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老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...原则,常给予天王补心丸、清心安神丸治疗;若患者属于肝郁脾虚型,辩证特点,情志不畅,肝郁脾虚,出现情绪不稳、食欲减退,治疗原则以疏肝理气,益脾健胃为主,常用药物以柴胡化气汤、六君子汤为主;若患者属于痰湿困...……更多
指甲上的“月牙”和气血有关系吗?聊聊气血两虚的症状有哪些?
...不从心这真的是老了吗?还是虚了?人们总是感觉到自己气血两虚,但是,真的是这样的吗?气血虚都有哪些症状表象呢?一起来看一下吧~睡眠质量差睡眠质量差往往是气血两亏比较常见的症状,通常来看,气血旺盛的人躺下...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...情绪管理:保持心情舒畅,避免压抑和急躁,有助于缓解肝郁。3-5点早醒:肺气不顺畅,影响安宁在中医理论中,3-5点是肺经的运行时段,这个时间早醒可能意味着肺气不畅。肺在中医中负责呼吸和气体交换,肺气不顺往往和情...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...生活中,只要提及女性的保养、美容养颜,肯定离不开补气血这个词。女人如果贫血,就容易出现白发、皱纹、衰老等症状;如果气虚,手脚就容易变得冰凉,面色苍白,十分畏寒。究其原因,出现这些情况都是由于女人体内缺...……更多
天冷拍拍身体这3处!养肝肾、调气血,让你一沾枕头就睡着
...一下,如何在天冷的时候拍拍身体的这3处,养肝肾、调气血,让你一沾枕头就睡着。1.拍打腰部:腰部是人体的重要部位,也是容易寒气入侵的地方。在天气寒冷时,拍打腰部可以促进血液循环,有助于暖身和养肾。具体做法是...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...我们的生活质量。中医认为,“眼睛得血则视”,强调了气血对于视力的重要性。那么,气血到底与视力有何关系?我们又应该如何养气血以保护视力呢?本文将为您详细解答。气血与视力的关系1.气血充足,眼神明亮中医认为...……更多
肝郁气滞证有哪些临床症状
...神的一切正常运行,假如肝火不疏,郁积不畅,便会出現肝郁气滞证,不但让人经常生气发火,情绪失控,还会继续因血气淤阻不畅造成全身血气运作混乱,别的五脏六腑也会遭受影响而生病。肝郁气滞证有哪些临床症状?肝郁...……更多
...滋补养生功效,特加盟代理合适这些病后初愈的群体及其气血亏虚的群体服用。2、潘桃可防止贫血潘桃这类新鲜水果中有多种多样营养元素,在其中铁的成分最大,这类物质是身体造血细胞再造的务必成份,因而大家服用潘桃...……更多
脂肪肝是痰、高血脂是痰、肝囊肿也是痰,中医教你如何化一身痰浊
...面,就能达到标本兼治的效果了。而肝囊肿,主要是因为肝郁气结形成了血瘀,而肝郁日久横犯脾胃,又导致了脾虚生痰湿,当痰瘀互结,也就形成了肿块,所以在治疗时,应该采用疏肝健脾,化痰破瘀的方式,用药方面,可以...……更多
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
...就需要温补肾阳,加入巴戟天、淫羊藿等中药了;如果是肝郁气滞导致了血瘀,又横犯了脾胃,那么就需要加入一些疏肝健脾的中药,比如柴胡、香附等,这个需要根据患者的病情来具体情况具体分析。 ……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...!快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节,气候多变,易让身体气血不畅,此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒,味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效,能够滋润肌肤,促进新陈代谢,帮助肝脏排毒,净化身体,让气血循环更畅通...……更多
看这4处,可以自测气血状态,不妨试试
...候,你就要补血了,因为上述症状多是由身体状态不好,气血不足所导致的,嘴巴颜色如果苍白或者发黄,也说明存在气血不足的情况。看指甲 通过观察指甲,也能判断需不需要补血,如果五根手指上只有大拇指上有半月形,...……更多
气血不足?试试这些食物,让你的脸色红润亮丽!
随着年龄的增长,很多人会出现气血不足的问题。气血不足不仅会影响健康,还会使肌肤变得黯淡无光,脸色暗沉。因此,针对气血不足的问题,我们可以通过饮食来调节,以下是一些有助于补气补血,让肌肤红润亮丽的食物...……更多
乳腺增生疼痛,止痛散结是要点
...增生的要点,应根据患者的症状进行辨证论治。若辨证为肝郁痰凝证,则多用逍遥蒌贝散加减,常用柴胡、郁金、瓜蒌、浙贝等药物,有疏肝解郁、化痰散结之功。若辨证为冲任失调证,则多用二仙汤加减,常用仙灵脾(淫羊藿...……更多
气血不足的人可以跑步锻炼吗?秋季如何调养气血
在中医理论中,气血是生命活动的基本物质,也是各大脏腑功能的基础。气血不足,即气血两虚,是指气和血不能相互化生,以气与血两者不足为主要症状的病理状态。这是一种常见的亚健康状态,可能表现为疲劳、失眠、食...……更多
高血压,病根在心脾!一张方子强健心脾,滋补气血,血压自降
...两虚”,心主血脉,主要是负责血的生产,脾主运化,乃气血生化之源。所以心脾两虚就会造成“气血不足”,人也就容易心神不安,所以会出现失眠多梦的现象。脾虚则中焦运化失常,所以患者会出现便溏的现象,另外,肌肉...……更多
南瓜和它一起煮,不仅睡眠好了,就连气血也足了,赶快学起来!
