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肠胃不舒服时，选择易消化的食物对于缓解症状和促进消化系统的健康非常重要。以下是一些易消化的食物建议，供您参考：1.稀粥：稀粥是一种易消化的食物，有助于减轻肠胃负担。您可以选择小米粥、大米粥或燕麦粥等，适...……更多
2024-01-23 13:31:00肠胃,食物,肠胃,食物,选择,健康
...所有粗粮都适合每个人。特别是一种常见的粗粮，可能对肠胃造成潜在的伤害。在追求健康的同时，我们不得不面对一个事实：盲目地食用这类粗粮，可能正悄悄损害着我们的消化系统。粗粮：健康益友还是潜在威胁？一、粗粮...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要，然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此，了解肠胃“求援”的8个信号，能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1：腹部不适疼痛...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病，会给患者带来诸多不适，如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中，药物治疗是不可或缺的，但与此同时，合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
2024-04-26 10:05:00肠胃炎,肠胃,肠胃,肠胃炎,食物,患者
肠胃不好的人需要特别注意饮食选择，以避免加重消化问题。以下是5种常见食物，肠胃不好的人最好避免或少食，以保护肠胃健康。第一种是辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒等含有辣味物质，会刺激胃黏膜和肠道，加重肠胃...……更多
2024-04-07 16:15:00肠胃,食物,接触,功能,食物,肠胃
...例。每年，无数人因食用了不适当处理的海鲜而遭受急性肠胃炎的困扰。这种情况突显了一个重要的健康议题：在享受海鲜等美食时，我们应该如何确保食品的安全，以预防可能的健康风险？海鲜盛宴背后的隐患：警惕急性肠胃...……更多
2024-03-04 10:59:00肠胃炎,肠胃,急性,大餐,海鲜,食物
...期间，我们也要注意饮食健康，避免暴饮暴食，防止急性肠胃炎的发生。本文将为您提供一份假期饮食指南，帮助您保持良好的饮食习惯，健康出行。一、避免暴饮暴食，防止急性肠胃炎暴饮暴食会导致胃肠道负担加重，容易引...……更多
2023-11-08 06:45:00肠胃炎,胃肠道,胃肠,肠胃,急性,饮食
中年人常常面临肠胃问题，如胃痛、胃胀、消化不良等。这些问题一方面与身体的衰老有关，另一方面也与不良的生活习惯和饮食习惯有关。爱护肠胃从饮食做起，对中年人来说尤为重要。以下是几个关键点，以帮助中年人养...……更多
2024-02-19 10:48:00肠胃,跟我学,人到中年,养护,问题,肠胃
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷，肠胃就可能感到不适？天气寒冷时，如果没有做好保暖措施，胃部容易受到冷空气的刺激，导致胃部血管收缩，使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱，从而引起胃部不...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...健康的影响，并提供实用建议，帮助预防和应对旅途中的肠胃不适。通过理解这些因素，可以更好地享受旅行，而非受到不适的困扰。揭开“水土不服”背后的科学秘密。
解密“水土不服”的真相旅行中的肠胃不适通常被归咎...……更多
2024-05-28 17:49:00水土,传说,专家,旅游,肠胃,不适
...过节以后胃肠道功能减弱，这样的现象很常见。有些人在肠胃不适的时候，会选择通过饮食来调理，比如吃米粥、面包，或煮得很软烂的肉和菜， 让人觉得不仅美味，还对肠胃很友好。需要注意的是，如果肠胃存在腹胀和反流...……更多
2023-02-02 08:17:00肠胃,情况,建议,食物,细软,营养
早晨起来肠胃是刚苏醒的，这个时候肠胃功能整体是较为脆弱的，我们不要给肠胃造成一定的损害，特别是空腹的时候，有一些食物不宜吃，吃多了就可能会损害自身的肠胃健康，所以这些食物最好不要空腹吃。1、番茄番茄给...……更多
2024-10-25 09:56:00空腹,肠胃,食物,空腹,肠胃,食物
...意已经开始显现。这个时候，吃生冷的食物容易对我们的肠胃造成刺激，导致消化不良、腹泻等问题。特别是冰镇饮料、冷藏水果和冷饮等，虽然在炎热的夏季可以帮助我们降温，但在立秋之后却不再适宜。生冷食物会使得我们...……更多
2024-08-01 13:58:00食物,肠胃,生冷,时节,油腻,健康
...温解暑。然而，有些看似无害的行为，实际上却对我们的肠胃健康造成了不小的伤害。为了避免在这个季节让肠胃“受伤”，以下这六件糊涂事最好尽量少做。夏季炎热，冷饮无疑是很多人的“心头好”。然而，过量饮用冷饮会...……更多
2024-06-05 17:27:00酷暑,肠胃,时节,常见,错误,肠胃
...食质量。然而，吃饭速度过快、咀嚼不充分，会给我们的肠胃带来很大的负担，长此以往，容易导致消化系统疾病。吃饭细嚼慢咽，作为一种简单实用的保健方法，可以减轻肠胃负担，促进消化吸收。本文将围绕吃饭细嚼慢咽这...……更多
2023-11-05 16:39:00肠胃,肠胃,食物,控制,体重,健康
这是一个常见的误区，很多人认为只有吃素才能保持肠胃的健康，但实际上，这种做法并不完全正确。虽然素食的确有助于减轻肠胃负担，但并不是所有人都适合完全素食，因为人体需要摄取多种营养物质来维持健康。首先，...……更多
2024-07-13 06:52:00肠胃,代表,肠胃,蛋白质,身体,蛋白
...人们对于热门美食的偏爱程度一直在不断加深。不过对于肠胃功能较为薄弱、经常出现腹泻腹痛问题的朋友而言，在享受美食的过程中一定要注意回避以下五种易伤胃食物。否则时间长了，很可能会因饮食不当而导致肠胃健康严...……更多
2024-08-12 17:46:00肠胃,食物,不好,食物,高糖,食用
...不适或疑虑，请咨询医生或营养师的建议。晚上为了保护肠胃，应尽量少吃以下四种食物：
1、辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒等，虽然能刺激味蕾，增加食欲，但在晚上食用可能会对肠胃造成刺激，甚至引发腹痛、腹泻等不...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...了很久才吃早餐，这就导致吃早餐很晚，这其实是不利于肠胃健康的，也不利于自身生物钟正常的。并且，早餐吃得晚，那么就会影响到午餐，可能导致午餐吃不下什么东西，但下午又会很容易饿。因此，早餐和午餐的时间间隔...……更多
2024-07-05 11:49:00免疫力,均衡,免疫,早餐,食物,营养
民以食为天，保养好了肠胃才能继续享用美味的食物，肠胃是我们身体里面非常重要的一个部位。肠胃保持健康，生活也会过得比较如意，肠胃健康的维护需要有良好的饮食习惯作支撑，不能够随意地暴饮暴食，这对肠胃的健...……更多
2024-02-06 17:41:00肠胃,胃病,养护,不好,肠胃,山药
