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嘴唇出现这5种颜色,说明身体出问题了!快来对照检查
...发黄者宜在健脾益胃的基础上消食导滞,可以食用人参、白术、茯苓、甘草、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、山药、大枣等益气健脾、理气和胃的材料;再配合陈皮、茯苓、山楂、白茅根等煎水或开水泡服;辅以含肠道益生菌的食物...……更多
辨病邪辨痛治疗脘腹痛
...痛,健脾祛邪。方药:炒白芍20g,炙甘草10g,陈皮10g,炒白术15g,防风6g,党参15g,茯苓12g,砂仁(后下)6g,木香6g,炒山药15g,炒扁豆15g,炒薏仁15g,苍术12g。5剂,水煎服。7月25日二诊:药后脘腹疼痛止,大便渐成形。守原...……更多
胃出血危症治验一则
...胡12g,黄芩12g,石膏30g,大黄(另包后下)7g,生芪20g,白术15g,土鳖12g,白及15g,棕炭30g,乌梅15g,瓜蒌12g。3剂,1日3次。8月12日二诊:患者大喜,自述大便一日一行,已从黑便转为黄色软便,胃痛显减,咽已不痒,不咳,饮...……更多
身体疲惫源于湿气重?四款精选祛湿茶,焕发全天候清爽体验
...香与山楂的酸甜相结合,口感独特,令人回味无穷。 4. 赤小豆薏仁茶材料:赤小豆15克,薏仁15克,清水适量。功效:赤小豆与薏仁都是中医常用的祛湿食材,二者搭配使用,祛湿效果更佳。赤小豆能利水消肿、解毒排脓,薏仁...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...吃一点健脾祛湿的食物,像茯苓、薏米、冬瓜、白扁豆、赤小豆等等。好了,今天的分享到这里就结束了,大家如果有身体不适,请及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
今年夏天年轻人养生爱上“除湿气” 红豆薏米水站C位
...么选“红豆薏米水”配料到底该怎么选?比如,红小豆和赤小豆该选谁?薏仁是该用生的还是炒的?重庆医药高等专科学校附属第一医院中医科副主任医师张印新对此进行解答。生薏仁(左)和炒薏仁(右)张印新介绍,从药物...……更多
缅甸崩漂镇计划种植41800英亩豆类作
...024年冷季作物种植季,崩漂镇计划种植鹰嘴豆、利马豆、赤小豆、扁豆、绿豆、豌豆、黑眼豆等等的各种豆类,为达成既定种植目标,10月份第一周开始,地区农户就进行种植,目前已经完整种植6739英亩。崩漂镇农业局主任杜沫...……更多
五谷杂粮一般指什么
...子、薏米仁、籽粒苋及其四季豆(豆角)、绿豆、小豆(赤小豆、赤小豆)、豇豆、扁豆、豆角、小扁豆(兵豆)、黑豆等。其特性是成长期短、种植总面积少、种植地域独特、生产量较低,一般都带有丰富多彩的营养元素。 ……更多
...润燥生津的食物,如梨、百合、莲子、银耳、大枣、藕、赤小豆、蜂蜜等。中医专家为大家推荐了食疗方——百合银耳粥。百合30克、银耳20克、粳米50克,煮熟后加少量蜂蜜,即可食用。此外,还可日常饮用沙参麦冬菊花茶(沙...……更多
湿气重!易侵犯五脏六腑,简单食材煮粥喝,轻松祛湿不犯愁
...湿气也是尤为重要,推荐几种祛湿健脾的食疗方法1.粳米赤小豆粥:粳米100克、赤小豆50克。先将赤小豆煮烂再将粳米下锅一起煮,煮至豆子软烂就可以食用了。2.薏米莲子粥:取莲子肉30克、薏苡仁50克。干锅煎薏苡仁,然后再...……更多
眼科活血利水法的研究及临床应用
...、红花等。利水渗湿药:如茯苓、猪苓、薏苡仁、木通、赤小豆、泽泻、车前子等。活血利水药:如益母草、白矛根、毛冬青、泽兰等。常用方剂活血化瘀方:常用的有桃红四物汤、通窍活血汤、血府逐瘀汤、破血红花散、破血...……更多
回南天上线!它和五指毛桃是“好朋友”,祛湿健脾一身轻松这样喝
...解决湿气重的问题。一说起祛湿,许多人都知道用薏米、赤小豆、五指毛桃这一类的食材,但是今天分享的这个食材,它和五指毛桃最搭配,还有老一辈人说它们的组合就是“祛湿界的天花板”,它就是牛大力。牛大力是一种根...……更多
中科御方|中医如何帮助青少年调理肠胃功能
青少年时期是人体生长发育的重要阶段,肠胃功能的健康直接关系到营养的吸收和身体的成长。然而,由于学业压力、不良饮食习惯和生活方式,许多青少年面临着肠胃功能失调的问题,如脾胃虚弱、消化不良等。中医作为中...……更多
夏季吃“苦”胜过进补?这4种“苦”别吃!
