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水果养生!中医说:这6种水果煮着吃,养生效果翻倍!
...能减轻其寒凉性,更适合脾胃虚寒的人群。第六种水果是葡萄。葡萄味甘酸,性凉。中医认为葡萄能养血生津,补虚益气。葡萄含有丰富的单宁酸和多酚类物质,具有抗氧化、抗炎等作用。煮葡萄吃,不仅提高了葡萄的营养吸收...……更多
信了多年的养胃食物,都是错的?专家苦劝:养胃不要信偏方
...是独一份,据流行病学统计,以13亿中国人口算,中国肠胃病的患者人数有1.2亿之多,其中,近五年来,30岁左右的年轻人发生胃病甚至胃癌的人数增长了几倍。30岁的青年人被迫开始学习养胃:白粥、小米粥、山药、南瓜、生姜...……更多
告知长辈:冬季食用2种碱性水果,有助于肝脏健康,重焕活力
...性特质有助于维持酸碱平衡,进一步保护肝脏健康。2、葡萄:葡萄中富含的花青素、黄酮类物质具有强大的抗氧化能力,可有效对抗自由基对肝脏的损害。葡萄中的白藜芦醇被认为具有抗炎、抗肿瘤作用,有助于缓解囊肿症状...……更多
血糖升高,其实和日常饮食有很大关系
...子含糖量极高的事实。除了丰富的蔗糖之外,还有果糖、葡萄糖等成分,这也是为何柿子口感香甜的最大原因。对了,柿子中还有鞣酸成分,一旦进入身体后,会和身体中的矿物质发生化学反应,不利于健康。第二种:香蕉说起...……更多
鼻子若没有这4种“异常”表现,说明胃还挺健康,胃病不敢靠近
我们的生活变得越来越快,所以很多人因为工作和学习而忽略了饮食健康和规律性,渐渐地可能就会出现很多人肠胃出问题的情况,我们的肠胃如果出现问题,很可能就会影响我们身体的消化和代谢,这样对于身体健康是很不...……更多
国际护胃日|常见养胃误区,你中招了吗?
...生,是民间流行的偏方。有研究表明,食用生花生对慢性胃病患者效果并不显著,只对反酸和嗳气患者有明显的好转,因为生花生中的脂肪和蛋白质可以中和胃酸并抑制胃酸分泌。2.喝牛奶养胃喝牛奶无法在胃部形成持续性保护...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...为您详细介绍秋季养生的知识,以及如何通过食用桃子、葡萄、苹果、柚子等酸味水果来护肝养血。一、秋季养生的重要性秋季是气温逐渐下降的季节,人体的新陈代谢也会随之减缓。此时,如果不注重养生,就容易导致疾病的...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...越来越常见了,而我们国家也可以算得上是名副其实的“胃病大国”。在14亿人的中国人口当中,肠胃疾病患者人数已经达到了1.3亿左右,并且这种问题越来越逐渐趋向于年轻化。很多人或许都存在着慢性胃炎或者是消化性溃疡...……更多
柿子:树上“红灯笼”,一果出五药
...止渴、健脾益胃等功效。现代研究表明,柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、碘、钙、磷、铁等,未成熟果实含鞣质。药理研究表明,柿子有降低血压、增强冠脉血流量的作用。柿蒂 柿蒂虽然不起眼...……更多
一口下去酸甜可口 又到一年吃柚时
...邵逸夫医院临床营养科专家怎么说。柚子、甜橙、橘子、葡萄柚是一家柑橘类水果的“家庭关系”有些复杂,相互关联就能出现新的品种。柚子也叫文旦、香栾、朱栾、内紫等,属于芸香科柑橘属植物,在我国已有3000多年的栽...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...。这些消息真的可信吗?我们平日里享用的苹果、香蕉、葡萄,可能隐藏着致癌的危险吗?水果:每日营养的甘露水果,常被誉为自然赐予的营养宝库,是日常膳食中不可或缺的一部分。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维,对...……更多
怀孕能睡电热毯吗
...出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。3、葡萄:葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等。孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷,多吃葡萄可帮助改善。如果孕妇有出血现...……更多
柿子虽鲜美 宜“柿”可而止
...后,糖结晶积累到表面就形成了白霜。白霜的主要成分是葡萄糖,可以直接食用,无需清洗。”龙旺提醒大家,柿子不能与螃蟹、鱼虾等海鲜同食,这些食物含有大量的高蛋白质,与柿子中的鞣酸结合后会产生沉淀,不利于消化...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...肪的吸收,从而有助于降低胆固醇和减少脂肪肝的风险。葡萄柚葡萄柚是一种富含营养的水果,它含有许多对肝脏有益的化合物,如类黄酮和维生素C,这些化合物有助于清除肝脏中的毒素,增强肝脏的解毒功能。此外,葡萄柚...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...胃疼是一种常被忽视的隐形“搅局者”。与传统意义上的胃病不同,情绪性胃疼没有器质性损害,但其症状丝毫不逊色。它通常表现为无规律的胃疼,伴随着莫名的胃部不适,甚至在进食后症状加重。这种胃疼与我们的情绪紧密...……更多
喝粥、吃面能养胃?昆明东大肛肠医院:真正养胃的方法是这些
...未尝不可,但不可长期。这是因为生姜属于刺激性食物,胃病患者若喝大量的生姜水会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸,从而加重胃部不适、胃痛等症状。2、长期喝牛奶养胃胃病患者出现泛酸、胃胀不适时,喝杯热牛奶可立即缓解...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...质蛋白质的主要载体,能够帮助机体完成代谢器官和代谢葡萄糖的重要场所。肝脏内的中性体脂质腺和油腻脂肪,会通过肝脏传递从而完成水解现象。再把代谢酶和脂肪分解成甘油三酯和脂肪酸达到分散机制,从而完成正常的糖...……更多
搭乘电商快车的“新农人”
...一片标准化智能控温大棚映入眼帘。步入大棚内,一排排葡萄架下,生长着绿油油的各类蔬菜,喷水设施旋转地灌溉着每寸土地。“在葡萄地里套种蔬菜,土地利用率切切实实地提高了。”刘辉文乐呵呵地说,“土豆、绿叶蔬菜...……更多
老果农:用小苏打淀粉水清洗葡萄,吃着最放心!
