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奶奶把它当零食吃,头脑灵活、肾气十足
...能够“使肌肉充盛、骨髓坚强、其力倍增、多年不老”。肾气足,身体壮:黄精的健康益处黄精最为人称道的功效是固肾补气。在《中国药典》中,黄精的描述包括了补气养阴、健脾润肺及益肾的作用。这对于老年人尤其重要,...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...这不仅仅是一个简单的痊愈故事,而是关于如何通过补充肾气来重获生活质量的启示。肾气的力量:老年呼吸健康的隐藏关键在中医的博大精深中,肾气被视为人体重要的生命能量之一。它不仅在维持生殖系统和泌尿系统的健康...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
男人的肾气在年龄增长过程中逐渐虚弱,这可能导致一系列健康问题。为了维持肾脏的健康功能,我们可以通过饮食来补充所需的营养物质。以下是四种食物,它们被认为对于补肾有益。在这篇文章中,我们将介绍这些食物以...……更多
...只有放在冷藏的环境中才能很好保存。黑枣、乌龙茶——肾气恢复按照中医以色补色的理论,黑枣和乌龙茶都属于黑色食品,可以用来滋补肾气。秋天也是黑枣成熟的季节,无论是鲜枣还是枣干,口感都很不错。乌龙也可以经常...……更多
...有放在冷藏的环境中才能很好保存。 黑枣、乌龙茶——肾气恢复按照中医以色补色的理论,黑枣和乌龙茶都属于黑色食品,可以用来滋补肾气。秋天也是黑枣成熟的季节,无论是鲜枣还是枣干,口感都很不错。乌龙也可以经常...……更多
备孕期间,发现内裤有这种变化,可能小蝌蚪已“安家”,恭喜怀孕
...信号——内裤上的变化;在中医看来,女性的生殖健康与肾气息息相关;肾气充足,精血旺盛,自然容易受孕;而内裤上的变化,如分泌物的颜色、质地和气味,都可能与肾气和生殖系统的健康状况有关;首先,我们要关注的是...……更多
男人也有更年期吗?中医:出现这些症状,你可能出现更年期了
...医如何认识男性更年期中医认为,男性更年期的出现与“肾气”的衰减有关;肾在中医学中被视为“先天之本”,与生殖、生长、发育和衰老等生命活动密切相关;肾气的充盈与否直接影响到男性的生理功能和精神状态;实用建...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...注重饮食调理和养生方法。古代医学认为,脱发与人体的肾气、肝气和血液有关,因此,调理这些脏腑器官是防止脱发的关键。人们会选择一些食物来滋养肾脏和肝脏,如黑豆、黑芝麻、核桃等食物,帮助改善脱发问题。 古代...……更多
核桃作零食健康无添加,孩子多吃可益智壮身体
...具有滋阴补肾、润肺益肾的作用。适量食用核桃可以补充肾气,滋养肝肾,帮助调节肝肾功能,防止肝阳上亢、肾阴不足引起的一系列健康问题。改善心血管健康:核桃富含的不饱和脂肪酸对于心血管健康非常有益。这些健康脂...……更多
长不长寿,头发会报信?过了50岁,秃头的人更长寿?答案很意外
...脏器运化不佳所导致的。中医领域常常把毛发稀疏看作是肾气不足的表现,尤其是前额或头顶区域,脱发现象会越发明显。有说法称,肾气对机体当中的阳气输送以及湿水运化具有一定的推进作用。肾气不足时,运化动力下降,...……更多
男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
...男性更年期的信号中医理论认为,男性更年期的出现与“肾气”的衰减有关;肾气,是中医学中的一个概念,它涉及到生殖、生长、发育和耳朵的功能等多个方面;当肾气不足时,身体会出现一些变化,以下是一些常见的信号:...……更多
百岁老夫妻结婚82年恩爱如初
...,结婚那年,我21岁,他19岁,是家里定下的婚事。”王奶奶回忆说。经媒人介绍两人相识。王才英看得出付正好是个勤劳的好小伙,便毫不犹豫地嫁给了他。夫妇俩结婚82年来一直相敬如宾。“我们不吵架。”王奶奶一边笑呵呵...……更多
“长寿脸”的10个特征!