...。过量食用发苦的瓠瓜,可能会出现恶心、头晕、腹痛、肠胃不适、腹泻等症状,严重时还可能会危及生命。3.发苦的葫芦:葫芦如果发苦明显,应避免食用,以免发生中毒。并且苦葫芦的毒素即使是加热后也会存在,很难被破...……更多
...大腹皮、白芷、紫苏、生姜、茯苓、大枣各15g;半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦桔梗各30g;藿香45g;甘草40g。将上述药用8000ml水浸泡60分钟左右,微沸30分钟,当茶饮。【功用】解表化湿,理气和中。【主治】外感风寒,内伤湿...……更多
看似黑暗料理,实则除湿又健脾,夏天吃尤为合适!
...豆果美食达人@蜜桃厨房教大家做祛湿糕。山药、芡实、赤小豆、薏仁这些都有祛湿的功效,搭配蜂蜜、黑芝麻口感上也会更加香甜,夏天适当吃上一些也有助于祛除体内的湿气。 · 食 材 清 单 ·山药片 40g茯苓 40g芡实 40g赤小豆...……更多
冬瓜薏米猪骨汤的做法,是一道具有清热利湿、健脾消肿功效的汤品
...:猪骨500克(可以选择排骨或者脊骨)冬瓜1000克薏米50克赤小豆(可选)30克枸杞适量(可选)姜片34片盐适量清水适量制作步骤:1.准备猪骨:猪骨提前用清水浸泡一段时间,去除血水,然后冲洗干净。接着将猪骨放入冷水中,...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...发痛风的急性发作,推荐食用山竹、西瓜、荸荠等,可用赤小豆、木瓜、薏苡仁等煮汤饮用。痰瘀证,常见于痛风间歇期、慢性痛风性关节炎期,该类人群多见血瘀和痰湿体质。患者应多饮水,严格限制高脂、高胆固醇食物和高...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
...蕾在春天的早晨苏醒,享受美味与健康的双重滋养。1、赤小豆薏米豆浆(薏米、黄豆、红枣、赤小豆)赤小豆与薏米,一个能利水消肿,一个则擅长除湿清热,二者相结合,既能帮助我们去除体内的湿气,又能缓解水肿的困扰...……更多
夏季这种疾病高发,都是贪嘴贪凉惹的祸 长夏湿热并重,养护脾胃正当时
...,均有健脾祛湿之效。湿邪较重的人可选用茯苓、陈皮、赤小豆、薏苡仁等药食同源的食物加入主食中或煮粥食用,有健脾祛湿的功效。●保持良好生活习惯避免室内外温差过大,避免居住于潮湿之处,适时进行户外活动;作息...……更多
防潮除湿通风 科学应对回南天
...。将全部材料放进汤煲内煲一个半小时,调味即可。薏米赤小豆汤材料:薏米30—50克、赤小豆30—50克。做法:薏米、赤小豆用清水洗净,放进汤煲内煲一个小时,调味即可。清热祛湿汤材料:土伏苓250克,赤小豆50克,粉葛250...……更多
6月,有钱没钱,常给家人喝这汤,营养美味,祛湿健脾,早食早好
...体做法】选购一些食材:挑选优质芡实20克,茯苓20克,赤小豆30克(赤小豆是一种红色的豆类,与红豆的食疗价值相同,红豆用来煮粥或炖汤很合适,具有健脾祛湿的效用),无花果若干个,薏米一小把(薏米和红豆是天生一对...……更多
