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金针菇下肚,为何总在厕所与你“重逢”?本文为你解析
...中的几丁质在很大程度上能够抵抗消化酶的作用,使其在肠道内保持较长时间的完整性。三、金针菇的特殊性质除了几丁质的影响外,金针菇还具有一些特殊性质,导致其容易在厕所与我们“重逢”。首先,金针菇的纤维含量较...……更多
医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...全球总数的四分之一。肠癌是一种恶性肿瘤,主要发生在肠道内部,它分为小肠癌和大肠癌,指的是发生在十二指肠、空肠和回肠的恶性肿瘤,发病率相对较低。而大肠癌则主要发生在结肠和直肠,近年来其发病率不断增加,严...……更多
医生提示:身体若有4种情况,千万别忽视
...放多少个屁是正常频率?放屁是一种正常的生理现象,是肠道蠕动和消化道内的气体排出体外的过程。每个人的身体状况和饮食习惯都不同,因此每个人每天放屁的频率也会有所不同。一般来说,每天放屁的频率在10次以内被认...……更多
得了痔疮怎么办?每天一碗这种粥,通畅除痔,有助“赶走”痔疮!
...即可。没事喝上一碗,坚持一段时间,痔疮慢慢消下去,肠道也变得健康舒畅,效果非常好。都说“食不厌粗”,尤其是对患有痔疮的人群来说,更要多吃一点粗纤维的食物,如五谷杂粮、芹菜、苹果等粗纤维的食物,这样的食...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...渣滓。若人每天正常进食,却好几天不排便,可能会就使肠道对便便停止二次的吸收,从而对身体安康产生不利。 医生提示:要想正常排便,做好这4点,肠道通了,便秘也没影了1.养成定时排便习气普通正常状况下,每天排便...……更多
减肥为什么会住进ICU?粪便移植为什么可以挽救生命?
...了网红产品小粉丸,刚开始效果令她非常满意,不仅有清理肠道的作用,更是连着体重也减轻了.用了一段时间后不仅产生了依赖性,连服用的剂量也在逐渐增加,随后出现了厌食,严重营养不良,多器官功能衰竭等.被家人送往医院抢救。...……更多
做到4点,肠肿瘤或能“忽视”你
...能“忽视”你膳食纤维进入体内能增加粪便体积,刺激胃肠道蠕动,利于粪便排出体外,防止发生便秘,缩短肠道和毒素接触时间。另外膳食纤维也能维持肠道菌群生态平衡,利于肠道健康,和消化道肿瘤“见面”的机会也更少...……更多
肠癌的致病原因是什么?该如何预防和治疗呢?
...义的人群,长时间偏爱肉食,蔬菜摄入量不足,就会导致肠道蠕动缓慢,机体代谢的毒素长时间在肠道内滞留,增加肠道负担,提升患病风险。②偏爱重口味:对于喜欢重口味又有宵夜习惯的群体,会在胃肠道原本休息的时间让...……更多
吃得多拉得少,究竟正不正常?或许可能存在这3种原因,保持警惕
...。2、饮食调节蔬菜和水果富含纤维和水分,有助于增加肠道蠕动和润滑粪便,从而缓解便秘。建议多食用芹菜、菠菜、韭菜、香蕉等富含纤维的蔬菜和水果。充足的水分可以软化粪便,使其更容易排出体外。建议每天喝足够的...……更多
科学饮食有助肠道健康
...养的食品就更好?事实上,吃的越精、越细、越好,一些肠道疾病的发病率非但没减少,反而有逐年“水涨船高”的趋势。对此,黄睿表示,一个简单的“吃”字背后,内涵极其丰富,肠道疾病与饮食密切相关,但“吃得好”未...……更多
大便总有拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里或出问题了
...脱垂的直肠粘膜会主动恢复原位,这种感觉会慢慢消失。肠道异物正常状况下,肠道活动正常,消化分化。假如异物生长在自己的肠道中,如肿瘤或小肿块,会不断影响和压榨肠道直肠,导致排便感,排便进程中大便不洁净。这...……更多
告别“不能言说的痛”,山东省立第三医院内分泌科肠道菌群移植技术帮助便秘患者摆脱烦恼
...易复发,产生药物依赖。山东省立第三医院内分泌科开展肠道菌群移植技术治疗便秘,为深受便秘困扰多年的患者解除病痛,带来健康福音。便秘8年久治不愈肠道菌群紊乱才是致病“真凶”66岁的李先生患2型糖尿病12年, 8年前...……更多
为何肠道会长息肉?医生坦言:出现肠息肉,身体或有3种异样
肠息肉,实际上是一种常见的肠道疾病,它是指在肠道内壁出现的小肉赘,通常不会引起太多症状,但却是许多严重疾病的隐患。肠息肉的形成与多种因素有关,如遗传、慢性炎症刺激、不良的生活习惯等。其中,长期慢性炎...……更多
儿童患上阑尾炎
...孩子提供高纤维食物,如蔬菜、水果和全谷物,帮助促进肠道蠕动,并避免便秘和粪便干燥。此外,也应避免过多摄入油腻和高糖食物,以降低肠道炎症的风险。2.多饮水:给孩子养成良好的饮水习惯,保持足够的水分摄入。适...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...,就可以去医院看看是不是因为身体患病的原因。可能是肠道疾病(肠癌、痔疮、巨结肠)、脑梗、糖尿病、甲减等。因为男生是“直肠子”,所以女生更容易便秘因为男女身体构造的不同,女性身体里的雌激素较多就会让女性肠...……更多
肿瘤专家:大便若出现这些异常,尽量不要轻视
...质需要肝脏分泌胆汁酸来进行消化,而胆固醇和胆汁酸在肠道厌氧菌的作用下可以能会形成多种致癌物质。煎炸烘烤食品中含有的甲基芳香胺,还有过夜饭菜、腌制食品含有的亚硝酸盐都是致癌物质。还有钙、硒、维生素C等微...……更多
苋菜的功效和营养价值,解大便、调血糖都需要,这些人群可多吃
...持良好的消化系统功能非常重要。膳食纤维能够帮助调节肠道活动,预防便秘。它还含有一定量的蛋白质和微量元素,使其成为日常饮食的优质选择。苋菜在解决便秘问题中的作用苋菜对于缓解和预防便秘有着显著的作用。便秘...……更多
大便的异常往往是肠道疾病的早期信号
