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...后脑勺长白发，说明了我们的肾脏可能出现问题，比如说肾气不足。建议这样的人群，平时要注重饮食，饮食多以清淡为主，少吃一些重口味的食物。而且还要注意不要经常憋尿，因为尿液里本来就有毒素，长期憋尿也会影响肾...……更多
2024-09-21 20:58:00长白,白发,观察,位置,建议,问题
...弃了，但是现在它却成了宝，据古籍上记载：“山药豆益肾气，健脾，止泄痢，化痰液，润皮毛”，营养价值非常高。
农村老人都知道，山药豆富含黏液蛋白、碳水化合物、淀粉、蛋白质、维生素C和钙、钾、铁等矿物质，不但...……更多
2023-11-13 06:08:00营养,山药,就是,表面,营养,小东
...猪肚薏米汤是一道有益于强壮腰肾的传统汤品，具有滋补肾气、强化腰部肌肉的作用。以下是制作这道汤的详细步骤：
首先，准备好新鲜猪肚、薏米、生姜等食材；将猪肚清洗干净，切成小块；将薏米浸泡一段时间，洗净备用...……更多
2024-02-07 21:52:00美味可口,腰部,道菜,美味,血液,循环
...骨生髓，腰部扭伤不仅会影响局部气血运行，还可能导致肾气受损。因此，治疗腰椎扭伤的首要任务是疏通经络，调和气血，补肾强腰。针灸作为一种非药物治疗方法，在腰椎扭伤的治疗中具有显著效果。针灸治疗通过刺激特定...……更多
2024-04-24 17:13:00中医医院,中医,腰椎,针灸,草药,北京
...择黑木耳、黑芝麻等一些黑色的食物，能够帮助人们补养肾气。除了食疗以外，冬令膏方也是现代人养生的上佳选择。春夏养阳，秋冬养阴，市民朋友可以在医生指导下选择膏方进行个性化综合调理或慢性病治疗。住起居方面，...……更多
2023-11-22 15:49:00黑木,黑芝麻,黑木耳,小雪,养生,中医
...和加减，逐渐形成了现在我们熟知的逍遥散。此外，还有加味逍遥散、黑逍遥散等，都是基于逍遥散这一基础方剂进行加减化裁而来的。
逍遥散之所以得名，正是因为它所具有的疏达之意。在中医看来，木郁则不达，达之则诸...……更多
2024-05-08 11:42:00方剂,怎么办,逍遥散,肝郁,加味,一贯煎
...生活也会有必定的影响。男人能够吃一些猪肚，能够缓解肾气缺乏，增强肾功能，进步男人的精力和膂力，对男人有很好的保养作用。——增强免疫力和抵抗力现在是冬天，天气比较冷，人体很简单被细菌和病毒盯上，身体受到...……更多
2024-06-03 13:42:00猪肚,俗话说,俗话,意思,变化,身体
...现腰酸腿软的情况，想要解决腰痛的问题，首先就要补足肾气，肾强则腰壮，下面给大家分享几种壮腰菜，秋季要常吃，养肾补腰，腿脚有劲，腰也不酸了，下面一起来看看吧。一、羊肉羊肉性温，最适合秋冬季节食用，不但可...……更多
2023-10-14 13:01:00腿脚,羊排,韭菜,腰花,小米辣,食盐
...衡，从而影响头发的健康。此外，气血不足、脾胃虚弱、肾气不足等也是导致斑秃的内在因素。预防斑秃，首先要调整生活方式和心态。保持充足的睡眠是关键，建议每晚保持7小时以上的睡眠时间，并努力提高睡眠质量。同时...……更多
2024-07-01 13:49:00其来,中医医院,北京,中医,尴尬,主任
...对矮身材的诊治强调辨证论治，首先要甄别孩子是脾虚、肾气不足、肺气不足、心气不足、肝郁的哪一类，再给予传统的中药饮片或颗粒配方剂。此外还可以配合耳穴、磁石缝、捏脊推拿、穴位贴敷等外治法，这些方法较为温和...……更多
2024-04-17 05:19:00发病率,身材,现象,儿童,孩子,身高