...有益。许多女性朋友常常因为工作、生活压力等原因导致气血不足、失眠多梦等问题。而南瓜与桂圆、红枣的搭配正好可以针对这些问题进行调理。长期食用这种搭配的食物,不仅可以改善睡眠质量,还能增强体质,使你容光焕...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...每天快走6000步或练2遍八段锦,这两种运动方式都能帮助气血运行更畅通,提高身体素质。以下将为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处。一、运动与气血运行的关系中医认为,运动可以促进气血运行,使经络畅通。适...……更多
一来月经就长痘痘,是什么原因?一文了解清楚
...确的运动方法。③不要盲目大补女性在月经期气血流失,适当的补养是有必要的,但不能大补滥补,大补很容易导致血液流量增加,出现经期延长和紊乱的情况。如果需要大幅度地补充营养,建议在月经结束后3天到一...……更多
...消退。此外新鲜莲子還是一种滋补养生上品,它对人类的气血虚及其病后体弱多病等症都是有优良的调养功效。 ……更多
女人虚的五种表现,看看你中了几条
...的第五个表现就是抑郁。总觉得心情不好,抑郁,可能是肝郁气滞或者心血不足造成的。如果你总是抑郁,你可以尝试一些疏肝理气的成分或中药调理。如果你有其中一个或几个,不妨尝试一些相应的调理方法,让自己的身体更...……更多
一剂越鞠丸,打通体内气郁、食郁、湿郁、痰郁、火郁等6种郁证
一提起“郁证”,可能大家首先想到的就是肝郁,现在肝气郁结的人特别多,要么常常情志抑郁、闷闷不乐;要么脾气暴躁、火冒三丈。但是你知道吗?万病生于郁!首先就是从肝郁而起,如果肝郁问题没有及时地加以调理,...……更多
经期为什么会后错?是怎么回事?经期后错又该怎么办?
...足,或久病伤阳,阳虚内寒,脏腑温养失调,生化失调,气血亏虚,冲任不足,阴虚之海。血液。如果不能按时填满,就会造成走错通道。寒盛是指经期感受寒邪,或受寒受寒,寒邪袭冲任,血寒,血脉不通,血行不畅,经血不...……更多
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
...来一看,舌头两边发红、鼓胀,或是舌苔厚腻,这些都是肝郁脾虚湿气重的情况。这该怎么办呢?这就可以用上,视频刚开始给大家提及的这两个穴位了。一个是足三里穴,还有一个是肝俞穴。其中肝俞穴,顾名思义,重在疏肝...……更多
输卵管不孕,坚持8个习惯,能怀一个是一个!
...瘀。在中医理论中,瘀血的形成可能与多种因素有关,如气血不足、气滞血瘀、寒凝血脉等。因此,在治疗过程中,我们不仅要考虑如何化解瘀血,还要探究瘀血形成的原因,并针对性地进行调理。输卵管患者养成这8个习惯,...……更多
补气血顺序要对,不然全白费
补气血是中医养生的重要理念,它关系到人体的健康与活力。但你知道吗?补气血的顺序也是非常重要的,如果顺序不对,可能会导致你的努力全白费。接下来,让我们一起探讨补气血的正确顺序,确保你的养生之路走得更顺...……更多
如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大家介绍
气血充足是保持身体健康和精神状态良好的重要因素。当我们的身体气血充足时,我们会感到精力充沛、面色红润、思维敏捷,反之则会出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。那么,如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大...……更多
气血不足不是小问题?别怕,这样做来改善!
...或是容易疲劳、心慌气短?如果有这些症状,那很可能是气血不足在作祟。气血不足可不是小问题,它会对我们的身体健康和生活质量产生诸多影响。那么,当我们面对气血不足时,该怎么办呢?首先,我们要明白气血不足的根...……更多
5个表现说明气血还不错,若气血不足,建议一改,二补!
...身体信号,直到疲惫不堪、面色苍白时才恍然大悟是不是气血又不足了?今天,将为大家解读气血充足的5个表现,以及如果发现气血不足,该如何通过“一改”与“二补”,轻松调整,让身体回归最佳状态!五项指标,检验气...……更多
为产后肥胖提供有效的中医方法:龙迪和医生
...,产后肥胖的原因复杂多样,但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用,导致体内代谢失衡,脂肪堆积,从而引发肥胖。一、产后肥胖的中医原因1、脾胃虚弱:中医认为,脾胃为后天之本,主...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00