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...胃“解压”，酸奶确实不是好的选择。但选对了酸奶，对肠道健康有一定的帮助。酸奶由牛奶发酵而来，除了富含蛋白质、钙、维生素等营养物质之外，还含有对人体有益的酵母菌、乳酸杆菌等，有助于调节肠道菌群，由此可以...……更多
2024-02-28 01:43:00酸奶,酸奶,肠道,益生,益菌,扬子
肠炎是一种常见的肠道疾病，它给患者带来了诸多不适和困扰。我们将深入探讨肠炎的治疗与调理方法，为您指引走向健康肠道的关键之路。首先，了解肠炎的病因至关重要。它可能是由细菌、病毒感染、免疫系统问题、饮食...……更多
2024-07-05 15:05:00之路,肠道,肠炎,关键,治疗,健康
鲁网10月16日讯胃肠道肿瘤是指发生在胃和肠道的恶性肿瘤。虽然诊断胃肠道肿瘤可能会令人感到紧张和不安，但是通过了解症状、诊断、产生原因、治疗措施和预防方法，可以帮助人们更好地面对和处理这种疾病。症状胃肠道...……更多
2023-10-16 17:34:00胃肠道,胃肠,肿瘤,肿瘤,胃肠道,胃肠
...帮助。同时，花生中的纤维素也不容忽视。它有助于促进肠道蠕动，从而改善消化系统的整体健康状况。尽管花生具有这些积极的作用，但也应注意适量食用，避免因摄入过多高脂肪食物而导致其他健康问题。2.花生与消化系统...……更多
2024-03-04 10:49:00花生,花生米,内科,好处,主任,花生
肠道息肉已经成了现在的高发疾病，如果不加以治疗，很有可能诱发肠癌。千万要小心这种疾病，不能掉以轻心。医生表示，息肉是肠癌的最大祸根。很多年轻人肠道都存在息肉，只不过没有引起大家的足够重视。肠道长息肉...……更多
2024-05-26 21:46:00息肉,警报,身体,息肉,肠道,健康
...解便秘的首选食物，因为它们可以增加粪便的体积，促进肠道蠕动，从而帮助排便。富含纤维的食物包括全谷类、豆类、蔬菜、水果等。例如，燕麦、糙米、全麦面包、豆腐、菠菜、苹果、香蕉等都是不错的选择。二、坚果和种...……更多
2024-05-07 11:11:00健康食谱,严重性,畅通,食谱,不用,健康
...动起来，不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生，肠道的健康绝对是一个重要环节。因此，建议中老年人多吃一些特定的食物，以调理肠胃，从而促进身体更健康。下面将介绍四种食物，它们有助于肠胃的保健，让我们一...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
本文转自：扬子晚报扫码看视频俗话说，“肠道健康是人体健康的根本”。肠道作为我们人体与外界沟通的一个器官，对人体起着十分重要的作用。它会不停帮助我们接纳每天吃的食物，吸收营养物质，无时无刻不在工作着。...……更多
2023-06-09 01:09:00健康,肠道,人体,健康,微生,食物
...有方法可以缓解呢？乳糖不耐受是由于遗传或其他原因，肠道缺乏乳糖酶或肠道乳糖酶分泌减少，不能够完全消化、分解母乳或牛乳中的乳糖，在细菌作用下乳糖变为乳酸或二氧化碳，刺激肠道，引起慢性非感染性腹泻，称为乳...……更多
2023-04-23 20:58:00乳糖,方法,乳糖,益生,肠道,奶类
...的营养摄入对儿童的生长发育至关重要。积食还容易导致肠道菌群失调，增加肠道感染和过敏等风险，加强预防对有效提高儿童的免疫力具有深远的意义。二、儿童积食的原因儿童自身的饮食习惯和偏好可能导致积食，包括偏食...……更多
2024-04-27 10:37:00儿童,处理,方法,儿童,饮食,肠道
...会放几个屁。体内发生的气体四处奔驰，寻觅出路，正好肠道在活动，这些气体似乎被引导，随着肠道的节奏渐渐排出体外。有人说放屁是身体排毒的体现。放屁能够排出体内的毒素和垃圾，保持体内的环境。放屁能够排出体内...……更多
2024-05-23 18:12:00不好,因素,医生,肠道,气体,益生
...重慢性胃炎。（四）精神因素。研究证明，精神因素与胃肠道功能有一定的联系，积极、正面的情绪有利于胃肠道的正常运动，而长期紧张、烦躁，容易导致胃肠道功能紊乱，诱发慢性胃炎或加重慢性胃炎。（五）免疫因素。有...……更多
2024-04-04 06:58:00慢性胃炎,胃炎,胃炎,慢性胃炎,黏膜,上腹
...织容易破裂，引起痔疮等问题。2.疾病感染：便秘会导致肠道内的细菌和毒素不易排出，容易引起感染，甚至导致疾病的发生。3.口臭：长期便秘过程中，肠道内的废物不会及时排出，容易造成口腔异味，引起口臭。4.肠道毒性反...……更多
2023-06-15 10:54:00香蕉,水果,肠道,纤维,水果,纤维素