...鼻底到下巴是下庭。2.面颊方大如果双颊方大红润,说明肾气足,人长寿。3.颧骨高大颧骨是面部隆起之处。《灵枢·五变》中记载,“颧骨者,骨之本也。颧大则骨大,颧小则骨小。颧小则夭也。”4.耳大丰满耳朵和长寿有着密...……更多
110岁 杭州最长寿老人是临平奶奶项彩凤
...都不需要担心。”陈金法的妻子补充道,“她也不挑食,零食、糖果、糕点什么的都愿意吃,两个姨娘都会买好送来。”五代同堂合家欢 有欢笑也很辛苦陈金法告诉记者,每7到10天,他就会开车过来看看外婆,顺便处理下康复...……更多
...她总是拉着我的手,问我穿得冷不冷,还会去房间找出小零食给我吃。我心里急着跟小伙伴玩,经常和奶奶说不上几句话就跑出去玩了。今年国庆节前,奶奶突然病了。爸爸妈妈赶紧把她送到了医院,医生说奶奶年龄大了,各个...……更多
过了70岁以后,若还能保持这六个特征,说明身体比较健康!
70岁的于奶奶一个月来人突然瘦了不少,看到什么都没胃口,在家人的陪伴下,于奶奶来到医院就诊,通过检查,很快被明确为肝癌,遗憾的是,确诊的时候肝癌已经属于晚期,医生说,可能只有半年左右的寿命了。70岁对于女...……更多
男人若有2处增大,1处缩小,或许是长寿的表现!
...多男性朋友都会发现自己听力有所下降。那这可能是因为肾气不足导致,中医上讲肾开窍于耳肾气不足就会影响到听力。所以说当你发现自己听力开始下降时,一定要注重补肾和保养耳朵了。当然如果你听力还好那就说明肾气还...……更多
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
...说完全不能吃,但要适量,特别是一些含糖量高的饮料和零食,尽量少吃,偶尔尝尝可以,但不能经常吃。” 吕奶奶点了点头,心里想着以后可得控制点嘴了。李医生继续说道:“第三种是油炸食物,比如炸鸡、薯条、炸丸子...……更多
长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生告诉你
...睡却十分艰难,经常呈现失眠多梦的问题,这有可能是跟肾气缺乏有关系。恰当服用六味地黄丸能够协助调理肾脏,改善睡眠异常的状况,服用一段时间后会发现睡觉更香了,睡眠质量也更高了。骨骼更安康六味地黄丸当中含有...……更多
45岁之后为“生命高危期”,有7大生活坏习惯,难以长寿!
...或吃些清淡的食物和水果来解决饥饿问题。 3、吃过多的零食白领、年轻人喜欢的用零食加餐习惯,其实是患糖尿病或糖代谢异常的一个很大隐患。像瓜子、核桃、花生米、果脯以及话梅等,过量多吃,只吃不动,其高热量、高...……更多
它是“长寿果”,生吃补肾气,熟吃养脾胃,一周2次,作用真大!
...筋;熟吃板栗,健脾养胃。特别是中老年人,一过50岁,肾气就容易虚,腰腿酸软、四肢疼痛这些问题,可能都是肾气不足闹的。所以啊,吃点板栗,真的是大有裨益。 而且啊,板栗的营养价值可不是盖的。维生素C含量比西红...……更多
养老生活,活力闪现 |101岁“大宝贝”邱奶奶的多彩生活
...爷爷在养老院生活的视频,视频里老人拿着买回来的橘子零食等,笑嘻嘻地分给养老院的员工们。沈院长说,李爷爷性格活泼,爱玩爱吃爱逛街,由于身体康健,在和子女签了允许外出的协议后,养老院特批李爷爷能够出去买买...……更多
研究表明,寿命长的人,一般会有以下五个特征
...密、有光泽,也是寿命长的人的标志之一。这表明他们的肾气充足,具备较强的生殖能力和免疫力。如同古语所云:“眉毛浓密有光泽,肾气充足人安康。”要保持眉毛浓密有光泽,我们可以多吃黑色食物如黑芝麻、黑豆等以滋...……更多
忧思伤脾胃,拥有这8种性格的人更容易长寿
...意志消沉、气短自汗等症状。过度惊恐会伤害肾脏,引起肾气不固,导致腰膝酸软、阳痿早泄等症状。其次,情绪的变化还会影响人体的气血运行。中医认为,气是人体生命活动的根本,而情绪的变化会影响气的正常运行。例如...……更多
太冷门了很多人都不知道的男人常用“冠军药”,收好
...息时间,尽量保证每晚7到8小时的睡眠;合理饮食,滋养肾气中医强调“药食同源”,合理的饮食可以大大改善身体状况;建议张先生多吃一些黑色食物,如黑芝麻、黑豆等,这些食物在中医里被认为可以滋养肾气,增强体力;...……更多
45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...程。因此,45岁后的女人不要太节约,常吃一些特定的“零食”,可以有效地补充雌激素,抗衰老。首先,豆类是补充雌激素的良好选择。大豆及其制品是最常见的豆类食物,它们富含植物雌激素,可以帮助调节女性体内的雌激...……更多
橘子黄时倍思亲
...来,送给邻居和过往行人。记得小时候家里比较穷,水果零食很少买。有一次爸爸从树上摘了几个大橘子下来,出了几个题目考姐姐妹妹和我,答对了就可以得到橘子。我当时没答上来,就哭闹着要吃,爸爸没有给。后来奶奶拉...……更多
牙齿保健小秘诀:避免这些食物,守护你的口腔健康!
