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狐大医 | 国人喝奶量上不去怎么办?陈君石院士、于康教授支招
...很大一部分国人乳糖酶不够,乳糖吸收不良,喝完奶后胃肠道不舒服,从而影响了摄入量和消费量,这个痛点在熟龄人群中尤为凸显。北京协和医院临床营养科于康教授对上述观点表示赞同。他谈到,所谓饮用牛奶的痛点或者挑...……更多
五种食物是在喂养癌细胞,尽量少吃
吴先生今年49岁,在2年前的检查中被查出肠道内存在有多个息肉,其中最大的息肉有6mm大小。由于当时他服用了清肠药,所以没有切除息肉,医生叮嘱他一定要定期随访复查。由于身体没有任何的不适症状,所以吴先生并没有...……更多
益生菌到底是不是“智商税”
...杆菌、枯草杆菌和酵母菌等;益生元指能选择性刺激宿主肠道内有益菌的活性或促其生长繁殖,又不被宿主消化和吸收的一类物质,如乳果糖、蔗糖低聚糖等。合生元是指益生菌与益生元同时并存的制剂。益生菌一般用在哪儿?...……更多
改善心衰,肠菌代谢物提供治疗新思路 | 热心肠日报
... 中国科学技术大学的曹洋与UCLA合作者发表文章,揭示了肠道菌群的色氨酸代谢物吲哚-3-丙酸(IPA)对射血分数保留型心力衰竭(HFpEF)的改善作用;② IPA膳食补充对HFpEF小鼠模型有保护作用和治疗效果,减轻舒张功能障碍、代...……更多
肠息肉是一种对患者影响较大的疾病,如果放任不管任由它继续长大
...己平时喜爱辛辣、高蛋白食物的饮食习惯、直系长辈患有肠道息肉的家族病史等情况详细告知了医生。之后,医生结合李先生的症状以及相关信息,给他开具了直肠指检、大便隐血试验以及肠镜检查等项目,最终,医生根据大便...……更多
吃吃喝喝一时爽 肠胃可能受不了 “春节肠胃补救攻略”请收好
...,短期内过量饮酒,很容易损伤消化道(包括食管、胃和肠道),轻则引起糜烂溃疡、炎症,重则引起大出血。另外,鉴于腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,油腻食物吃太多会导致胰腺炎、胆囊炎发作,因此,这两类食物同样隐...……更多
喝牛奶或降“乳糖不耐”者Ⅱ型糖尿病风险
...尿病(T2D)的风险下降。研究显示,牛奶摄入增加会改变肠道微生物组特定菌种和循环代谢物的水平,这与Ⅱ型糖尿病发病风险降低有关,但这一结果仅在乳糖酶缺乏个体中出现。乳糖酶基因的单核苷酸多态性rs4988235基因型决定...……更多
肠道菌群失调症没有遗传性,常见症状是腹泻、腹胀
导语:一个健康的人的消化系统是由许多被称作“肠道细菌”的微生物组成的。人体内、外环境一旦发生改变,尤其是长期服用广谱抗生素,会对肠道菌群造成一定的影响,从而引起微生物群失调,从而影响机体的正常生理结...……更多
强肝胶囊调节肠道菌群改善非酒精性脂肪性肝病
人类肠道居住着数以万亿计的细菌,其中的基因数量加起来是人类基因组基因数量的100倍以上。鉴于这种巨大的规模,微生物的活动可以对人体的健康产生相当大的影响。微生物基因通常编码蛋白质,如酶,这些蛋白对人体生理机能...……更多
孩子过敏性咳嗽反反复复没改善,家长们是否已陷入这些误区!
...能力,加强幼儿环境适应能力。人体最大的免疫器官,在肠道免疫系统中,存在一种“免疫耐受”机制,会抑制免疫系统随便就针对食物万分而分泌会引发过敏反应的免疫球蛋白E(IgE)或G(IgG)。而过敏的人就是因为“免疫耐受”...……更多
“国医泰斗”金世元:胃好,身体就好!
