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...应该如此。网上甚至还流传起好女不过百的言论，女性的体重超过一百斤就算胖，这是真的吗？身高160，体重110斤的女生还减肥？别减了，这样挺好身高160，体重110斤的女生算胖吗？可能不少男性见了已经开始喊女神了，但不少...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
...菜。定期锻炼：适度的有氧运动可以帮助改善心脏健康。体重管理：保持健康的体重有助于降低心脏病的风险。压力管理：通过各种方式减少生活和工作中的压力。2. 药物治疗抗血小板药物：如阿司匹林，减少血栓的形成。β阻...……更多
2024-03-21 12:02:00冠心,一文,冠心病,防治,关键,动脉
...高胆固醇的食物摄入，多吃富含纤维的食物。维持适宜的体重，过重会增加心脏负担。避免吸烟和限制饮酒，这些习惯会对心脏健康产生负面影响。学会压力管理，因为过度的压力会加重心脏负担。术后恢复期：
心脏支架植入...……更多
2024-02-26 06:21:00重活,支架,注意事项,心脏,事项,生活
...蛋白质，粗细搭配，都是我们应该牢记的饮食原则。控制体重同样重要。肥胖是糖尿病的主要风险因素之一，保持适当的体重不仅能让你看起来更精神，还能显著降低糖尿病的发病率。
如果你体重超标，减肥应该是你的头等大...……更多
2024-06-26 17:15:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,糖尿,糖尿病
...结肠内部病变的一种比较有效的诊断方式就是肠镜。
2.肺癌假如丈夫吸烟，夫妻俩同时患上肺癌的概率就会大大增加。虽然在我国女性肺癌与吸烟的关系不是那么密切，但是长期暴露在室内“二手烟”的环境，再加上厨房油烟...……更多
2023-10-07 13:55:00癌症,同时,夫妻,医生,夫妻,乙肝
...长期吸烟会严重损害人体的呼吸系统和循环系统，增加患肺癌、喉癌、食管癌等多种癌症的风险。此外，吸烟还会加速大脑衰老，增加患老年痴呆症的风险，所以50岁后的人群更应该重视这个问题，积极采取措施戒烟。为了成功...……更多
2024-01-01 10:50:00老年痴呆,衰老,大脑,食物,老年痴呆症,痴呆症
...和黏膜充血，导致咳嗽、痰多等症状，长期吸烟会增加患肺癌、喉癌、鼻咽癌等呼吸道癌症的风险；吸烟对心血管系统也有害，会增加患心脏病、高血压和动脉粥样硬化的风险，吸烟者的冠心病、中风、血栓闭塞性脉管炎等的发...……更多
2024-01-13 19:54:00人士,技巧,戒烟,吸烟者,身体,健康
引言：近年来，随着体重管理成为热门话题，越来越多的人开始关注减重与健康生活方式的结合。2024年国家卫生健康委发布了《居民体重管理核心知识》，其中包括如何通过合理膳食和运动来实现理想体重的建议。许多人在减...……更多
2024-11-08 08:11:00一杯,乳制品,牛奶,健康,乳制品,牛奶
...率排行中占据了前列。这些城市的居民普遍展现出较高的体重指数（BMI）。例如，城市A的成年居民肥胖率达到了惊人的30%，远高于全国平均水平。这些数据不仅揭示了肥胖问题的严重性，也引发了对生活方式和饮食习惯差异的...……更多
2024-03-06 09:09:00瘦子,三个,城市,全国,肥胖率,肥胖
丽丽和丈夫在3年前结婚，婚后丈夫的体重涨了近20斤，经常被丽丽吐槽，但丈夫根本不为所动，他觉得自己是幸福肥，无伤大雅。前两天，夫妻俩一起回了丽丽娘家，吃饭时丽丽没忍住又吐槽了丈夫，让他少吃点。丽丽妈妈见...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
