• 我的订阅
  • 头条热搜
清泉润石 健康生活——肾结石患者的天然守护者
泌尿系结石是泌尿系统的常见病、多发病。据2016年国内一项流行病学研究显示,中国成人中泌尿系结石的患病率高达6.4%[1]。随着全球气候变暖、饮食习惯改变等因素,结石的患病率也在逐年升高[2]。以往大家比较关注饮水量对...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...有重要意义如果尿酸水平超过正常范围,可能导致痛风、肾结石等健康问题。因此,了解尿酸的正常值,及时检测尿酸水平,对于保持身体健康非常重要。03海鲜是天然“嘌呤大王”?海鲜以其鲜美的味道和丰富的营养价值深受...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...,增强其过滤和排毒能力;另一方面,桑叶能够帮助预防肾结石的形成,这得益于其能够调节体内矿物质平衡的能力。此外,桑叶的利尿效果也有助于促进体内多余水分和代谢废物的排出,进一步清洁和保护肾脏。桑叶的功效:...……更多
维生素:健康的守护者还是隐形的威胁?
...和视觉问题,而过量的维生素C可能引起消化系统不适和肾结石。因此,对任何维生素的补充都应持审慎态度,确保摄入量在安全范围内。维生素是维持健康不可或缺的元素,但就像所有事物一样,关键在于平衡和适度。了解每...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...者的生活质量,对肠道微生物群的组成有潜在影响。4、肾结石病史者避免喝富含钙的碱性水2001年的一项研究发现,喝高钙高碳酸氢盐碱性水2周后,尿钙和尿液渗透压明显增加,说明碱性水可能与肾结石复发有关。曾患肾结石者...……更多
什么样的饮食爱得结石?得了结石怎么吃?医生告诉这样来注意
...打下坚实的基础。结石患者的饮食调整建议:轻松调理,健康生活 1.增加水分摄入: 每日至少喝2至3升水。增加水分摄入有助于稀释尿液中的矿物质,降低结石形成的风险。建议将水分摄入分散在一整天,以免给肾脏造成负担...……更多
洋葱是高尿酸的“催化剂”?提醒:避免尿酸升高,尽量远离3物
...经成为一种常见的健康问题。尿酸升高不仅会导致痛风、肾结石等并发症,还会影响日常生活质量。因此,预防尿酸升高变得尤为重要。以下是一些预防尿酸升高的方法:保持适度运动运动是预防尿酸升高的一个重要手段。适量...……更多
哪种盐比较好?选择明智,盐的选择对身体有何益处?
...活中的一系列不良症状具有辅助调理的效果,尤其在解决肾结石问题上有独特的帮助。对于患有肾结石的人群,适量摄入矿盐有助于缓解肾脏疼痛等不适症状。此外,矿盐还具有抗炎的特性,能够提高身体的免疫功能,增强肾蠕...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
\"每天一束蔬菜,健康生活无忧虑\"——这句话似乎已成为我们日常生活中的不二法则。在一个阳光明媚的下午,我在诊所里遇到了李先生。他是一位热衷于健康生活的退休教师,每天坚持食用大量的野菜,认为这是维持健康的...……更多
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
...应及时就医检查。结语:让“血管清道夫”成为你的健康守护者通过今天的分享,我们了解到了深海鱼油这种被誉为“血管清道夫”的神奇食物。它不仅能够清理血管中的垃圾,还能稳定血压,预防血栓的形成。为了我们的健康...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...不利于心血管健康。阅读延伸:长时间饮用水垢,简单得肾结石?事实上,结石的形成与饮食、环境、区域、水质、职业等多种要素密切相关。就水质而言,相关数据显现,假如水质中钙镁份额小于0,.1、那么结石病的发病率就...……更多
空勤人员健康守护者:东航山东分公司济南基地航医团队
...。有一天,他突然感到腹部疼痛难忍,去医院检查发现是肾结石发作了,医生当即建议他住院进行手术治疗,但是朱同启顾不上自己的身体,他最终选择保守治疗,第二天就回到了工作岗位。 “有事给朱医生打电话”这句话的...……更多
泌尿结石患者的日常护理与预防策略
...保定市第一中心医院 刘园园泌尿结石,也称为尿结石或肾结石,是一种常见的泌尿系统疾病。结石的形成与多种因素有关,如饮食习惯、生活方式、遗传因素等。为了减少泌尿结石的发生,患者需要进行日常护理并采取有效的...……更多
为什么越来越多人得肾结石?
