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教你识别五种上火表现,以及它们各自的应对方法
...温还没有散去,如果不能及时地将五脏当中的余火去除,身体就很容易出问题。教你识别五种上火表现,以及它们各自的应对方法。入秋后,记得给五脏去去火。心慌、心跳加快、经常感到心神不宁;失眠、心烦等不良情绪大多...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,以满足身体需要。2.饮食清淡:过多的盐分、油脂和糖分摄入,容易导致高血压、高血脂、糖尿病等疾病。因此,饮食应以清淡为主,控制油盐糖的摄入。3.多吃蔬菜水果:蔬菜...……更多
两种不仅适合冬季食用,而且能提高免疫力、增强体质的食物
...多人认为只有年轻人才注重外貌,但中老年人也同样注重身体健康和精神活力。特别是在寒冷的冬季,养护身体就显得尤为重要,需要摄取多种营养物质,特别是蛋白质和钙质。因为缺乏蛋白质和钙质会降低免疫力,容易导致感...……更多
不管有没有伴侣,女人都要努力争取,这几样东西
...先决条件,无论婚姻成功与否,都要争取三件事。良好的身体,是做一切事情的基础,如果精神不好,生命就有疾病的威胁,处理这些困难时刻还为时过晚,哪里还有时间,去追求别的事情吧。身体健康是最宝贵的追求,无论爱...……更多
青少年室内跳伞:自由飞翔 身心愉悦
...越技艺,更凸显了促进青少年身心健康的独特益处。锻炼身体 塑造强健体魄9岁的古致中是深圳龙华队的一名小将,他在风洞中翱翔的身影十分引人注目。自6岁起,他便投身室内跳伞的怀抱,飞行时长已超百小时。他分享道:“...……更多
牛奶有没有补钙增强骨骼功能,守护骨骼,从一杯牛奶开始!快来!
...早上的那杯牛奶,不仅是早餐桌上的美味饮品,更是我们身体补钙、增强骨骼功能的小能手!今天,就让我们一起来聊聊牛奶这个神奇的“骨骼守护神”吧!一、牛奶,您的骨骼守护者!想象一下,每当你喝下一口牛奶,就像是...……更多
身体天赋方面的劣势确实是相当明显,76人首轮秀的前景令人担心?
...。麦凯恩出现了大量的失误,浪费了不少球权,而且他在身体天赋和运动能力方面的短板也是被进一步放大了,他在防守端的表现也是不太理想。从麦凯恩的正负值我们也能够看到,他在场上时球队的局面也是不太理想的,他的...……更多
艾叶泡脚可以驱寒,但是他却发挥着巨大的功效,建议做好这三件事
...中草药。它里面也含有一些挥发性的物质,这些物质对于身体是非常有好处的。与此同时,艾叶当中含有丰富的粗纤维,蛋白质以及各种矿物质,经常用艾叶泡脚,我们的身体会收获诸多好处。下面就给大家盘点一下用艾叶泡脚...……更多
五十岁后,这3件事,就别再玩命坚持了,看开点
...心脏和其他部位,都可能受不了。这就可能带来,持久的身体损害。这一点,要特别注意。02 别再执着于,透支身体赚钱了人在二十岁的时候,熬夜工作或者玩乐,都不会感觉很累。但是人过五十,还一天做十几个小时的工作,...……更多
经常吃肉的老年人,寿命或更长久!那么吃什么肉才好?
...康的饮食习惯么?长期食用素食的老人,可能会对他们的身体造成以下4个方面的影响:1、加速肌萎缩素食者,身体对蛋白质的摄取不足,从而加速肌肉的消耗。这对身体的肌肉强度有很大的影响,特别是对身体的多器官和免疫...……更多
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
...合力量训练和灵活性练习,如瑜伽或太极,以促进全面的身体健康。运动与生活方式的融合将运动融入日常生活,如步行或骑自行车上班,或在休息时间进行简短的身体活动。尝试新的运动形式,如跳舞或团队运动,以保持动力...……更多
死前一天还刚刚会见了前来朝廷朝见的楚王刘衍,以及梁王刘立。完全看不出有任何的生病的征兆,但是一夜之间,刘骜却突然暴毙,这让朝廷内外都对他的死产生了疑惑。于是,皇太后王政君就下令,以王莽为首,与御史,...……更多
日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事
...母就要提高警惕了,这说明孩子的脾胃出现了问题,导致身体得不到有效的营养吸收,阻碍正常的发育。2、睡眠质量差,精神萎靡如果父母孩子的睡眠质量变差,经常翻来覆去睡不着觉,踢被子,睡姿也是千奇百怪的,尤其是...……更多
洗洁精残留对身体是否有害?如何才能减少它的残留?一文告知答案
...,洗洁精是否完全被清洗干净,其残留又会不会对我们的身体健康造成影响呢?这个问题可能许多人都未曾深思过。洗洁精残留及其潜在风险:隐藏的威胁在日常生活中,洗洁精是清洁餐具和厨房用具不可或缺的助手。然而,不...……更多
为何每到冬天,离世的老人会变多?冬天真是老人的‘夺命坎’?