...子沉了下去。他急忙接受了细胞活检，最终被诊断为早期肺癌。【医生回答】痰是人体呼吸系统的一个重要组成部分，它在维护呼吸道健康和功能上发挥着关键作用。正常情况下，痰主要由水分、黏液和微小的颗粒物组成，它帮...……更多
2023-10-10 15:45:00肺部,潜在,检查,帮助,医疗,问题
...，大家好！今天咱们聊聊一个挺有意思的话题：老年人的体重管理；先给大家讲个故事，这是我最近遇到的一个患者老张的故事；老张今年65岁，退休前是个工程师，工作忙碌但有规律；退休后，生活变得悠闲，但体重也随之悄...……更多
2024-05-06 18:20:00老年人,体重,年纪,老张,体重,老年人
...那么，什么样的妈妈体型具备这种优势呢？1、拥有健康体重的妈妈研究显示，怀孕期间体重过轻或过重都可能对宝宝的智力发展产生不利影响。这是因为孕期体重过轻可能导致胎儿营养不良，而体重过重则可能增加妊娠期糖尿...……更多
2024-02-26 20:14:00妈妈,宝宝,妈妈,宝宝,智力,健康
...活方式的调整限制盐分摄入：减少水肿和控制血压。监控体重：每日称重，观察体重突然增加（可能是水肿加重的征兆）。适度运动：在医生指导下进行，如散步和瑜伽等。戒烟和限制饮酒：烟草和酒精均可加重心脏负担。健康...……更多
2024-03-14 11:21:00心力衰竭,心力,心脏,机会,心脏,心力衰竭
...致患者排尿频繁，夜尿增多。3、多食患者食欲增加，但体重却下降。这是因为身体无法充分利用血糖，导致能量不足，进而促使患者摄入更多的食物。4、消瘦尽管患者食欲增加，但因为身体不能有效的利用血糖，所以会体重下...……更多
2024-04-27 12:48:00糖尿,症状,糖尿病,典型,糖尿,糖尿病
...动，多晒晒太阳，以便更好的维持骨骼肌健康。3.控制好体重有研究发现，50岁以上的中老年人体重指数在18.5-24之间更容易长寿，无论是男性还是女性，都要控制好腰围，体重指数不要超过25。平常要适当的进行运动，像打球、...……更多
2023-10-28 19:31:00长寿,健康,血型,风险,研究,疾病
...警告标志，无疑是保护这份财富的重要一步。无缘无故的体重减轻，隐患多多？在探讨身体健康与寿命的关系时，一个经常被忽视但极为重要的信号是体重的变化。尤其是在没有明显原因的情况下，体重的持续下降可能是多种健...……更多
2024-01-27 11:14:00寿命,特征,医生,健康,身体,寿命
...最芳香、颜色最诱人的果茶。然而，最近她注意到自己的体重悄悄上升，即使她已经尝试了各种减肥方法。这个现象引起了她的好奇：为什么她在看似健康的饮食习惯下，体重还是难以控制?答案可能隐藏在她最爱的果茶中。科...……更多
2024-04-04 06:32:00果茶,体重,果茶,糖分,体重,健康
...险。血脂的水平受多种因素影响，包括遗传、饮食习惯、体重、运动量以及其他生活方式因素。那么，为什么像张先生这样的人，尽管高脂饮食，血脂水平却依旧保持在健康范围内呢？个体差异：为何我们对食物中的血脂反应不...……更多
2024-11-14 09:33:00血脂,血液,血脂,脂肪,脂蛋白,水平
...息：记者从国家卫生健康委了解到，今年被确定为“健康体重管理年”。近日，国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》，指南指出，我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势，儿童青少年肥胖率快速上升，肥胖...……更多
2024-03-12 19:25:00肥胖,误区,人群,减肥,健康,肥胖
...常听到的论断是：\"长胖只是因为多吃少动。\"事实上，体重增加背后的原因比您想象的要复杂得多，有些甚至可以说是颇为离谱。从生物节律的微妙变化到日常生活中不经意的习惯，每一个细节都可能是体重增加的潜在推手。...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
