• 我的订阅
  • 头条热搜
一天中最养生的两个小时,你在干什么呢?
一天之中最养生的时间是什么时候呢?不同的人有不同的答案,有人认为早上最养生,因为一天之计在于晨;有人认为下午最养生,因为上午往往是大家最忙碌的时候,下午才是好好放松的时间;还有人认为晚上最养生,因为...……更多
秋季特色养生菜,哪一道挑动你的味蕾
本文转自:南宁晚报“美味广西 幸福生活”2023广西首届养生美食节启动秋季特色养生菜,哪一道挑动你的味蕾色香味形俱全的广西美食吸引了观众“打卡” 本报记者 宋延康 摄本报讯(记者覃锦华 实习生李莹莹)荔浦芋赛熊...……更多
...出户就能接受中医特色诊疗服务,还能了解到许多的中医养生知识,这样的义诊活动非常好。安康队负责人表示将继续在社区开展类似的义诊活动,为更多的居民提供优质的医疗服务,同时也会根据居民们的反馈意见不断改进和...……更多
视频 | 7年前哥哥捐器官救人 如今一群人赶来帮助他们一家
...别人的帮助,希望也可以帮助到别人”。最终,陈发明的肝脏、肾脏和两枚眼角膜被成功取出,2名病人得以重获新生,2名患者重见光明。据了解,陈发明是云南省第97例、普洱市第二例人体器官捐献者。陈发明的器官捐献荣誉...……更多
福建省政协委员、民进三明市委会主委、三明市副市长林菁:加快建设全省文旅康养基地 打造“福”味特色康养旅游品牌
...月13日电 (吕春荣、陈蓝燕、实习生张婉卿)随着“健康养生”的消费方式越来越受关注,新康养旅游也迎来新的发展机遇。作为“福”文化底蕴浓厚的福建,如何提升康养旅游综合效益,完善康养旅游产业链条?对此,在福建...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...温逐渐降低,秋燥风劲的时节。这个季节,我们应该注重养生,选择一些润肺降燥,增强免疫力的食物来滋补身体,帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中,我将为大家介绍三种食物,以及它们的制作方法,让您在这个季节里...……更多
如何预防胆固醇高,掌握三招很重要,建议大家收藏
...液和细胞中发现的蜡状的物质,属于脂肪的一种。肝脏是人体80%以上的胆固醇来源,剩余的胆固醇来源于你平时吃的食物。……更多
2022-12-16 12:39胆固醇,建议
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...状况也明显优于另一组。这一结果似乎为\"过午不食\"的养生方式提供了有力的支撑。然而,研究人员提醒我们,这一结论并不适用于所有群体。对于身体虚弱或患有癌症的人群来说,这种饮食习惯可能极具风险,他们本就脆弱...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则,故立春养生着重于养肝,着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍,中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不...……更多
时节养生·谷雨|注重肝脾养生,推荐健脾祛湿茶
来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军 ……更多
张弛有度 开启元气满满生活
...适合所有人。服用了不适合的保健品,还可能适得其反。养生是一个系统工程,生活不规律、饮食不节制、缺乏锻炼,靠药补难以达到养生目的。 ……更多
54个助餐点献艺养老“百家宴”
...报讯(记者 王琪鹏)汤鲜味美的清汤鱼丸、色香俱佳的养生三丁、口感丰富的芥末虾球……昨天下午,由东城区民政局主办的“情暖东城”养老助餐百家宴在东城区养老服务指导中心举行,吸引全区54个养老助餐点参加。走进“...……更多
吃它一只,胜过9只鸡!建议:小寒前要常吃,补益气血,养肾健脑
...取出,稍冷即可食用。推荐食谱二:鸽子汤鸽子汤是一道养生滋补的汤品。鸽子肉汤味鲜美,含有丰富的蛋白质和氨基酸,对增强体质、养肾健脑有很好的效果。这道汤品煲制简单,适合家庭常备。主要食材:鸽子、姜片、红枣...……更多
增强体质,哪些好习惯不可或缺