...什么在冬季,老年人的死亡率似乎更高呢?1. 寒冷天气对身体的影响冬季的寒冷天气对老年人的健康有着直接的影响。随着气温下降,身体为了保持温暖,会通过收缩血管来减少热量的流失。这种血管收缩可以增加血压,对心脏...……更多
长期不发烧的人,不仅免疫力强,还更容易患癌?有没有科学依据?
发烧,通常被视为疾病的信号,一种不适的体验,一次身体的紧急召唤。但在这背后,隐藏着一个远更复杂的故事。这个普遍现象其实是身体对抗入侵者的武器,是内在免疫力的显现。然而,有一个耐人寻味的观点提出:长期...……更多
它被称为“刮油王”!年后3天吃一次,清肠刮油,健脾胃、防便秘
...”的重要原因之一。这些天然的膳食纤维能够帮助我们的身体有效地清除肠道内的废物,促进肠胃蠕动,从而达到清肠刮油的效果。而且,玉米还富含多种维生素和矿物质,能够帮助健脾益胃,对于改善消化不良、缓解便秘等问...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...,预防心血管疾病。当然,固然“开水冲鸡蛋”滴香油对身体有很多益处,但也要适量饮用,防止过量摄入热量。02开水冲鸡蛋虽好,但4种人不合适1. 肝炎患者:鸡蛋黄中含有大量的胆固醇,关于肝炎患者来说,摄入过多的胆固...……更多
人每天最佳睡眠时间是多久?不同年龄段都不一样,参考下
...中度过。有研究表明,睡眠不好、或者熬夜都会对我们的身体健康造成不同程度的伤害,甚至睡眠质量与人的寿命直接挂钩。在我国人们的平均睡眠时长不足6.5小时,还有近乎19亿的人都面临着睡眠的障碍,可见睡眠是多么容易...……更多
学会这五招,让你真正懂得如何爱自己
...识自己,并为自己创造一个更好的未来。二、照顾自己的身体身体是革命的本钱,照顾好自己的身体是爱自己的关键。保持健康的生活方式,如良好的饮食习惯、适量的运动和充足的睡眠,都是爱自己的体现。此外,还要注意身...……更多
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
...能帮助舒缓眼部的疲劳感,让皮肤变得透亮光滑,也能给身体带来很多益处。所以适当吃红薯对于促进身体健康很有帮助。2.帮助减肥红薯中的热量较低,脂肪较少,完全符合减肥人士的基本需求。而且红薯中含有丰富的膳食纤...……更多
宁阳县第一人民医院:超声下微创穿刺术—针尖下的“小”手术 解除患者大难题
...王先生于12月初出现发热、咳嗽、喘憋,右侧肋部疼痛等症状,在家行药物治疗后不见好转来宁阳县第一人民医院就诊。入院后王先生最高体温达40℃,医生在感染性疾病科对症治疗的同时,给予体表各种软组织包块彩超检查,...……更多
横店20万群演现状:美女泛滥成灾、拿身体做交易,懒汉光棍遍地
...着跑龙套赚钱,还有的女演员为了能得到导演的青睐,用身体做交易。保守估计,横店每年有20万群演,她们真的能成为明星吗?如今的她们过着怎样的生活?一 、甘心当群演你要问这些青年男女为什么要当群演,她们肯定会说...……更多
坚持每天吃水煮蛋,你会发现自己的皮肤变得更加光滑细腻
...变化。今天,我们就来探讨一下,每天早上一个水煮蛋,身体会有哪些变化。首先,坚持每天吃水煮蛋,你会发现自己的皮肤变得更加光滑细腻。这是因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质和维生素B群,它们有助于细胞的新陈代谢,让...……更多
晨起后喝一杯温水好吗?很多人还不清楚,医生告诉你真相
...早上起床后直接喝水不刷牙会把嘴里的细菌冲进体内,对身体欠好,所以问题来了。早上起床后喝一杯温水对身体有优点吗?是问题就出现了。早上喝一杯温开水对身体好吗?刷牙后不要直接喝水,因为这可能会导致细菌进入你...……更多
91岁游本昌全家福被曝出!俩孙女身材好、颜值高,孙女透露爷爷身体很好
...认可,更是对其在影视剧领域卓越贡献的肯定。然而,因身体原因,91岁高龄的游本昌老师未能亲自到场领奖,而是由其儿子代为领取。领奖后,游老师通过视频与观众进行了互动,展现了其依旧硬朗的身体状态和乐观的精神面...……更多
1岁女婴铊中毒,如今四肢瘫痪,投毒者为大伯母!其父此前中毒身亡
...网络资料。公开资料显示,铊是一种缓发性的剧毒物品,症状隐匿。铊溶于水后无色无味,被人饮用后也不易察觉。根据一审判决书,2021年11月,王遐花费465元向西安某贸易公司网购了3克秋水仙碱。王遐供述,买回来她试了一...……更多
当一个男人越爱你时,他的生理反应就会越明显
...自己心爱的女人时,他的心跳往往会加速。这是因为他的身体分泌了肾上腺素和多巴胺等荷尔蒙,这些荷尔安对心脏产生了刺激作用。这种心跳加速的现象是男人对爱情的典型反应,也是他们对女人感情的强烈表现。二、手汗增...……更多
两性交往,频繁做以下三件事情,很容易导致情感上的“越界”