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
...。祛湿牛肉汤食材:牛肉800克、老姜1小块、芡实1小把、赤小豆1小把、茯苓1小把、五指毛桃根1小捆、生抽2匙、味精1小匙、盐1小匙烹煮步骤: 1、今天选用的食材是牛肉,可能有不少人不吃牛肉。所以会问那怎么办,这没有关...……更多
...见的中成药,其主要成分为山药、芡实、莲子、白扁豆、白术、茯苓等中药材,能够起到健脾开胃的效果,可以用来改善孩子的脾胃虚弱引起的食欲不振、脸色发黄等症状,也可以很好的缓解精神不振的症状。如果孩子出现了脾...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
...以调理肠道菌群均衡,缓解便秘、腹泻等病症。关于一些肠胃不适的人来说,逍遥丸是一个不错的选择。 有助于调理血压它可以扩张血管,降低血压,关于高血压患者有一定的辅助治疗作用。同时,它还能降低心血管疾病的风...……更多
潮湿天,两广人最爱这一锅特色去湿汤,汤浓肉香我家一周喝3次
...着丰富的营养和独特的口感。主要的食材有猪骨、薏米、赤小豆、茯苓和芡实。猪骨是汤底的关键,它能为汤品提供丰富的胶原蛋白和钙质,使得汤品更加鲜美可口。薏米和赤小豆则是去湿的好帮手,它们能够排出体内的湿气,...……更多
春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻
...到大自然的滋润。薏米红白鲫鱼汤:鲜嫩的鲫鱼与薏米、赤小豆交融,香气四溢。将炖煮出的红白鲫鱼汤舀入碗中,鱼肉鲜嫩,米粒晶莹,一口下肚,生津开胃,让人感受初春时节的美好。 1、鲫鱼肉质细腻,红白相间,色泽诱...……更多
...盐调味。功效:健脾益气。玉屏风鸡汤组成:黄芪20克、白术10克、防风5克、红枣3枚、生姜少许、母鸡半只、瘦肉50克。做法:黄芪、白术、防风浸泡30分钟,鸡肉、瘦肉洗净汆水备用。药材与鸡肉、瘦肉、红枣、生姜一起放入...……更多
肝脾好身体就健康,心情不好、吃不下饭、腹部胀痛家里常备这种药
...损伤肝脏和脾脏。2.合理饮食:中医认为,“饮食自倍,肠胃乃伤”。因此,我们要合理饮食,避免暴饮暴食,以免损伤脾胃。同时,我们还要注意饮食的营养均衡,多吃一些疏肝解郁、健脾养血的食物,比如菠菜、芹菜、胡萝...……更多
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国:千古祛湿妙方-苓桂术甘汤 加减变化而出的15首类方
...、厥而心下悸为主证。苓桂味甘汤 本方即苓桂术甘汤减白术、加五味子而成。此方一是治疗肾气素虚之人,因误服小青龙汤发动肾气,引发肾气不摄,气从少腹上冲于胸;甚或为上厥巅疾,头目眩冒,面赤如醉,心悸,脉结,...……更多
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乳腺癌,作为女性健康的一大杀手,其早发现、早治疗的重要性不言而喻。而筛查,就是我们对抗乳腺癌的第一道防线。但在实际生活中
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