...心情,有利于身体内分泌平衡,提高免疫力。最后,注重养生保健,培养良好的生活习惯。例如,保持口腔卫生,定期体检,避免过度劳累,不吸烟不喝酒等。总之,要增强体质,需要从饮食、作息、运动、心态等多方面入手,...……更多
“鳄鱼爬”走红 医生提醒:这些人慎做
...被称作“鳄鱼爬”。近段时间,“鳄鱼爬”成了一项热门养生运动,江苏苏州一公园里的“爬行锻炼大军”也登上热搜,引发热议。社交媒体上,不少网友晒出在公园“鳄鱼爬”的视频。北京大学第三医院运动医学科副主任医师...……更多
打开国潮养生的正确方式 11月19日下午,吾悦广场不见不散
11月19日(周日)下午15时养固健国潮养生文化节在乌鲁木齐市吾悦广场会展中心店开启帮你打开养生的正确方式现场还有丰富礼品等你拿现场节目,精彩纷呈……【PART1 名中医现场义诊】中医药养生文化源远流长你知道其中的...……更多
德州天衢新区宋官屯街道王庄社区开展“中医文化进社区 把脉问诊送健康”志愿服务活动
...康”志愿服务活动。活动现场,医务人员为居民分享中医养生知识,用通俗易懂的语言、生动具体的案例,围绕中医传统理论、时令特点、食疗进补以及常见疾病预防等方面进行详细讲解。随后,医务人员帮助居民测量血压、血...……更多
今日大寒 养生三招请收下
...重要时机,饮食起居应随之及时进行调整。大寒节气如何养生?江苏省中医院生殖医学科主任中医师郭银华在接受采访时从起居、饮食、保健三方面给出养生建议。起居养生大寒时合理安排起居作息,能保养肾气,劳逸适度可养...……更多
每日坚持腹部按摩,可获得四大益处,但需注意按摩时机
腹部按摩作为一种传统的养生方法,近年来越来越受到人们的关注和喜爱。通过每天坚持腹部按摩,不仅可以促进消化、缓解便秘,还能带来许多其他的好处。然而,腹部按摩并非随时随地都适合进行,选择适当的时机非常重...……更多
...乎的麻花,给刘慧丽的父母寄过去。当得知女孩捐献出的肝脏、肾脏让3位病人重获新生,捐献的眼角膜让2人重见光明时,米智慧释然了。这个年轻的女孩以另外一种方式,永远留在了人间。今年是米智慧成为人体器官捐献协调...……更多
你用过“艾叶水”泡脚?每天坚持用它泡脚,3个好处或能手到擒来
...见的中药材,近年来有越来越多的人开始意识到了艾叶的养生作用,所以艾灸、艾叶泡脚等养生方法深受大众追捧。那艾叶泡脚究竟有何好处?1、增强身体新陈代谢人体的新陈代谢能力如果特别旺盛,就说明身体正处于健康状...……更多
...码头街道退役军人服务站将继续开展老兵健康巡诊、健康养生知识讲座、棋艺大比拼、书画交流等丰富的文化活动,以实现退役老兵老有所养、老有所医、老有所学、老有所为、老有所乐的美好愿景。 ……更多
横岭社区开展医疗服务进社区活动
...亚健康问题的防治方法等,使居民们更深刻地了解了中医养生知识,提高了自我保健的意识。随后,曹医生开启了坐诊服务,为社区居民提供了个性化的健康咨询。这种贴心而个性化的服务受到了居民们的高度赞扬,让他们在家...……更多
不同年龄段护眼有侧重点 记得用好4款食疗方
本文转自:人民网“名医话养生 健康过大年”系列策划:易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”吃饭别太快 中医帮你轻松控血糖要开心尽兴也要防意外防病 中医支招助孩子健康过年“乳”此健康 一起防住乳腺癌别...……更多
拒做“脆皮”打工人
...一项公益互助活动,让白领告别“脆皮”。“血条不够,养生来凑”“担薪受怕,茶饮护驾”“喝茶充电,一扫疲倦”“过度用眼KPI已超标,适时让眼睛摸个鱼吧”……活动现场,职工们举着梗味十足、好玩有趣的手举牌,和自...……更多
...对从事商业行为的主播、存在金钱往来的“健康课程”“养生讲座”,网络视频平台应重点盯防,一旦发现问题立即销号并移交有关部门处理。此外,一些视频挂出“二次跳转”链接,让观众从网络视频平台“跳到”私聊、群聊...……更多
近日,由天水市中医医院体检科组织,针
...咨询服务,解答他们关于健康的各种疑问,普及中医健康养生方法与理念,进一步增强了员工对自身健康的关注意识,提高了他们的健康水平。郭嘉祥 摄 ……更多
全国民间中医特色技术学术交流会召开
...技法。会议同时探讨了中医所提倡的“阳气足、百病无”养生理念,提出利用现代媒体技术把更多健康理念传播到千家万户。本次会议致力于挖掘、传承更多优秀中医技法,服务大众健康,传播大健康理念,助力健康中国建设。...……更多