...越界”,给双方带来不必要的困扰和伤害。一、频繁进行身体接触身体接触是两性交往中非常敏感的话题。如果双方在交往过程中频繁进行身体接触,很容易引发彼此的情感冲动,导致“越界”行为的发生。这种身体接触不仅包...……更多
脾胃科王晨教授讲解“消化不良的调理”
消化系统,对于身体来讲是尤为重要的,身体每天所进的食物都需要通过消化系统将它们分解出来,再将一些有害物质通过粪便排出体外。而对于一些消化系统比较弱的人群来讲,他们在平时吃完东西后总感觉胃不适,这让他...……更多
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安徽蒙城着力打造长三角优质“菜园子”
本文转自:人民网-安徽频道12月19日,安徽省蒙城县兴农绿港现代化农业科技产业园智慧大棚内,农民正在采摘成熟的番茄,准备运往长三角市场销售
2024-12-26 10:00:00
马鞍山市博望区:非遗粉丝 增收致富“金丝银丝”
本文转自:人民网-安徽频道博望区非遗粉丝制作过程。隆冬时节,走进马鞍山市博望区新市镇洪庙粉丝加工基地,浓郁的山芋粉香味扑面而来
2024-12-26 10:04:00
直播预告:糖尿病足疾病诊疗及预防
本文转自:人民网糖尿病足是糖尿病患者一个很严重的并发症,患者常会表现出趾端坏疽、足跟或跖趾关节溃疡、下肢间歇性跛行等症状
2024-12-26 10:05:00
咽炎全知道:症状、根源与预防妙招
在日常生活中,您或许经常听到“咽炎”这个词,但您是否真正了解它呢?咽炎是一种常见的咽喉部疾病,给许多人的生活带来了困扰
2024-12-26 10:19:00
四川安岳人大:宅改绘新貌 村民更舒心
本文转自:人民网-四川频道12月24日,在资阳市安岳县文化镇隆恩村聚楠新村聚居点,只见整齐干净的柏油路通村达户、青瓦白墙的民房错落有致
2024-12-26 10:26:00
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略在追求健康与宁静的道路上,“滋肾宁神”这一理念逐渐引起了人们的关注。它不仅蕴含着深厚的中医智慧
2024-12-26 10:36:00
糖尿病发展有3个关键阶段,应对策略快查收!
糖尿病,这一日益普遍的慢性疾病,其发展过程并非一蹴而就的。了解糖尿病发展的重要的3个阶段的特点与应对策略,对于预防、控制及延缓糖尿病进展至关重要
2024-12-26 10:43:00
山东呼吸道感染病中医药防治方案出炉 连花清咳片获双重推荐
冬季,呼吸道感染性疾病高发。为进一步发挥中医药在呼吸道感染性疾病治疗中的独特优势,推动中西医协同做好冬春季呼吸道感染性疾病诊疗工作
2024-12-26 10:57:00
流感来袭,跟着《指南》用药更科学!(内附全文)
近期,全国多地迎来呼吸道感染性疾病高发季,呼吸道感染性疾病以发热、恶寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、关节肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等为主要表现
2024-12-26 10:59:00
达伯乐®(他雷替尼)正式获批:与ROS1融合阳性NSCLC患者共赴更长久的未来
12月20日,国家药品监督管理局(NMPA)官网正式公示,信达生物制药的第二代ROS1抑制剂——达伯乐®(他雷替尼)已获批上市
2024-12-26 11:00:00
液体活菌走进中国第四届功能医学大会——生命泽助力大健康产业发展
近日,中国第四届功能医学大会在上海成功召开。大会以亚健康与慢性疾病非药物干预、数字化健康赋能新商业模式为主题,在金砖国家健康医疗国际合作委员会和中国健康管理协会指导下
2024-12-26 11:01:00
缤纷岁末,情满暖冬丨成都西南脑科医院12月患者生日会,与平安夜的美妙邂逅
旧岁将末,冬酿时光,美好都将在冬天沉淀,不管时间怎样流逝,生活都需要仪式感,每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
2024-12-26 11:02:00
安徽岳西:“电商经济”助农增收
本文转自:人民网-安徽频道“前两天加工好芝麻糖,香脆可口,老少皆宜。” “农户散养土猪腌制的腊肉,春节必备的年货!”……近日
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农发行安徽省分行1.6亿元贷款 助力巢湖美丽乡村建设
本文转自:人民网-安徽频道为推进农村人居环境整治,提升环境基础设施建设水平,12月12日,农发行安徽省分行成功投放改善农村人居环境中长期项目贷款1
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锌、铁、钙缺乏之殇:危害重重与补充良方
在维持人体健康的众多营养素中,锌、铁、钙占据着至关重要的地位。然而,当身体缺乏这些元素时,会给我们的健康带来一系列的问题
2024-12-26 11:08:00