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#文章首发挑战赛#1、小白菜炖豆腐!小白菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质。豆腐则是我们常见的豆制品,含有丰富的蛋白质和钙。将这两种食材结合在一起炖煮,便是一道美味又营养的菜。这道菜品的汤汁浓郁...……更多
“天然开塞剂”找到了,坚持吃几天,半夜排空宿便,口臭也没了!
...瓜,它们不仅通便,还能让你在半夜排空宿便,同时告别口臭。让我们一起来了解这些美味食材的制作方法吧! 玉米:通便佳品玉米,润肠通便、健脾益胃、美容养颜、明目增免疫力等功效,适合各个年龄段的人食用。下面分...……更多
好吃不过饺子,便秘不吃肘子,注意这3物便秘时最好别碰
...。当身体跳跃时,身体的所有肌肉都在移动。它可以促进肠胃蠕动,提高排便力,防止便秘,但不适合孕妇。三类食物可能更容易导致除了运动以帮助肠道蠕动外,最重要的是从饮食开始。毕竟,你吃的东西会直接影响你的胃,...……更多
有三种碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭
...碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭,更重要的是,有益于整体健康。一、海带 海带是一种非常好的碱性食物。它富含丰富的矿物质,特别是钾,能够帮助维持体内的酸碱平衡。海带还富含碘,对甲状...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...儿,三通便:岁月清欢,儿菜作为春日清淡宠儿,为调节肠胃功能提供有力支持。高纤维含量有效缓解便秘症状,促进毒素排出,轻松实现肠道的和谐畅通。健康之门,四强免疫:春日桃花笑,儿菜亦盛开在抗疫战场。丰富的维...……更多
世界口腔健康日丨老年人如何做到“8020”?
...方法浸泡。④一般5年更换一次。老人该如何预防和消除口臭?口臭也是老年人不容忽视的口腔健康问题之一。周俊波介绍,老人容易出现口臭主要有五个方面的原因。一是老年人牙周萎缩食物更易残留。老人因为牙周组织生理...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治十年老胃病之糜烂性胃炎
...是药物本身味道难闻、刺激性较强或服用方法不当引发了肠胃不适。所以,当出现纳药不畅的情况时,还是建议各位患者要及时和您的医生沟通。您的医生会根据您即时的情况,对您的情况做一个判断。千万不要擅自停药哦! ……更多
豆腐味美胜燕窝
...)清肺补胃,润燥化痰。”所以,豆腐适合于口臭口渴、肠胃不清及热病后调养者。现代研究表明,豆腐中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有益人体健康。但是,美味豆腐也并非人人皆可食用,素有胃痛、腹泻...……更多
苹果和它一起泡,是天然“刮油冠军”,每天喝一碗,口不臭了
...保鲜罐里冷藏,想喝就喝,超方便!暖心提醒:如果你的肠胃比较敏感,千万别直接从冰箱里拿出来就吃,不然拉肚子可就难受了。其实,你只需要在碗里加点热水,稍微调一下温度,这样喝起来就不冷了,还能保护你的肠胃。...……更多
...素嗜食辛辣、油腻之品的朋友,日久易化热生火,积热于肠胃,表现为胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等。这类朋友进补前一定要注意清胃中之火。适度多摄入些苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等,待胃火退后再进补。老人...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
...弱,甚至可能还会出现呕吐、消化不良等症状。2、口苦口臭嘴里有腐臭味早上起来,嘴里有点异味实在是太正常了。一觉醒来会觉得口苦,是因为睡觉时随着呼吸、排汗,人体损失了不少水分。如果有吸烟、喝酒、熬夜等坏习...……更多
不想肝脏“千疮百孔”,日常可以做好“2事”
...高热量的食物。但医生提醒大家,睡前大量进食,不仅对肠胃有影响,还会促使肝脏分泌出更多的胆汁以消化食物。夜间很少会进行活动,就会导致脂肪在体内不断地堆积,久而久之就会造成肥胖,而肥胖是诱发脂肪肝的“罪魁...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...虽然金银花水有许多好处,但过量饮用可能会惹起腹泻、肠胃不适等反作用,建议每天饮用1-2杯即可。脾胃虚寒者不宜饮用金银花性寒,关于脾胃虚寒的人来说,大量饮用可能会加重肠胃背负,因此不建议饮用。避免与药性冲突...……更多