春天养生必从顾肠胃开始春天是充满活力的季节，也是最适合养生的时候。中老年人在这个时候更应该行动起来，不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生，肠道的健康绝对是一个重要环节。因此，建议中老年人多吃一些...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...。而这种做法是非常不利于保养的，时间长了，一旦诱发肠胃疾病，对身体健康造成的危害将会非常大。今天就来给大家详细介绍一下在日常生活中最为常见的四个不良饮食习惯，如果“中招”，一定要记得及时改正。1、不吃...……更多
2024-03-13 10:20:00肠胃病,肠胃,饮食,食物,肠胃,饮食
...长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好？这是一个困扰许多健康爱好者的问题，特别是对于那些患有消化系统问题的人来说，选择正确的主食尤为重要。我们接下来用一个病例来讲述，用故事的形式...……更多
2024-09-13 09:42:00面食,肠胃,米饭,答案,医学,研究
...奏快、压力大，加上不规律的饮食习惯，很多人都面临着肠胃不适和消化不良的问题。虽然市场上有很多帮助消化的药物，但要从根本上解决问题，我们需要反思日常生活中是否做好了以下三件事。饮食规律是维持肠胃健康的基...……更多
2024-08-05 14:24:00肠胃,秘诀,健康,肠胃,饮食,帮助
...肥的女生喜爱。白萝卜可以刺激消化液的分泌，从而加速肠胃的蠕动，因此对于患有消化不良、胃炎、胃溃疡的患者来说，食用后会促使胃酸分泌过多加重对肠胃的损伤。不过，食用加工过后的熟萝卜，可以促进消化和营养成分...……更多
2024-08-02 14:24:00萝卜,蔬菜,不好,医生,肠胃,食用
...夏季，许多人喜欢食用冷饮、生冷食物以求快速降温，给肠胃带来不小的负担。然而，中医认为：“春夏养阳”，在夏季初到之际，应当注意调养脾胃，不宜贪凉，特别是对于肠胃不好的人来说，更应该科学饮食。出现肠胃问题...……更多
2024-05-31 10:57:00汉森,肠胃,制药,不好,肠胃,汉森
年底了，各类聚会骤增，但吃吃喝喝一时爽，肠胃却很有可能受不了。今天，消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”，建议大家提前收藏，以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天，2024年春运开启，从这...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...个病的人数量排第一节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压？N晚报记者 施 兰 通讯员 诸胜涛 漫画 张利昌医学技术指导：嘉兴市第一医院消化内科主治医师 王霄腾春节四大伤胃行为，你有吗？胃肠功能紊乱患者的人数之多...……更多
2023-01-30 06:34:00肠胃,大军,膳食,食物,饮食,胃肠
...差，龙葵碱素增加，不利于健康，而过量食用豆腐，会给肠胃增加负担，推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季，肺部容易受到伤害，因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...的辣味佳肴。笑声和欢聊中，一位年长的叔叔突然抱怨起肠胃的不适，他是家中众所周知的辣食爱好者。这不禁引起了大家的共鸣，每个人似乎都有过因为爱吃辣而遭遇的肠胃痛苦。这个小故事，虽平常，却是许多辣味食物爱好...……更多
2024-04-07 06:48:00香辣,肠胃,辣味,肠胃,香辣,辣椒
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本文转自：人民网随着春节假期的结束，大家纷纷复工复学，而不少人常出现“节后综合征”，常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
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本文转自：人民网-山东频道2月23日，在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村，农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。（张进刚 摄）电话13854260100眼下
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江南时报讯 随着生活节奏的加快，外卖成为了许多人不可或缺的一部分，在这快节奏的生活中，不用出门只需动动手指，美食就能送上门
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江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨，小小哪吒也在不断刷新中国影史记录，大家在观看电影优质剧情时，也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
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门诊中，每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题，而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道"，为何会悄然闭合
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中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关，而针灸作为传统疗法，正通过调节气血循环和脏腑平衡，展现出独特的呼吸系统改善作用
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中医理论认为，亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血，导致大脑供氧不足；饮食不节
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为深入推进中小学急救素养教育普及，帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识，近日，江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
2025-02-24 10:49:00
在医疗资源普惠的全球攻坚战中，中国智慧再立潮头！2025年2月21日，国际顶级医学期刊《自然·医学》（Nature Medicine）以重磅长文形式
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近日，全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访，分享履职感悟
2025-02-24 10:56:00
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而，遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场，比如，乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
2025-02-24 08:19:00