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...然，探索并享受那些被遗忘的美味，让身体和心灵都得到滋养。一：荠菜：春日里的绿色精灵（荠菜拌虾仁）荠菜，春天的第一道绿色佳肴，不仅以其鲜嫩的口感赢得了美食爱好者的青睐，更因其丰富的营养价值而成为了春季餐...……更多
2024-03-23 14:50:00野菜,消炎,聪明人,味道,最好,蒲公
...少痰或无痰等呼吸道不适。如果不及时预防和调理，会对肺部健康造成严重的影响。那么，秋燥伤肺是怎么回事呢？会带来哪些危害？我们又该如何预防和调理呢？广东省人民医院中医科主治医师肖长裕将为您一一解答。
秋...……更多
2023-10-20 14:58:00秋燥,方法,秋燥,影响,凉茶,肺部
...饮用可导致龋齿。除了以上几种常见的饮料外，还有很多饮品也是含糖量较高的，比如咖啡、蜂蜜水等。如果饮用后不注意保持口腔卫生，会给口腔健康带来危害。因此，为保证口腔健康，在日常生活中要少喝或者不喝含有糖类...……更多
2024-04-22 09:53:00龋齿,方面,饮食,口腔,龋齿,牙齿
...失眠、心情不好等症状。绿豆中的维生素和矿物质能修复肺部表层能力，及时排出体内有毒垃圾，保持氧气和二氧化碳循环的稳定。建议长期抽烟的人适量喝一些百合绿豆汤，可以降低尼古丁和焦油给人体的压力，缓解咳嗽症状...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...酒伤肝，而胆固醇升高对心脑血管疾病产生影响，肝脏、肺部，一边受到高胆固醇的影响，一边被烟酒伤害，同时\"插\"了两把\"刀子\"。所以，就需要戒烟限酒。3.规律作息熬夜对身体伤害大是众所周知的。熬夜可能会增加夜晚...……更多
2023-01-04 22:13:00胆固醇,胆固醇,血管,脂蛋白,胡萝卜,药物
...妙招和技巧。一、肺功能检查肺功能检查是一种用于评估肺部通气和血氧级别的常规过程。通过检查肺活量、呼气峰流率（PEF）、一秒钟最大呼气体积（FEV1）等项目来确认肺功能是否正常。这些指标对于早期发现呼吸系统疾病...……更多
2023-11-20 10:25:00妙招,康复,功能,肺部,功能,康复
...，最后就会形成下肢坏疽。3.肺血栓如果血栓进入人体的肺部组织处是非常严重的，有可能会导致人体形成肺血栓，这种疾病的临床症状表现多样化，轻微的患者会有呼吸困难的症状，严重的患者会猝死。“溶栓高手”公布，不...……更多
2023-10-13 15:30:00血栓,木耳,洋葱,高手,血栓,血管
...。在这个注重养生的时代，让我们从餐桌上开始，用美食滋养身体，迎接每一天的活力与健康。 ……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...分，如石斛多糖、石斛碱、氨基酸和多种微量元素，能够滋养人体的各个器官，对于阴液不足所导致的口干、咽干、舌干等症状具有很好的改善作用。因此，铁皮石斛被认为是一种很好的养生保健品，特别适合于长期劳累、生活...……更多
2023-11-09 06:31:00石斛,铁皮,功效,石斛,铁皮,功效
...。因而，适量食用鸡蛋对安康有益。02每天一个鸡蛋，对肺部有何影响？每天吃一个鸡蛋会对肺部产生影响，但这取决于个人的身体情况和鸡蛋的摄入方式。关于大多数人来说，每天吃一个鸡蛋能够为身体提供所需的营养物质，...……更多
2024-02-20 10:28:00何影,肺部,鸡蛋,建议,健康,安康
...利水消肿，养阴润肤”，常食红豆有助于排水消肿，同时滋养皮肤。《本草再新》提到红豆：\"入心、肺二经。\"红豆的利水除湿、和血排脓、消肿解毒等功效，使其成为中医临床上常用的治疗药物，对于水肿、脚气、黄疸、泻...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...食材，它含有丰富的胶质和维生素，能够润肺止咳，改善肺部干燥的问题。女性可以将银耳泡发后炖汤，或者加入到糖水中食用，都可以起到滋补肺气的作用。多喝南北杏炖鸽肉汤。南北杏是一种常见的中药材，具有滋补肺气的...……更多
2024-02-23 15:13:00中药,醒来,有关,滋补,银耳,中药
...成年男性而言，每天摄入的酒精量不应超过两杯标准酒精饮品。对于成年女性，这一限量减半。这里的一杯标准酒精饮品，指的是含有10克纯酒精的饮料，相当于一小杯葡萄酒或一瓶啤酒。
然而，适量饮酒的标准并非一成不变...……更多
2023-12-12 12:46:00一次性,健康,饮酒,健康,酒精,风险
...多吃蔬菜水果；定期进行肝功能检查，确保肝脏健康。5.肺部-“最”易受污染侵害的器官场景：一位市民在雾霾天气中佩戴口罩出行，但仍感到呼吸困难、咳嗽不断。文字解读：肺部是呼吸的主要器官，长期暴露在污染的环境中...……更多
2024-03-09 06:33:00器官,承受,人体,情况,器官,长时
...等燥症状。这时候喝一些具有清热润燥、消食健胃作用的饮品，可以很好地缓解这些问题。下面，我将介绍两款秋季养生饮品，帮助您清爽去燥，消食健胃。1.蜂蜜柠檬水：蜂蜜柠檬水是一款具有清热润燥功效的饮品，它的主要...……更多
2024-01-18 10:14:00柠檬味,酸性,解毒,柠檬,作用,薏米
...易于制作，非常适合作为健康早餐的选择。南瓜：黄金的滋养在众多早餐选择中，南瓜无疑是最具代表性的一种。尤其是黄皮老南瓜，它的肉质细腻，富含β-胡萝卜素、钾和纤维素，对肝脏有着极好的滋养和保护作用。在农村，...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...疗效果。正是基于红花这一独特的药用特性，现代食品和饮品工业开始探索将其应用于保健饮料的研发中。红花保健饮料，作为一个新兴的健康饮品项目，不仅有着巨大的市场潜力，更能够为消费者提供一种全新的健康选择。
