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...一小时进行适当的运动可以有效帮助食物消化吸收，加速肠胃蠕动，是养胃的有效方法之一，比如适量慢跑、快走等都是不错的选择。但需要注意的是，不可饭后立即运动，在饭后的半小时内应尽量休息和静坐。如果饭后立即进...……更多
2024-01-10 10:46:00一文,胃寒,虚寒,食物,肠胃,虚寒
...的辣味佳肴。笑声和欢聊中，一位年长的叔叔突然抱怨起肠胃的不适，他是家中众所周知的辣食爱好者。这不禁引起了大家的共鸣，每个人似乎都有过因为爱吃辣而遭遇的肠胃痛苦。这个小故事，虽平常，却是许多辣味食物爱好...……更多
2024-04-07 06:48:00香辣,肠胃,辣味,肠胃,香辣,辣椒
春天养生必从顾肠胃开始春天是充满活力的季节，也是最适合养生的时候。中老年人在这个时候更应该行动起来，不要错过调理身体的最佳时机。而要谈到养生，肠道的健康绝对是一个重要环节。因此，建议中老年人多吃一些...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...变化无常，尤其到了倒春寒或气候乍暖还寒时，容易引发肠胃疾病，尤其是脾胃不好的人，容易出现腹泻、腹胀等不适症状。就如何在春季做好肠胃疾病的预防，记者专访了桂林市人民医院消化内科主任冯洁博士。“春天天气变...……更多
2024-02-27 10:19:00肠胃炎,肠胃,肠胃,肠胃炎,疾病,胃肠
...果。另外甘蔗能够生津止渴，可以降胃，热清肝火。若是肠胃的消化功能比较弱的话，又或者有慢性胃炎的朋友可以适量的吃点甘蔗，能够帮助养护胃部。2.苹果苹果这种水果可以说是大家每天都会吃到的一种水果，其常见性可...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...励小孩参加户外活动，如散步、慢跑、游泳等。2、促进肠胃蠕动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收。家长可以在饭后与小孩一起进行散步等轻度运动。四、生活习惯1、定时排便：养成良好的排便习惯有...……更多
2023-11-06 19:13:00刘岩,内热,儿科,解答,小孩,医生
...，被广泛食用，但是否会对身体产生不利影响，尤其是对肠胃的影响，这一点一直存在争议。因此，本文就天天吃面条对身体健康的影响进行探讨，并分析其养胃还是伤胃的问题。一、从营养角度来看面条是一种营养丰富的食物...……更多
2024-01-15 06:33:00面条,身体,还是,面条,食用,身体
...以说是超过了10个小时，这样非常不规律的饮食习惯会让肠胃受到非常大的伤害。所以早饭是必须要吃的，但是早餐，别吃这3种易“致癌”食物！隔夜菜占据榜首，早看早知道。隔夜菜首先就隔夜菜，其实隔夜菜无论是作为早餐...……更多
2023-11-04 21:23:00致癌,榜首,早餐,食物,早餐,食物
...子里的美食美酒，留下的记忆不是美味胖三斤，而是急性肠胃炎和痛风。“去年春节和家人聚餐，牛羊肉、海鲜吃了个遍，还天天喝酒，没两天就痛风发作，还伴随着急性肠胃炎。今年我一定得吸取教训，管住嘴、迈开腿，健健...……更多
2024-02-11 07:03:00饭局,肠胃,急性,胃肠,疾病,饮食
...饮食习惯息息相关，胃部一旦受到损伤，就很容易影响到肠胃的正常蠕动，严重情况下甚至还会诱发一些难以逆转的疾病。像是临床上比较常见的胃炎、胃溃疡等，都与人们不健康的饮食习惯相关。然而，有很大一部分人都不把...……更多
2023-10-09 18:39:00馒头,食物,不好,医生,胃部,肠胃