...大、熬夜加班,现代人长时间的不健康饮食习惯容易对胃肠道造成刺激,极易诱发胃部炎症、胃溃疡等疾病。中国中医科学院研究表明,特定条件下培育和提取的德国洋甘菊植物药素对于幽门螺杆菌的杀灭和抑制以及消化系统慢...……更多
上厕所时若有3个表现,或是肠道长息肉了,建议自测下
肠道是吸收营养和储存粪便的地方,这些粪便将含有大量微生物、杂质、毒素和其他有害物质,这些物质会刺激我们的肠粘膜增殖,进而导致肠息肉的出现。肠息肉因为长在肠道里肉眼难以察觉,肠道息肉表现出来的症状容易...……更多
植物乳植杆菌可提高蛋鸡产蛋性能
...菌FRT4可提高产蛋率,改善由高能低蛋白饲粮引起的蛋鸡肠道菌群失调。相关研究结果发表在《动物科学与生物技术杂志》上。随着蛋鸡养殖业集约化、规模化的发展,蛋鸡产蛋后期易发生脂肪肝出血综合征(FLHS),造成蛋鸡群...……更多
李时珍记载:乡下常见“3野味”!降火还养胃,帮你祛除“口臭”
...们早上起床的时候,口中散发着浓浓气味,这是因为我们肠道中的食物不消化,而散发出来的。口臭和我们的肠胃有着很大的关联,肠胃食物不消化,会导致我们口中,散发阵阵恶臭。而想要解决口臭的尴尬,首先就是要治好肠...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...和睡眠。李阿姨震惊于这一发现,但同时也充满了希望。肠道—我们的第二大脑:揭秘肠道菌群与心理健康的神秘联系在探讨肠道健康与心理状况之间的关联时,我们首先需要理解肠道菌群的基本构成。肠道菌群,这个由数以亿...……更多
引发荨麻疹的原因有哪些?缓解荨麻疹,避免过敏原+调体质
...看,治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。肠道益生菌治疗重在调整内部体质,改善过敏症状,有效抑IgE免疫球蛋白的异常,减少过敏源诱导的IgE产生,最终起到预防及治疗荨麻疹的作用。如何降低IGE值平衡免疫球...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...是一种在牛奶及其制品中天然存在的糖类。正常情况下,肠道内的乳糖酶负责将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖,这样身体就能吸收利用这些糖分。但是,对于乳糖不耐受者来说,他们的小肠产生的乳糖酶量不足,导致乳糖未被充分...……更多
10种常见癌症的筛查建议请收好,尤其是这些人
...的存在。但对于一些特异性不强的癌症,如肺癌、胃癌和肠道肿瘤等,即使肿瘤标志物检查结果正常,也可能已经患上了癌症。如果体检发现肿瘤标志物升高怎么办?首先,我们仍要明确,肿瘤标志物升高是不能作为癌症的诊断...……更多
幽门螺旋杆菌“退退退”:日常注意事项与科学饮食指南
...然该情况较为少见,但与H. pylori 感染有明显关联。5. 胃肠道症状:感染个体可能出现包括腹痛、胃胀、嗳气、恶心、呕吐和丧失食欲等胃肠道症状。6. 营养吸收问题:由于H. pylori 可以破坏胃黏膜并影响胃酸分泌,它可能干扰食...……更多
吃够这些增强抗病力
...菌等危险细菌的增殖,同时促进双歧杆菌、乳酸菌等健康肠道菌群的生长,护肠道就是护免疫。蛋奶类:每天保证一杯奶+一颗蛋。1.牛奶。牛奶中的免疫球蛋白有助调节体液免疫;酪蛋白、乳清蛋白和乳脂则可增加淋巴细胞的增...……更多
做好幽门螺旋杆菌筛查,预防消化性溃疡!别等严重了再去治!