...目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信，更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中，节食无疑是最为人所熟知的一种。但是，“节食真的是减肥的金钥匙吗？”这个问题始终萦绕在许多追求健康...……更多
2023-12-26 12:59:00减肥,内分泌,健康生活,原理,解释,科学
...行为模式，并探讨了背后的形成原因，给家长们管理孩子体重提供参考。
1.贪吃模式（占22%）：也叫狂热模式，即对食物有更大的享受、进食速度更快以及对饱腹感这种内部暗示的敏感性较弱，容易出现情绪性暴饮暴食，饮酒...……更多
2023-10-25 17:00:00肥胖,体重,饮食,模式,儿童,孩子
...的关联后，男性可以采取一些措施来降低风险：维持健康体重：通过平衡饮食和规律锻炼努力维持一个健康的体重。有氧运动：增加有氧运动量，如快步走、游泳或骑自行车。健康饮食：采用富含果蔬、全谷物和植物蛋白的饮食...……更多
2024-06-03 13:50:00前列腺癌,腺癌,肥胖,前列,风险,肥胖
...进行两次肌力训练，有助于提高新陈代谢率。3. 保持健康体重计算并监测体重：了解自己的理想体重范围，并通过健康饮食和适量运动来维持或达到该体重。避免节食：采取长期可持续的方法减重，而非短期内急剧减少体重。4. ...……更多
2024-05-06 11:38:00血脂,血脂,胆固醇,脂肪,水平,甘油
...病找上门来，最后生命健康受到威胁，可不要大意。1、体重稳定作为健康老年人，标准是体重稳定。根据自己身高，标准体重计算公式可以得出自己体重正常范围是多少，能把自己体重保持在科学范围内，上下波动幅度不大，...……更多
2024-08-08 06:45:00老人,指标,标准,健康,运动,能力
...持运动可以提高人体代谢，促进尿酸排泄，还有助于控制体重，减少尿酸结晶的形成。
注意不能短时间从事剧烈运动，否则可能使病情恶化。短时间剧烈运动会启动无氧功能，产生乳酸，抑制肾小管排泄尿酸而使尿酸升高。且...……更多
2024-09-21 13:43:00三字,痛风,祸根,尿酸,痛风,控制
...多种疾病的元凶，比如吸烟可以诱发慢性阻塞性肺疾病或肺癌，比如长期酗酒可以诱发酒精性肝硬化或胰腺炎。吸烟酗酒时间越长，对身体的伤害越大，所以如果到了55~65岁，依然在吸烟酗酒，那么你可要小心了，说不定疾病就...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
...能的同时，也会引起肺部组织以及周围组织的病变，增加肺癌、鼻咽癌、食管癌等的发生风险；4、过度肥胖：饮食不健康，或是长期不运动，使得体内脂肪积聚造成肥胖，可加重肠道、肝脏等脏器负担，引发肠癌、肝癌等疾病...……更多
2024-10-02 01:25:00肿瘤,危险,因素,医生,脏器,风险
...了长期持续的声音嘶哑，用药后也没有缓解，这可能还与肺癌有关。肺癌引发的声音变化，并不是癌肿直接侵犯到了声带，而是因为增大的癌肿压迫到了喉返神经，最终致使患者出现了声音嘶哑症状。4.痰液分泌多痰液的分泌量...……更多
2024-10-09 18:57:00结节,茄子,蔬菜,医生,增长,结节
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本文转自：人民网冬季天气逐渐寒冷，肠胃也容易变得脆弱。哪些肠胃疾病在冬天容易多发？肠胃弱的人冬天应该如何保护肠胃健康？北京中医药大学东方医院综合内科副主任医师白桦表示
2025-01-03 12:31:00