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医养密切融合 让老人在“家门口”养老
...的小区。“老人患有老年痴呆,刚来护理院的时候情况很不好,除了患有糖尿病、高血压,老年痴呆也很严重,吃药吃饭不配合、晚上不睡觉,有人靠近就会大喊大叫,即使家属靠近也是如此。”来到护理院之后,医生对郏爷爷...……更多
“鸽子肉”常吃有何好处?中医解析:或许能帮你缓解六种健康问题
...种营养成分,具有很高的营养价值。常吃鸽子肉可以滋补身体,增强体力,对于体质虚弱、营养不良等人群具有很好的补益作用。2、益气养血中医认为,鸽子肉具有益气养血的功效,对于气血不足、面色苍白、乏力等症状有很...……更多
短上衣和长下装,春天照着这个搭配,秒变辣妹
...情况下,如果大家选择高腰阔腿长裤就要保证裤腰高度在胃部位置,因为只有这样才能充分展示出高腰阔腿长裤的优势。也只有这样才能确保单品上身可以呈现出让人眼前一亮的高级美感,这种情况下搭配超短款紧身上衣,没有...……更多
肝血虚眼干,胃阴虚口干,肺阴虚鼻干;滋阴润燥,找回健康身体
...的睡眠,避免熬夜和过度劳累,适当进行运动锻炼,增强身体素质等等。不过阴虚的情况还有很多,像心阴虚、肾阴虚等等,还有一些复合情况的较为复杂,大家如果有身体不适的话,请及时线下就医,在专业医生的指导下对症...……更多
年纪越大的人越需要补阴?让我教你如何养津滋阴,越来越有活力
滋阴是中医养生的一个重要理念,它指的是通过调理身体,使阴液得以充足。中医认为,阴液不足会导致身体干燥、虚症加重,引发各种健康问题。年纪越大,就越需要注意滋阴养生,保持身体的阴津平衡。随着年龄增长,人...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...之处冬瓜是一种低热量、高纤维的食物,适合减肥和保持身体健康。它含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质,能满足我们身体所需的各种营养。冬瓜的纤维含量高,能够促进肠道蠕动,预防便秘。此外,冬瓜还富含大量的水...……更多
这些食物能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加年轻和有活力
...个女人都会遇到一个共同的挑战——更年期。这不仅仅是身体的一场革命,更是心灵的一次洗礼。在这个时期,我们或许会感到一丝不适,甚至是迷茫和无助。但是,亲爱的你是否知道,在这个特殊的时期,吃得好往往比穿得好...……更多
亲爱的信箱
...难过,但这种伤敌一千自损八百的事还是多掂量掂量,好不好?你要相信夜路走多了,自会遇到鬼,缺德的人缺德事干多了,自会得到报应。 家里人不同意婚事,男友说不如未婚先孕?问:我和男朋友异地,隔了将近两千公里。在...……更多
身体的这些表现,就是气血不足的信号
和男性比起来,女性的身体构造比较特殊。青春期之后,每个月都要经历月经,所以更容易出现气血不足的情况。毫不夸张地说:大多数女性,都存在气血亏虚的问题,只不过亏虚程度不一样而已。有些女性气血亏虚厉害,已...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?
...绪压力过大或环境温度的直接影响。这类“上火”表现为身体的过度反应,如口干舌燥、面部潮红、情绪易怒、便秘和尿液颜色偏黄等。实火的出现,是身体试图通过增加热量来对抗外界不良因素的直接表现。对于实火的调理,...……更多
合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力
...饮食习惯是至关重要的一环。合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力,确保老年生活更加幸福健康。传统主食中的米饭和馒头往往会导致血糖迅速升高,对于中老年人来说并不理想。高血糖状态容易引发一系列慢性疾...……更多
冬季天气寒冷,多做这几道“暖心菜”,让家人暖暖地过冬
...天气寒冷,人们需要通过饮食来补充能量和营养,以保持身体的健康和温暖。为了让家人过一个暖暖的冬天,我们可以多做几道暖心菜,这些菜肴不仅味道美味,而且富含优质蛋白,能够增强免疫力,为身体提供丰富的营养。下...……更多
为什么说“刚吃完饭不能剧烈运动”?这与血液循环规律有何关联?