...呕吐，纳食增加，精神明显好转，能下床活动。后以金匮肾气丸及自制五味异功散调理3月余，肾功能复查2次基本正常，1年后随访，病情平稳。（李龙骧等.蒿芩清胆汤加大黄治疗疑难症举隅[J].黑龙江中医药，1999（2）:36~37）按 ...……更多
2024-02-26 10:02:00三焦,和解,汤加,青蒿,半夏,三焦
...且性质凉爽，具有滋补身体、强化脾胃、滋养胃气、补充肾气、消除水肿、止泻解热、化痰止咳以及促进新陈代谢等多重功效。此外，它还能有效清除体内的湿热。鉴于这些益处，鸭肉特别适宜在白露时节食用，因此民间素有白...……更多
2024-04-24 12:49:00高健,秋燥,羊肉,时节,牛肉,蛋白
...南通市中医院的健身常春膏、健儿强身膏、安神助眠膏、加味玉屏风膏、加味生脉膏以及养阴润肺膏等六款精品膏方，并指出膏方服用注意事项和适应人群，令居民们受益匪浅。记者了解到，吴育目前担任南通市中医院科研教育...……更多
2023-11-11 02:42:00大讲堂,健康,社区,南通,南通市,加味
...会有刺激，容易诱发急性疾病。晚上却要早些休息，以养肾气。4、动宜慢：不可过于剧烈运动，做一些比较舒缓的动作，如打太极、散步等。运动时尽量在阳光下，以补肾阳。5、神宜敛：大寒节气要少躁动、少喧哗、少生气；...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...老，所以说夫妻生活过于频繁的男性往往都会脸色苍白，肾气不足，这都是衰老的表现。
第5名：渴了才喝水在日常的生活当中，很多男性都没有养成及时喝水的习惯，在补水的方面，很多的男性都表现得不放在心上，总是等到...……更多
2023-10-19 17:27:00垫底,共性,衰老,男性,行为,男人
...的代谢功能，导致肝脏、肾脏等功能受损，那么，就会使肾气不足而出现白发的现象。当然，每天可用梳子勤梳头，能够起到按摩头皮，促进头皮位置血液循环的效果，对于改善白发有一定的效果。 ……更多
2024-06-30 09:44:00自查,隐患,部位,白发,早点,身体
...、心悸、失眠多梦等。逍遥丸有很多种类，比如逍遥丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸和红花逍遥丸等。每种都有不同的适用人群和适应症状，比如逍遥丸适用于肝郁脾虚、肝血虚患者服用；加味逍遥丸则适合肝脾不和且有郁热者服...……更多
2024-07-13 13:32:00肝郁,加味,脾虚,人群,经期,建议
...。强肾健体有三方中医学认为，肾与冬季相应，老年人因肾气虚弱，在冬季常常会出现夜尿频多、小便淋漓不尽和腰痛等症状。此时，不妨试试下列的三个大雪时令食谱。01黄精炖猪手原料：黄精20克，花生米100克，猪蹄1只，黄...……更多
2024-06-24 13:05:00时机,大小,疾病,切成,大白菜,大白
...肾虚水泛，逆于肺，则肺气不降，失其通调水道之职，使肾气更虚而加重水肿。若脾虚而不能制水，水湿壅盛，必损其阳，久则导致肾阳亦衰；反之，肾阳衰不能温养脾土，脾肾俱虚，亦可使病情加重。正如《景岳全书·肿胀》...……更多
2024-03-23 15:05:00肺心病,水肿,医师,中药,中医,水肿
...泉穴（具体位于人体足底前三分之一处的凹陷中），促进肾气充盈。饮食上，黑芝麻、核桃、桑葚等黑色食物，以及适量的羊肉、鸽子肉，都能滋阴补肾，改善肾虚症状。4、定时作息，顺应自然无论何种体质，规律的作息是根...……更多
2024-06-01 10:13:00血虚,气虚,睡梦,方法,气虚,睡眠
...生蚝取出，将调料浇在生蚝上，即可享用。板栗——滋补肾气的佳品板栗是秋季的特色食材之一，它不仅价格实惠，而且富含营养。尤其是对于男性而言，板栗具有益肾健阳的作用，常吃板栗可以提高男性的性功能。下面介绍一...……更多
