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从饮食入手,缓解消化不良和腹胀的科学方法与技巧
...会加重腹胀的症状。江中利活乳酸菌素片,可以帮助调节肠胃,特别适合消化不良、腹胀、腹泻等轻度肠胃等症状。建议选择容易消化的食物,如蒸煮的蔬菜、米饭、鸡肉和鱼肉等。养成慢吃细嚼的习惯,能够帮助减轻消化负担...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
肠胃健康是人体健康的重要保障之一。然而,由于现代生活节奏快、饮食不规律等原因,越来越多的人出现了肠胃不好的问题。为了帮助大家更好地保护肠胃健康,专家们提醒我们,有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的...……更多
小孩腹泻调理治疗:关爱呵护,快速康复
...子喂食高糖分或含咖啡因的饮料,因为这些饮料可能刺激肠胃,加重腹泻症状。其次,合理安排小孩的饮食也是调理腹泻的重要环节。在腹泻期间,我们应避免给孩子摄入高脂肪、高纤维、辛辣或刺激性食物,因为这些食物可能...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...一小时进行适当的运动可以有效帮助食物消化吸收,加速肠胃蠕动,是养胃的有效方法之一,比如适量慢跑、快走等都是不错的选择。但需要注意的是,不可饭后立即运动,在饭后的半小时内应尽量休息和静坐。如果饭后立即进...……更多
拒绝节后肠胃不适,四磨汤口服液守护肠胃健康
...,丰盛的餐桌承载着家的温馨与喜悦,但享受美食之后,肠胃偶尔也会闹起“小脾气”,带来胃痛、腹胀等肠胃不适。面对这样的节后挑战,可适当备用一些养护肠胃的常用药,比如四磨汤口服液。治疗胃肠不适,四磨汤口服液...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...欲不振、口臭等。胃火口臭的原因主要与饮食过于油腻、肠胃不适相关。现代人生活节奏快,常常食用快餐或者外卖,长时间下来会对肠胃造成一定的损害。需要调理胃肠功能,以下方法可供参考:1、饮食调整保持饮食清淡,...……更多
肠胃消化不好老是胀气怎么办?
...;坐立难安,还老打嗝……这到底是怎么回事呢?还有,肠胃消化不好老是胀气怎么办呢?今天,就为大家介绍一款中药制剂——汉森四磨汤口服液,它或许能成为你解决这一难题的“得力助手”。汉森四磨汤口服液是由湖南汉森...……更多
乐药师藿香口服液:肠胃不适的舒缓之选,告别上吐下泻困扰
在快节奏的现代生活中,肠胃问题似乎成了许多人的“难言之隐”。尤其是当“上吐下泻”这一紧急情况发生时,不仅让人身心俱疲,更可能影响到日常的工作与生活。当遭遇“上吐下泻”,肠胃不舒服时,不妨试试乐药师藿...……更多
多燕瘦:上班族如何瘦肚子?这些小妙招请收好!
...以缓解我们的便秘。这是因为经过一整夜的休息,我们的肠胃也处于休息的状态,这时候如果有足够的水进入肠胃,会让肠胃的运作比平时要快,增加粪便的含水量,帮助粪便的排出。不要吃垃圾食品就算工作再忙再累,也要控...……更多
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
...对身体的好处不是一星半点。不仅可以促进睡眠,而且对肠胃的保护也很明显,当然得要坚持食用才有效果。2、秋葵说起秋葵,可能很多人还不太熟悉,但是它的营养价值,真的不容小觑。跟辣椒有着相似的外观,口感方面却...……更多
陪父亲体检 救了自己一命
肠胃检查有点难受? 这些办法或能缓解每日商报讯 由于有亲戚被查出胃癌晚期,前段时间,52岁的李先生(化名)带着70多岁的老父亲到浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心体检。在医生的建议下,李先生也做了一次肠...……更多
应对消化不良:探寻腹部不适的根源与解决之道
...分泌异常,从而影响消化功能,导致不适感加剧。源安堂肠胃散,传统的中药调理制剂,主要用于改善肠胃功能,缓解消化不良等相关症状。此外,某些疾病也可能引发消化不良,如胃炎、胃食管反流等。应对消化不良,调整饮...……更多
异乡求学水土不服?汉森四磨汤护航肠胃健康
...不良、便秘,就可以考虑药物介入。应对环境变化引发的肠胃不适,可以采用中药来温和调理,汉森四磨汤就很对症。汉森四磨汤组方源自严用和所著宋代《济生方》,后经明代翁仲仁收集整理,辑录于《痘疹金镜录》中,由此...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...奥秘。或许,正是这些看似平凡的食物,将成为我们守护肠胃健康的得力助手。奥美拉唑为什么被称为胃病“神药”?奥美拉唑被称为胃病“神药”的原因在于其卓越的疗效和广泛的应用,作为质子泵抑制剂,奥美拉唑能够有效...……更多