...，排除肝毒韭菜韭菜富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动、改善便秘，减轻肝脏负担。枸杞枸杞富含多种活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，具有抗氧化、抗炎等作用，有助于保护肝脏。绿豆绿豆具有清热解毒、利尿...……更多
2024-01-20 06:15:00食物,黄金,肝脏,代谢,胆红素,指甲
...照顾。但是，在空腹状态下，某些食物反而可能对我们的肠胃造成伤害，引发不适甚至疼痛。这些食物，也不建议空腹吃！当肚子饿时，有些食物最好避免，即使饥饿难忍也应忍耐。以下是几种不宜空腹食用的食物及其潜在风险...……更多
2024-01-23 12:34:00空腹,肠胃,受不了,食品,空腹,食物
...日常舒适度，也是中老年健康的重要指标。早晨，若感到肠胃舒畅，无不适感，这通常是身体良好状况的体现。消化系统是人体的重要组成部分，负责食物的摄入、分解和吸收。随着年龄的增长，消化功能自然会有所下降。然而...……更多
2024-04-08 11:26:00中老年人,身体,健康,睡眠,健康,中老年人
...更是辅助消化道正常运作的重要激素，这种激素通过刺激肠胃蠕动，确保食物在消化道内得到充分消化和吸收。★在甲亢的情况下，由于甲状腺激素分泌过多，肠胃蠕动速度会过快，这导致患者频繁排便，甚至出现吃什么都无法...……更多
2024-01-07 10:20:00甲亢,不适,症状,身体,甲状,甲状腺
牛肠胃不好就容易出现拉稀问题，牛的粪便里面也会有大量没有完全消化的饲料，造成饲料的浪费。如何解决牛肠胃不好拉稀的问题？接下来我们就来说说这个话题。1、给牛止泻。我们首先解决牛的拉稀问题，可以给牛使用畜...……更多
2023-11-03 16:53:00肠胃,不好,有用,怎么办,饲料,营养
...合栀子干姜汤，两方均出自《伤寒论》。生姜能散水，把肠胃里面的水散掉；干姜是温中，热能让肠胃蠕动功能恢复；肠胃里面有宿食，所用用黄连黄芩解肠胃里面的病毒；甘草、大枣、人参把肠胃里面的津液补足；生姜用来散...……更多
2023-11-02 11:04:00医案,肥胖,口臭,中医,儿童,治疗
...冬藏，伴随寒冬的到来，我们不仅要做好防寒保暖工作，肠胃不好的人还需要做好保养，预防各种肠胃疾病的发生。同时，中医认为，冬天是藏精固肾的良好时机，冬季养护肾脏能达到事半功倍的效果，所以此节气的养生重点是...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...菌增多，从而导致患者出现一直放屁的症状。“如果出现肠胃不适症状，一定要注意以下几点。”杨昕强调，首先，饮食要清淡，忌暴饮暴食、辛辣刺激饮食，少盐少油；其次，要多喝水，尤其是腹泻患者，要及时补充水分及电...……更多
2023-01-06 07:11:00排气,肠胃,健康,病毒,肠道,益生
...“最怕”找到了，坚持每天吃，既能清新口气，还能调理肠胃随着时代发展，这些年，人们的生活水平在逐渐的上升，尤其是在吃这个方面，大家越来越会吃，吃的也是越来越好，但是，我们也能感受到，饮食结构是非常不合理...……更多
2024-01-28 06:18:00肠胃,口臭,口气,清新,口臭,肠胃
...但是粪便在慢慢的排除以后就会逐渐变得柔软，这主要与肠胃功能的健康与否可以有一定的关系，如果肠胃功能健康排出，粪便自然非常正常平滑。其实对于这种情况也不必过于担心，可能只是出现了轻微的便秘症状，只要适当...……更多
2024-01-07 11:19:00厕所,原因,情况,肠胃,身体,健康
...，会形成太多的屁。所以吃饭时少说话对咱们真的很好。肠胃疾病放屁是从肠道发生的，所以在寻找频频放屁的来源时，咱们应该考虑肠胃要素。常常放臭屁或许是肠胃不健康的原因。通常，一个人的屁滋味不会特别难闻。假如...……更多