...现,常常被人们忽视其重要性。然而,大便的异常往往是肠道疾病的早期信号,尤其是在肿瘤靠近的情况下。本文将重点介绍大便异常与肿瘤的关系,并呼吁读者关注并及时处理这些异常,以提早发现并预防潜在的肠道疾病。出...……更多
这三种食物,有助于改善肠道蠕动,帮助你摆脱便秘的困扰
...,不仅会导致消化系统紊乱,还会引起毒素的积聚,影响肠道健康。因此,保持良好的排便习惯和饮食习惯非常重要。本文将介绍三种食物,它们不仅有助于改善肠道蠕动,还能帮助我们摆脱便秘的困扰。 冬瓜——清凉佳肴,...……更多
一天3次和三天1次大便,哪个更健康?超过这个数,警惕疾病信号
...动量及个体差异。例如,纤维摄入量不足的饮食可能导致肠道蠕动减慢,从而降低排便频率。然而,三天一次的排便频率并非总是无害。研究显示,肠道蠕动减慢可能与消化不良、腹胀和肠道紊乱等症状相关。长期的低频率排便...……更多
屁事可不小!它能反映人体健康状况
...屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。有科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气大约500毫升。屁虽然臭,但放屁是一种正常的生理需...……更多
频繁放屁,与肝有关吗?医生:经常放屁,大多与这4个原因有关
...自尊心的一次应战。关于屁的成因,大多数人将其归咎于肠道问题。但是,也有一些人提出了与众不同的观念,他们以为屁多与肝脏的安康情况有关。那么,这个观念能否站得住脚呢?屁多终究是何缘由呢?先理解,屁是哪来的...……更多
流感肆虐,高分Cell子刊揭示肠菌如何影响呼吸道感染 | 热心肠日报
...生成,人工审核校对。Cell Host and Microbe——[30.3]① 研究肠道菌群组成对呼吸道病毒感染的影响,并发现分节丝状菌(SFB)保护小鼠免受呼吸道病毒感染;② SFB保护小鼠免受流感病毒、呼吸道合胞病毒和新冠病毒感染,这种保护...……更多
多吃香蕉不仅可以帮助维持肠道健康,还有助于预防和控制高血压
...人的外貌形象,更重要的是对健康造成了严重的威胁。而肠道作为人体的“推粪机”,在维持身体健康方面起着至关重要的作用。最近,有关肠道健康的研究成果表明,香蕉并不在肠道“推粪机”的列单之中,因此建议大家多吃...……更多
...可能会关注一样特别的东西:虫卵。虫卵是一些寄生虫在肠道里产下的卵,会通过粪便排出体外。虫卵的出现,可能是寄生虫感染的一种迹象,这是诊断和治疗寄生虫感染的线索之一。本文主要介绍虫卵的形成、检测和对健康的...……更多
痔疮知多少?饮食运动双管齐下!告别痔疾困扰!
...:手术移除痔疮。 滑而不油,细嚼慢咽高纤维食物——肠道的“清洁工”富含纤维的食物能够增加粪便体积,软化粪便,减少排便时所需用力,进而减轻对直肠和肛门的压力。可以通过食用以下食物来摄取足够的膳食纤维:新...……更多
改变生活习惯  科学预防大肠癌
...抑制其产生,并降低次级胆酸的浓度。纤维素还具有改变肠道菌群,影响肠粘膜上皮细胞的生长速率,调节肠道酸碱度以及通过粘蛋白加强粘膜屏障的作用,并减少肠内有毒物质对肠上皮的侵害。因此,日常生活中应多吃新鲜水...……更多
大肠癌早筛早诊断
...菜和全谷物等。2.戒烟限酒:烟草和饮高度酒不仅会损害肠道黏膜,还可能增加癌细胞变异的风险。3.保持健康体重:控制体重,避免肥胖,以减少激素水平异常和增加癌细胞生成风险。4.及时治疗肠道疾病:积极治疗肠道疾病,...……更多
便秘危害大,防治有方法
...外。3.患前列腺肥大的病人可引起尿储留。4.便秘可引起肠道内的毒素储积增多而引起一起全身症状,如头晕、头痛、食欲不振、失眠等。5.长期便秘者由于蹲的时间太长,站起时容易出现体位性低血压引起脑血管供血不足,而发...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...透的食物也容易造成便秘。增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动,一般建议多吃香蕉苹果等新鲜果蔬。每天饮用充足的水有利于刺激肠道蠕动,推荐每天饮用8杯水。夜间肠道处于休息状态,日常早晨起床后喝一杯淡盐水或温...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
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强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
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全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
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抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
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怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
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这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
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强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
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