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...们通常会在闲暇时光里讨论关于长寿的话题,并采用各种养生方式来帮助自己延年益寿,其中,多走路和多睡觉是被大家广泛认可的两种方式。虽然多走路和多睡觉确实对身体健康有益,但它们并不一定适合每个人,事实上,对...……更多
戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康
...夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意中午吃橙子,滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适当的运动,以维护身体健康。在这个干燥的季节,让我们通过中午吃橙子,迎接紧...……更多
更多关于健康的资讯:
草种业发展取得阶段性成效
本文转自:人民日报草种业发展取得阶段性成效达到每年3万吨左右草种生产能力《 人民日报 》( 2024年07月10日 第 14 版)本报北京7月9日电 (记者李晓晴)记者从全国草种业发展现场会上获悉
2024-07-10 05:57:00
立足地方疾病特征,集中力量开展攻关
本文转自:人民日报安徽持续开展组团式医疗援藏——立足地方疾病特征,集中力量开展攻关本报记者 徐驭尧《 人民日报 》( 2024年07月10日 第 13 版)扎西已经第四次来到西藏自治区山南市人民医院了
2024-07-10 05:58:00
女子网购减肥药吃出肝损伤
医生:这些药物勿乱吃 出现身体异常要及时就医每日商报讯 盛夏来临,减肥成了第一要事。在互联网平台上,经常能看见一些博主在饭前掏出一条“营养棒”
2024-07-10 07:16:00
这家医院为她身体“减负”,3周瘦身60斤
300斤女子家中滑倒,呼吸困难进ICU每日商报讯 常言道“一胖百病生”。从健康的角度来说,肥胖“毁”的不仅仅是外表,还会对身体造成严重危害
2024-07-10 07:16:00
伏天减肥正当时 中医教你健康减
每日商报讯 常说“贴秋膘”,那你知道吗,热得不行的“三伏天”,其实是一年中减肥的好时机,想瘦身的话可千万不要错过这四十天黄金减肥期
2024-07-10 07:16:00
重点关注尿常规报告中的四个指标(服务窗·体检报告怎么看)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年07月10日 第 13 版)在体检中,尿常规是基础检查项目
2024-07-10 05:58:00
贵州首个泛癌种肿瘤早筛检测项目落户贵黔医院
7月8日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)精准医学中心鹰眼CanScan肿瘤筛查项目正式落地,标志着贵州首次实现突破性泛癌种早筛技术
2024-07-09 17:28:00
上海有啥特产值得带?本地人推荐这10样,物超所值,不买亏
上海,这座东方明珠,自古便以其独特的地理位置与开放的胸襟,汇聚八方风华,滋养了一脉独特的饮食文化。回溯往昔,南宋时期上海小吃已有文献记载
2024-07-09 18:07:00
珠海“中医药一条街”来啦!广东省中医院与珠海市政府签订合作共建协议
本文转自:人民日报客户端7月8日,广东省中医院与珠海市政府签订《合作共建“中医药一条街”战略合作协议》。该项目将依托广东省中医院资源
2024-07-09 22:59:00
数字赋能!“清农网院”助力农业龙头产业发展
本文转自:人民日报客户端在清远,伴随乡村振兴战略的深度施行,农业免费学习平台清远农业培训网院(简称“清农网院”)探寻出一条数字化人才培训的崭新路径
2024-07-09 23:32:00
重医附属儿童医院\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆7月10日电 7月9日,来自重医附属儿童医院消息,该院近日通过经皮肾镜+经尿道输尿管镜“双镜”联合
2024-07-10 00:34:00
肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00