...夏天适合吃的蔬菜、水果,而在7-8月,我最推荐大家多吃葡萄,因为葡萄吃着酸酸甜甜的,十分开胃,而且它还含有丰富的钾元素和维C,维C可以起到美白养颜功效,钾元素可以维持身体的正常代谢呢!虽然葡萄营养价值高,但...……更多
...转自:中国新闻网首只在上海野生动物园出生的红猩猩“葡萄”5周岁啦!园方给这个“小朋友”过生日。当日,“葡萄”牵着保育员的手来到了生日“会场”,由保育员们精心手作的“生日蛋糕”已引来了“葡萄”的兴趣。只...……更多
10大刮油减肥水果
...其纤维质含量超高,能促进肠胃蠕动,帮助排便顺畅。6.葡萄柚葡萄柚中的酶能“影响”人体利用和吸收糖分的方式,使糖分不会轻易转化为脂肪贮存。葡萄柚中含有一种天然果胶的特殊营养成分,能减低血液中的胆固醇。葡萄...……更多
当好“领头雁” 共走致富路
...走致富路——记宾川县政协委员白继新白继新(中)查看葡萄长势■本报记者何健美文·图今年国庆节放假期间,宾川县政协委员白继新每天都奔走在农户的葡萄园里,查看葡萄长势、分析挂果情况……忙得不亦乐乎。自2013年云...……更多
孕期妈妈必看!十大易流产水果黑名单
...“菠萝蛋白酶”可能引发过敏,对孕妈和胎儿造成威胁。葡萄:美味不可多得葡萄有安胎功效,还能帮助胎儿发育、改善血色不足、血压偏低、循环不好、手脚冰冷。但过量食用可能导致血糖飙升,对准妈妈和胎儿健康造成隐患...……更多
过年饮酒 常见解酒小妙招
...精浓度,加速代谢。3、食用水果:某些水果,如香蕉、葡萄、橙子等,含有丰富的维生素和矿物质,有助于恢复身体的电解质平衡。4、喝绿豆汤或吃绿豆:绿豆具有清热解毒的效果,可以帮助解酒。5、喝酸奶:酸奶中的酸性物...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,真的吗?告诉你答案
...这三种水果是哪些。据传言,它们分别是:苹果、香蕉和葡萄。这三种水果在生活中非常常见,也是很多人喜爱的水果。难道它们真的会致癌吗?事实上,这些水果本身并不会致癌。它们含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等...……更多
人在新疆,甜度超标
...盒西瓜10块钱而苦恼时,“十元三个西瓜”“五元一公斤葡萄”的物价,让不少人实现了水果自由。就连小米董事长雷军都在微博感叹,新疆瓜果的“不可思议”。(图/微博@雷军)每年到了水果季,这些瓜果成了新疆的最佳代...……更多
葡萄飘香带火乡村游,游客到连云港东海畅享采摘乐趣
来源:极目新闻“这葡萄真甜呀!就是我喜欢的味道!”10月5日上午9时左右,来自山东临沂的游客王冬将车停在连云港市东海县石梁河镇芊蔓葡萄采摘园内,带着家人品尝了几粒葡萄后,爽朗地说,“给我来二十斤!”话音落...……更多
六个月宝宝可以吃什么
...的需要,可以用小勺子舀出成熟的猕猴桃给宝宝吃。2、葡萄:葡萄含有丰富的营养,其中葡萄汁被称之为“植物奶”来的。葡萄里含有的复合铁元素是比较多的,比其它水果含量都高,这是贫血患者所需要的营养,经常吃葡萄...……更多
一果四味  树葡萄迎来采摘期
本文转自:海西晨报一果四味 树葡萄迎来采摘期口感独特营养丰富,吸引众多市民游客尝鲜市民采摘树葡萄。晨报讯(记者 许悦)身穿黑衣裳,肚里水汪汪,长相似葡萄,却不是葡萄……这形容的是“一果四味”的神奇水果—...……更多
夏季一天一次,6个水果,乙肝患者肝脏好
...水果,能起到很好的养肝护肝作用。建议大家点赞收藏!葡萄肝功能下降或者有乙肝的情况,可以适量多吃一些葡萄。葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素,当葡萄中的维生素、氨基酸进入人体后,能够刺激肝细胞机能,缓解肝脏...……更多
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