要想肠胃常清,这个方子清掉肠胃里积攒的湿热,换身体轻松轻灵
大家好,我是中医柯医生。中医认为,肠胃是人体的后天之本,它们的功能直接影响到人体的健康和寿命。如果肠胃里积攒了湿热,就会导致消化不良、食欲不振、便秘腹泻、口臭腹胀、皮肤瘙痒等问题。这些问题不仅会影响...……更多
...间不规律,休息时间也得不到保障。其实,这些都会损伤肠胃,影响消化系统功能及免疫功能,造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调,神疲体倦。王友杰提醒,这些原因引起的肠胃不适,可以先通过饮食调理和改变不良的生活习惯...……更多
节后给肠胃“减负”,可以这样做
...的情况,这就会导致许多人出现消化不良、恶心、便秘、肠胃不适等相关症状。那么,节后该如何调理肠胃,尽快恢复正常呢?补充益生菌假期饮食不规律、暴饮暴食都会导致人体肠道内微生物失去平衡,肠道内有益菌数量大量...……更多
如何坚持做到七分饱,教你“五步骤”,建议参考
...“撑”来的,尝试饿一饿,或许有所改善 1.胃病太饱让肠胃不能正常蠕动,增加肠胃负担,导致腹胀、便秘等,甚至是胃溃疡、胃穿孔等肠胃疾病。2.肾病有些营养需要肾脏排出的,适量还好,要是通过饮食摄入过度增加肾脏负...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
胃胀气别忍着,4个方法给胃“消消气”
...化系统中每天都有气体在游走,一般在早晨起床空腹时,肠胃中的气体通常在100-200ml左右,经过一天的吃饭和咽水等动作,没进行一次,就会有一些气体伴随着送进胃里。别小看了咽这个动作,它可是导致胀气的大头,一顿饭就...……更多
吃香蕉通便,不如这个“推粪机”,给胃刮油,给肠清扫,全身轻松
...红薯。通过改变饮食结构,人们可以改善便秘问题,保持肠胃健康。今天,我们就来详细了解一下吃火龙果和红薯对通便的益处,以及如何利用它们制作美味的食谱,让每一口都充满健康和舒适。 火龙果的通便功效火龙果富含...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...这一数字令人震惊,凸显出我国慢性胃炎问题的严重性。肠胃作为人体重要的消化、吸收器官,对维持人体健康起着至关重要的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”,负责将我们摄入的食物进行消化和吸收,为身体提供所需的营养...……更多
黄芪堪称健康瑰宝,长期饮用黄芪水,或能助你逐步解决这四大难题
...,可以使皮肤更加光滑细腻,减少皱纹的产生。七、改善肠胃功能黄芪可以促进肠胃蠕动,增强肠胃的消化功能,对于一些肠胃虚弱、消化不良的人群有一定的改善作用。同时,黄芪还能够增加肠道内的水分,缓解便秘等问题。...……更多
肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
春日渐深,气温回升,万物复苏,却也来到了肠胃疾病的高发期。尤其是肠胃虚弱的人,极易出现肠胃不适问题。肠胃不好怎么调理?春天养胃又该关注哪些细节?俗话讲,“病从口中入”,科学的饮食是调理肠胃的核心所在,肠...……更多
胃疼能喝酸奶吗?可以养胃的5款食物
...酸奶吗?首先,酸奶是一种富含益生菌的发酵乳制品,对肠胃健康有一定的好处。然而,对于胃疼的人来说,是否能喝酸奶取决于具体情况。如果你的胃疼是由于胃酸过多或胃溃疡引起的,喝酸奶可能会刺激胃酸分泌,加重不适...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病,胃疼看似是小毛病,但是如果一拖再拖很容易拖成大病。而且如今胃癌的患病人数呈每年递增趋势,所以大家反复胃疼...……更多
夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
...其实并不健康。冰水虽然能带来一时的凉爽感,但会刺激肠胃,引起胃肠痉挛,甚至导致消化不良。尤其是刚从外面回到家,身体还在发热时,突然喝冰水对肠胃的刺激更大。正确的做法是喝常温的白开水或温水,这样既能补充...……更多
注重养生的人,注意这3分钟养生法
...完热的食物间隔3分钟在喝凉水,这样才能够更好的呵护肠胃健康。4.每天腹式呼吸3分钟,调节身心 现代人常常因为压力大、久坐、缺乏运动,导致身体各种问题。这个时候想要调节也是非常简单的,就是每天尝试进行3分钟的...……更多
便秘最怕你按这3处!每天几分钟,让你轻松排便没烦恼!