...现阶段,随着生活节奏越来越快,饮食结构逐渐多样化,肾结石的患病率也逐渐呈现上升趋势。很多人对肾结石不以为意,认为年纪轻不会得这种疾病,其实这是错误的。相关研究表明,年轻人肾结石的罹患率已达到5%~10%,且逐...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...要时应通过手术进行治疗,如胆管内结石可进行ERCP。双肾结石可以行经膀胱或者腹腔镜手术治疗,将结石排出体外。(四)体位调整某些患者在特定体位下疼痛感会减轻,为此可以尝试不同体位,找到舒适的姿势以缓解疼痛。二、...……更多
普外科手术对治疗肾脏结石的作用
...为重要,具有显著优势。它不仅是一门技术,更是一种对健康生活的坚守和追求。通过医护人员专业的手术操作,结石能够被精准地消除,让患者远离病痛的折磨,重新获得健康与快乐。未来,随着医学技术的不断进步,我们有...……更多
平时用它泡水喝,睡得香
...下,肝脏如同一片广袤的森林,而三七则是这片森林中的守护者。它不仅能够净化森林中的空气,清除有害物质,还能为树木提供养分,使它们茁壮成长。同样地,三七也能在肝脏中形成一层保护膜,就像是为森林披上了一层厚...……更多
多一分了解:儿童腹痛小科普
...病如大叶性肺炎等,有时也可引起腹痛;泌尿系统疾病如肾结石、输尿管结石等,可引起腰腹部疼痛;神经系统疾病如腹型癫痫等,也可能表现为腹痛。二、儿童腹痛的症状表现(一)疼痛部位腹痛的部位可因病因不同而有所差异...……更多
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
...生辉的野趣之花,更是自然界中一位低调而全能的“健康守护者”。作为药食同源的典范,蒲公英以其独特的魅力,在中医药膳与日常保健中占据着不可或缺的一席之地。其翠绿的叶片与深埋土中的根茎,皆是自然赋予的宝贵财...……更多
泌尿系结石,防胜于治
...多食用水果和蔬菜并同时适当摄入低脂乳制品的人群发生肾结石的风险最低。因此,日常饮食应维持营养均衡,避免过度摄入单一营养成分。对于草酸钙结石的患者,避免过量摄入红茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等富含草酸盐的...……更多
养肝肠通肝病退!保持身体健康的重要!
...体的和谐。而厚朴,燥湿行气、平喘消积的它,如同一位守护者,守护着身体的每一寸土地,让湿气无处藏身,平喘止咳,消积化食。 这些药材在中医药学的宝库中熠熠生辉,它们有机结合,共同构成了这个千古排毒方。这个...……更多
每天吃一片维生素C的人,最后会怎么样?医生:安全服用,记住3点
...。同时,合理饮食,保持良好的生活习惯,才能真正实现健康生活。 ……更多
多吃水果真的好吗?糖尿病专家的重要提醒,水果中隐藏的危险!
