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...外科主任尹汾喜介绍,从假期门诊的接诊情况来看,急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎等平时不多的病患扎堆出现,酒精过量、消化道出血、急性肠胃炎的患者猛增,甚至占据了春节就医患者的半数以上。尹汾喜说,春节期间高油、...……更多
东门街社区开展春季肠胃养生讲座
...础。春季养生记住这六个字:春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病,包括日常饮食不当造成的消化不良、泛酸、嗳气、打嗝、便秘、胃胀等症状,都在提醒该注意养生保健了。肠胃作为身体的重要器官,其健康状况直接影响着生...……更多
端午佳节 | 肠胃不好别放“粽”,快速解决消化不良小妙招教给你
...药物,来及时缓解症状。与进餐相关的消化不良,考虑为胃肠动力不足,这个时候可以服用能提升胃肠动力的中成药,例如汉森四磨汤口服液。四磨汤口服液由四味中药材配伍而成,有顺气降逆、消积止痛的功效,主要用于治疗...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...状。胃胀气或腹胀不适经常出现腹胀、胃胀气感觉可能与胃肠道气体积聚有关,可能是胃肠道功能紊乱、胃肠胀气等胃病的症状。胃部疼痛或不适常出现胃部疼痛、隐隐作痛、刺痛感等可能与胃溃疡、胃炎等胃病有关。消化不良...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...,由于在高温天气环境下,人体水分流失得比较多,这时胃肠道通常比较敏感,免疫力和消化能力也都会下降,具体的不适反应表现为食欲不振、身体疲劳、消化不良、肠胃炎、腹胀痛、腹泻等。图片:来源百度其中有研究表明...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
季节更替,胃肠道激素分泌变化,容易导致肠胃功能下降,吃生冷易腹泻。此外,轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此,在秋天养生时,我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过...……更多
经常消化不良?看看你是否忽略了这三点肠胃健康秘诀
...会加重肠胃负担。少食多餐是一个很好的习惯,可以帮助胃肠道更好地消化和吸收食物。建议每天进食三餐,并在两餐之间加一些健康的零食,比如水果、坚果等,这样不仅可以保持血糖稳定,还能减少正餐时的食量,减轻肠胃...……更多
和美健康过大年
...富含的有机酸可以促进肠道蠕动;然后上凉菜和素菜,让胃肠处于相对舒适的状态,蔬菜的植物纤维也能增加一定的饱腹感。最后,再上一些鸡鸭鱼肉等高热量、高脂肪、高蛋白的食物。控制甜食的摄入量。中华美食多种多样,...……更多
胃不舒服、拉肚子是什么原因
...、过热或不洁净的食物,或者长期饮食不均衡,可能刺激胃肠道,导致上述问题出现。此时需要改善饮食,不要吃辛辣、刺激性、寒凉的食物,避免喝酒。2、着凉长期暴露在寒冷环境中,特别是腹部暴露在寒冷中,可能导致胃...……更多
肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
...、瑜伽等温和的运动。养成良好的生活习惯,有助于防止胃肠疾病,降低疾病风险。对于已经出现肠胃不适的人群,可以适当使用一些药物辅助调理。抑酸药可以减少胃酸的分泌,缓解胃痛;胃肠动力药可以改善肠道蠕动,缓解...……更多
