• 我的订阅
  • 头条热搜
尿酸高?这些方法助你降尿酸、改善健康!
...不仅会引起关节疼痛和炎症,还可能增加患心血管疾病和肾脏问题的风险。如何改善尿酸高,降低尿酸水平,是我们应该关注的重要问题。本文将为您介绍一些方法,助您降尿酸、改善健康。首先,合理饮食是降低尿酸的关键。...……更多
惊蛰节气到!护好肝,才能有好气色,4道“养肝菜”中老年要常吃
...官,特别是那个在春季尤需关照的肝脏。为什么说春季是养护肝脏的最佳时机呢?因为在中医的古老智慧中,春季被视为肝气旺盛的季节,肝脏的功能与春天的生长、繁荣息息相关。一个健康的肝意味着血液的畅通无阻,情绪的...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...呼吸道疾病等,身体往往承受着内外部的“攻击”,合理养护肝脏显得尤为重要。这是因为肝脏是人体的代谢核心和“排毒工厂”,具有管理各种营养物质的新陈代谢、分泌胆汁、解毒及吞噬细菌的作用,是保护人体的“忠臣”...……更多
冬天进入养生最佳时期:谨记这2点,每天中午坚持1件事平安过
...遭受严重困扰。水是生命之源,这句话并非空谈。肝脏、肾脏,这些机体的重要组织,都离不开水的滋润。水是生命的润滑剂,缺了它,器官功能将受影响,甚至引发疾病。特别是在寒冷的冬季,机体对水的需求更为迫切。在这...……更多
这六种水果经常吃,对于肝脏有很好的养护作用!
...肝”净就强壮!以上六种水果经常吃,对于肝脏有很好的养护作用! ……更多
红枣是胃病的“发物”?医生:要想养胃,建议远离3红,做好3事
...因此,红枣并非胃病的“发物”,反而可能对胃有一定的养护作用。当然,任何食物的摄入都应该适量。过量食用红枣可能会因为其高糖分的特性对胃造成一定的刺激。特别是对于已经有胃部不适的人群,更应注意控制红枣的摄...……更多
男人寿命为何普遍比女人短?这三个“不”就是理由,不妨看看!
...的治疗,那么就有患肝硬化或肝癌的可能性。 3、不保护肾脏肾脏可谓男性的健康之本,一旦出现肾虚、肾功能障碍类疾病,不仅会对肾脏造成极大危害,而且还会影响身体健康。因为肾脏是泌尿系统的核心器官,人体内的液态...……更多
山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,被誉为血管的“疏通工”
...楂——血管的“疏通工”山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,被誉为血管的“疏通工”。它含有黄酮类化合物和维生素C等成分,能够扩张血管、降低血压、改善微循环,有助于预防和缓解血栓形成。此外,山楂还能促进胆固...……更多
这三种食物,能够清热润肺、润肝脏,特别适合中老年人
...都能够给自己和家人的身体做个贴心的呵护。总结:初冬养护好肝脏和肺部非常重要,因为干燥的天气容易引发肝火过旺和肺部受伤。所以,我们在日常生活中要注意饮食的搭配,多吃一些清肺润燥、润肝护肝的食物。本文分享...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...提高新陈代谢速度,加快沉积在血液中的脂肪溶解,从而养护血管。杀菌强免疫茴香中含有茴香醚、茴香烯,具有很强的杀菌功效,能够有效的杀死大肠杆菌以及痢疾杆菌,有一定抗菌消炎的作用。作为绿叶菜,茴香富含维生素...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...体会出现哪些症状表现? 多尿(多尿症)高血糖会导致肾脏过滤血液时过度排泄葡萄糖,使尿液中的葡萄糖含量增加,从而引起频繁的尿频和多尿。口渴(口渴症)当血糖升高时,肾脏会排除过多的尿液,导致体内水分丧失,...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
...作成养生汤或粥品。这些食材具有滋阴养血、润肺止咳的功效。同时,冬季还可以适量摄入一些补肾壮阳的药材,如淮山、菟丝子等,以提高身体的抵抗力。此外,冬天多食酸甜食物也是养生的好选择。中医认为,酸味能收敛肝...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...值丰富,适量食用对我们的身体健康大有裨益。特别是在养护肠胃方面,花生堪称健康之友。然而,近期网络上却有传言称,癌症患者不可食用花生,以免促使癌细胞扩散,此言一出,震惊四座。那么,花生究竟还能否放心食用...……更多
秋季干燥,人最需要养护的是肝和嗓,避免因肝火旺盛而心烦气躁,或因燥热上火而伤及咽部。从中医角度来说,肝在秋季最需要保养。首先,要多喝水。干燥的气候使人体内水分缺乏,导致体内毒素难以排出,伤害肝脏。清...……更多
木瓜是凉性还是热性
...群,都可以使用木瓜。不会对身体造成损害。二、木瓜的功效与作用1、美容养颜木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质,这些成分对于皮肤健康非常有益。能够帮助促进皮肤新陈代谢,去除死皮细胞,使皮...……更多
六味地黄丸吃对是补药,吃错变“毒药”?提醒:这5类人要远离
...孕妇和哺乳期妇女应该避免食用六味地黄丸。其次,患有肾脏疾病的人也应该远离六味地黄丸。尽管六味地黄丸被广泛用于补肾益精的治疗,但其中的成分可能对肾脏产生负担。对于患有肾脏疾病的人来说,食用六味地黄丸可能...……更多
女性不想老太快,建议常吃四种食物,排出毒素,80岁都不显老