...又主骨,齿为骨之余;因此,保护牙齿也是在保护我们的肾气和脾胃;中医认为,甘味入脾,但过食甘味则伤脾,所以甜腻的食物要适量;我的一个小故事记得有一次,我参加了一个中医养生讲座,讲师分享了一个关于牙齿保健...……更多
天然肾宝片,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力
养肾重要性在中医传统观念中,肾被视为人体的根本,肾气充盈与否直接影响着人的整体健康状态。充足的肾气可以促进阳气的旺盛,使人精力充沛。相反,肾气不足则会导致面色苍白、黑眼圈、头发稀疏等问题,更甚者可能...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...寒邪首先侵袭的就是肾,所以这时候更应着重补肾,维护肾气。下面我们就一起来了解一下养肾穴位:涌泉穴:补肾固元的“长寿穴”《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处,即当...……更多
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安徽砀山:党员助农春耕忙
本文转自:人民网-安徽频道砀山县玄庙镇张王庄村党员在村大棚桃种植基地给桃花人工授粉。眼下,安徽省宿州市砀山县玄庙镇张王庄村一千多亩大棚桃进入盛花期
2025-02-21 10:20:00
高致死率!肺动脉导管取栓术成功开展 挽救肺栓塞患者生命
江南时报讯 肺动脉栓塞是常见的三大致死性心血管疾病之一,病情危重,死亡率较高。近日,射阳县人民医院介入科再次运用肺动脉导管取栓术成功为一名67岁的女性肺栓塞患者取出血栓
2025-02-21 11:07:00
安徽巢湖:田间地头奏响“春耕曲”
本文转自:人民网-安徽频道整修育秧大棚。马丰成供图随着气温逐渐回暖,春耕备耕工作进入关键时期。连日来,巢湖各地的家庭农场里呈现出一派繁忙景象
2025-02-21 11:12:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:膝关节老化、疼痛、积液、肿胀、寸步难行,该如何缓解?
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-21 11:20:00
美食试验场
全世界不论哪个国家,几乎都能找到中餐馆。中国美食离不开悠久的传统文化,但饮食却在不断创新发展,我们今天吃到的东坡肉,味道肯定和苏东坡那个时代不同
2025-02-21 11:30:00
糖尿病食谱--干贝虾米煮丝瓜
材料:丝瓜、干贝、虾米、姜、蒜、葱、植物油、鸡精、盐、清水做法:1.丝瓜去皮、洗净后切成适口大小的块状或条状;干贝提前浸泡至软
2025-02-21 11:34:00
新品预告 | 重磅!赖茅酱香白酒即将焕新上市
春和景明,万象更新,又到一年酒企上新时,万千酒友期待许久的赖茅品牌也即将迎来新一轮焕新升级。据悉,今年一款赖茅神秘焕新产品即将以全新的姿态与大家见面
2025-02-21 11:35:00
兰州爱尔眼科医院丨戴了角膜塑形镜,便能“一劳永逸”?
为了延缓近视的发展,许多家长选择了为孩子验配角膜塑形镜。然而,部分家长却陷入了一个误区,认为“角膜塑形镜只要验配之后就可以一劳永逸”
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨揭秘青光眼的六个常见误区,你中招了吗?
视力好不会得青光眼?青光眼就是眼压高?只有老年人才会得青光眼?爱发脾气容易得青光眼?青光眼只有老年人才会有?鉴于青光眼患者中老年群体占比高
2025-02-21 11:37:00
兰州爱尔眼科医院丨总是莫名流泪,竟是泪道在 “求救”
在日常生活中,我们或许都曾经历过无缘无故流泪的时刻,或许将其归咎于情感波动或体质使然。然而,频繁且不受控制的流泪,可能并非仅仅是情绪的表达
2025-02-21 11:38:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:咳嗽、嗓子沙哑、发热,中医如何治疗?
咳嗽、嗓子沙哑和发热往往是外感风寒或风热导致的。当外界气候多变,人体正气不足时,就容易受到外邪的侵袭。风寒之邪会导致身体恶寒
2025-02-21 11:50:00
糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
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“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00