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缓解“节后综合征”健脾消食汤少不了
...新年过后除了忙着开工,不少朋友也在研究如何消食调理肠胃。毕竟春节期间聚会多,大鱼大肉,喝酒、熬夜等情况也时有发生,过了一个年回来,不少人都表示要“缓一缓”。除了调整作息之外,我们也建议可以增加一些健脾...……更多
一位村支部书记的“掘地求金”记
...取水旱轮作的方式,即先种一季水稻和高粱,接着马上是蔬菜,然后是小麦。“我当时就跟自己说,这一年踏踏实实管好这片田,要让它发挥出最大的效益。”功夫不负有心人。等水稻金黄时,陈文平心里就有了底,80多亩水稻...……更多
“最抗饿”的早餐,营养又美味,早上吃完就连午饭钱都能省了
...食品,近年来在中国也逐渐流行起来。它是由米饭和各种蔬菜、肉类等食材制作而成,口感丰富,营养均衡。饭团中的米饭富含碳水化合物和蛋白质,能够提供身体所需的能量和养分,同时其搭配的各种食材能够满足口感的需求...……更多
大寒时节,万物开始,万象更新
...窗通风半小时,夜间睡前宜热水泡脚。饮食上,大寒时节蔬菜是个宝,能够补充促进孩子们智力发育的维生素,可多选择如绿叶菜、甘蓝族蔬菜、根茎类、菌菇类等孩子们爱吃的蔬菜。冬日宜适当运动,以柔和性运动为主,如太...……更多
怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...,黄花菜等。牛奶,蛋类,豆类,虾皮,新鲜水果和绿色蔬菜建议每天都要食用。另外,如果夜间出现腿抽筋,另外还需补充钙片。8-10个月是体重发育最快的阶段。怀孕八个月时,胎儿已经完成成型,是相对稳定的阶段。此时...……更多
滋补汤品之雪菜鱼头豆腐煲,营养好吃,做法简单,家人爱喝的汤羹
...和豆腐,炖煮成一锅美味的煲。雪菜是当地人喜欢的一种蔬菜,它具有独特的酸味和清香,能够提鲜增味。而豆腐则作为主料之一,其滑嫩的口感和雪菜的酸味相得益彰,再配上鱼头的鲜美,让人回味无穷。这道菜在当地迅速流...……更多
区县观察丨“巴岳农庄”新场景 藏着铜梁乡村振兴新愿景
...入,是“巴岳农庄”又一亮点。保乡村是铜梁远近闻名的蔬菜村。前几年光景好时,种蔬菜的业主有30多家,每天满载蔬菜进出的货车有10多辆。但后来,由于市场对高品质蔬菜的需求增大,需要增加基础设施投入,加上农资化...……更多
95后“新农人”的春耕序歌
...银行,农行广州分行精准投放39万元贷款,为该市场内的蔬菜批发农户解决了春耕时节的资金难题。蔬菜种植基地绿意盎然故事的主角李某是一位95后“新农人”。大学毕业后,当同龄人手持简历在一线城市寻找白领工作时,她...……更多
晚餐做出这两个改变,获益匪浅
...在吃些大豆制品的基础上,适量吃一点鱼虾、瘦肉等。3.蔬菜。其中一半可以是绿叶蔬菜。4.富含水分的粥类或者清淡的汤类食物。干稀搭配可以适当帮身体补充水分。文/于康(北京协和医院临床营养科教授)责任编辑:王怡萱(...……更多
减肥吃些什么零食
...干要选择无糖或者低糖饼干,也可以食用现在比较流行的蔬菜饼干。2、鸡胸肉鸡胸肉蛋白质含量高但是又低脂,吃多少也不容易胖。对于减肥的肉食伙伴来讲,简直是绝配。而且还可以增强体力,强壮身。3、魔芋魔芋可以说是...……更多
海带的妙用,便宜又好吃,可辅助缓解肝硬化!
...带。海带又可入药,药名叫昆布,海带是一种常见的海洋蔬菜,富含多种维生素、矿物质和纤维素,对人体有很多好处。对于肝硬化患者来说,海带也是一种很好的食材,因为它具有很多缓解肝硬化的功效。海带对肝脏的好处1...……更多
中药的煎煮和正确服用
...均宜清晨空腹服。②饭前服:多数药特别是补虚药和治疗肠胃疾病的药物宜饭前服。③饭后服:消食健胃药或对肠胃有刺激的药物宜饭后服。④睡前服:一般安神药宜在睡前30-60分钟服用,涩精止遗药和缓下剂也宜在睡前服。⑤...……更多
徽县泥阳镇:温棚经济“添”动能 集体农户“双”增收
...记者 杨建芳近日,记者走进徽县泥阳镇柳巷村的反季节蔬菜大棚基地,只见基地里一片生机盎然。一根根翠绿饱满的豆角挂满藤蔓,枝头繁花簇拥,花间果实累累;一株株泛青发亮的蒜苗整齐排列……放眼看去,棚内豇豆、蒜...……更多
市邮储银行与市蔬菜协会签订战略合作协议
...全媒体记者金建强通讯员邓诚)1月29日,市邮储银行与市蔬菜协会签订战略合作协议,并与10家企业代表签约授信。这是双方携手助力农业增效、农民增收,推动我市乡村振兴的务实之举。自2008年成立以来,市邮储银行始终坚持...……更多
淮北相山区:推动设施农业发展 促进乡村振兴
...春三月,在位于淮北市相山区的成河家庭农场内,一座座蔬菜大棚在阳光下发出耀眼的光芒。农场负责人牛成河自2011年开始种植大棚蔬菜,如今管理着130多亩土地的蔬菜种植销售,品种主要有上海青、芹菜、菠菜、西红柿、辣...……更多
菏泽曹县农业农村局积极应对寒潮天气
...农村局早部署,积极应对,组织农技专家分赴全县各镇街蔬菜大棚,指导菜农做好防寒防冻措施,为菜篮子稳产保供打牢基础。在菏泽曹县青堌集镇东张楼村记者看到,曹县农业农村局高级农艺师李汝锋正在指导菜农对大棚进行...……更多
重庆酉阳县:国家科技特派团专家实地考察、现场指导,助推酉阳蔬菜产业高质量发展
...科技帮扶活动,通过实地考察、现场指导等方式,为酉阳蔬菜产业发展把脉支招,提供智力支撑和技术支持。在酉阳期间,科技特派团专家先后到酉阳县龙潭镇渤海村、泔溪镇太平村、麻旺国家现代农业科技园等地的蔬菜基地,...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
...富含优质蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、禽类、豆类、蔬菜和水果。此外,保持适度的运动和充足的休息也是肾脏保健的重要环节。总之,冬季肾脏保健不可忽视。通过合理的食疗方和健康的生活习惯,我们可以有效地补充肾...……更多
饭后反复出现这10个症状,会是什么病?
