法恢复胃部健康
胃不舒服是常见的胃部问题,给我们的日常生活带来不便和烦恼。为了恢复胃部的健康,我们需要采取正确的养胃方法。本文将为您介绍一些有效的养胃方法,帮助您缓解胃不适,恢复胃部的舒适与健康。1.注意饮食习惯:-饮...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...饭、暴饮暴食、过度饮酒等,这些不良的饮食习惯会导致胃部不适和消化问题。饮食卫生差部分人可能不注意饮食卫生,如食用不新鲜的食物或者水源,这可能会导致幽门螺旋杆菌等细菌感染,从而增加患胃病的风险。药物因素...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...轻压力、保持心情愉快等也可以帮助预防胃炎的发生。01胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕首先,胃部疼痛是胃部不适最常见的信号之一。这种疼痛可能表现为隐痛、胀痛或刺痛等。有时,疼痛可能会放射到背部或...……更多
富含纤维的蔬菜:胃部健康的绿色守护神
...方式并没有给他带来健康的福音。一天,李先生突然感到胃部不适,随之而来的是一系列胃病的困扰。在多次往返医院的过程中,他发现自己的饮食习惯需要改变。他开始了解到,不仅仅是药物治疗,日常的饮食选择对于维护胃...……更多
一吃主食就胀气,没吃几口就打嗝,或是胃在向你抗议!
...的日常生活中,经常会遇到这样的状况:一吃主食就感觉胃部胀气,饭还没吃几口就开始打嗝,仿佛是我们的胃在进行某种抗议。这种现象不仅令人感到不适,而且也引起了我们对健康的深切担忧。是什么原因导致了这种情况的...……更多
胃火是阴虚,失眠是阴虚,口干是阴虚,教你改善不是问题
...养阴就是养命。其实很多脾胃病,还是胃阴虚火旺。因为胃部的阴液亏损,这类人会感觉到胃里头隐隐作痛,经常反酸烧心的。很容易感到饿,但是没有胃口去吃饭。这时可以参考一个沙参麦冬汤加减。其次失眠还是阴虚。有的...……更多
...自然容易上火,而火热之邪在入侵人体后首先会伤害心、胃部、肺、肾等脏腑,上述诸多症状其实都与体内火热有关。 熬夜看球或加重舌燥、咽喉肿痛世界杯无疑成为今年最热的体育赛事,由于比赛时间一般在当地时间下午1点...……更多
注意!这几种水果再饿也别空腹吃!铁打的胃都扛不住!
...含量超高,所以非常不好消化,脾胃不好的人吃枣会加重胃部的负担,容易积食。而且冬枣也有一定量的鞣酸,不宜空腹食用。 ……更多
舒缓寒凝食滞引起的胃部不适:有效调理方法大揭秘
舒缓寒凝食滞引起的胃部不适:有效调理方法大揭秘胃部不适是现代生活中常见的健康问题之一,而其中寒凝食滞更是导致胃部不适的常见原因之一。寒凝食滞是指因寒冷环境、不合理的饮食习惯或过度食用寒凉食物导致胃部...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
胃部疾病在当今社会已经到了非常高的程度。据相关统计,我国胃部疾病的发生率大约为76.23%,可以说“十人九胃病”已经成为一种日常现象。养护胃部可以从食物方面入手,许多常见水果可以帮助修复胃黏膜、减少胃部疾病...……更多
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中医对肿瘤的解释源远流长,在中医理论中,肿瘤被视为全身性的疾病的局部表现,其发生、发展是内外因素综合作用的结果。具体来说
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