2024-03-20 10:20:00回事,原因,有关,肠胃,肠道,食物
...体所需的能量了。再是蛋白质发挥不出作用，反而会加重肠胃的负担，时间一长，很容易引发肠胃疾病。因此，早餐的时候，不要空腹饮用豆浆。2、早晨不宜空腹喝冷饮很多人，早餐的时候也会喝些饮料，比如咖啡，果汁，尤...……更多
2024-02-10 06:30:00空腹,食用,食物,空腹,早餐,肠胃
...辛辣食物很多病不能吃辣，肠息肉也是。辛辣食物会刺激肠胃，可能使之前的治疗功亏一篑，导致病情恶化。白酒、辣椒、醋等刺激性食物患者最好不要碰。肠息肉怎么治?不要怕，有4个方法今天告诉你！1.保持良好的饮食习惯...……更多
2023-10-13 15:40:00息肉,方法,息肉,肠道,食物,结肠
...建议少吃或不吃红枣。因为红枣皮较难消化，可能会加重肠胃负担，影响睡眠质量，甚至还有可能引发身体不适。第二点，对于糖尿病患者来说，红枣更是需要慎重对待的食物。红枣中的糖分较高，食用过多的红枣会导致体内糖...……更多
2024-01-15 13:46:00红枣,毒药,天才,红枣,食用,肠胃
...报反复腹胀、腹痛、嗳气，胃肠镜检查却显示“没问题”肠胃的“年后综合征”是种什么病“医生，我这过完年回来，肚子总感觉胀，是不是吃多了啊？”“医生，我年前就出现腹痛、嗳气的症状了，持续了好久，做了胃肠镜显...……更多
2024-02-27 01:43:00综合征,肠胃,综合,功能性,功能,胃肠
...多。
并且会在肛门括约肌的挤压之下排出身体之外，而肠胃疾病招致的放屁次数增加属于是病理性变化，一定要及早停止检查。4.便秘生活当中很多人都存在便秘的问题，排便不顺畅会形成毒素和渣滓在肠道内堆积，会增加肠...……更多
2023-10-16 16:33:00消化科,实话,回事,医生,是在,肠道
...害。夜间肠道需要足够的时间进行自我修护，而熬夜时，肠胃还需要不停的工作，很容易使其免疫力下降，形成肠炎等疾病，久而久之，后果不堪设想。经常熬夜，还会影响体内的生物钟，导致排便变得不规律，甚至可造成便秘...……更多
2023-01-05 22:21:00肿瘤专家,肿瘤,专家,直肠,肠癌,病变
...？但是有一点，吃太多辣椒的话，当时觉得嘴唇、口腔和肠胃不舒服。事后，也会觉得“菊花”疼，那种灼热感和刺痛感，真的一言难尽。因此，大家便产生了一种错觉：辣椒不能多吃，尤其是不能顿顿都吃，不然对身体不好。...……更多
2023-11-09 17:52:00好处,身体,辣椒,身体,肠胃,作用
...人群食用，不仅可以为身体补充大量水分，还能有效促进肠胃蠕动并提升消化能力，对于缓解便秘难题来说非常有效果。2、黑木耳黑木耳是一种营养价值比较高的菌类食物，平时经常吃黑木耳除了可以起到补气生血的作用，而...……更多
2024-03-27 17:53:00黑木,黑木耳,燕麦,人群,肠胃,食物
...友反映称，宁夏灵武市数百人在喜耀饭店参加婚宴后出现肠胃不适症状，疑似食物中毒。1月3日晚，灵武市市场监督管理局就此事发布情况通报，称有60余名群众出现发热、腹痛、腹泻等症状，初步确定为大肠杆菌和沙门氏菌混...……更多
2024-01-05 00:26:00灵武,肠胃,不适,中毒,食物,灵武
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本文转自：人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”，如何减“肥”增效（春耕进行时）本报记者 郁静娴数据来源
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