2023-10-31 17:51:00阳德,海中,营养,价值,阳气,板栗
...为“冬季属肾”，如果长期晚睡，很容易损耗精血，损伤肾气，使人日渐憔悴。二、注意保暖陈健一主任介绍，冬季不可“只要风度不要温度”，还要注意保暖，尤其是腹部、腰部、头部、关节等部位，外出时可佩戴帽子、口罩...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...、黑芝麻黑芝麻是一种补益肾精、养血润燥的食物，对于肾气不足、肝血不足、血虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、面色苍白等均有较好的疗效。另外，黑芝麻还含有大量的维生素E和不饱和脂肪酸，有助于软化血管，预防心血管...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...功效。它是宋代名医钱乙根据张仲景的《金匮要略》中的肾气丸减去桂枝、附子而成的，适用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗、消渴骨蒸等症。那么，如果长期服用六味地黄丸，身体会有哪4种变化呢？下面，...……更多
2024-06-02 12:35:00六味地,黄丸,身体,变化,医生,六味地
...、月经不调，都可能与肾虚有关。相信肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等等专业名词大家也都很熟悉，很多病人问我，不愿意吃药的话，平常饮食中哪些食物可以补肾养肾。那今天李医生就跟大家盘点一下藏在我们厨房里的“补肾好物...……更多
2024-04-09 11:13:00保温杯,枸杞,食物,常见,黑芝麻,桑葚
...用逍遥丸进行治疗，尤其是严重的斑秃，改善肝气不足，肾气亏损。缓解更年期综合症年龄不断增加，女性会面临着绝经，随后是更年期，身体会出现一些症状，例如潮热心烦，情绪暴躁易怒等等这一类人群，除了要调整心态之...……更多
2024-05-29 17:39:00忠告,女性,问题,肝气,黄褐,乳腺
...老的开始，肾是我们的先天之本，随着年纪的增大，这个肾气是慢慢的减少的，从中医上讲，肾藏精，主骨生髓，精血同源，开窍于耳，所以肾脏和我们的头发，牙齿，五官以及肢体关节，腰腿筋骨都有很密切的关系，肾精亏虚...……更多
2024-02-08 17:25:00中成,中成药,衰老,山药,作用,孙思邈
...度劳累和频繁的性生活。过度劳累和频繁的性生活会导致肾气耗损，加重肾脏负担。建议适当控制性生活频率，保持适度的休息和睡眠。另外，饮食调理也是补肾的重要举措之一。可以适当食用具有补肾作用的食物，如枸杞子、...……更多
2024-04-27 11:29:00舌苔,舌苔,脾胃,食用,治疗,黄白
...能力自然也弱了，所以治疗的关键就在于强健脾胃，补益肾气，调理肠道，止住腹泻。当时正值春季，肝气旺盛，于是我在方子中配伍了这么一味药，那就是桑叶，味甘、性寒，归肺、肝经，具有清热解毒、疏散风热、平肝明目...……更多
2024-07-01 11:33:00桑叶,妙用,桑叶,车前草,溃疡性,脓血
...中，耳垂大被视为福气的象征。人们普遍认为耳垂大的人肾气充足、身体健康、寿命长。因此，当看到宝宝耳垂大时，大家往往会认为这是一个有福气的孩子。实际上，耳垂大确实与身体健康有一定的关联。耳朵与肾脏等器官有...……更多
2024-06-23 11:57:00福气,特征,宝宝,宝贝,宝宝,福气
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