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...燕麦片、桂圆、牛奶、红枣）
桂圆和红枣，被誉为日常生活中的“补血佳品”，对于女性而言，更是美容养颜的圣品。莲子则以其宁心安神的功效，为这款饮品增添了一抹养生的色彩。而燕麦的加入，不仅增加了牛奶的浓稠度...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...胃部虚弱者只要一吃稍凉的食物就容易出现胃痛和腹泻。胃病除了导致胃部疼痛，不利身体循环和代谢，时间长了还会影响肌肤状况，易导致黑眼圈、面色憔悴、晦暗。现代人多多少少都有些肠胃问题，平时可以多吃暖胃的食物...……更多
2023-11-13 14:56:00肛肠,重庆,医院,生活,胃部,脾胃
...多变，人体消化系统也随之变得脆弱，因此，选择一些健脾胃、易于消化的食物尤为重要。粥作为一种温和的食物，不仅容易消化吸收，还能为身体提供丰富的营养。特别是对于孩子来说，春季的生长发育期更需要均衡营养的补...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...免吃太多油腻和难以消化的食物，同时，还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持充足的睡眠。在日常生活中，我们可以通过一些食疗的方法来调理脾胃，比如喝一些健脾养胃的粥，比如山药粥、红枣粥等，这些食物能够...……更多
2023-11-05 16:12:00脾胃,气血,衰弱,不好,身体,功能
俗话说十人九胃，我国本身就是一个固定大国，每年患胃病的人都呈现逐渐升高的趋势。可是日常生活中很多人应该不注重调理胃部的正常功能，胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官，其实胃部并没有你想象的那么强大，...……更多
2023-01-17 20:58:00胃部,饮食,原因,有关,胃部,西红
一、你的胃“寒”吗每年冬天，都是胃病的高发期，因为十个胃病九个寒，冬天寒上加寒！根据临床的情况，胃偏寒的人都有八个特点：舌苔白、面色偏白；口淡、食欲不振；严重时会清流口水；喜欢喝温水，喜吃煎炸脆口之...……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...富含淀粉酶和多酚氧化酶等物质，有助于促进消化，增强脾胃功能。无论是煮粥还是炒菜，山药都是不错的选择。芋头图片7.秋末冬初：芋头芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁等多种营养成分，特别是氟的含量较高，具有很...……更多
2024-01-19 10:24:00胃部,全方位,呵护,四季,食物,健康
... 王梦航喝粥究竟是养胃还是伤胃“其实在门诊上，慢性胃病患者经常会问网上的养胃法是否靠谱。”梁卫告诉记者，有些说法是有一定道理的，但不能太绝对，而且要强调的是，养胃法也要区分不同人群，结合实际，辨证看待...……更多
2024-04-18 05:19:00胃壁,保护膜,牛奶,保护,胃部,牛奶
中国是个胃病大国，全国有1.2亿肠胃病患者，而胃癌患者，更是占了全球胃癌一半的数量。并且呈现越来越年轻化的趋势。近年来，35岁以下年轻人的胃癌发病率比30年前翻了一倍，这和现代人熬夜、作息不规律、饮食不健康，...……更多
2024-02-18 09:33:00堪比,人参,小米,胃炎,小米,肠胃
...，更能帮助调理脾胃，增强体质，让身体更健康。在日常生活中，我也尝试多吃一些甘味食物，如南瓜、红薯、红枣等，感受到了身体得到的益处。通过适当调节饮食，多选择清淡、健康的食物，不仅改善了肠胃消化，还增进了...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...养胃肠食物1.红薯：红薯性味甘平，归脾、胃经，具有健脾胃、益气血的作用。秋天多吃红薯，有助于改善胃肠功能，增强抵抗力。
2.山药：山药性味甘平，归脾、胃、肾经，具有养胃生津、健脾和胃的作用。秋天多吃山药，有...……更多
2023-11-08 13:21:00胃肠,薏米,功能,胃肠,作用,性味
...脆口感，都能够给我们带来健康和满足感。因此，在日常生活中，我们可以适量食用南瓜，养护胃部健康，促进睡眠，保护眼部健康。 ……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
很多人都有胃病经历，一旦得上常是反反复复、迁延难愈，经常被胃痛、胃胀、反酸、烧心、嗳气所折磨，好像吃什么药都不见效。究其根本，还是没有找到引起胃病的根源。中医胃病专家唐庆主任经手的胃病不计其数，很少...……更多
2024-01-15 11:03:00病根儿,病根,胃病,中医,胃病,脾胃
...减轻胃肠的负担，“烤馒头片可助热祛湿，适合寒湿型的胃病患者。烤到略微焦煳属于碳化食品，碳化食品治疗消化道疾病是非常好的。”不过，王丹也提醒，烤馒头片比较适合浅表型的胃病，仅可以缓解由于胃酸增多导致的胃...……更多
2023-10-16 16:37:00馒头,建议,王丹,馒头,胃酸,胃部
...大米粥，更是脾胃调养的首选。姜，不仅是调味品，更是胃病的“天敌”。姜中的姜辣素可刺激胃液分泌，促进食物消化，减少恶心呕吐。生姜泡水或烹饪时少量使用，即可发挥其功效。绿叶蔬菜，如菠菜、油菜，富含维生素和...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
...上尽情享用，守护好自己的健康。希望这些美食能为您的生活增添不少色彩，也欢迎大家多多关注我的分享，共同探讨更多美食养生的话题。总结：在春天选择适当的食材食用，不仅可以帮助滋养肝脾促进健康，还能增添生活情...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
在药店的货架上，我们可以看到各种各样的药品，其中胃病中成药占据了很大一部分。然而，有些胃病中成药在药店中可能并不常见，因为它们具有一些特殊的特点和用途，这些特点使得它们在临床应用中相对较少，因此也较...……更多
2023-12-10 06:07:00中成,消化科,中成药,胃病,药店,中成
...因为胃的工作是受纳、腐熟、消化，因此人如果一旦有了胃病，就会直接影响到消化功能，从而影响到健康状况。试想，谁看到过有胃病的人是面色红润、体形优美的呢？要想胃好，先改掉这4个坏习惯1、暴饮暴食暴饮暴食会在...……更多
2023-01-06 19:51:00黑名,黑名单,家人,水果,建议,胃肠
...同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。5.汽水、果汁有胃病的患者不能喝汽水和果汁，因为有胃病，所以胃的吸收都不怎么好，而这些饮品中含有很多果糖，饮用后会导致肠胃不适。6.山楂消积耗气食品，多食久食则伤胃气，...……更多
2024-04-15 10:01:00东西,脾胃,绿茶,气虚,饮食,本草
陈皮想必大家都不陌生，今天樊医生教大家陈皮的几个黄金搭配，把它的作用发挥的极致，早学会，早受益！首先，陈皮搭配山楂，如果你平时食欲不太好，总觉得肚子里面胀胀的，消化也不太好，这种情况大多属于脾胃虚弱...……更多
2024-02-01 11:34:00陈皮,胃病,身体,陈皮,情况,时候