一吃东西就肚子疼如何缓解
...先要注意饮食卫生和饮食习惯,不要吃生冷食物,以免对胃肠道黏膜造成损伤。在近期尽量不吃水果,或者将水果加热,使水果不太凉再吃,这样也可以去掉水果皮表面的细菌和农药残留。注意给腹部保暖,如果是吃得太饱,肠...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...状?要如何应对?治疗上有哪些误区?夏季为何易得急性胃肠炎?吴伟康主任指出夏天高温高湿,微生物比较活跃,在外就餐或吃隔夜食物,很容易导致消化道感染。另外有些人喜欢喝冷饮,引起胃黏膜的收缩,胃供血不足,胃...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
...食物的消化、吸收。同时山药中富含膳食纤维,能够增强胃肠道蠕动,对于消化功能也有帮助作用,不会额外增加胃肠道的负担。而且山药中含有多糖类成分,对于胃黏膜也有一定的保护作用,因此山药可以起到养胃的功效,平...……更多
节后肠胃不适? 这些科普助你 打响“保胃战”
...容易产生腹胀、腹痛、食欲不振等问题。节后为何会出现胃肠不适?节日期间,人们往往会打破日常的饮食规律和习惯,出现暴饮暴食、贪食油腻食物、过度饮酒等现象。这些行为都会增加胃肠道的负担,导致胃肠道功能紊乱,胃肠蠕...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
...使肝脏的排毒负担加大当。高浓度的盐分以及钠离子进入胃肠后,就会使其蠕动能力下降,并使胃肠粘膜受损,随着时间的推移,就容易诱发肠胃炎或者溃疡等胃部疾病,严重时,甚至还会有癌变风险。 3.洋葱洋葱的营养价值...……更多
经常大便不成形,放屁频繁?多半和5个原因有关,了解下
...有经过卫生处理就会带给我们身体一些疾病隐患,会导致胃肠功能受到影响,出现腹痛、腹泻等胃肠道问题。其次就是一些特殊食物带来的影响。比如像红薯、紫薯这类食物,有的人爱吃含有膳食纤维的食物,但是摄入这些食物...……更多
好医生康复新液:时令美食也伤胃,别忘了避开这些饮食雷区
...善便秘,但也含有较多的鞣酸以及果胶,空腹食用会刺激胃肠黏膜,造成胃酸的大量分泌,引起反酸、烧心;而与牛奶同食,则可能导致蛋白质变性和钙沉着,形成不易消化的凝块,增添胃结石风险。同样的,山楂也不适合与牛...……更多
肠胃不好怎么调理?一个强壮的胃是“磨”出来的!
...质不会有任何加工损失,且没有经过软化的粗纤维可以让胃肠道蠕动得更“带劲”。另外也可以适当喝一些淡茶、不加糖的黑咖啡等,可以磨炼肠胃,又能补充水分,浓茶、浓缩咖啡、酒精等饮品则尽量少喝。在维护消化健康方...……更多
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人,虽然年龄不大,肠胃却很不好,稍微有“风吹草动”就会感觉不舒服,轻则...……更多
这4个饮食坏习惯,如果你有中招,需及时改掉,否则易诱发肠胃病
...到分解消化。并且进食过快还会导致大量的空气直接进入胃肠道之中,这是很容易引发腹胀、腹痛问题的。3、暴饮暴食对于饮食经常不规律的人而言,暴饮暴食出现的频率往往也比较高,这主要是由进食间隔时间过长导致饥饿...……更多
节后复工复学肠胃不舒服?南阳市中心医院专家为您支招
...心医院消化科门诊迎来就诊高峰,为此,南阳市中心医院胃肠二科负责人吕柯介绍了肠胃不舒服的应对方法。吕柯介绍,春节过后,气温骤降,胃肠道是对温度比较敏感的器官,受凉以后,刺激胃酸分泌增多,胃肠平滑肌收缩痉...……更多
体内有病“屁”先知,“屁”多的人注意,出现这三种症状要警惕!