...及微量的粪臭素、挥发性氨、挥发性脂肪酸等。放屁是胃肠道菌群参与身体代谢的途径，能够把人体内部的废气排出体外，但成年人每天的排气次数在5～10次左右，如果出现了排气过多或者是异味很重的情况，是你的肠道在向你...……更多
2023-07-05 19:35:00信号,身体,疾病,肠道,气体,食物
本文转自：央视网央视网消息：今天（5月29日）是世界肠道健康日。众所周知，肠道是消化系统的重要组成部分，承载着食物转运、消化吸收、营养摄取的作用。但您可能不知道的是，肠道还是人体的“第二大脑”，它与我们...……更多
2024-05-30 07:46:00健康,肠道,健康,北京友谊医院,肠镜,情绪
本文转自：人民政协报5月29日，是“世界肠道健康日”。肠道是最大的免疫器官，人体70%-80%的抵抗力实际上就来源于我们的肠道。肠道中的细菌统称“肠道菌群”。细菌分为有益菌、有害菌和中性菌。有益菌可以帮助我们消化...……更多
2023-05-31 01:05:00骨质疏松,肠道,骨质,肠道,骨质,益菌
...们身体的一些代谢产物。粪便就像一面镜子。你可以看到肠道内的环境是否健康。了解肠道状况最直接的方法就是观察大便。通过观察大便的形状、颜色、气味，可以判断肠道是否健康。如果大便异常，也要引起重视，并调整日...……更多
2024-02-16 22:17:00厕所,意味,知识,肠道,食物,代谢
5月29日是第20个“世界肠道健康日”。专家介绍，情绪的很大一部分受肠道神经系统影响，同时肠道也是人体最大的排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务。那么如何通过保养肠道实现健康长寿的愿望？一起来看看专家的解答...……更多
2024-05-30 09:19:00器官,保养,人体,肠道,王元,直肠
...粮，这是为什么呢？主要是因为研究发现，粗粮更有利于肠道健康，更能够帮助人体提高体质。在现代生活中，人们通常都是大鱼大肉、细面精米，久而久之迎来的不是健康，而是各种肠道疾病和代谢性疾病，逐渐的人们才发现...……更多
2024-08-23 13:13:00免疫力,老年人,免疫,食物,粗粮,身体
...究者发现在我国排名前10的恶性肿瘤问题当中，有5名都和肠道问题有关，而肠道疾病也已经成为了影响人们生活质量和身体素质的一项重要诱因。肠息肉属于是特别常见的一种肠道问题，许多肠息肉患者在发病初期并没有感觉明...……更多
2023-10-08 06:35:00息肉,肠道,保护,建议,息肉,肠道
...及小肠内的一些细菌和其他废物，共同构成了粪便。跟着肠道的活动，这些粪便被推送到大肠。在大肠中，水分被进一步吸收，使得粪便逐渐变得枯燥。最终，当粪便积累到必定程度时，人领会产生排便的冲动，将其排出体外。...……更多
2024-05-07 10:25:00明了,厕所,实话,医生,肠道,习气
众所周知,肠道问题是一种非常常见的身体亚健康状态,诸如便秘就是肠道问题的典型体现。由于近年来便秘问题开始越来越多地出现在不同年龄段的人里,便秘问题逐渐被人们所重视。而同便秘类似、同属肠道问题的消化不良,则...……更多
2023-03-15 14:30:00肠道,成分,天然,问题,消化酶,乐康
...常的“模式”了。节日里难免饮食油腻，如何科学地给胃肠道“刮刮油”？一起来听听医生的建议吧。明明很注意饮食，肚子还是不舒服了最近几天，53岁的刘先生肚子有些不舒服。原来，在2021年他就被检查出患有萎缩性胃炎，...……更多
2023-01-28 08:59:00胃肠道,胃肠,胃肠道,胃肠,饮食,口蘑
...虽然冷饮清凉解暑，但切勿贪多。过量食用冷饮会导致胃肠道温度骤降，引起腹痛、腹泻等症状。建议每天最多吃一到两次冷饮，每次的量不要太多。尤其是在饭后半小时内，不要立即吃冷饮，以免影响消化功能。方法二：选择...……更多
2024-08-03 11:06:00冷饮,方法,冷饮,食用,胃肠,胃肠道
又是一年世界肠道健康日，关于肠道健康的种种误区，流传最广的就是——“快给你的肠子洗洗澡吧！”看到这句广告语的DNA都动了，画面感和声音都扑面而来，想起小时候对“清宿便，排肠毒”的说法深信不疑，一天不拉粑...……更多
2023-06-16 15:11:00概念,肠道,粪便,泻药,结肠,就是
...营养摄入。6.适当补充益生菌：夏季高温多湿，容易导致肠道菌群失调。因此，在小满时节，可以适当补充一些益生菌，如酸奶、豆浆等，有助于调节肠道菌群，促进肠道健康。7.注意饮水充足：小满时节，气温逐渐升高，人体...……更多
2023-07-26 21:19:00时节,方面,饮食,食物,时节,益生
...到正确的方法。
深蹲可以帮助胃部调整腹部肌肉，改善肠道的消化功能，防止便秘，而这种方法更适合孕妇。跳绳是一种全身运动。当身体跳跃时，身体的所有肌肉都在移动。它可以促进肠胃蠕动，提高排便力，防止便秘，但...……更多
2023-12-06 11:30:00肘子,饺子,最好,食物,肠道,越来