...素嗜食辛辣、油腻之品的朋友,日久易化热生火,积热于肠胃,表现为胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等。这类朋友进补前一定要注意清胃中之火。适度多摄入些苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等,待胃火退后再进补。老年...……更多
田里的这种野草,有消肿祛瘀、凉血止血作用,还是治疗鼻炎的良药
...可以起到降低血脂的作用,令身体更好。由于素体阳盛,肠胃积热,过食辛热厚味,导致肠道失润,于是大便干结,难于排出,小便短赤,面红身热,兼有腹胀腹痛,口干口臭,舌红苔黄,脉滑数。治宜可选味苦而寒的紫草,清...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...积攒的肝毒需要在春季及时清除。肝脏过多的毒素会导致口臭、眼睛干涩、视力模糊、失眠、牙龈出血等问题。因此,要及时重视这些症状,为肝脏排毒,保持身体健康。而俗话说“七分内调,三分外养”,充分表明了通过食物...……更多
经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况
...验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况:口腔溃疡、口臭和牙龈出血。第一种症状,口腔溃疡,是很多人都熟悉的信号之一。长期以来,中医已经发现,人体如果出现持续性的口腔溃疡,往往暗示身体内部存在炎症或者其他...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...例。每年,无数人因食用了不适当处理的海鲜而遭受急性肠胃炎的困扰。这种情况突显了一个重要的健康议题:在享受海鲜等美食时,我们应该如何确保食品的安全,以预防可能的健康风险?海鲜盛宴背后的隐患:警惕急性肠胃...……更多
刷牙时恶心想吐?可能跟4种“疾病”有关,不论男女都该提高警惕
...活当中很多人都喜爱吃一些辛辣刺激等食物,导致自己的肠胃严重受损,出现胃炎,胃溃疡等一系列胃部疾病,有胃炎的人在刷牙的时候,也是会感到恶心干呕的,胃炎患者他们的酸性分泌物会反流铜而刺激到口腔,在刷牙的时...……更多
酸辣、麻辣、香辣有何不同?辣菜吃多了肠胃痛,教你几招来缓解
...的辣味佳肴。笑声和欢聊中,一位年长的叔叔突然抱怨起肠胃的不适,他是家中众所周知的辣食爱好者。这不禁引起了大家的共鸣,每个人似乎都有过因为爱吃辣而遭遇的肠胃痛苦。这个小故事,虽平常,却是许多辣味食物爱好...……更多
叮咚,双节结束!您有一份假期后的健康攻略请查收!
...的出入,像是去到了川渝这些地方,连吃几天火锅,引起肠胃不适又或者去到了一些水土不服的地方导致腹泻。这些都是值得我们要注意的点。三、牙齿问题 暴饮暴食会刺激我们的胃分泌过多的胃酸,胃酸回流会侵蚀牙釉质同...……更多
蜂蜜浅黄色、甜而不腻,营养价值很高,是我们养生的一个好帮手
...积聚在体内无法排出的毒素。因为我们长期喝生姜蜂蜜水肠胃得到了改善,因此我们的口臭也不知不觉消失了。这样简单有效的方法快来试试吧! ……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...炎,不赶快处理可能会造成致命的腹膜炎等。吃饱饭以后肠胃疼痛:疼痛在饭后半小时至2小时出现,到下次进餐前消失,一般是胃溃疡。饥饿时肠胃疼痛:饭后3—4小时,空腹或感到饥饿时疼,吃点东西,疼痛就可减轻或消失,...……更多
以下这三种隔夜菜,最好别吃
...凉菜,吃了很容易会引起腹部不适,造成消化不良或者是肠胃炎的情况。尤其是老人小孩这些体质比较虚弱的人群,最好是不要食用隔夜的饭菜了,最好每次做法做菜都按照需求的量来做,尽量不要有剩饭,也就不会有浪费的烦...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...腔异味,以及如何用中医的智慧来应对它们;中医认为,口臭多由胃火旺盛或脾胃湿热引起;不同的异味,可能指向不同的内在问题;1.腐败味——胃热如果你的嘴里有一股腐败的味道,可能是胃热过盛的信号;这时候,你需要...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...长在于行水、消肿。所以,当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜。此时,姜皮的“利水”成效将发挥至最大。但是,当菜肴自身较为寒凉时,能够去皮食用生姜。这样,用姜肉的温性来中和寒性,使得...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...加重而对健康带来影响和麻烦。7.胃肠疾病口干、口苦、口臭是胃溃疡、慢性胃炎等胃肠道疾病的常见症状。如果胃肠功能障碍,胃的负担会增加,食物不能及时消化,就会产生部分气体。当这些气体反流到口腔时,就会出现口...……更多