...糖代谢异常等慢性疾病的关键元素。维生素:天然的健康守护者水果是维生素的重要来源,特别是维生素C和维生素A。这些维生素不仅对免疫系统有益,还能促进皮肤健康和视力保护。例如,柑橘类水果富含维生素C,而木瓜和杏...……更多
尿毒症与喝水有关?尽量少喝这3种水,肾或许会“感激”你
...盐,不仅会增加肾脏的负担,还可能导致钙质流失,引发肾结石等问题。张先生回忆起自己常在工作间隙喝下的那些冰镇可乐,不禁心头一紧。含酒精饮品:无论是应酬中的红酒,还是放松时的啤酒,酒精都是肾脏的大敌。它不...……更多
它们被称为‘结石王’,尽量离远些,或许肾会‘报答’你
...样子长期的不健康的饮食习惯,患上了富贵病等病。其中肾结石的出现也跟饮食习惯不健康有一定的关系,今天我们就来跟大家分享一下哪些食物吃了可能会导致肾结石或是使肾结石更严重吧。第一:饮料很多人都是饮料热爱者...……更多
天津大学发现新型结晶抑制剂 或成为肾结石患者福音
...制剂可有效抑制诱发尿酸盐结石形成的晶体生长,有望为肾结石患者带来福音。肾结石是泌尿系统常见疾病,早期肾结石症状不明显,但随着病情进展,可引发血尿、肾绞痛,严重时可损伤肾脏功能,甚至诱发尿毒症。肾结石进...……更多
尿结石患者日常如何护理
...指的是在尿道出现的结石,其中大多数指的是膀胱结石和肾结石,在尿道内部形成阻挡和卡顿,只有少数结石直接发生于尿道。对于患者来讲,需要根据发病的特点与严重程度,选择具体的治疗和护理方法,逐渐恢复身体健康。...……更多
肾结石手术后应怎样护理?
本文转自:海南特区报肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,手术治疗可以迅速解除疼痛、清除结石,减少患者痛苦,恢复正常的泌尿系统功能。术后护理至关重要,以确保身体尽快恢复并预防疾病的复发。肾结石术后护理每个...……更多
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
...水平急剧升高,还会影响肾脏健康,进而容易导致痛风和肾结石等各种疾病。所以希望大家在日常生活中尽量少喝碳酸饮料,这样才能更好的维护我们的身体健康。除此之外,生活作息不规律也会导致高尿酸的问题发生。如今,...……更多
...及早进行干预。”李露建议,对于高危人群,首先,规律饮食健康生活,积极吃早餐,尽量低嘌呤饮食,少吃甜菜、秋葵、菠菜等富含草酸盐的食物。其次,多饮水勤排尿。如果体内存在结晶,早期可以通过饮水排尿冲刷掉。最后,避免久坐...……更多
更多关于健康的资讯:
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00
高血压的朋友,这4种食物不能想吃就吃,要管住嘴
越来越多的人被高血压盯上,在发病过程中血压波动,从而引发各种症状,常见的有头晕,胸闷,一旦其他重要器官也受牵连,症状更多
2024-11-17 09:24:00
枸杞不仅能增精,干吃还能降血糖?若想血糖稳定,“3素”趁早忌
老话常说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,枸杞已经成为人尽皆知的“养生代言人”了。古籍“神农本草经”里也曾说枸杞归肝肾经
2024-11-17 09:25:00
走路是最好的长寿药,但这样走等于慢性自杀,你可能天天在做
随着人们生活水平越来越高,人们对健康的要求也越来越高,比方短命,这是每个人都想要的所以他会尝试着用各种方法来防止疾病,从而延长自己的生命
2024-11-17 09:26:00
绿茶好喝,但有2个人坚决不能喝,快看看有你吗
茶水很多人都喜欢喝,尤其是中老年人,不管是和朋友在一起,还是自己在家,甚至出门谈生意都会喝茶。喝茶远比喝酒更健康,不仅不会刺激身体
2024-11-17 09:26:00
有些动作很伤膝盖,很多人每天都在做!膝盖默默在“流泪”
在排除了体重、年龄等因素的影响后,对跑步、久坐不动、参加竞技比赛的人群进行了对比,结果显示:在运动跑步组中只有3.5%患关节炎
2024-11-17 09:27:00
这4物是“天然养肝王”,每天泡水喝,清肝毒养肝脏,错过等一年
最适合养生的黄金季节,这个时期,人们一定要抓紧时间多养肝,不然要再等一年。养肝饮食调理是首选,下面我就个大家介绍一些天然食材
2024-11-17 09:27:00
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
由于疾病的危险日益增大,因此死亡的危险也随之增大。但是,随着人们生活节奏的加快,人们的工作和生活方式也变得更加忙碌,人们往往会忽略自己的身体状况
2024-11-17 09:28:00
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法
2024-11-17 09:28:00