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当血管病变和神经病变来临的时候,最易引起腿部的异常
...候才会表现出种种不适。糖尿病的并发症主要表现在血管病变、神经病变、肾脏病变和视网膜病变。视网膜病变和肾脏病变引起的症状大家都很清楚,只是血管病变和神经病变来临的时候,会引起哪些不适呢?作为医生,要告诉...……更多
字字显真情 句句赞医心!泰安市中医医院眼科收到一封来自患者的“点赞”信
...个月复查。术后恢复期间要清淡饮食,少食辛辣等刺激性食物;注意用眼卫生,避免揉眼、异物、水等进入术眼,以免出现感染、伤口裂开、人工晶体移位等。白内障术后早期一部分患者会有轻微异物感、疼痛、流泪、怕光等症...……更多
心率多少才更容易长寿?医生:65岁后,保持这个数值的人更健康
...处于正常范围内的心率通常与良好的心血管健康、高效的代谢和更佳的身体机能紧密相关。正常心率范围普遍认为,成年人的理想静息心率应在60至100次/分钟之间。然而,随着年龄的增长,心率的“理想”范围可能会有所调整。...……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
...午时段进行户外活动,尤其老年人和儿童。不要只吃冷饮食物虽然天气热,但仅吃冰镇食物会伤害脾胃,导致消化不良。应适量吃些温热食物,如小米粥、蒸蛋等。不要过度补充维生素虽然太阳光有益于人体合成维生素D,但在三伏天...……更多
螃蟹和牛肉可以同时吃吗
...肉可以同时适量进食。牛肉是一类高蛋白、低脂肪的营养食物,其中还含有丰富的钙、铁等微量元素,为健身人群的理想食物之一。而螃蟹含有较多的蛋白质,以及锰、钙、锌等营养物质,两者不仅可以一起吃,还可有一定的营...……更多
一周岁宝宝适合吃什么
一周岁宝宝适合吃的食物有很多,如:奶粉、水果、小混沌、很软的米饭、米粥、肉末、碎菜及蛋羹。一周岁宝宝因为已经长出了牙齿,但大牙萌出速度缓慢,加上肠胃功能仍未发育完全,宝宝的咀嚼功能和消化功能属于下级水平...……更多
腹泻之困:探索寒湿蕴结的调理之道
...寒冷潮湿的环境中,特别是饮食过程中摄入寒凉或潮湿的食物,会导致消化能力下降,从而产生寒湿蕴结。2.饮食习惯:过多食用生冷食物、冰镇饮料、油腻食品以及不新鲜的食物,会削弱消化系统的功能,使得寒湿蕴结更容易...……更多
舌头溃疡不仅仅是一种常见的口腔问题,它是身体发出的信号
...黏膜造成持续伤害,激发溃疡。统计显示,经常食用过热食物的人群中,舌头溃疡的发生率是常温食物食用者的两倍。而一项涉及10,000名成年人的研究发现,不使用牙线的人中,有30%以上曾遭受过不定期的口腔溃疡困扰。另外,...……更多
营养师眼中的完美晚餐:健康之选非难题
...配,营养全覆盖营养师强调,完美的晚餐应包含多样化的食物组合以满足身体对各种营养素的需求。理想的晚餐包括:富含蛋白的食物如瘦肉、鱼或豆制品;纤维丰富的蔬菜和水果提供维生素和矿物质;以及适量的全谷物或坚果...……更多
小儿柴桂不是退烧药,怎么用才对?
...用退烧药。过度或不当使用退烧药可能导致不良反应,如肝脏损伤等。小儿柴桂不是退烧药,怎么用才对?小儿柴桂合剂,源自传统中医药,主要成分包括柴胡、桂枝等药材。这些成分具有解表散寒、调和营卫的功效,更适用于...……更多
纯牛奶什么时候喝吸收最好
...身体机能,有很好的保健作用。夜晚,人体不仅仅会加大对食物中,有益成分的吸收,也会加大食物中有毒的金属铅和镉的吸收。而牛奶,能在一定程度上,减少这种吸收。3、美容:晚上喝牛奶除有美容的作用,研究显示,人体细胞的更新...……更多
为什么术中要监测体温和保护体温
...,从而对身体的运动功能产生不良影响。(五)对人体新陈代谢的影响人体温度每上升1℃,人体的基本代谢速率就会上升13%,术中低体温会导致人体各器官的代谢速率随之下降,进而增强人体对低氧环境的适应能力。同时,低体温...……更多
经常吃红薯,会使身体长胖,还是变瘦?