...对于饭后立即进行剧烈运动提出了谨慎的看法。一、餐后身体的生理变化当食物进入人体后,消化系统即刻展开工作,分解食物以供吸收和利用。此时,身体智慧地调整血液流向,优先供应消化器官,如胃和小肠,以支持这一过...……更多
泥鳅虽然不像鸡蛋那样常见,但其营养价值却非常高
冬天的到来标志着寒冷的天气,同时也意味着我们的身体需要更多的关怀和保养。冬季补钙尤为重要,因为阳光照射减少,人体合成维生素D的能力下降,而维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。因此,我们在寻找补钙方法时,...……更多
我是一个住家保姆,伺候了大爷5年后,他说:你离婚吧,我养你
...受了。当出租车来接我时,他又递给我一个红包,我实在不好意思再接受了。我推辞说:“不行,您已经给了我年终奖了,我真的不能再收了。”李大爷生气地说:“你为什么这么客气?这不是给你的,这是给你女儿的,她不是...……更多
这些美食不仅口感独特,而且营养丰富,给人们带来了美味和健康
...活力和好心情,补充足够的钾元素是非常重要的。钾参与身体的酸碱平衡,可增强肌肉收缩和放松,使身体更加有力。秋季为什么要补钾呢?让我们来了解一下。秋季需补足钾元素秋天是一个转变季节,气温逐渐下降,人体的新...……更多
多吃两种水果,不仅可以清肝毒,还能帮助消除囊肿和脂肪
...叫做猕猴桃碱的物质,可以促进消化、增强免疫力、调节身体代谢等功能。除了具有抗氧化性能外,葡萄和猕猴桃还具有降低血糖、降低血脂、减轻体重等功效。这些功效可以帮助我们预防和治疗多种慢性疾病,如糖尿病、高血...……更多
烤鸭卷:舌尖上的魔法,一口就沉沦
...美食带来的无限幸福。烤鸭卷适合大多数人食用,但对于肠胃较弱的人群,适量食用为宜。同时,烤鸭卷也具有一定的养生保健功效。鸭肉性凉,具有补虚、滋阴清热等功效,搭配葱、黄瓜等蔬菜,更能促进消化和营养吸收。在...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...采取有效的措施来改善睡眠质量。失眠不仅会影响我们的身体健康,还会对我们的工作和生活造成极大的影响,我们需要从多个方面入手来提高我们的睡眠质量,从而更好地享受生活和工作。充足且高质量的睡眠对身体有多重要...……更多
4种运动方式,或许对健康不利反而伤身,建议早些知晓
...在日常生活当中达到养肝和护肝的保健工作,因为肝脏是身体当中最大的抗氧化器官,肝脏健康了,那么你的皮肤和身体的衰老也会下降。——中度衰老:35~45岁之间中度衰老一般发生在35~45岁之间,面部表现为皱纹加深逐渐加...……更多
每天坚持做提肛运动的男人,比别人强在哪里?
...还涉及到腰臀部肌肉。而肛门、腰、臀部位的肌肉在保持身体平衡和姿势正确方面起着至关重要的作用。通过提肛运动,男性可以增强腰臀部肌肉的力量,从而改善身体姿势,提高身体的稳定性与平衡感。这对于男性在工作和生...……更多
不论男女,经常性的憋尿都会影响肾脏的健康
...竭的一种表现,如果尿毒症一旦出现,不仅影响着人们的身体健康,现在还会拉低一家人的幸福生活指数。不论男女,经常性的憋尿都会影响肾脏的健康,如果肾脏一旦出现问题。很容易在肾脏形成尿液的过程中,出现尿液中的...……更多
排骨加它是一绝,无愧是“秋补佳品”,好营养、补而不腻
...,秋季天气一天比一天凉,再加上气候干燥,很容易引起肠胃不适,所以我们应该尽量少吃辛辣冰凉的食物,多吃一些滋补温和的食物,炖菜就是非常好的选择。一碗热热乎乎的炖菜下肚,真的是暖身又暖胃,特舒坦。今天我就...……更多
老人血压血糖波动 医生却开了通便药 什么情况?
...胃肠蠕动,空心菜、韭菜含较多粗纤维,菠菜、红薯可宽肠胃、润肠通便。多喝水,多吃粗粮,确保纤维素占到食物总量30%至50%,可缓解便秘症状。保持适当运动。除了身体的运动,还可以帮助肠道运动,比如吃完饭后,将双手...……更多
放轻松,你没事儿
...相关的新书,让我们可以在忙碌之余轻松地关爱自己。当身体不舒服时,我们常常会变得情绪化,可能因为一些小症状而感到焦虑,总是急着寻求问题的答案。《医生,我没事吧?!》是写给当代人的健康管理指南。这本书以一...……更多
睡不着闭眼躺着,可以减少睡眠不足对身体带来的损伤吗?
睡眠是人体必需的生理活动,对于保持身体健康和恢复精力至关重要。然而,现代社会的快节奏生活和工作压力常常让我们面临睡眠不足的问题。有时候,我们会发现自己睡不着,闭眼躺着,是否可以减少睡眠不足对身体带来...……更多
父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝
...北京协和医学院群医学及公共卫生学院院长杨维中指出,身体的各项机能如同衰老的钟摆,随着年龄的增加而发生退行性改变。而老年人中存在的许多慢性病问题,更是雪上加霜,进一步削弱了他们的身体机能。这使得老年人成...……更多
宝宝说话口齿不清是“贵人语迟”吗?可能是“隐性腭裂”惹的祸
...童童检查,发现患儿口腔内的硬腭、软腭完整,软腭正中黏膜有中断凹陷区,结合语言评估及后续检查,最终确诊童童患有“隐性腭裂”。唇腭裂,分为唇裂、腭裂,二者有时也会同时出现。唇裂,俗称“兔唇”,在外形上给人...……更多
食话食说 | 超市招聘牛肉试吃员需一天吃10斤?实现牛肉自由后还能健康吗?
