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夏天喝太多冷饮?隐藏的3个风险,快来看一看
...系统功能紊乱。冷饮的温度过低,进入人体后会迅速降低胃肠道的温度,影响胃肠道的正常蠕动和消化功能。长期大量饮用冷饮,可能引发胃痛、腹泻、消化不良等症状。此外,冷饮中的糖分和添加剂也可能对胃黏膜造成刺激,...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...模式蛋白质之一。鸡蛋中氨基酸比例均衡,它有利于促进胃肠道吸收。由此可见,鸡蛋的营养价值很高。每天吃鸡蛋不会增加患心脑血管疾病的风险,而对于本身存在心脑血管疾病的人来说,每天吃一个鸡蛋或隔天吃一个鸡蛋,...……更多
为啥说“一个萝卜赛人参”?吃萝卜有啥效果?不妨看看了解一下
...的情况,因为煮熟后的萝卜性味变得平和,不会过于刺激胃肠道。”研究显示,生吃萝卜有助于消化和排气,但过量生吃可能会对胃黏膜造成刺激,尤其是胃寒的人要适量。 而熟吃萝卜则更有利于保护胃肠道,也更容易吸收其...……更多
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
...,菌类含有的钙以及粗纤维,被人体吸收后,能有效提高抵抗力和免疫力,这意味着人体抗击肿瘤细胞的能力也就更强。肿瘤患者可以把菌菇类食物炒着吃,也可以制作成味道鲜美的菌菇汤。但无论选择哪种烹饪方法,必须要烹...……更多
大蒜可以减少胃肠问题的发生,提升整体消化系统的健康水平
...素具有抗菌和抗病毒的特性,可以增强免疫细胞的活力和抵抗力,从而提升人体免疫系统的功能,经常食用大蒜可以帮助我们更好地抵御感冒、流感等呼吸道疾病,减少患病的风险。有助于消化系统的健康大蒜中的芳香化合物可...……更多
适量食用辣椒可以促进血液循环,提高身体对氧气的吸收和利用效率
...常吃辣椒的弊端1.引起消化不适过量食用辣椒可能会刺激胃肠道,导致胃痛、腹泻等消化不适症状。对于一些胃肠道较弱的人来说,过量食用辣椒可能会加重病情。2.引起口腔溃疡过量食用辣椒可能会导致口腔溃疡的发生或加重...……更多
化疗期间照顾患者应注意哪些方面?
...常生活,完成化疗全部疗程,对外周血管不造成危害。 胃肠道反应的对策。由于个体差异,有些病人化疗期间不发生恶心、呕吐,可以随意选择饮食的种类,进食高蛋白、高维生素食品。如果消化道反应严重,进餐方式可以化...……更多
辛辣蒜苗,健胃又养生:让“刺激”转化为健康的力量
...对中老年人来说,蒜苗不仅能提升食欲,还能增强身体的抵抗力。硒,作为一种强效抗氧化剂,在人体内发挥着多重作用。研究表明,硒能有效增强免疫系统,对抗日常生活中的压力和环境污染带来的负面影响。在蒜苗中,硒的...……更多
关注儿童胃肠道健康 助力儿童健康成长
本文转自:人民网儿童的肠胃健康对于成长发育十分重要。近日,在2024儿童肠胃健康与营养论坛上,多位专家和行业代表围绕相关话题进行了深入交流。“全行业都应该更加关注儿童肠胃健康,为守护儿童成长尽一份力。”儿...……更多
...。人群对呼吸道传染病普遍易感,尤其是儿童、老年人及抵抗力低下的人群。常见秋冬季呼吸道传染病有:新冠病毒感染,潜伏期多为2~4天,主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等(多为中低热、部分可为高热);部分可伴肌...……更多
今日冬至 注意保暖
...材配合食用可温补扶虚。自我推拿冬至期间流感及流感后胃肠道疾病高发,王金贵教授给市民推荐一些推拿方法,调理身体。摩关元穴:位于下腹部,前正中线上,当脐中下10厘米处。用食指、中指、无名指指腹摩关元穴。摩的...……更多
经常喝酸奶,我们或许能收获以下这些好处
...著作用。酸奶中的乳酸菌可以促进肠道健康,提高人体的抵抗力,减少感冒和其他常见疾病的发生。同时,酸奶中的蛋白质和钙质也有助于维持免疫系统的正常功能。其次,酸奶对于改善骨质疏松有着积极的影响。随着年龄的增...……更多
秋分后,六大疾病要当心,守住身体“健康之门”!