...大补。红薯的优点,在于它所含的膳食纤维,这是其他的食物不能够媲美的,因为在以往食物不充足的年代,吃红薯可以填饱肚子,并且非常有利于消化。所以,多吃红薯不会给自己带来饥饿感,而且管饱,一顿红薯管一顿饭。...……更多
指甲上有竖纹、白点、凹陷是怎么回事?医师:或许与健康状况有关
...亏虚导致竖纹,可以吃点阿胶糕,或者红枣、猪肚等补血食物来缓解,注意休息好和饮食上的营养搭配,指甲可以恢复平滑。指甲上的竖纹中还有一种是黑色竖纹,这种情况一种可能是由真菌感染引起的“灰指甲”病,它对其它...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...给肾脏带来了很大的负担。特别是对于早餐的选择,有些食物可能会对肾脏造成伤害。越吃肾越垮,3种伤肾“最狠”的早餐要少吃,别让一顿饭,毁了健康。一、高盐早餐。早餐要少吃咸菜,咸味很重的食物。对于很多人来说...……更多
安全的“感冒药”,为什么会造成肝衰竭,合理用药很重要
...尔可引起恶心、呕吐、出汗、腹痛等,正常饮食可以增加肝脏的解毒能力,减少肝损害,饭后服用可以减少对乙酰氨基酚不良反应的发生率。在用药时需要大量饮水,可以促进排汗降低体温,避免大量出汗引起虚脱。如果怀疑服...……更多
...酒人本身的生理状态、饮酒量和酒精种类,以及所摄入的食物的结构等,都可能对血液中的酒精阈值和代谢产生一定的影响,因此,切莫轻信所谓“安全饮酒量”。“醒酒”公式靠谱吗?刘宁告诉记者:也不靠谱。不久前一天晚...……更多
男人晚上睡觉,若身体3处出大汗,或许是在提醒你
...为关键的器官之一,承担着调节水分和电解质平衡、排除代谢废物、调节血压以及促进红细胞生成等多项生命活动。简而言之,肾脏不仅是我们体内的“净化厂”,还是维持身体内环境稳定的关键。肾功能的下降不仅会直接影响...……更多
尿毒症还有以下3大危害
...患者出现心力衰竭的风险。二、尿毒症还有以下3大危害1.代谢异常人体生成的尿液,往往需要在肾小球内进行滤过,而尿毒症会破坏肾小球的滤过功能,进而导致人体的代谢出现异常,此时,大量的尿液、代谢废物以及毒素等就...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...节与多种因素相关,其中饮食起着关键作用。每日摄入的食物成分,特别是钠(盐)的含量,直接影响血压水平。过量的钠摄入会导致体内水分保留,增加血容量,进而引起血压升高。科学视角:如何通过饮食控制血压钾的作用...……更多
血糯米和黑米有啥区别?血糯米有什么营养价值?对健康有啥好处?
...物,是提供能量的良好来源,适合作为运动后的能量补充食物。2.促进肠道健康血糯米的高膳食纤维含量有助于促进肠道蠕动,预防便秘,维护良好的肠道健康。3.抗氧化作用富含红色素的血糯米具有一定的抗氧化作用,有助于...……更多
国医大师熊继柏谈小寒节气与养生
...,特别是头部、背部、足部。建议用热水泡脚,少吃生冷食物和水果。二是避风寒。有心脑血管疾病的老年人要特别注意,寒潮来袭时少外出,还可喝一些生姜红糖茶来保暖。三是慎进补。肝阳上亢型高血压患者要少吃辛热食物...……更多
中医有术|秋冬季节孩子长得慢?儿科医生:也是弯道超车好时机
...燥等“秋燥症”,家长应注意避免让孩子食用辛热香燥的食物,如蒜、葱、姜、辣椒等辛辣食物和油腻煎炸的食物。此外,还要避免孩子暴饮暴食、大吃大喝,饮食要适量,不要吃过于生冷的食物,以免造成肠胃消化不良,引起...……更多
3种大病爱找喜欢肉的人!研究发现:吃肉别超过这个安全量
...考虑鱼肉和家禽肉,或许是一个更健康的选择。肉类与糖代谢异常的关联关于肉类摄入与糖代谢异常的关联,科研界的讨论一直未曾停歇。糖代谢异常是一个复杂的生理过程,涉及到血糖水平的调控失衡。而肉类,尤其是加工肉...……更多
注意易引起尿酸升高的八类药物
...,有些药物也会引起尿酸升高。 其实,痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病,而尿酸是嘌呤核苷酸的代谢终产物,尿酸生成和排泄速度之间的平衡决定了尿酸水平。某些药物正是通过促进内源性尿酸生成和减少其...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...个五六斤也不奇怪。每当大吃大喝了很多高糖高盐高油的食物,都想要找办法挽救,想办法“刮刮油解解腻”。那么,真的有“刮油”食物吗?如何科学地“去油腻”呢?另外,节后的饮食如何调整才能有益健康呢?一起来看看...……更多
老年人在服用阿司匹林时,需要注意的5件事情
...护效果,以达到更好的疗效,相反,饭后服药可能会受到食物的影响,影响药效的发挥。 ……更多
吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
...状况受损。--饭后不要立即吃水果吃完饭之后胃部最多的食物是一些主食和各种饭菜,如果这个时候吃水果的话,不仅会加重胃部的负担,同时也不利于水果当中的营养物质被吸收利用,因此大家可以选择吃完饭之后1~2个小时再...……更多
北大团队研究揭秘癌症发病后为何患者体重减轻
... (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-代谢》最新发表一篇由北京大学科研团队领导完成的癌症研究论文称,研究人员通过一项包含小鼠和人类数据的研究表明,乳酸水平升高或导致癌症发病后恶病质(即疾病相...……更多
天冷洗澡,老年人更需要注意这5点
...很容易导致头晕,甚至是晕厥发生。3.酒后 酒精会导致肝脏活动受到抑制,阻碍糖原的正常释放。而在洗澡时,身体内的葡萄糖消耗会有所增加,糖原无法及时补充糖分,很容易导致低血糖,引起头晕、全身无力等发生。酒后...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00