...……更多
2024-02-21 15:34:00红花,资质,饮料,保健,红花,饮料
...加快食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的。4.滋养秀发红芸豆对人类头发有明显的滋养作用，它含有的磷脂和其他维生素在被人体吸收后能促进头发再生，而且能营养毛囊还能补益精血，对人类经常出现的须发早白和...……更多
2024-04-16 16:30:00芸豆,功效,作用,芸豆,功能,人体
...代谢和排毒功能，同时还能有助于促进肾脏的血液循环和滋养肾脏。医生建议，每天可以吃一些黑豆，但是也要注意适量，避免过量摄入。肾脏是人体的重要内脏器官，对于超过40岁的男人来说，补肾养肾显得非常重要。可以通...……更多
2024-01-13 20:06:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
...牛奶都是安全和健康的。某些特定情境下，牛奶可能会从滋养身体转变为健康隐患。生牛奶直接饮用是不推荐的。生牛奶中可能含有致病菌，例如沙门氏菌和大肠杆菌，这些细菌对于免疫系统较弱的中老年人来说是一个严重的威...……更多
2024-01-26 11:38:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,钙质,乳糖
...乏力。此时，一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮沸后转小火慢慢熬煮，煮至红枣软烂、桂圆肉膨胀后，加入适量的老红糖调味即可饮用。这款茶汤香气四溢，口感醇厚，不仅能够补...……更多
2023-11-29 10:04:00红枣,滋补,美食,制作,健康,红枣
...润喉咙，帮助缓解咳嗽和喉咙干燥的问题。猪肺具有滋养肺部的作用，南北杏、蜜枣、淮山和罗汉果都有润肺止咳的功效。猪展肉则能够熬出浓郁的汤底，增加汤的鲜美度。这道汤味道鲜美，成本也非常低廉，适合整个家庭食用...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...守护者。特别是对女性而言，玫瑰花水不仅是一种优雅的饮品，更蕴含了多种对女性健康有益的成分。下面，我们就一起揭开玫瑰花水给女性带来的惊喜效益。缓解经期不适：自然的荷尔蒙调节剂对于经期不适，玫瑰花水可谓是...……更多
2024-02-27 12:56:00玫瑰花,惊喜,男性,玫瑰,女人,玫瑰花
...胸外科主任刘建伟从肺癌的早期发现与有效诊治，到目前肺部疾病的科学管理与手术改进，为市民揭开“第一大癌”的神秘面纱。长期吸烟、慢性肺病、污染环境等，肺癌的发生多与这些因素有关刘建伟介绍，长期大量吸烟是肺...……更多
2024-04-25 20:32:00肺癌,发病率,人数,专家,结节,肺部
...是老生常谈的话题量了，不管是主动吸烟还是被动，对于肺部都会造成很大的伤害。其香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等化学物质在其中，会导致肺部伤到不同程度的损伤。而很多人都知道这个道理，也开始了加入到了戒烟...……更多
2023-11-19 11:34:00戒烟,事情,就是,肺部,戒烟,健康
...损害。因此，为了保持健康的视力和眼睛，选择一些能够滋养眼睛的食材是非常重要的。今天，我们将介绍三种越吃越亮的食材，它们都是养肝护眼、健脾胃的绝佳选择。一、菠菜菠菜是一种充满营养的叶菜，它富含维生素A、C...……更多
2023-10-24 20:36:00肝脏,滋养,菜肴,美味,眼睛,保护
...、养阴清热的作用。银耳富含胶原蛋白，对皮肤有很好的滋养作用；百合具有养阴润肺、清心安神的功效；雪梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用。此汤适合熬夜后出现皮肤干燥、喉咙干痛、咳嗽等症状的人群食用。三、黑豆排骨...……更多
2023-11-07 14:36:00不适,养生,身体,帮助,黑豆,作用
...和地区而异，但通常建议男性每天饮酒量不超过两个标准饮品，女性每天不超过一个标准饮品。标准饮品是指含有相同酒精量的饮品，如一杯啤酒、一杯红酒或一小杯烈酒。二、适量饮酒与生活质量知识点4：生活质量的定义生...……更多
2024-01-27 06:17:00饮酒,品质,研究,生活,饮酒,健康
...对人体健康的危害已经广为人知，其中最为明显的就是对肺部的损害。长期吸烟会导致肺部逐渐被烟熏黑，增加患肺癌等呼吸系统疾病的风险。因此，很多吸烟者都希望在戒除烟草后，能够恢复肺部的健康状态。那么，戒除烟草...……更多
2024-03-09 16:10:00原色,肺部,癌症,戒烟,答案,风险
...真菌感染引发的疾病。肺炎吸入的各种污染物会直接影响肺部健康，最近支原体正是高发季，霾的出现，更加重了肺的负担。家里一老一小是重点保护对象。肺尘埃沉着病长期吸入霾，其中含有的气溶胶颗粒（如PM2.5等）会在肺...……更多
2023-10-31 07:30:00肺部,心脏,情绪,天气,影响,健康
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俗话说“秋补胜冬补”，入秋后，阳气渐退，阴气渐长，天气不再炎热，人们的胃口也渐渐好了起来，进入了进补的黄金时期。那么，白露节气有哪些秋补好食材呢
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