...,对环境来说不是也那么友好。图源:Our World In Data 对身体来说,为啥不能多吃牛肉?吃多了牛肉可能会增加血压增高的风险。2018年发表在《人类高血压杂志》上的九项研究的分析得出结论,食用特别肥红肉的人患高血压或高...……更多
俏江南创始人张兰离婚协议诉讼引发的风波,员工可以躺着直播吗
...适合全网过度追捧,容易抱着她,毕竟她在很多方面还做不好,做企业最基本的是遵纪守法,拿老板的权力压人、任性妄为搞实业的要踏踏实实搞实业。炒作只能获得暂时的利益,时间长了容易引起反感,适得其反。 ……更多
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“一个人的小学”是一种面向社会的人文教育,这是在向人们展示教育的公平底色。在种种成本“算计”之外,一种以人为本的价值更值得珍视近日
2024-10-27 18:25:00
“我心目中的荣山寮”征集活动将于28日启动网络投票
南海网10月27日消息(记者 王康景)记者10月27日获悉,由海口市秀英区人民政府指导,中共海口市秀英区委宣传部、海口市秀英区旅游和文化体育局
2024-10-27 18:26:00
中新网10月27日电 新和县交警大队27日在新和县人民政府官网发布警情通报称,10月27日10时53分许,在新和县国道G314线824公里+970米处
2024-10-27 18:33:00
分享躺平生活的“隐居吧”,到2024年被现实打脸了吗?
本文经授权转载自BB姬(ID:bibiji300)原标题 | 140万人围观“躺平”的隐居吧,到2024年被现实打脸了吗
2024-10-27 22:19:00
枣庄供电自主研发创新成果“预制式孔洞封堵防火墙”入选国家电网电商化交易推广成果清单
鲁网10月27日讯10月23日,从国家电网公司发布的2024年第一批次电商化交易推广成果清单获悉,枣庄供电公司自主研发的创新成果“预制式孔洞封堵防火墙”成功入选
2024-10-27 19:17:00
菏泽市《书韵赋年华》首发式暨翟永华书法作品展览启幕
大众网记者 周琛 实习生 董佳卓 菏泽报道10月27日,由山东省书法家协会、菏泽市委宣传部指导,菏泽市文学艺术界联合会
2024-10-27 19:20:00
撰文丨王聪编辑丨王多鱼排版丨水成文邻苯二甲酸苄丁酯(BBP)是一种常用的塑化剂,能够使塑料更柔软、更耐用,其被广泛应用于许多消费品中
2024-10-27 19:25:00
中新网北京10月27日电(记者 韦香惠)2024年国家医保谈判正式开始;微医、恒瑞分别回应上市传闻;中国医药、博腾股份
2024-10-27 19:34:00
奶粉测评干货!三款热门奶粉多维度对比,一秒get到最优选择
如何给宝宝选择奶粉?哪一款才是适合自己宝宝的?相信许多初为人父母的宝妈宝爸都有类似的困扰。看着奶粉企业五花八门的宣传,看着奶粉配料表和营养成分表上一系列让人懵逼的成分和数据
2024-10-27 19:55:00
医保局成立以来,累计为群众减负超过了8000亿元,其中医保基金支付就超过了3400亿元。10月27日,2024年医保目录现场谈判竞价在北京正式开始
2024-10-27 19:55:00
壹点帮办|书名上明明写着“歌曲500首”,为啥只有438首?
大众新闻·齐鲁壹点 赵长春 戚云雷近日,济南壹粉齐女士向齐鲁晚报·齐鲁壹点《壹点帮办》栏目(报料电话:0531-85193700
2024-10-27 19:57:00
泰安报道 剪辑 郭健10月25日,山东第一医科大学第二附属医院发布2025年招聘简章:拟面向社会公开招聘博士工作人员100人
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行走的指尖艺术,2024“青春‘艺’起来”活动在穗举行
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 林洁)近日,“青春‘艺’起来”活动在广州举行。活动以“行走的指尖艺术”为主题,邀请青年文艺工作者分享个人艺术经历与创作思考
2024-10-27 20:04:00
中新网上海10月27日电 题:来自顶尖科学家的“科学第一课”:“我们不知道”中新网记者 李姝徵10月25日至27日,在2024世界顶尖科学家论坛举行期间
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佛山市南海区桂城街道第一初级中学 让每一个孩子幸福向未来
(通迅员蔡汶霏)佛山市南海区桂城街道第一初级中学(简称:桂城一中)是由桂城街道重点打造的全寄宿公办初中。位于映月湖中央人文区
2024-10-27 20:08:00