...3. 减轻压力:学会应对压力:长期紧张和焦虑可能影响胃肠道的正常功能。通过学习放松技巧、进行运动、寻求支持等方式来减轻压力。4. 外科手术:在某些情况下,如果溃疡出血、穿孔或没有对药物治疗产生效果,可能需要进...……更多
直播预告:40岁,要把胃肠镜检查安排上
本文转自:人民网随着年龄增长,胃肠道疾病的发病率也在增高。如今,有不少人对胃肠道疾病存在认识误区,认为没有任何症状就是没事儿。其实,早期消化道肿瘤常无明显的症状,而这种“无症状”表现恰是早期消化道肿...……更多
酸奶、奶茶配料多到一张纸放不下?茶饮界又开始“卷”了
...放心购买饮用,对人体没有危害。“益生菌确实对调理胃肠道甚至改善人体的代谢状态都是有益的,但仅靠一杯酸奶就想实现,有点不切实际了。”颜晓东说,想通过补充益生菌改变人体的肠道菌群结构起码要具备两个条件,一...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
养生先养肠1 健康饮食首先,良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“民以食为天”,一日三餐按时按点,每顿进食七八分饱,不饥饿、不饱胀,才能保持肠道每天都有好状态。除了要保证规律的饮食作息,建立一个合理的饮...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
...一阻”指的是LAIFE「乐轻肝」通过专利高活性益生菌调节肠道代谢,阻断脂肪生成。凝结芽孢杆菌MTCC5856®和植物乳杆菌UALP-05作为产品的核心成分之一,具有很强的稳定性,耐胃酸、耐胆汁,能够在抵达肠道后仍然保持极高的活...……更多
双歧杆菌三联活菌与利巴韦林气雾剂为儿童用药安全再添新证据
...杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌组成的复方制剂。药物进入肠道后可协同作用,调节肠道微生态的平衡,发挥有益作用[5]。一项 Meta 分析纳入 23 项前瞻性非 RCT 研究,合计 3,388 例患儿(治疗组 1,804 例 vs. 对照组 1,584 例)发现,双...……更多
四类人不要吃蜂蜜!不补益,反伤身!要注意
...:不宜食用蜂蜜婴幼儿的消化系统尚未发育完全,其中的肠道细菌可能无法很好地抵抗蜂蜜中的潜在细菌孢子,从而可能引发婴幼儿肠道中毒。此外,蜂蜜中含有一种叫做肉毒杆菌芽孢的微生物,婴幼儿的免疫系统尚未完全发育...……更多
儿童患上阑尾炎
...孩子提供高纤维食物,如蔬菜、水果和全谷物,帮助促进肠道蠕动,并避免便秘和粪便干燥。此外,也应避免过多摄入油腻和高糖食物,以降低肠道炎症的风险。2.多饮水:给孩子养成良好的饮水习惯,保持足够的水分摄入。适...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...生菌:人体的“微小守护者”益生菌,主要存在于我们的肠道中,是维持身体健康不可或缺的微生物。它们通过以下方式发挥作用:肠道健康维护者:益生菌帮助消化食物,生产重要的营养素,如维生素K和某些B族维生素。免疫...……更多
大量饮酒首先损伤消化道,包括食管、胃和肠道
...医师也指出,大量饮酒首先损伤消化道,包括食管、胃和肠道。高浓度的酒会更严重地损伤消化道粘膜,轻者导致糜烂溃疡和炎症,重者可能引发大出血。此外,患有基础性疾病的人,如高血压、糖尿病、冠心病等,在饮酒后更...……更多
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体检领域也需提防“神医”坑民
“三早”即早发现、早诊断和早治疗原则,是提高癌症治愈率和改善患者预后的关键策略。随着肿瘤筛查手段不断进步,越来越多的肿瘤在早期就能被发现
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