肾不好,可能有“3臭2黄”,若你没有,偷乐吧,肾还很健康
...甚至因为这样说话的时候都不敢太靠近别人。但是自己的肠胃还是很健康的,为什么会有口臭呢?而且臭味一直持续,没能挥发出去,当出现这样的情况时,很有可能就是你的肾脏出现受损的情况了。你的唾液也在暗示着你的肾...……更多
这几类人最好少吃或不吃大蒜,不妨看看
...会出现一定的禁忌。 以下这几类人最好少吃或不吃大蒜肠胃功能不太好的人:大蒜吃起来辛辣刺激是因为其中含有一定的刺激性物质,对于那些肠胃功能不太好的人而言,如果经常吃大蒜的话,可能会给肠胃黏膜造成刺激和伤...……更多
龙胆泻肝丸的作用与功效
...引起的带下病,可以服用龙胆泻肝丸下火治疗。5、治疗口臭是因为胃热导致的,肝胆湿热会引起胃热口臭,如果胁肋疼痛伴有口臭的,服用龙胆泻肝丸可以治疗口臭、口苦。龙胆泻肝丸的禁忌1、久服宜伤脾胃,故病愈应及时停...……更多
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服降压药期间,不能喝牛奶,吃柚子?
高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
2024-10-20 08:54:00
宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
2024-10-20 08:59:00
二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
2024-10-20 08:59:00
轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
2024-10-20 08:59:00
素菜盒子,一口咬下去的幸福
说到素菜盒子,想必很多人都对它情有独钟。这种美味又健康的小吃,简直是素食爱好者的福音。无论是作为家常菜还是聚会小食,素菜盒子总能让人一口接一口
2024-10-20 09:00:00
营养美味,助力学子成长的健康餐单
在高中生的成长过程中,饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量,更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展
2024-10-20 09:01:00
这几道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做
在这个深秋时节,随着天气的逐渐转凉,孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜,以确保他们在这个季节里能够健康成长
2024-10-20 09:01:00
清新开胃的凉拌羊肚丝做法分享
凉拌羊肚丝是一道简单却让人欲罢不能的美食,特别适合在聚餐时作为开胃菜。羊肚的独特口感与调料的搭配,使得这道菜既清爽又充满层次感
2024-10-20 09:02:00
干海虹的绝妙做法,尝一口鲜美的海味
你是否对海虹这种美味的海鲜情有独钟?今天,就让我们一起探索干海虹的制作方法,让每一口都充满海洋的味道!首先,选购新鲜的海虹是关键
2024-10-20 09:02:00
如何轻松制作营养满分的菠菜粥
菠菜粥,这道色泽鲜艳、味道清新的美食,绝对是家常菜中不可或缺的营养代表。它不仅健康,而且制作起来十分简单,适合每一个热爱生活的人
2024-10-20 09:03:00
海虹的家常做法,鲜美又简单
海虹,这种美味的海鲜,常常在沿海市场中闪耀着它的魅力。无论是直接品尝,还是用它来做出各式佳肴,海虹都能给人带来满满的幸福感
2024-10-20 09:03:00
羊肉炒粉条的家常做法,让你轻松享受美味
羊肉炒粉条,作为一道深受欢迎的家常美食,巧妙地将羊肉的鲜美与粉条的顺滑结合在一起,真是让人垂涎欲滴。无论是家里的聚餐,还是日常的快手菜
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家常红烧甲鱼的绝妙做法
红烧甲鱼作为一道经典的家常美食,凭借其独特的口感和营养价值赢得了众多食客的喜爱。想要制作出一份美味的红烧甲鱼,首先要准备好食材
2024-10-20 09:05:00