...体健康水平。在忙碌工作的同时,合理搭配饮食,让美食养护身体,延续青春,是每位女性朋友们不可或缺的生活智慧。让我们从饮食入手,享受美好的生活,不让岁月在脸庞留下痕迹,散发着青春与活力的光芒。 ……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...控制盐分摄入秋季饮食要清淡,控制盐分摄入,以免加重肾脏负担。同时,少食油腻食物,以免加重肝脏负担。2.适量饮酒适量饮酒有益于身体健康,但过量饮酒会损害肝脏、肺脏等器官。因此,在秋季应控制饮酒量,避免空腹...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...水,可以促进尿液的排出,有助于体内废物的排除,维护肾脏的健康。控制血糖研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用。玉米须水可以通过减少血糖的吸收和促进胰岛素的分泌,帮助控制血糖水平,对于糖...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...有丰富的车前苷成分,具有明显的利尿作用,它能够促进肾脏的排泄功能,增加尿量,缓解水肿等症状。同时,车前草还能够改善尿路感染、前列腺炎等泌尿系统疾病的症状,除此之外,车前草中含有多种活性成分,其中车前黄...……更多
适量的运动可以促进肠道蠕动,帮助益生菌更有效地在肠道内分布
...“肠道的守护者”,益生菌以其促进消化、增强免疫力的功效受到青睐。但在服用益生菌的过程中,一个关键问题常常让人困惑:是饭前服用更有效,还是饭后服用才能最大限度地发挥其作用?益生菌:肠道健康的微小盟友益生...……更多
食用南瓜功效好
本文转自:闽南日报食用南瓜功效好⊙邵爱霖 文/图小南瓜 南瓜是葫芦科南瓜属的一个种,有番瓜、北瓜、金瓜等别称,是一种常见的蔬菜,果实和叶均可吃,瓜子可做零食。关于南瓜的营养及食用功效和食疗作用,下面仅作...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...:冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效。我们可以将冬瓜清炒或者煮粥来食用,既简单又营养。接下来,我将为大家分享一道冬瓜的美味食谱——冬瓜虾仁汤。首先,将冬瓜去皮切块,准备好虾仁。然后,...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始重视肠胃的养护,然而,养护肠胃并非易事,单纯依靠食物来养胃是不够的。导致胃癌出现的原因有哪些?幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌是导致胃炎和胃溃疡的主要原因之一,长期感染...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...食用水煮蛋可能会引发过敏反应,如皮疹、呼吸困难等。肾脏疾病患者:对于患有肾脏疾病的人,食用水煮蛋可能会增加肾脏的负担,因为蛋白质在体内代谢会产生尿素等废物,需要肾脏排泄。胆囊疾病患者:胆囊的主要功能是...……更多
高血压为什么怕缺钾?长期服用降压药的人,建议多吃5种高钾食物
...以促进钠的排泄,减少水钠潴留,预防水肿。(4)保护肾脏功能。钾离子可以抑制肾脏对钠的重吸收,增加尿量,促进钠、水、尿酸等废物的排出,减少肾脏的负担。钾还可以抵抗肾上腺皮质激素的作用,防止肾脏纤维化,保...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...秋葵可以很好的补充钙。而且秋葵当中的营养物质可提高肾脏功能的运转,加速毒素和垃圾的排出,同时促进秋葵当中营养成分能促进激素分泌的合成。因此就可以被称为雄性激素的激活剂。4.黑豆中医认为:黑色入肾。所以要...……更多
韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效
...结合有显着的补肾益阳作用。韭菜籽泡在水里面可以滋养肾脏,枸杞泡水可以壮阳,对改善肾脏功能都有一定的好处。2、补脾健胃功效韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有补脾健胃功效。适当的饮用韭菜籽和枸杞泡水可以增强肠道蠕...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
尿毒症,也称为慢性肾功能衰竭,是一种严重的肾脏疾病。许多尿毒症患者往往是因为长期忽视肾脏健康,导致病情逐渐恶化。医生提醒,如果身体出现两处发臭,可能是尿毒症的征兆。为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持...……更多
肾结石吃什么水果最好
...梨富含维生素B1和维生素C,有生津润燥,清热润肺,净化肾脏作用。肾结石饮食禁忌1、忌豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。同时,大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿...……更多
更多关于健康的资讯:
关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
2024-09-20 11:32:00
湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
本文转自:人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕,枫杨成林,走过古韵十足的木桥,来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
2024-09-20 11:33:00
百嘉百互联网医院:慢病调理助力县域医疗,促进全民健康
2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
2024-09-20 12:09:00