...大便干结、皮肤瘙痒、干裂、流鼻血等症状。3. 肠胃疾病胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。秋分以后,天气变冷,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。或使原来的胃病加重。4. 心血管病早晚温...……更多
食物界“奥美拉唑”,胃黏膜的“保护器”,敞开吃,养胃更护胃
...的维生素B1、B2、蛋白质、脂肪等营养成分,有助于促进胃肠道消化,减轻胃部负担,从而起到保护胃黏膜的作用。小米中的膳食纤维含量也比较高,可以促进肠道蠕动,预防便秘,改善肠道环境。同时,小米还含有丰富的矿物...……更多
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
...丁香茶,能够吸收其中的丁香油和丁香酚,能够帮助呵护胃肠道的健康,因为丁香酚能够帮助刺激胃肠细胞分泌粘液,形成保护膜,使胃病不受胃酸的侵害。同时还能够帮助抑制幽门螺杆菌的滋生,减轻它的活性,阻碍其繁殖和...……更多
...,给不给孩子吃冷饮?“儿童的肠胃机能尚未发育健全,胃肠道黏膜比较娇嫩,对冷刺激敏感,吃过多冷饮,不但会引起胃黏膜血管收缩,使胃液分泌减少,还会影响机体对营养物质的吸收。”北京儿童医院顺义妇儿医院儿科副...……更多
A型、B型、AB型、O型血的人,哪种血型身体好些?你是什么血型?
...人也有一些缺点,即他们的消化系统相对较差,简单呈现胃肠道疾病,所以咱们有必要更加留意饮食,尽量保证清淡饮食,多吃胃食物,防止胃肠道疾病的产生。 『B型血』与A型血比较,B类型血的人性情外向一般会说什么,不...……更多
中老年人就算不吃肉,也要多吃点芋头来滋补身体
...实的“入冬第一宝”。此外,芋头还富含膳食纤维,对于胃肠道有很好的保护作用,有助于促进消化和排便,减少便秘问题。同时,芋头富含抗氧化物质,能够中和体内的自由基,减少机体受到有害物质侵害的可能性,起到抗衰...……更多
桑葚具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效
...。同时,它还能帮助调节胃酸分泌,缓解胃部不适,对于胃肠道健康有着良好的维护作用。**3.保护心血管**桑葚中含有的花青素等抗氧化物质,能够有效清除体内的自由基,减少氧化应激反应,从而保护心血管健康。此外,它还...……更多
多吃油菜可增加抵抗力,补充多种营养,老人小孩都适宜
...钙质,疏通血管,预防血管疾病,长期食用,也可以刺激胃肠道的蠕动,达到预防习惯性便秘。促进粪便的排出。可以说是给人体的健康提供了很大的帮助哦。那通常油菜可以炒着吃,或者是清蒸,也可以凉拌,都可以做出美味...……更多
夏季腹泻高发,专家提醒:不要盲目用药
...力。另外,夏季许多人习惯生冷饮食,这些食物容易刺激胃肠道,引发腹泻。夏季高温天如何预防腹泻?朱研提醒,预防腹泻的重点在于注意手卫生及饮用水卫生,洁净健康饮食,生熟分开,尽量减少生食易带菌的食物(如生肉...……更多
正确应对孩子急性肠胃炎,要避免常用的错误用法
...次,属于急性呕吐期,这个时候要禁食,禁水,目的是让胃肠道保持休息。因为呕吐后胃肠道仍然处于兴奋状态,这个时候吃东西或者喂水很可能导致再次呕吐。当呕吐频率开始降低,比如每一到两小时呕吐一次,说明进入了缓...……更多
世界肠道健康日丨做好6件事,健康“肠”相伴
...2.提供准确的病情诊断通过胃肠镜检查,可以直接观察到胃肠道黏膜的情况,明确了解病变的性质和程度,有助于制定针对性的治疗方法。3.指导进一步治疗方案通过胃肠镜检查筛查出的消化道早癌患者,可根据病变情况制定个...……更多
辛辣食物对生病后有哪些影响,中医所指的辛辣包括哪些食材?