...体状况不允许服用过多药物的人群。穴位二:天枢—调理肠胃,缓解便秘便秘问题在日常生活中比较常见,让许多人感到苦恼。除了饮食调整和适量运动之外,中医推荐的穴位按摩也是一种有效的自然疗法。今天,我要分享的是...……更多
消化不良的人,饮食怎么吃?
...不良的症状。1.富含纤维素的蔬菜。纤维素可以促进人体肠胃的蠕动,帮助消化。在日常生活中,一些新鲜的蔬菜就富含有丰富的维生素。例如,白菜,菠菜以及芹菜等。因此建议在日常的饮食中食用此类蔬菜,可以起到预防消...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
春节期间,难免召开“肠胃扩大会议”,中老年人怎么吃更健康?记者整理了一些大家关心的问题,邀请省名中医、浙江省中医院钦丹萍教授答疑解惑。大吃不喝不可取过于单一也不行无论是团团圆圆的年夜饭,还是年节里亲...……更多
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出诊时间:每周一上午滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
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东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:以中医智慧解妇科炎症之困
出诊时间:每周一上午滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-03-10 14:02:00
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手脚冰凉,很多人第一反应就是补肾。但中科御方中医医学研究院提醒,手脚冰凉的原因多种多样,不一定就是肾虚。中医认为,手脚冰凉可能与气血运行不畅有关
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槐花不仅花香宜人,还具有一定辅助降血压的功效,常见吃法有蒸饭和凉拌,哪种更好呢?中科御方中医医学研究院对此有相关研究。先说槐花蒸饭
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青帝巡行,灵芽破寂,不少人早早换上春装,露出脚踝彰显时尚。然而,过早露脚踝会让关节长时间暴露在寒冷中,寒气易入侵,引发关节疼痛
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你爱喝玫瑰花茶吗?很多人觉得喝玫瑰花茶能养颜,可你知道吗,喝错了可能伤身!中科御方中医医学研究院提醒大家,市场上常有用月季花冒充玫瑰花制作花茶的情况
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威海市环翠区妇幼保健院妇产科是集医疗与保健为一体的临床科室,开展妇科常见病、生殖内分泌、妇科肿瘤、计划生育疾病诊治。同时
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杭州正大量上市!紧急提醒:严重可致命
天气逐渐暖和起来当下也正是甘蔗大量上市的季节不论是青皮甘蔗、黑皮甘蔗都吸引了众多市民前来选购在上海市金山区一水果批发市场甘蔗都被商户摆在了醒目位置在甘蔗加工区工作人员一刻不停地削皮
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谢良地委员:重视高血压防治 让病有所医、弱有所扶
本文转自:人民网李唯一中国式现代化,民生为大。据人民网开展的2025年全国两会调查结果显示,“民生保障”是最受网民关注的两会热词
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北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任:有痰切莫盲目止咳,智慧应对才是关键
刘培红毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验。擅长健脾补肺益气治疗
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为进一步强化监管责任,汇集监管合力,市疾病预防控制中心(卫生监督所)联合环翠区疾病预防控制中心、国家级开发区卫生健康管理部门邀请部分民营医疗机构行业协会会员代表
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