...个不等,但也不绝对,与日常的饮食结构、生活方式以及胃肠道功能有很大关系。二、经常放屁,是肝癌的预警吗? 肝脏是体内最大的解毒器官,而放屁也是身体排毒的一个途径,于是网上流传出了放屁多是肝脏不好表现的说...……更多
节后饮食调理 医生支招
...居多。据厦门市医疗急救中心统计数据显示,春节期间,胃肠道疾病和酒精过量的呼救二者加起来也接近20%,大部分与无节制吃喝有直接或间接关系。春节期间饮食丰盛,不少大人孩子都放开肚子吃。据市中医院消化内科主治医...……更多
暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎
...行。一、避免暴饮暴食,防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重,容易引发急性肠胃炎。因此,在假期出行时,我们要避免暴饮暴食,适量进食,保持三餐规律。1.注意食量:每餐适量进食,避免过量。2.控制用餐速度...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...时痛快,嗜食辛辣油腻等;3、精神压力过大,导致人体胃肠道的神经细胞数量下降,进而影响胃肠功能,损坏胃肠粘膜;4、吸烟人群也容易导致胃病,吸烟不仅对肺部造成损伤,还会对胃部产生不良影响。胃病不能吃“馒头”...……更多
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
...部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病。如今,肠胃不好似乎成为了上班族的通病。为什么会出现这一现象?肠胃不好怎么调理?俗话说得好,人是铁饭是钢,要想维持一天的工作,必须得吃东西来补...……更多
放屁太过频繁,是不是暗示着疾病来临?
...日常生活中发现自己的病史增加或者发臭过多,就会出现胃肠道反应。这种现象是不正常的。 假如你平时喜欢吃一些含气量高的食物,比如洋葱和红薯,会导致放屁次数增多,还会引起腹痛和腹胀。02 经常放屁是肠道问题吗?...……更多
肠胃功能差的人,尽量不要去接触这5种食物
...腻食物如油炸食品、高脂肉类等含有过多的脂肪,会增加胃肠道的负担,导致消化不良和胃部不适。肠胃不好的人应尽量避免食用油腻食物,以免加重消化问题。第三种是粗纤维食物。粗纤维食物如粗粮、果皮等含有较多的纤维...……更多
养生先养肠 肠道过冬要有方
...时间不锻炼,同样也会影响消化功能,可能引起食欲不振、胃肠功能紊乱等。此外,运动的减少也会让胃肠道蠕动减慢,容易引起消化不良。冬季要进行适当锻炼,同时可以增加饮水,预防或缓解便秘症状,保持肠道畅通。”许海苗介绍...……更多
“频繁放屁”是在排毒吗?消化科医生说出实话,建议早了解
...题的患者而言,身体傍边的消化酶代谢过少就会简单减慢胃肠功用的速度,这会导致身体里一切成分没有办法正常的排出身体之外。当人们身体傍边沉积过多食物时,这就会简单繁殖细菌,会更简单发生一些废气,所以放屁频繁...……更多
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1月7日腊八节,桐梓县举行“海校街道社区居家养老驿站”启动仪式,当天,养老驿站熬煮了腊八粥,邀请社区居民一起过腊八节,为社区居民送上冬日温情
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近日,织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”二楼会议室举办“学深悟透会议精神·接续奋斗再建新功”主题讲座,10余名老干部和老干部工作者参加
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织金县第七小学关工委联合有关部门开展心理健康学科优质课评选交流活动
为提升全县心理健康教师的教育教学水平,促进心理健康教育课程的发展与创新,增强教师对学生心理健康问题的关注与应对能力,从而为学生提供更优质的心理健康教育服务
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为进一步优化小学心理健康课堂,扎实推进学校心理健康教育工作,促进学生身心健康发展,近日,织金县第二小学教育集团组织开展了心理健康教育优质课比赛
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江口县妇幼保健院:创新赋能 守护妇幼健康
为不断提升妇幼保健工作水平,开创妇幼健康工作的新局面。江口县妇幼保健院紧紧围绕中心,立足行业特点,落实“以患者为中心”的服务宗旨
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尹泉医生:冬季失眠,用中医方法可行吗?
失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。它是一种常见的睡眠障碍,可能由多种因素引起,如心理压力、环境因素、生活习惯等
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1月7日,西藏日喀则市定日县发生6.8级地震,给当地居民的生命财产安全带来了巨大损失。面对突如其来的灾情,贵州百灵迅速响应
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