...影响1、加重病症辛辣食物中含有的辣椒素等物质会刺激胃肠道,导致胃肠蠕动加快,可能引起腹泻、腹痛等消化不良症状。对于感冒、咳嗽等疾病的患者,辛辣食物可能会加重咳嗽、喉咙痛等症状,使病情进一步恶化。2、耗气...……更多
在流感高峰期,多吃一些蒜苔可以增强免疫力,改善肠道健康
...食物不仅容易引发皮肤过敏症状,还会刺激胃黏膜,导致胃肠道不适。在感冒期间,我们的身体已经处于一个比较虚弱的状态,摄入过多的发物会进一步削弱免疫力,增加疾病的风险。因此,流感高峰期尽量少吃发物,以免对身...……更多
养成好习惯 远离盆腔炎
...对于膈肌、腹肌、肝、脾和胃肠等都有按摩作用,能刺激胃肠道、促进肠胃道蠕动,从而改善胃肠道的功能。需要注意的是,月经期要停止练操,而且锻炼时要选择通风透气的场所。 ……更多
小雪之后,阳气潜藏!耗阳气的6个习惯,再不戒掉就迟了
...惯之一。经常食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物会刺激胃肠道,影响消化吸收功能,导致身体营养不良,阳气不足。解决方法:注意饮食卫生,避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。多吃温性食物,如红枣、生姜、羊肉等...……更多
胃不好的人,常吃这4种水果,有助修复胃黏膜
...能会刺激胃黏膜,导致胃部不适。3.远离烟酒吸烟会增加胃肠道症状的风险,吸烟会引起食管黏膜的癌变。饮酒也会刺激胃黏膜,导致胃炎、胃溃疡等疾病。4.保持心情愉悦情绪低落时,食欲会减退。因此,应该避免过度劳累和...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...的摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物容易滞留在胃肠道,影响消化功能,而辛辣食物会刺激胃肠道,增加湿气。因此,湿气重的人应避免食用油腻、辛辣食物,如炸鸡、烧烤、辣椒等。3.保持饮食清淡保持饮食清淡有助...……更多
这菜入春赶紧吃!头茬赛人参!温中补肾,清理肠道好通便
...病。此外,韭菜还有助于清理肠道,改善消化功能,缓解胃肠道不适,促进通便,让我们在春天里拥有一个健康愉快的生活。因此,让我们在春天里大胆地多吃一些韭菜,让它成为我们健康饮食的重要组成部分,为身体注入更多...……更多
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子宫腺肌症:被忽视的女性“不死癌症”!
在关于“人体最难以忍受的疼痛”的讨论中,腺肌症患者的痛苦往往被忽视。子宫腺肌症是对女性的身心健康有严重危害的良性疾病,因具有类似恶性肿瘤的行为学特点
2025-03-11 09:00:00
贵州威宁:樱桃花开“钱”景正浓
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州省威宁自治县羊街镇银河村迎来了一场盛大的“花事”。随着气温稳步回升,村里的300余亩樱桃花竞相绽放
2025-03-11 09:20:00
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本文转自:人民网-贵州频道走进黔西南州安龙县烟区,一幅幅“烟叶强、烟区美、烟农富”和美乡村画卷舒展开来……乡村振兴,产业是基础
2025-03-11 09:21:00
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受传统观念影响很多夫妻不能生育都会怪罪在女方“肚子不争气”其实怀孕是两个人的事!男性不育症是指夫妇同居1年以上性生活正常未采取任何避孕措施由于男方因素造成女方不孕者不孕不育发病率
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王焱代表:加快安宁疗护事业发展,让生命有尊严地“谢幕”
本文转自:人民网刘宝琴“截至2023年年底,我国得到安宁疗护照护的患者比率不到7%。”基于此,全国人大代表、厦门大学附属心血管病医院院长王焱在今年全国两会上提出
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