李云霞 广灵县第二人民医院中医科胃病是现代人常见的健康问题之一，而慢性胃炎更是困扰许多人的常见疾病。然而，除了西药治疗外，中医在治疗慢性胃炎方面也积累了丰富的经验和独特的疗效。本文将介绍中医的观点和方...……更多
2023-11-04 04:58:00慢性胃炎,胃炎,中医,治疗,胃炎,慢性胃炎
...会堆积在消化道中。此外，长期消化不良也需检查。很多胃病都態引起消化不良，如果经过饮食和生活调节无法改善，病人最好进行胃镜的检查，排查病因。而对于畏惧普通胃镜的检查的病人，也可以选择无痛的胃镜进行检查，...……更多
2024-04-09 22:01:00王晨,脾胃,教授,系统,饮料,食物
...粥即可。
“保胃战”茶谱：补充水分——食疗茶饮十个胃病九个寒，胃的脾性喜燥恶寒，肠胃不适的时候，首先就要让胃暖起来。陈皮味苦、辛，性温。其辛温之气也可以驱散脾胃之寒，陈皮中含有的“类柠檬苦素”，味平和...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
...却让身体一直承受着病痛的折磨，其中最让人痛苦的要数胃病了。之前有个朋友是做美发的，经常是一到饭点，店里就特别的忙碌，常常没有时间吃饭，久之就导致了胃病。胃总是很不舒服，严重的时候，甚至连吃饭都觉得不舒...……更多
2023-11-09 19:11:00粘膜,不好,常用,保护,身体,胃病
...具有养胃、护胃的功效。因为它含有抗菌成分，所以对于胃病反复发作的元凶幽门螺杆菌，有很好的抑制作用。因此对患有胃炎、胃溃疡等疾病的患者，经常吃猴头菇有助于胃病控制。要想充分发挥猴头菇养胃、护胃的作用，应...……更多
2023-11-12 13:39:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,健康,奥美拉唑
脾胃差是一种常见的健康问题，它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中，我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分，含有丰富的消化酶和营养物质，具有消食化积、健胃消食等功效。但是，要真...……更多
2024-01-24 06:34:00鸡内金,脾胃,怎么办,建议,鸡内金,脾胃
我国是当之无愧的“胃病大国”：肠胃病患者约有1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%。尤其近几年来，胃病发病年轻化，越来越多的年轻人患上了胃病，数据显示19岁到35岁青年人患上胃癌的发病率比30年前翻了一...……更多
2023-01-04 22:24:00食物,医生,建议,萝卜,山药,食物
其实胃病只是一个统称，这里面包括很多种病，像是胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃肿瘤等。其实他们有很多相似的症状发生，像是上腹胃部不舒服，胃疼或是食欲不振，胃会反酸、恶心、呕吐这种情况都是胃部出现了问题，近些...……更多
2023-11-11 15:22:00天都,一口,食物,天然,高手,胃部
...丰富的营养成分，更是传统中医养生的重要食材。在日常生活中，我们应该注重饮食搭配，合理摄入各种营养成分，保持身体的健康和面色的红润。气血充足，人体才能保持充满活力和活力。因此，无论是血气不足还是想要改善...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
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大家好，这里是69健康小知识，每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
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月经是女性每个月都会经历的一件事，在月经期间，女性免疫力下降，有许多事是不能做的。不然很容易引发感染，所以大多女性在月经期间还是比较注意的
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低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）就是俗称的“坏胆固醇”，数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病，目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
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夏季养肺美食推荐：润肺清肺的天然佳品夏季已至，肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康，今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食
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民间有句俗语“小暑大暑，上蒸下煮”，对于这句话，很多人不解，小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢？小暑大暑是什么意思？下面一起来看看吧
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每当夏天来临，气温节节攀升，我们的身体往往会变得燥热，容易上火。这时候，我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
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夏日佳品：这四味食材健脾养胃，清热消暑夏日炎炎，随着温度的升高，人体易受暑湿之邪侵袭，导致脾胃功能减弱。这时，正是进补佳季
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四款水果为秋季养生添彩，寒露后慎食，防伤脾湿秋季，是收获的季节，也是品尝美食的好时节。在这个季节里，有一些水果因其独特的口感和营养价值
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由于我们经期时排出了大量的血，流失了很多的营养素和矿物质，因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
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儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段，不太适合高强度的力量训练，所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳，经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
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