...发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒、发热,可能是急性肠胃炎、急性痢疾。08饭后立即腹泻,吃一顿泻一次、稍有受凉或吃东西不当就发作,时而腹泻时而便秘,腹泻为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大...……更多
前三季度全市“菜篮子”“果盘子”市场供应充足
...。前三季度,全市“菜篮子”“果盘子”市场供应充足,蔬菜及食用菌种植面积99.75万亩、同比增长3.1%,产量168.73万吨、同比增长4.9%;全市水果产量43.64万吨,同比增长16.4%。记者近日在覃塘区五里镇春海种养专业合作社种植基...……更多
农行助力重要农产品稳定供给
....2%。居住在靖边县东坑镇东胜村的农户张先生,常年经营蔬菜种植及运输销售,周边十几个村子的蔬菜都是通过他对外销售。秋收后,种植蔬菜的存放成了困扰他的现实难题。榆林靖边县农行的客户经理在进农村开展金融知识宣...……更多
春季易上火,多给家人吃这菜,简单蒸一锅,营养丰富,别不懂吃
...丝瓜富含维生素C和氧化物质,口感嫩滑,是女性喜爱的蔬菜之一。同时,200克新鲜牛肉里脊也是必不可少的原料,富含优质蛋白质和铁元素,适合炒或蒸食。此外,还需要切成若干片的生姜和小葱,少许料酒、红薯淀粉、食用...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...要保证合理的饮食,多喝水,适度减轻生活中的压力。有肠胃疾病的人要积极治疗,不要乱吃药,更不要一直拖下去。 ……更多
山东移动潍坊分公司:5G赋能“慧”种地,蔬菜大棚尽显科技范儿
鲁网11月18日讯稻田镇崔岭西村位于蔬菜之乡山东潍坊寿光,是典型的农业村。崔岭西村不仅是山东省第十一批全国“一村一品”示范村,也是应用5G技术实现农业自动化、精细化生产、实现降本增效取得显著效益的标杆村。为...……更多
元谋“小番茄”成为增收大产业
...报讯近年来,元谋县做优做大特色番茄产业,提升“冬早蔬菜”核心竞争力。“元谋番茄”被纳入2023年第二批全国名特优新农产品名录。截至目前,全县常年种植小番茄8.5万亩,产量51万吨,产值达15.3亿元,带动8.4万名农民群...……更多
春耕备耕助力蔬菜增收
...率。而在新疆生产建设兵团第六师芳草湖农场,一百多座蔬菜大棚整齐排列,各类果蔬长势良好,日产量达十余吨。据了解,农场不断加大科技指导力度,通过对蔬菜大棚进行技术改造,实现了大棚自然日光增温蔬菜种植,同时...……更多
桂格无米粥,中国胃的本命营养好粥
...、香菇、桂格无米粥等食材,锅热倒油放虾仁炒香,放入蔬菜炒至断生,再加入适量清水煮5分钟,煮至熟透后加盐调味盛入碗中,倒入一袋桂格无米粥,搅拌均匀等待3min即可! 图片来自小红书博主@一口软糖酥图片来自小红书...……更多
农技服务送到蔬菜大棚里
...业合作社负责人夏如雷焦急地打电话求助。他承包了50个蔬菜大棚种茄子,受病虫害影响,可能面临近不少直接经济损失。夏如雷口中的“杜站”,是高唐县农业农村局四级调研员、高级农艺师、“杜立芝农业科技服务团队”队...……更多
卫生组织的建议,每天的食盐摄入量应限制在5克以下
...,保持均衡的营养摄入。多吃富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物,有助于维持肠道健康,促进营养吸收。 适量摄入蛋白质,如鱼、瘦肉和豆类,有助于维持肌肉和免疫系统。同时,保持足够的水分摄入,避免脱水,也有...……更多
孕妇可以吃韭菜吗
...会对孕妇和胎儿的健康产生影响。韭菜是一种非常常见的蔬菜,有些孕妇非常想吃韭菜,那么,大家知道孕妇可以吃韭菜吗?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。1、孕妇可以适量吃韭菜韭菜含有...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00