...第一部分：胃肠健康的重要性您的健康，从胃开始！胃和肠道不仅是我们消化食物的主要器官，它们还在整体健康和福祉中扮演着重要角色。胃部不适和便秘，这两种常见的胃肠问题，可能看似小问题，但它们对个人的日常生活...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...为酵母菌过度生长。念珠菌是一种能够生活在人的口腔、肠道、鼻腔、皮肤等粘膜和皮肤表面的条件致病性真菌。在正常情况下，念珠菌在与其他共生微生物的竞争和对抗之中不会占有优势，充其量只能维持较低的水平。
但在...……更多
2024-05-24 15:32:00酵母菌,酵母,回事,原因,方法,念珠
...”你想停也停不下来。但是年过完了，我们也该清理一下肠道了，关于节后肠道的清理，营养师有这几点不得不说，看看你知道几个。1、尽量少用药物解决年后开始工作了，大部分人都不再拥有空余的闲暇时间，所以当感觉到...……更多
2024-01-31 10:56:00营养师,肠胃,事儿,营养,肠道,木瓜
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在与帕金森病的漫长抗争中，患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而，你知道吗？有些食物可能会加重帕金森病的恶化
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尼尔森的市场数据，许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中：配餐（60%）、娱乐“伴侣”（55%）、助兴饮酒（49%）以及夜宵标配（38%）成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
在快节奏的都市生活中，我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗，有时候，答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
夜幕降临，一些人认为早睡早起是健康之道，但真的适合每个人吗？特别是对于退休群体，他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
“为什么到了我们这个年纪，有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢？”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题，特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
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在中国传统的饮食文化中，粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物，更是一种养生之道，一种生活的态度。对于老年人来说，身体的各项机能逐渐衰退
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大家都知道更年期，但是我们一说更年期，主要讲女性的多，因为女性的更年期往往有一些很明显的变化，所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变，即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法，并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
门诊上有很多患者说自己备孕这几年，不仅没有如愿怀上宝宝，还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律，这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
得知怀孕的消息之后，大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生，可是现实生活中所遇到的一些问题
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在探讨夫妻生活与长寿的关系时，一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿，还是越多越长寿呢？这个问题困扰着许多人
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